396 matches
-
de handbal, baschet etc. Deci, fiecare ramură solicită specific rezistența (Stoica, 2000, p. 95), ba mai mult, se întâlnesc în cadrul aceleiași ramuri sportive, rezistențe speciale pe probe. * Rezistența izometrică Mușchii care asigură postura, au cea mai mare rezistență la contracții izometrice (statice), pe când mușchii care asigură deplasarea segmentelor au o rezistență mai scăzută. Încărcătura are un rol deosebit în ceea ce privește rezistența izometrică, în sensul că, pe măsură ce încărcătura crește, intervalul de timp în care se poate menține contracția izometrică scade (Albu, 1971, p.
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
aceleiași ramuri sportive, rezistențe speciale pe probe. * Rezistența izometrică Mușchii care asigură postura, au cea mai mare rezistență la contracții izometrice (statice), pe când mușchii care asigură deplasarea segmentelor au o rezistență mai scăzută. Încărcătura are un rol deosebit în ceea ce privește rezistența izometrică, în sensul că, pe măsură ce încărcătura crește, intervalul de timp în care se poate menține contracția izometrică scade (Albu, 1971, p. 196). * Rezistența în efort constant și în efort variabil Rezistența în efort constant de manifestă atunci când proba se desfășoară cu
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
mare rezistență la contracții izometrice (statice), pe când mușchii care asigură deplasarea segmentelor au o rezistență mai scăzută. Încărcătura are un rol deosebit în ceea ce privește rezistența izometrică, în sensul că, pe măsură ce încărcătura crește, intervalul de timp în care se poate menține contracția izometrică scade (Albu, 1971, p. 196). * Rezistența în efort constant și în efort variabil Rezistența în efort constant de manifestă atunci când proba se desfășoară cu mici variații de intensitate față de valoarea medie. Organismul lucrează într-un regim relativ constant (ex. probele
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
omenesc, manifestându-se prin interacțiunea părților acestuia. Aceste forțe pot fi: active, pasive și de reacțiune. Forțele active se datorează contracției mușchilor, care mobilizează, prin tracțiunea lor, oasele, determinând efectuarea mișcărilor. În funcție de tipul de contracție, forțele active pot fi statice (izometrice) și dinamice (izotonice), cele din urmă manifestându-se în regim miometric (de învingere) și pliometric (de cedare). Forțele pasive sunt reprezentate de rezistența mușchilor la întindere, mobilitatea articulară, vâscozitatea mușchilor, forța de frecare dintre diferite organe. Forțele de reacțiune interioară
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
fi: efort izotonic (dinamic), în care contracțiile musculare presupun creșterea inițială a tensiunii interne și apoi păstrarea constantă a acesteia tot timpul contracției, iar fibrele musculare se scurtează fie deplasând segmentele corporale, fie efectuând lucru mecanic deplasând o greutate. efort izometric (static), care presupune doar creșterea tensiunii interne a fibrelor musculare fără scurtarea mușchiului și deci fără efectuarea de lucru mecanic. efort izokinetic (în care tensiune internă este mare în toate fibrele musculare, pe toată dura contracției) 4. În funcție de organul, aparatul
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
1998) prezintă o altă clasificare, în care se disting tipurile de efort consemnate mai jos: 1. După preocupare efort profesional și sportiv. Nivelul consumului de energie și locul desfășurării le departajează; 2. După caracterul dominant al contracțiilor musculare eforturi statice (izometrice) când efortul fizic nu creează mișcare, dinamice (izotonice) când efortul fizic creează mișcare. În mod obișnuit însă, în toate sporturile cel mai des întâlnite sunt eforturile mixte, eforturi cu contracții atât statice cât și dinamice; 3. După caracterul repetării mișcări
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
Efortul fizic este cea mai fiziologică solicitare a mecanismelor reglatorii cardiovasculare și respiratorii. În condițiile intensificării metabolismului energetic în timpul efortului, numitorul comun al reacțiilor adaptative este asigurarea aportului de oxigen și substanțe nutritive necesare mușchilor. Adaptarea depinde de tipul efortului, izometric sau izotonic (Rowel, 1990 citat de Motoc, 2003). În timpul efortului fizic, solicitarea părții somatice atrage după sine intensificarea funcțiilor vegetative. Cele mai mari solicitări le suferă sistemele: nervos, cardiovascular, respirator, concomitent cu intensificarea metabolismului, datorită nevoii crescânde de oxigen și
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
exprimând capacitatea grupelor musculare principale, sau specială, cu referire la anumite grupe musculare; forța dinamică, realizată prin contracție izotonică care poate fi în regim de învingere sau în regim de cedare; forța statică, care se evaluează în regim de contracții izometrice (Ifrim, 1968). 3.2.3.7. Test 18 - Săritura în lungime de pe loc Săritura în lungime de pe loc s-a efectuat de pe prag la groapa de nisip. S-au efectuat două sărituri și s-a luat în calcul cel mai
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
tendoane sau în anexele lor. Excitarea fusului neuromuscular este determinată de contracțiile izotonice. Receptorii din mușchi au rolul de a transmite informații legate de diametrul fibrelor musculare, de poziția acestora și de starea de întindere (13, 15,19). în legătură cu contracțiile izometrice se află aparatul neuro-tendinos, a cărui excitare transmite informații legate de gradul de tensiune exercitat asupra tendonului. Terminațiile nervoase libere sunt responsabile de durerea musculară determinată prin comprimarea masei musculare sau a tendonului sau de ruptura mușchiului. Fibrele motoare reprezintă
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
ionilor de Ca în reticulul sarcoplasmatic; 2. eliminarea interacțiunii proteinelor contractile; 3. refacerea rezervelor energetice fosfatmacroergice; 4. anularea datoriei de oxigen acumulate în suprasolicitările epuizante. Mușchii scheletici asigură diverse activități ale aparatului locomotor prin capacitatea lor de contracție de tip izometric sau izotonic. Contracția izotonică se realizează atunci când mușchiul se scurtează și produce mișcare în cazul în care forța musculară depășește forța externă. Contracția izometrică are loc atunci când forța externă este prea mare și nu permite o mișcare; mușchiul nu se
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
epuizante. Mușchii scheletici asigură diverse activități ale aparatului locomotor prin capacitatea lor de contracție de tip izometric sau izotonic. Contracția izotonică se realizează atunci când mușchiul se scurtează și produce mișcare în cazul în care forța musculară depășește forța externă. Contracția izometrică are loc atunci când forța externă este prea mare și nu permite o mișcare; mușchiul nu se scurtează, contracția se manifestă prin creșterea tensiunii. Elasticitatea Elasticitatea este capacitatea mușchiului de a se alungi în anumite limite ce-i caracterizează extensibilitatea, cât
ANATOMIA APARATULUI LOCOMOTOR by PAULA DROSESCU () [Corola-publishinghouse/Science/91482_a_92848]
-
alternativă; - metoda handicapului; - metoda competițională; La acestea nu putem să nu adăugăm și pe cele de dezvoltare a detentei (forței explozive) indispensabile pregătirii sprinterilor: - metoda eforturilor pliometrice; - metoda eforturilor explozive sau power-trening; - metoda eforturilor mijlocii; - metoda eforturilor maxime; - metoda eforturilor izometrice.
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
rotire căutat, existând și posibilitatea selectării unei drepte (muchie sau axa), pentru a servi că axa de rotație. Comandă Common Views, activează modul de rotire a piesei, în poziții precum vedere din față, spate, sus, jos, stânga și dreapta sau izometric. Comandă Show All, afișează toate planele de referință, sistemele de coordonate, schițe, etc. Comandă Hide All, ascunde toate planele de referință, sistemele de coordonate, schițe, etc. Comandă Variables, deschide tabloul variabilelor. Comandă Transition to Ordered (Synchronous), permite trecerea de la un
Modelarea cu SOLID EDGE ST3 by Cristinel Mihăiţă () [Corola-publishinghouse/Science/1741_a_92266]
-
intracavitare (conform legii Laplace). Presiunea ventriculară o depășește imediat pe cea atrială și se închide valva AV, trecându-se în faza de sistolă izovolumică (30 50 ms), în care valvele atrioventriculare și semilunare sunt închise. Această contracție nu este perfect izometrică; axa apex-bază se scurtează, iar circumferința crește. Presiunea intraventriculară o depășește rapid pe cea din artera respectivă, astfel că valvele semilunare se deschid și are loc ejectia sângelui, cu scurtarea fibrelor musculare și la o presiune intraventriculară menținută la valorile
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
cinetice Clasificarea are o importanță deosebită determinând mărimea suprafeței interfazice și unele proprietăți specifice (mobilitatea unității cinetice, vâscozitatea sistemului, capacitatea de difuzie a luminii sau proprietățile mecanice ale sistemelor coerente). După forma unității cinetice se disting următoarele sisteme: a.sisteme izometrice sau izodiametrice - cu cele trei dimensiuni apropiate (coloizi sferici sau globulari și coloizi care au formă diferită de cea sferică dar cu cele trei dimensiuni apropiate, încât se utilizează pentru caracterizare „raza echivalentă” egală cu a sferei cu care se
Chimia fizică teoretică şi aplicativă a sistemelor disperse şi a fenomenelor de tranSport by Elena Ungureanu, Alina Trofin () [Corola-publishinghouse/Science/725_a_1319]
-
lamelare sau elipsoizi de rezoluție în jurul axei mici - discuri) Variația suprafeței specifice (suprafața unității de masă) cu forma particulelor fazei disperse este ilustrată pentru câteva cazuri în tabelul 3, din care se remarcă creșterea suprafeței specifice prin trecerea de la forme izometrice la anizometrice. I.2.5. Clasificarea sistemelor disperse după structura unității cinetice și modul de interacțiune cu mediul de dispersie Utilizând drept criteriu structura specifică a unității cinetice a sistemelor disperse și modul de interacțiune cu mediul de dispersie, sistemele
Chimia fizică teoretică şi aplicativă a sistemelor disperse şi a fenomenelor de tranSport by Elena Ungureanu, Alina Trofin () [Corola-publishinghouse/Science/725_a_1319]
-
psiho-comportamentale și relaționale 5. Prevenirea recidivelor prin combaterea factorilor de mediu implicați. Printre metodele de corectare a scoliozelor se numără: 1. Metoda Translației (mai ales în cazul scoliozelor în C); 2. Metoda Niederhıffer, prin care se redresează coloana cu contracții izometrice contra rezistenței; 3. Metoda Klapp prin folosirea exercițiilor pornind din poziția pe genunchi; 4. Metoda Schrodt, metoda de gimnastică respiratorie după tehnici speciale; 5. Metoda Globală, statică contra rezistenței - se lucrează cu o rezistență asimetrică transmisă centurilor scapulare și pelviană
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
la începutul sec. XX. Cartea lui Carlson și Wilkie (1974) descrie detaliat studiile asupra căldurii produse de mușchi. Aceasta corespunde cu steady-state al hidrolizei ATP-ului, catalizată de actomiozină. În timpul contracției izotonice este eliberată mai multă căldură decât în timpul contracției izometrice. Fenn a denumit acest surplus de căldură„shortening heat” (engl. = căldura de scurtare). Fig. 46 arată că această căldură de scurtare este proporțională cu scurtarea mușchiului; cu cât mărimea scurtării e mai mare, cu atât se produce mai multă extracăldură
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
adrenale și hipofizosuprarenale, efortul determină numeroase alte descărcări neuroendocrine. Printre acestea figurează creșterea secreției de hormoni tiroidieni, gonadali, și de somatotropi hipofizari. Acesta din urmă participă la realizarea hipertrofiei musculare din timpul antrenamentului, în general, și a celor de tip izometric în particular. La activarea hipotalamohipofizară, contribuie și hipoglicemia de efort, presiunea arterială a gazelor sanguine și reducerea pH-ului. În timp ce sistemul simpaticoadrenal participă la asigurarea surselor energetice rapid utilizabile și intervine în activarea nervos-centrală a reacțiilor comportamentale și emoționale asociate
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
ridicarea halterelor. Imediat după terminarea efortului, însă frecvența respiratorie crește, atingând valori de 20-30 până la 40-50 respirații pe minut, în funcție de intensitatea și durata efortului și de gradul de antrenament al individului. Cercetările (A.Demeter - 1984), au demonstrat că după eforturi izometrice cu apnee totală, frecvența respiratorie este mai mare decât după eforturi dinamice de durată lungă, dar cu aceeași intensitate. Creșterea ventilației pulmonare, odată cu începerea efortului, este simultană cu creșterea activității sistemului cardiovascular. Această creștere a activității marilor funcțiuni se datorește
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
care depun eforturi de rezistență, datorită creșterii volumului sistolic și a frecvenței cardiace. Debitul cardiac mai poate crește în timpul digestie, în stări de excitație sau în mediu cu temperatura ridicată. Cercetările prof. dr. A. Demeter au confirmat că în timpul efortului izometric intens și prelungit, debitul cardiac scade datorită întoarcerii venoase deficitare (stânjenită de presiunea intratoracică și intraabdominală) și deci tensiunea arterială se prăbușește. În asemenea cazuri intervin mecanismele reflexe compensatorii. În eforturile moderate, la un sportiv, debitul cardiac crește la 10
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
ale organismului uman; b) Forță specifică (specială), în care participă prin contracție, pentru învingerea unei rezistențe, doar una sau câteva din grupele musculare ale organismului uman. 2) În funcție de caracterul contracției musculare, forța poate fi clasificată în: a) Forță statică (sau „izometrică”), când, prin contracție, nu se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efectuarea actului sau acțiunii motrice; b) Forță dinamică (sau „izotonică”), când prin contracție, se modifică lungimea fibrelor musculare angajate în efort, dacă fibrele se scurtează, pe baza intrării în
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
intracavitare (conform legii Laplace). Presiunea ventriculară o depășește imediat pe cea atrială și se închide valva AV, trecându-se în faza de sistolă izovolumică (30 50 ms), în care valvele atrioventriculare și semilunare sunt închise. Această contracție nu este perfect izometrică; axa apex-bază se scurtează, iar circumferința crește. Presiunea intraventriculară o depășește rapid pe cea din artera respectivă, astfel că valvele semilunare se deschid și are loc ejectia sângelui, cu scurtarea fibrelor musculare și la o presiune intraventriculară menținută la valorile
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2283]
-
determină reducerea simptomelor sevrajului la tutun (depresie, iritabilitate, neliniște, scăderea concentrării) și a nevoii de a fuma. Pentru obŃinerea unor astfel de efecte, intensitatea exerciŃiilor fizice poate varia. Activitatea fizică intensă (80% din VO2 maxim) sau mai puŃin intensă (exerciŃii izometrice) determină reduceri ale nevoii de a fuma. ExerciŃiile fizice moderate efectuate pe perioade îndelungate (15 minute la 24 37% din frecvenŃa cardiacă maximă) reduc nevoia de a fuma până la 50 de minute. Efectele sunt similare atât pentru perioadele scurte sau
Mic ghid al practicianului FUMATUL by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1684_a_2997]
-
o poziție relaxantă scaunul poate fi fixat în unghiul dorit. Această poziție confortabilă întinde coloana vertebrală cu ușurință și relaxează musculatura spatelui înlăturând stressul și tensiunea provocată de acțiunea gravitației. De asemenea, aparatul poate fi utilizat în efectuarea unor exerciții izometrice pentru musculatura membrelor inferioare și musculatura abdominală. 3.4.PROFILINE - Instalație multifuncțională pentru fitness Această instalație utilizează, sub un desingn de excepție, scripeți, greutăți și pârghii. De obicei este compusă din patru puncte de lucru simultan. Efectuarea exercițiilor cu ajutorul acestei
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]