33,225 matches
-
Guan Jian sau Zuo Jin Wan și urmați instrucțiunile. Constipația CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Constipația este caracterizată de eliminarea cu frecvență redusă a materiilor fecale, iar scaunul este tare și uscat. Principala cauză este insuficiența fibrelor din alimentație. Alte cauze posibile sunt absența exercițiilor fizice și deficitul fluidelor corporale. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă sunteți constipat mai mult de cinci zile, sau dacă aveți febră, crampe abdominale sau scaun cu sânge. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
supărare duce șa creșterea glicemiei. Aveți nevoie de planificarea fiecărei mese. Se recomandă să apelați la un specialist care să vă facă acest plan. Se recomandă să notați ce alimente ați consumat și în ce cantități, pentru a vă regla alimentația în funcție de glicemie. În medicina chineză se folosesc adesea următoarele alimente: țipar, dovleac, castravete amar, fasole mung, fasole roșie cu bobul mic, igname chinezești, rădăcină de taro, susan, nuci și ceapă. Exercițiile fizice sunt cel mai bun leac pentru scăderea glicemiei
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
este o intoxicație alimentară, săriți peste una sau două mese și lăsați diareea să se epuizeze. Dacă este acută, consumați alimente ușor digerabile - supă de orez, supă cu tăiței, lapte de soia, supă de ouă sau de pui. Adăugați în alimentație curmale roșii, igname chinezești, castane și lotus. Faceți băi fierbinți, integrale - în afară de cap -, timp de 20 de minute. Aveți grijă să nu vă opăriți. Nu faceți baie fierbinte dacă sunteți mai vârstnic sau aveți probleme cardiace. Faceți regulat exerciții fizice
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
problemele tiroidiene. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Somnul este un factor crucial în oboseală. Respectați un program riguros de somn și nu dormiți prea puțin sau prea mult. Pentru a ne păstra energia este nevoie și de o alimentație adecvată. Consumați mese bogate, cu alimente din toate grupele, și în special un mic dejun consistent. Luați zilnic polivitamine. Programați-vă bine munca și restul activităților, ca să evitați supraîncărcarea. Beți multă apă pentru a împiedica deshidratarea, care poate duce la
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
program de exerciții fizice și respectați-l cu strictețe. Cel puțin mergeți pe jos, ori de câte ori este posibil. Rezistați ispitei de a găsi scuze pentru întreruperea exercițiilor, pentru că odată oprit vă va fi greu să o luați de la capăt. Supravegheați-vă alimentația. Mâncați mai puțin, dar luați mai multe mese pe zi. Beți supă înainte de masă. Aceasta vă taie foamea. Reduceți consumul de alimente dulci, sărate și prăjite. Adăugați în alimentație oțet de orez. Aminoacizii din oțet transformă grăsimea în energie și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
vă va fi greu să o luați de la capăt. Supravegheați-vă alimentația. Mâncați mai puțin, dar luați mai multe mese pe zi. Beți supă înainte de masă. Aceasta vă taie foamea. Reduceți consumul de alimente dulci, sărate și prăjite. Adăugați în alimentație oțet de orez. Aminoacizii din oțet transformă grăsimea în energie și accelerează metabolismul. Mâncați mai mult usturoi, varză, morcovi, țelină, roșii, castraveți, boabe de soia, rădăcină de taro, mere, papaya, portocale, mlădițe de soia sau Benincasa hispida. Acestea sunt numite
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă după un an partenera de viață nu a rămas însărcinată, prezentați-vă amândoi la medic. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Trebuie să vă destindeți și să aveți o atitudine optimistă, evitând stresul. Alimentația corectă este un factor important. Cereți avizul doctorului, ca nu cumva vreunul dintre medicamentele pe care le luați să afecteze secreția de spermă. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu fumați. La fumători, densitatea și mobilitatea spermatozoizilor sunt mult sub nivelul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
ZI CU ZI Când fluxul menstrual este puternic, stați la pat. Stați cu partea superioară a corpului mai sus decât restul, pentru a ușura scurgerea. Controlați-vă emoțiile: mânia, depresia sau supărările dereglează ciclul. Cheia o reprezintă încrederea și optimismul. Alimentația trebuie să fie bogată. Păstrați igiena strictă a regiunii genitale. Faceți duș, nu baie. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu faceți baie. Când hemoragia este abundentă, evitați dușurile cu apă fierbinte, care stimulează circulația sangvină și amplifică sângerarea. Nu consumați
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
la calitatea mediului și la felul cum aceasta influențează calitatea vieții oamenilor dintr-o anumită regiune, la implicațiile factorilor de mediu asupra apariției unor afecțiuni sau asupra creșterii gradului de risc în rândul populației (elemente de sanogeneză), la aspecte privind alimentația populației, gradul de poluare etc. Analiza de tip SWOT (Strengths - puncte tari; Weaknesses - puncte slabe; Opportunities - oportunități; Threats - amenințări) - oferă o bună ocazie de evaluare a organizației (pregătirea și calitatea personalului, motivația acestuia, resursele materiale și financiare disponibile etc.), a
Management general și strategic în educație. Ghid practic by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2049_a_3374]
-
televizuală. Nici până astăzi nu există o strategie națională privind sănătatea publică.” (Niță, 2014). Deși, la prima vedere, prevenirea unei boli pare mai ușoară decât tratarea acesteia, în realitate, problemele sunt mult mai complicate. Menținerea stării de sănătate înseamnă sport, alimentație sănătoasă, gândire pozitivă, mediu curat, divertisment, relaxare și așa mai departe. Toate aceste elemente ar trebui să fie luate în considerare în elaborarea politicilor de sănătate. Acest fapt este posibil doar în condițiile în care o parte din responsabilitatea pe
Politici publice şi guvernanța Uniunii Europene by LuminiȚa Gabriela POPESCU () [Corola-publishinghouse/Science/203_a_175]
-
acest lucru ciclu de reproducere. Însă atunci când apar dezechilibre, asistăm la schimburi patologice între organe și la apariția fenomenelor de dominare și de contradominare. Așadar, anumite organe pot fi slăbite sau perturbate de altele. Cauzele dezechilibrelor sunt multiple: boli infecțioase, alimentație de proastă calitate, stres, șoc emoțional, traumatism fizic etc. Căile de circulație ale energiei Energia umană evoluează după șase axe de forțe: • urcare; • coborâre; • ieșire; • intrare; • expansiune sau evaporare; • contracție sau densificare. Atunci când adormim, Qi-ul intră în corp și rămâne
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
în caz de: • pierdere de apă (transpirație, diaree, vărsături); • pierdere de sânge (hemoragie); • traumatisme accidentale sau chirurgicale, leziuni, fracturi; • reacție împotriva bolii sau împotriva factorilor patogeni externi; • tulburare emoțională; • deficiență a funcțiilor organelor; • stil de viață deficitar (lipsă de somn, alimentație inadecvată, alcool etc.) Însă nimeni nu vă poate absorbi Qi-ul, prin intermediul activităților cognitive sau prin contact. (Paranteză importantă: puteți avea uneori impresia că o altă persoană vă „pompează” energia. În realitate, acest lucru se întâmplă din cauza faptului că i-ați
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
căldură, vânt, umiditate, secetă; • dezechilibre ale organelor; • dezechilibre ale energiei, ale sângelui și ale lichidelor organice; • dezechilibre psihice și emoționale; • Tan (mucozități). Factori patogeni semiexterni și semiinterni: • paraziți; • mușcături și înțepături veninoase; • otrăviri; • traumatisme (fracturi, arsuri, plăgi etc.); • iradieri; • surmenaj; • alimentație deficitară; • alcool, tutun, droguri; • intoxicație medicamentoasă; • igienă de viață necorespunzătoare, în general. Patologiile cantitative: Ele sunt golul și plinul, adică insuficiențele și excesele și sunt datorate tulburărilor funcțiilor de transformare și de transport de energie, factorilor patogeni, tulburărilor meridianelor și
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
tabele patologice ale organelor Yang Vezica biliară Căldură/Umiditate în vezica biliară Simptome generale Examenul limbii Cauze Ten îngălbenit, grețuri, sete, urină închisă la culoare, digestie lentă, gust amar în gură, nehotărâre. Limbă roșie cu depozite galbene Stagnarea energiei ficatului Alimentație necorespunzătoare Frustrare Furie refulată Vid de energie a vezicii biliare Simptome generale Examenul limbii Cauze Amețeli Nehotărâre Ezitare Tulburări intestinale Digestie lentă Limbă slăbită Stagnarea energiei ficatului Alimentație necorespunzătoare Frustrare Furie refulată Intestinul subțire Stagnarea energiei în intestinul subțire Simptome
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
amar în gură, nehotărâre. Limbă roșie cu depozite galbene Stagnarea energiei ficatului Alimentație necorespunzătoare Frustrare Furie refulată Vid de energie a vezicii biliare Simptome generale Examenul limbii Cauze Amețeli Nehotărâre Ezitare Tulburări intestinale Digestie lentă Limbă slăbită Stagnarea energiei ficatului Alimentație necorespunzătoare Frustrare Furie refulată Intestinul subțire Stagnarea energiei în intestinul subțire Simptome generale Examenul limbii Cauze Vomă, constipație severă, gaze, dureri abdominale Limbă palidă, cu depozite de culoare galbenă Abuz de grăsimi Abuz de alimente crude sau reci Stagnarea energiei
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
Simptome generale Examenul limbii Cauze Insomnie, agitație, iritabilitate, senzație de presiune abdominală, afte, sete, gât uscat și dureri în gât, urină închisă la culoare și în cantitate mică Limbă de culoare roșie sau roz cu vârful roșu închis Factori emoționali Alimentație prea grasă sau prea condimentată Vid de Yin la inimă sau de Yin subiacent la rinichi Stomacul Stagnare rece de alimente în stomac Simptome generale Examenul limbii Cauze Diaree, durere surdă în stomac, pierderea poftei de mâncare, grețuri, oboseală, vomă
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
energiei splieni Plagă, ulcer Vid de energie a stomacului Simptome generale Examenul limbii Cauze Oboseală, pierderea poftei de mâncare, durere sau senzație de greutate în stomac, digestie greoaie, scaune moi Limbă palidă Sechele în urma bolilor cronice Vid de energie generală Alimentație necorespunzătoare Vid de Yin al stomacului Simptome generale Examenul limbii Cauze Gură și buze uscate, sete, constipație sau scaune dure, pierderea poftei de mâncare, aciditate gastrică Limbă uscată de culoare roșie Exces de alimente dulci Exces de carne Alcool Tabagism
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
difuzarea în meridiane și în țesuturi. La acest nivel, organele au un rol cu adevărat esențial și este indicat să le păstrăm integritatea fizică și funcțională. Ori, de-a lungul existenței lor, organele sunt expuse la tot felul de constrângeri: alimentație neadaptată, poluări de toate felurile, stres, odihnă insuficientă, infecții, traumatisme, depresii energetice, agresiuni climatice, șocuri emoționale etc. Este vorba despre tot atâtea situații, pentru unii puternic patogene, susceptibile să producă în cel mai bun caz dezechilibre și în cel mai
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
și să i se arate că este pe punctul de a câștiga o bătălie majoră în lupta cu sine, care îl va întări și îl purifica în același timp. Frustrarea provenită din sevraj va fi compensată de plăcerea trezirii organismului. Alimentația va cuprinde multe fructe, legume proaspete sau uscate și pește. Ședința de masaj în sprijinul sevrajului Protocol de masaj comun tuturor tipurilor de sevraj Decubit dorsal: Tui Fa pe meridianul rinichilor, de 12 ori. Scop: reducerea pierderilor de energie renală
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
o scădere bruscă a Yang-ului general. Cauze ale depresiei Endogene: • factori ereditari Yuan Qi (depresie constituțională sau fragilitate); • tulburări ale psihismului (depresie reacțională); • tulburări cronice ale substanțelor (vid de energie și vid de sânge); • tulburări de funcționare a organelor. Exogene: • alimentație insuficientă și dezechilibrată; • lipsa odihnei; • surmenajul și acumularea stresului; • alcool, tutun, cafea, droguri (chiar și cele ușoare). Clasificarea depresiilor La un anumit moment participarea mai mult sau mai puțin activă a acestor cauze provoacă intrarea în Yu Zheng. Sindromul dominant
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
de cercetare și acțiune întreprins: înființarea și organizarea de Cămine Culturale; trasarea sau refacerea șoselelor și drumurilor; depistarea și înlăturarea cauzelor care generează boli endemice (gușa) sau devenite endemice (malaria, tifosul exantematic) sau bolile sociale (tuberculoză, sifilis); educația sanitară (curățenie, alimentație), cu precădere reguli pentru îngrijirea copiilor, spre a reduce mortalitatea infantilă; îmbunătățirea tehnică a culturilor; organizarea unor cooperative de aprovizionare și desfacere, în toate satele; lichidarea analfabetismului; conservarea elementelor de cultură locală tradițională, care au valoare socială și națională; organizarea
Educația adulților by Adrian Neculau () [Corola-publishinghouse/Science/1948_a_3273]
-
pentru trei factori, respectiv salariul (x1), prestigiul social (x2) și alte avantaje ce decurg din funcția pe care o ocupă<footnote Exemplele devenite clasice de astfel de avantaje sunt legate de mașina personală, accesul la unități de cazare sau de alimentație de clasă înaltă, transportul aerian la business class etc. În sens larg, mai ales în contextul unor probleme de agent, ele se pot extinde la favoruri non justificabile, prin care se reduce averea acționarilor (de exemplu, proiecte de investiții nerentabile
Management financiar Volumul I Diagnosticul financiar al companiei by Victor DRAGOTĂ, Laura OBREJA BRAȘOVEANU, Ingrid-Mihaela DRAGOTĂ () [Corola-publishinghouse/Science/198_a_286]
-
o bucată de mămăligă de circa opt centimetri. La prânz se dădea o zeamă cu 1-2 felii de circa 2 mm de cartofi deshidratați și circa o lingură de ceva indefinibil la fundul străchinii de aluminiu. Pentru pedepsiții cu izolarea, alimentația era de exterminare: rația zilnică era de o jumătate de porție de mămăligă și apă caldă la cerere și la 3 zile 100 g de pâine plus o zeamă la prânz”. Iar Eugeniu Bălașa, presedintele AFDP Dolj, povestește cum erau
NU PUNE, DOAMNE, LACÃT GURII MELE by Servilia Oancea () [Corola-publishinghouse/Science/1835_a_3165]
-
litri de lapte. Lapte care să-l dai copiilor, alimentul fără de care nu se puteau dezvolta cât de cât normal. Copiilor, care acum au 18-22 de ani și votează pentru prima dată. Cât despre carne, și ea absolut necesară pentru alimentația unui copil, era o adevarată știință să faci rost de așa ceva; de cele mai multe ori era cumparată de pe la restaurante, sau din cea furată de pe la abatoare sau din alte locuri. Dar grija de a-și întreține familia, atât pentru bărbați
NU PUNE, DOAMNE, LACÃT GURII MELE by Servilia Oancea () [Corola-publishinghouse/Science/1835_a_3165]
-
mișcărilor muncitorești din Valea Jiului (1977) și Brașov (1987) și a dizidenților politici 15. Distrugerea centrului istoric al Bucureștiului și demolarea bisericilor 16. Consecințele criminale ale „politicii demografice” (decretele din 1967 și 1984) 17. Impunerea unor norme aberante privitoare la „alimentația rațională”, oprirea căldurii și a curentului electric 18. Generalizarea mizeriei materiale, morale și a fricii, ca instrumente de menținere a puterii comuniste; 19. Masacrarea cetățenilor, din ordinul lui Nicolae Ceaușescu, cu aprobarea conducerii Comitetului Politic Executiv al CC alPCR, în
NU PUNE, DOAMNE, LACÃT GURII MELE by Servilia Oancea () [Corola-publishinghouse/Science/1835_a_3165]