4,685 matches
-
spiritul, ușurând crearea „elixirului intern”. O oră de antrenament În acest moment valorează cât două ore În alte momente ale zilei. De aceea, chinezii care caută nemurirea se trezesc, invariabil, În această perioadă și se dedică adunării leacurilor speciale pentru nemurire. De exemplu, dr. Wan Laisheng Își Începea ziua trezindu-se la miezul nopții și practicând qigong timp de trei ore. El nu punea să sune ceasul deșteptător; ceasul lui biologic era fixat la această oră de zeci de ani. În ceea ce privește
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
taiji, „marele absolut”, și Își are sălașul În Poarta Vieții sau În rinichi. El este sursa qi-ului dobândit, care provine din respirație. Qi-ul respirației completează qi-ul Înnăscut și este unealta principală pentru crearea orbitelor cerești și adunarea leacurilor pentru atingerea nemuririi. Ca atare, este asemuit cu focul pentru topirea și forjarea fierului. Așa cum folosim focul pentru a fabrica arme, este esențial să reglăm procesul respirației În procesul de căutare a nemuririi. Acesta este un lucru delicat, deoarece reglarea prea strictă deteriorează
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
principală pentru crearea orbitelor cerești și adunarea leacurilor pentru atingerea nemuririi. Ca atare, este asemuit cu focul pentru topirea și forjarea fierului. Așa cum folosim focul pentru a fabrica arme, este esențial să reglăm procesul respirației În procesul de căutare a nemuririi. Acesta este un lucru delicat, deoarece reglarea prea strictă deteriorează „elixirul intern”, În vreme ce printr-o reglare insuficient de strictă nu câștigați nimic. Doar atunci când putem regla respirația astfel Încât să fie Între existentă și inexistentă, având și neavând, nici cu entuziasm
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
regla respirația astfel Încât să fie Între existentă și inexistentă, având și neavând, nici cu entuziasm, nici cu indiferență, putem nădăjdui să ajungem la rezultatul dorit. Dintre cele trei comori ale vieții, ambele feluri de qi pot fi folosite la cultivarea nemuririi. În privința esenței și a spiritului, trebuie să fie folosite doar cele Înnăscute. Esența și spiritul dobândite sunt tulburi și stătute și, prin urmare, nu tebuie să fie folosite. Pe scurt, procesul căutării nemuririi implică următoarele etape: eliberarea minții de tentațiile
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de qi pot fi folosite la cultivarea nemuririi. În privința esenței și a spiritului, trebuie să fie folosite doar cele Înnăscute. Esența și spiritul dobândite sunt tulburi și stătute și, prin urmare, nu tebuie să fie folosite. Pe scurt, procesul căutării nemuririi implică următoarele etape: eliberarea minții de tentațiile externe (mai ales sexul și banii), astfel Încât să puteți purifica esența, transformând-o În qi; concentrarea minții asupra practicării exercițiilor de respirație, eliminând toate problemele lumești; realizarea Micului și Marelui Ciclu Ceresc; purificarea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Acest „elixir intern” este cel care vă desprinde de trup În momentul morții, se contopește cu natura și vă face să trăiți veșnic, fie În rai, fie În munți faimoși. Așa cum se vede din cele de mai sus, călătoria către nemurire este lungă, grea și, obligatoriu plină de suferințe. Într-adevăr, nimic durabil nu se obține fără suferință și sacrificiu. Este nevoie de mult curaj, hotărâre neclintită, stăruință ieșită din comun, sănătate de fier și longevitate, precum și de un ajutor de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
nu i s-au Întocmit hărți. Cel care nu are o sănătate de fier nu poate Îndura Îndelungata și greaua Încercare a lui xiudao. Cel care nu are o viață foarte lungă nu poate trece prin Întregul proces al cultivării nemuririi. Prin urmare, nu de entuziasm este nevoie, ci de stăruință. Entuziasmul este ca o furtună cu trăznete; oricât de violentă ar fi, nu durează mult. Stăruința este ca picătura de apă care, În timp, va străpunge stânca. Prin urmare, pentru
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
trăznete; oricât de violentă ar fi, nu durează mult. Stăruința este ca picătura de apă care, În timp, va străpunge stânca. Prin urmare, pentru atingerea mărețului obiectiv, trebuie să fie reuniți mulți factori. De aceea, numărul celor care aspiră la nemurire este cât firele de păr de pe pielea boului, Însă numărul celor ce reușesc să devină nemuritori e cât coarnele boului. Deși foarte greu și rareori, nemurirea poate fi totuși atinsă de oameni. În realitate, aceasta este una dintre premisele fundamentale
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
obiectiv, trebuie să fie reuniți mulți factori. De aceea, numărul celor care aspiră la nemurire este cât firele de păr de pe pielea boului, Însă numărul celor ce reușesc să devină nemuritori e cât coarnele boului. Deși foarte greu și rareori, nemurirea poate fi totuși atinsă de oameni. În realitate, aceasta este una dintre premisele fundamentale ale culturii tradiționale chineze. Occidentalii cred că omul este creat de Dumnezeu, În vreme ce, În opoziție izbitoare, strămoșii chinezilor credeau că zeii sunt creați de oameni. De
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
la normal nivelul hormonilor sexuali, crește sexualitatea și vindecă disfuncțiile sexuale, inclusiv impotența. Așa cum am arătat mai Înainte, stăpânirea qigong-ului este esențială pentru practicarea activității sexuale disciplinate, care, la rândul ei, stimulează vitalitatea sexuală și imunitatea, ducând la longevitate și nemurire. Qigong, prin respirația profundă practicată pe o perioadă Îndelungată, contribuie cu adevărat la curățarea trupului și sângelui de agenții poluanți absorbiți. Acest lucru este deosebit de important În lumea modernă, În care poluarea de diferite tipuri a devenit un mod de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
naturale nealimentare, prin intermediul qigong-ului și al altor exerciții chinezești de menținere a formei. Aceasta explică faptul că persoanele care practică qigong au nevoie, În general, de mai puțină hrană decât restul lumii. Așa cum am arătat În capitolul 13, „Calea spre nemurire”, aceasta reduce nevoia de elemente nutritive din hrană pentru existența fizică și, În cele din urmă, ne face independenți de ele. Este calea cea bună către nemurire, o practică numită În literatura daoistă bigu sau „evitarea hranei”. Această capacitate specială
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
puțină hrană decât restul lumii. Așa cum am arătat În capitolul 13, „Calea spre nemurire”, aceasta reduce nevoia de elemente nutritive din hrană pentru existența fizică și, În cele din urmă, ne face independenți de ele. Este calea cea bună către nemurire, o practică numită În literatura daoistă bigu sau „evitarea hranei”. Această capacitate specială pe care o are qigong duce la creșterea Încrederii În sine și la modificarea concepției despre viață. Nu este de mirare că maeștrii de qigong au, În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
pe care o reprezintă și pentru care a pledat profesorul meu, dr. Wan Laisheng. De fapt, cele două sunt contopite. Prin qigong ajungem la perfecta Îmbinare dintre forță și delicatețe, dintre acțiune și nonacțiune și, În faza finală a cultivării nemuririi, dintre ființă și neființă. Evident, această capacitate pe care o au puțini maeștri qigong poate fi folosită la fel de eficient și pentru ucidere, nu doar pentru vindecare. Capacitatea de a ucide o face una dintre cele mai temute arme din arsenalul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
din heleșteul Înflorit”, „sucul de jad” și „lichidul de aur”. Ea este privită ca materie vitală și e asociată intim cu esența sexuală, sângele și qi-ul. Este legătura-cheie dintre inimă și rinichi și e un ajutor esențial În pelerinajul către nemurire. Recent, savanții au arătat că saliva este strâns legată de sistemul imunitar, care, În viziunea chinezilor din vechime, e alcătuit tocmai din qi, sânge și esența sexuală. Prin urmare, saliva Înghițită des și trimisă către dantian hrănește qi-ul, esența sexuală
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
vom trăi mai mult. Mai Întâi, Înțelepții chinezi au descoperit că respirația este legătura-cheie dintre om și supraom, natural și supranatural, lumea muritoare și universul nemuritor. Cu alte cuvinte, prin respirația reglată corect se poate ajunge la longevitate și la nemurire. Chinezii din vechime considerau viața temporară și chiar exterioară; ei ținteau către o lume nemuritoare, În care trupul și sufletul se rotesc prin natură și durează sute de ani, dacă nu chiar mii. Pentru ei, nemurirea nu era ceva inimaginabil
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
la longevitate și la nemurire. Chinezii din vechime considerau viața temporară și chiar exterioară; ei ținteau către o lume nemuritoare, În care trupul și sufletul se rotesc prin natură și durează sute de ani, dacă nu chiar mii. Pentru ei, nemurirea nu era ceva inimaginabil. Ba chiar era o țintă tangibilă pentru oameni. Atunci când respirația ne este de obicei lină, delicată și prelungită, ca a broaștei-țestoase, ne duce la longevitate și la nemurire. Dacă păstrăm impulsul și ne lăsăm zeci de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de ani, dacă nu chiar mii. Pentru ei, nemurirea nu era ceva inimaginabil. Ba chiar era o țintă tangibilă pentru oameni. Atunci când respirația ne este de obicei lină, delicată și prelungită, ca a broaștei-țestoase, ne duce la longevitate și la nemurire. Dacă păstrăm impulsul și ne lăsăm zeci de ani În voia acestui curent neîntrerupt, sunt multe șanse ca spiritul să ni se ridice până la lumea nemuritoare, supranaturală, lăsând În urmă trupul fizic. De aceea, mulți chinezi din vremurile vechi se
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
va face minuni. Ca principiu, În acest proces nu trebuie să intre nici un pic de forță sau de silire. Totul trebuie să curgă firesc. Din acest motiv, longevitatea este atât de importantă pentru cei care iau În serios qigong-ul și nemurirea. Pentru ei, timpul nu Înseamnă bani, ci viață. În general, cu cât practicați mai multă vreme qigong, cu atât dantian devine mai puternic. Apoi, brusc, vine momentul fascinant. Vă apar În corp niște senzații ciudate: un curent de aer rece
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
deschiderea „Marelui Ciclu Ceresc” Îi dă În plus practicantului putere să vindece afecțiunile din partea inferioară a corpului, cum este artrita la genunchi. Dacă nu este esențială pentru sănătate, realizarea „Marelui Ciclu Ceresc” pare Însă să fie o premisă În căutarea nemuririi, În contextul daoist. Mai presus de toate, principiile qigong-ului impun concentrarea minții, În vreme ce respirația rămâne lentă, lină, profundă, prelungă, neauzită și firească. Cele două se Întăresc reciproc, Într-un ciclu pozitiv. Mintea concentrată ajută la prelungirea respirației, iar respirația ușoară
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
pentru ei o serie de exerciții, atât interne, cât și externe. El a explorat În profunzime arta qigong și a meditației și a creat „exercițiile interne ale lui Dharma”, precum și modurile de a purifica măduva și creierul, pentru a obține nemurirea. Dharma a creat mai multe exerciții fizice, printre care yijinjing (metode de Întărire a tendoanelor), „exercițiile de dimineață ale lui Dharma” și tehnici ale artelor marțiale pentru a se apăra de atacul oamenilor sau al animalelor. În consecință, el este
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de funcționare” până la dantian și Huiyin. De acolo se desparte În două și continuă să coboare pe picioare până ce ajunge din nou În tălpi, Încheind ciclul odată cu finalizarea secvenței de respirație. Realizarea Marele Ciclu Ceresc este considerată obligatorie pentru cultivarea nemuririi. Din punctul de vedere al sănătății, se consideră că persoana care Își poate dirija qi-ul pe acest ciclu Își va Îmbunătăți mult sănătatea și se poate vindeca de multe feluri de boli. Medicina chineză: Medicina tradițională chineză se bazează pe
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de funcționare” pe partea frontală a trunchiului, prin dantian, până ce ajunge iar În Huiyin, de unde pornise, Încheind ciclul din partea superioară a trupului odată cu completarea unei secvențe de respirație. Micul Ciclu Ceresc este faza de pregătire și premisa Marelui Ciclu Ceresc. Nemurire: Se referă la viața de după moartea fizică. Chinezii din vechime susțineau că nemurirea poate fi cultivată, iar acest proces se numește xiudao, realizat prin practicarea Îndelungată și perseverentă a qigong-ului, astfel Încât esența umană, qi-ul și spiritul să fie sublimate
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Huiyin, de unde pornise, Încheind ciclul din partea superioară a trupului odată cu completarea unei secvențe de respirație. Micul Ciclu Ceresc este faza de pregătire și premisa Marelui Ciclu Ceresc. Nemurire: Se referă la viața de după moartea fizică. Chinezii din vechime susțineau că nemurirea poate fi cultivată, iar acest proces se numește xiudao, realizat prin practicarea Îndelungată și perseverentă a qigong-ului, astfel Încât esența umană, qi-ul și spiritul să fie sublimate În starea nemuritoare, sau Nirvana. Nemurirea Îi permite celui care a atins-o
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
moartea fizică. Chinezii din vechime susțineau că nemurirea poate fi cultivată, iar acest proces se numește xiudao, realizat prin practicarea Îndelungată și perseverentă a qigong-ului, astfel Încât esența umană, qi-ul și spiritul să fie sublimate În starea nemuritoare, sau Nirvana. Nemurirea Îi permite celui care a atins-o să trăiască sute de ani, Îmbrăcând diferite forme de viață. „Poarta Vieții”: În literatura daoistă există două puncte de pe trup numite „Poarta Vieții”. Unul este În rinichiul drept, iar celălalt În dantian, care
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
care respirația lui pare să fie Între existență și nonexistență. În sistemul chinez de Îngrijire naturală a sănătății este cunoscută sub numele de „respirația broaștei-țestoase”. Shui huo ji ji: Este un concept important din arta lui qigong și xiudao, căutarea nemuririi. În traducere literală, Înseamnă „apa și focul se Îmbină armonios” și este folosit pentru a desemna colaborarea dintre rinichi și inimă. Explicația este faptul că inima reprezintă focul, iar rinichii - apa. Rinichii sunt „casa esenței”, iar inima este „casa spiritului
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]