2,866 matches
-
pentru vițelele de prăsilă între 6-12 luni va fi de 500-550 g, iar între 12-18 luni, de 450-500 g. Hrănirea tineretului femel de prăsilă trebuie să urmărească dezvoltarea maximă a tubului digestiv și a celorlalte organe interne, a osaturii și musculaturii. De aceea, rațiile administrate vor cuprinde cantități din ce în ce mai mari de fibroase și suculente pe măsură ce tineretul înaintează în vârstă, iar concentratele vor intra în cantități moderate atunci când fibroasele și suculentele sunt de calitate slabă. Tăurașii destinați pentru prăsilă vor fi hrăniți
Tehnologii de agricultură organică by Gerard Jităreanu, Costel Samuil () [Corola-publishinghouse/Science/1276_a_1895]
-
de la naștere la 6 luni un spor mediu zilnic de 900 143 g. După vârsta de 6 luni vor beneficia de rații adecvate pentru obținerea unui spor mediu zilnic de 900-1000 g. Se va urmări dezvoltarea maximă a osaturii și musculaturii și se va evita îngrășarea. Pentru tineretul destinat îngrășării, tipul de hrănire trebuie să urmărească valorificarea maximă a capacității de creștere a organismului în primii doi ani de viață, dar în același timp trebuie să fie economic. În funcție de sporul planificat
Tehnologii de agricultură organică by Gerard Jităreanu, Costel Samuil () [Corola-publishinghouse/Science/1276_a_1895]
-
ei feriți de astfel de examinări supărătoare. Adepții eugeniei recomandau ca selecția În școli să se bazeze pe criterii normative de masculinitate, care includeau „O Înfățișare dinamică, viguroasă, agresivă și provocatoare”44. De aceea, un băiat cu umerii Înguști, fără musculatură puternică și cu păr moale și rar era etichetat drept efeminiat și avea foarte puține șanse să fie selectat pentru o școală de elită 45. Prin faptul că reduceau definiția identității de gen la corp, eugeniștii au contribuit agresiv la
Eugenie și modernizare în România interbelică by Maria Bucur [Corola-publishinghouse/Science/1967_a_3292]
-
de ligamente se aplică imediat imobilizarea piciorului afectat într-un aparat ghipsat. Șoldul și degetele piciorului rămân în afara imobilizării astfel devin accesibile mobilizării pasive și active, care se efectuează cu scopul de a evita dezvoltarea redorii articulare la acest nivel. Musculatura coapsei se va menține tonică prin exercițiile izometrice care favorizează și ciculația de întoarcere veno-limfatică. Obiectivele în programele de recuperare ale genunchiului posttraumatic sunt: I. Combaterea durerii (indoloritatea); II.Obținerea stabilității; III.Obținerea mobilității; Coordonarea. I. Combaterea durerii se realizează
PROGRAME KINETICE DE RECUPERARE ÎN LEZIUNILE LIGAMENTARE ALE GENUNCHIULUI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Viorela Popescu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_797]
-
echilibrului pe perioade de timp tot mai lungi; idem, dar cu genunchiul în anumite grade de flexie; idem, cu o greutate legată de piciorul nesprijinit. rostogolirea unei mingi medicinale (3-5 kg), spre înainte, cu ajutorul piciorului corespunzător genunchiului traumatizat. Prin tonifierea musculaturii genunchiului se asigură o bună stabilitate acestei articulații. În cadrul antrenamentului muscular, se recomandă și exerciții specifice de rotație pentru stimularea selectivă a musculaturii, astfel: din decubit lateral sau din șezând, se execută rotații ( interne și externe) ale piciorului și gambei
PROGRAME KINETICE DE RECUPERARE ÎN LEZIUNILE LIGAMENTARE ALE GENUNCHIULUI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Viorela Popescu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_797]
-
piciorul nesprijinit. rostogolirea unei mingi medicinale (3-5 kg), spre înainte, cu ajutorul piciorului corespunzător genunchiului traumatizat. Prin tonifierea musculaturii genunchiului se asigură o bună stabilitate acestei articulații. În cadrul antrenamentului muscular, se recomandă și exerciții specifice de rotație pentru stimularea selectivă a musculaturii, astfel: din decubit lateral sau din șezând, se execută rotații ( interne și externe) ale piciorului și gambei cu genunchiul în diverse unghiuri de flexie; idem, cu contrarezistență aplicată de kinetoterapeut, care cu o mână prinde antepiciorul și cu cealaltă face
PROGRAME KINETICE DE RECUPERARE ÎN LEZIUNILE LIGAMENTARE ALE GENUNCHIULUI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Viorela Popescu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_797]
-
pentru menținerea forței musculare, ameliorarea mobilității articulare și a rezistenței aerobice musculare. De asemenea, instalațiile de scripeți permit din toate pozițiile de mai sus exerciții cu contragreutăți care, fie că ușurează mișcarea, determinând tracțiuni-întinderi pentru creșterea flexiei, fie ajută tonifierea musculaturii flexoare. Exercițiile gestice uzuale sunt pentru reeducarea funcțională a genunchiului, în special mersul, urcarea și coborârea scărilor, pășitul peste obstacole, aplecatul. Urcatul și coborâtul - se începe pe pante înclinate, apoi se trece la trepte de înalțimi gradate. Pentru creșterea forței
PROGRAME KINETICE DE RECUPERARE ÎN LEZIUNILE LIGAMENTARE ALE GENUNCHIULUI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Viorela Popescu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_797]
-
viteză-forță, forță-rezistență, viteză rezistență. Dezvoltarea calităților motrice de bază și specifice, are accent pe cuplul forță viteză în regim de rezistență și îndemânare, creșterea mobilității articulare și elasticității musculare, creșterea forței musculare la nivelul regiunii scapulo-femurale, spatelui, abdomenului și a musculaturii antagoniste a membrelor inferioare și superioare, reprezintă câteva din obiectivele și scopurile pregătirii fizice generale. Pregătirea se realizează printr-o varietate cât mai mare a exercițiilor fizice și mai ales prin practicarea unor sporturi complementare, fiind necesară în primele trei
CALITĂȚILE MOTRICE NECESARE ŞI NIVELUL ACESTORA LA JUCĂTORII DE TENIS LA VÂRSTA DE 11-12 ANI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Anna Maria Finta () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_812]
-
situații între forță-rezistență (dezvoltând forța scade rezistența), forță-viteză, forță-mobilitate, rezistență-viteză. S-a dovedit că viteza nu influențează negativ celelalte calități. Aptitudinile condiționale sunt legate preponderent de dezvoltarea fizică fiind direct dependente de condiția fizică, având la bază eficiența metabolică a musculaturii și a unor aparate și sisteme. Având în vedere cele expuse, putem concluziona că vârsta de 11-12 ani este favorabilă pentru lucrul care vizează toate formele ei. Cu cât natura efortului depus în sportul respectiv reclamă prezența unui număr mai
CALITĂȚILE MOTRICE NECESARE ŞI NIVELUL ACESTORA LA JUCĂTORII DE TENIS LA VÂRSTA DE 11-12 ANI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Anna Maria Finta () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_812]
-
de diagnostic, stadii de evoluție, vârstă și sex. În atitudinea scoliotică s-au constat bune rezultate cu o gimnastică de tonificare generală, gimnastică respiratorie și abdominală (scolioticul inspiră cu abdomenul contractat fără a mobiliza diafragmul), cu exerciții de tonificare a musculaturii spatelui executate simetric și prin educarea și supravegherea continuă a ținutei corpului. Pentru reechilibrarea bazinului, în cazul scoliozei statice, se recomandă încălțăminte ortopedică și nu numai o simplă talonetă în pantof care ar obliga la un mers pe antepicior. Tratamentul
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
de partea convexă mușchii sunt lungiți, contractați și trebuie scurtați prin lucru în contracție completă întindere incompletă. Este greu de admis că mobilizând coloana cu exerciții pasive de întindere, mai ales înclinări de partea corectoare și fără a avea o musculatură capabila sa o mențină, ar duce la un bun rezultat. O mobilizare fără tonificare musculară nu face decât să mărească laxitatea și să ușureze prăbușirea coloanei. Pe de altă parte, o tonificare fără a face concomitent o mobilizare va avea
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
prin suspensii (de regula simetrice) la spalier și prin exerciții active de auto-întindere (ca și când pacientul ar încerca să devină mai înalt) în pozițiile pe spate culcat, șezând sau stând. Kinetoterapia atitudinilor scoliotice trebuie completată cu tonificarea complexă, simetrică, a întregii musculaturi a spatelui, abdomenului și membrelor, precum și cu exerciții pentru antrenarea capacității generale de efort, ca sporturi și jocuri sportive, îndeosebi înot, volei, baschet. Efectele profilactice, dar mai ales cele corective ale exercițiilor fizice rezultă din efectele morfogenetice (plastice), fiziologice și
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
cu aceea de la începutul tratamentului. Corectarea este în general realizata prin aparate gipsate succesive. Când se obține corecția maxima menținerea ei este încredințata unor corsete ortopedice. O altă serie de metode ortopedice: tracțiunea continuă în timpul nopții (Cotrel), stimularea electrică a musculaturii din convexitate cu aparate special construite, se adresează acelorași deviații vertebrale de gravitate medie și se asociază în programul terapeutic. Tratamentul ortopedic este asociat totdeauna cu tratamentul kinetic. Deviațiile vertebrale grave, evolutive, care se agravează lent, dar continuu, și după
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
fie respectată. Aceste efecte cumulate sunt favorabile pentru pregătirea programelor de kinetoterapie și masaj. Electroterapia are unele aplicații în deformările coloanei. Rolul său este de a reduce retracțiile și contracțiile prin încălzirea profundă a regiunii (ultrasunete, diadinamici), de a asupliza musculatura și ligamentele retractate și sclerozate (ionizările cu iodura de potasiu 4-5%, ultrasunete cu hidrocortizon 1% sau fenilbutazona), de a limita efectele dureroase sau anchilozele și artrozele secundare. Electroterapia locală se adresează atât durerii ca simptom (electroterapie antalgică simptomatică), cât și
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
prezenta la un medic specialist pentru consult cât mai urgent, în situația în care observă că micuții prezintă deviații sau denivelări ale coloanei vertebrale; - programe de prevenție a scoliozelor prin mărirea numărului de ore alocate activităților fizice în scopul întăririi musculaturii coloanei vertebrale; - elaborarea unor complexe de exerciții care pot fi practicate independent la domiciliu; - elaborarea de produse care să cuprindă o casetă audio sau video, conducere, comandă și îndrumare de către specialist însoțită de broșură cu indicații metodice privind dozarea susținută
OPȚIUNI DE TRATAMENT ÎN SCOLIOZE; ASOCIEREA TERAPIILOR CONVENȚIONALE CU CELE COMPLEMENTARE. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Mihaela Ganciu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_814]
-
grupuri coerente, Într-un cadru instituțional, pentru a avea o eficiență socială. Poate chiar ar trebui un institut. Nicolae Turcan: Apropo de mănăștureni și de studiul imaginarului: am văzut din autobuz un tânăr care, Încercând să-și pună În valoare musculatura, avea un mers foarte legănat. M-am dus imediat cu gândul la cântecul popular În care tânăra țărancă Îl admiră pe „badea” pentru mersul lui legănat, și mi-am dat seama că ea nu-și dorește un intelectual, ci un
Concepte și metode în cercetarea imaginarului. Dezbaterile Phantasma by Corin Braga () [Corola-publishinghouse/Science/1910_a_3235]
-
sportul constituie activități cu un preponderent caracter practic specific care au la bază exercițiile fizice practicate de oameni de diferite vârste, de ambele sexe și din motive diferite.”. Educația fizică și sportul nu au ca obiective doar ameliorarea sănătății, dezvoltarea musculaturii, creșterea îndemânării sau însușirea de deprinderi motrice. Prin activitatea corporală, copilul devine conștient de posibilitățile sale, în condițiile reușitei sau nereușitei, alături de ceilalți, în lupta cu sine sau contra naturii, tânărul învață, în același timp, să se înțeleagă pe sine
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
caracteristică depunerii eforturilor pe care le implică probele sau ramurile de sport și unele profesii, cu indici constanți și eficienți de randament. Această rezistență specifică poate să fie: locală (când în efort se angrenează mai puțin de 1/3 din musculatură) și regională (când în efort se angrenează între 1/3 și 2/3 din musculatura organismului uman). 2) În funcție de sursele energetice și durata efortului, rezistența este clasificată în: a) Rezistența anaerobă: specifică pentru eforturile cuprinse între 45 secunde și 2
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
cu indici constanți și eficienți de randament. Această rezistență specifică poate să fie: locală (când în efort se angrenează mai puțin de 1/3 din musculatură) și regională (când în efort se angrenează între 1/3 și 2/3 din musculatura organismului uman). 2) În funcție de sursele energetice și durata efortului, rezistența este clasificată în: a) Rezistența anaerobă: specifică pentru eforturile cuprinse între 45 secunde și 2 minute (numite și eforturi de durată scurtă); b) Rezistența aerobă: specifică pentru eforturile care depășesc
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
respectate în procesul de instruire pentru a putea dezvolta forța: între 11 și 13 ani, greutățile cu care se poate lucra sunt de maximum 30% din greutatea corpului elevului; indiferent de vârsta elevilor, profesorul va avea în vedere dezvoltarea unei musculaturi robuste, într-un sistem de instruire care să nu suprasolicite sistemul osos; pentru a putea dezvolta forța fără a avea repercursiuni negative, profesorul trebuie să cunoască obligatoriu vârsta fiziologică a elevilor nu numai vârsta biologică. Suplețea Suplețea este considerată a
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
Manno R. (1992): 1. suplețea generală - exprimată prin intermediul mobilității principalelor articulații ale corpului (centura scapulară, coxo-femurală, colana vertebrală); 2. suplețea specifică - solicitată în cadrul anumitor ramuri și probe sportive; 3. suplețea activă - caracterizează amplitudinea maximă a unei mișcări executate prin contracția musculaturii agoniste; 4. suplețea pasivă - caracterizează amplitudinea unei mișcări efectuate sub efectul unei forțe externe; 5. suplețea mixtă - manifestată în condițiile de alternare a supleței active cu cea pasivă. Metodica dezvoltării supleței în lecția de educație fizică Conform datelor din literatura
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
ani de școală 17,34 cm (14,31%) la băieți; b. Relația dintre statură în ortostatism și statura șezând demonstrează că, creșterea în înălțime, la această vârstă, se face mai mult pe seama membrelor inferioare decât a trunchiului, (dezvoltarea progresivă a musculaturii și mobilității articulare a trenului inferior); c. Relația dintre perimetrul toracic și statura în ortostatism (indicele Erismann) demonstrează lipsa de armonie la această vârstă, între creșterea în lungime și grosime a trunchiului, relevând existența așa numitului “torace îngust”. Acestuia trebuie
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
au înregistrat în orașele de la șes față de cele de la munte. Trebuie totuși de subliniat faptul că în ciuda unor valori somatice mai slabe la băieții din mediul rural, ei prezintă rezultate bune la alergările de durată, la aruncarea mingii, la forța musculaturii spatelui, la tracțiuni și flotări. În același timp, băieții din mediul urban au performanțe bune la probele de viteză și detentă. e. Rezistența cardio-respiratorie la alergările de durată crește în perioada de vârstă de la 7-12 ani cu 51,9% din
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
probele de viteză și detentă. e. Rezistența cardio-respiratorie la alergările de durată crește în perioada de vârstă de la 7-12 ani cu 51,9% din totalul constatat în perioada de vârstă între 7-11 ani; f. Rezistența în regim de forță a musculaturii abdominale înregistrează, între 7-12 ani, o creștere de 66,8% din dezvoltarea totală pe care o acumulează de la 7 la 18 ani; g. Rezistența în regim de forță a musculaturii flexoare scapulo - humerală și a membrelor inferioare crește cu numai
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
între 7-11 ani; f. Rezistența în regim de forță a musculaturii abdominale înregistrează, între 7-12 ani, o creștere de 66,8% din dezvoltarea totală pe care o acumulează de la 7 la 18 ani; g. Rezistența în regim de forță a musculaturii flexoare scapulo - humerală și a membrelor inferioare crește cu numai 17,55% din totalul înregistrat în cei 12 ani de școală, performanță deficitară la această vârstă; h. Rezistența în regim de forță a musculaturii extensoare scapulo humerală și a membrelor
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]