79,130 matches
-
fost, cândva. Ce-i drept erau alte imagini și alte sunete, intru cu totul alt timp, într-un spațiu mult mai încet. Deasupra mea,două imagini se repetau zgomotos.Venise și a doua măsură a primului meu impuls ce o ajutase pe Mamy să-mi dea porția mea din veșnicie. -Era Tata ! Acum știu cine sunt, ce am să fac în timpul dat spre a rămâne aici, cine sunt EI, cei ce au trăit visul, de unde vin, ce au făcut înainte și
MEMORIA ANTICIPATIEI de ANGHEL ZAMFIR DAN în ediţia nr. 1489 din 28 ianuarie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382292_a_383621]
-
Oțelită să fi fost rezistența ei, tot ar fi cedat, dar a fost mai mult decât atât, a fost capitonată în catifeaua iubirii de mamă! În același timp, artista Manuela Hărăbor s-a implicat în activitățile Asociației „Învingem Autismul”, ca să ajute, pe cât este posibil, pe mai mulți copii afectați de această condamnare fără vină a copiilor. Toate coordonatele vieții artistei Manuela Hărăbor merg spre victoria speranței. Cine nu iubește un om care a sperat și a biruit?! Iar de aceea, cine
MANUELA HĂRĂBOR. VICTORIA SPERANŢEI de AUREL V. ZGHERAN în ediţia nr. 1747 din 13 octombrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382300_a_383629]
-
răspunse. Deschise zâmbitor ușa, lăsându-l să intre în căsuța luminoasă pe Moș Ene. - Bine ai venit, vere! - Vere dragă, mă tem că am venit cu o problemă la tine! Tu, care faci magii și îndeplinești visele, trebuie să mă ajuți! Mi-am pierdut cu desăvârșire puterile și acum nu mai doarme nimeni, nicăieri în lumea aceasta. - Vai de capul meu, gemu spiridușul, asta mai lipsea acum! - Cu ce ai venit? Moș Crăciun îi făcu semn lui Moș Ene să ia
MOŞ CRĂCIUN ŞI URIAŞUL FĂRĂ NUME de MIHAELA ALEXANDRA RAŞCU în ediţia nr. 1818 din 23 decembrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382274_a_383603]
-
imediat. Ascultați acum amândoi! Nu mai e destul timp! Cadourile trebuie să ajungă la copii, iar Moș Crăciun nu are sanie ca să le transporte. Ștefania, vreau să mergi ca vântul la sora ta, Zâna Iarna, să o rogi să îl ajute pe Moș Crăciun. Ca să nu se întâmple nimic pe drum, te va însoți Petrică. - Nu am nevoie de el! Am să ajung cât ai clipi la Palatul de Gheață. - E mai bine să fiți doi, o asigură și Moș Crăciun
MOŞ CRĂCIUN ŞI URIAŞUL FĂRĂ NUME de MIHAELA ALEXANDRA RAŞCU în ediţia nr. 1818 din 23 decembrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382274_a_383603]
-
monstrul cu ochi de cărbune. Așezați-l lângă brăduț, acum nu avem timp să ne ocupăm de el. Moș Ene a plecat deja să-și împrăștie praful de lună și să-și cânte cântecele de leagăn, iar voi mă veți ajuta să încarc sacul în frumoasa sanie a Zânei Iarnă. Uriașul sac cu daruri ocupă tot locul din spatele săniei, așa încât Moș Crăciun se așeză în față, unde Zâna Iernii ținea hățurile cailor gata să pornească la drum, în timp ce prințesa florilor de
MOŞ CRĂCIUN ŞI URIAŞUL FĂRĂ NUME de MIHAELA ALEXANDRA RAŞCU în ediţia nr. 1818 din 23 decembrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382274_a_383603]
-
el sări ca ars în picioare. În acel moment se gândi repede că este ea, că în sfârșit a ajuns acasă, că-i va povesti cum a fost la vreo prietenă de-a ei și ce pățise, și cum o ajutase, etc. Era atât de sigur de asta, încât nu se gândi nicio clipă că dacă ar fi fost ea, nu ar fi sunat, ci ar fi intrat pe ușă. Când ajunse la ușă și o deschise, în prag era vecinul
RĂPIREA (4) de MIHAELA MOŞNEANU în ediţia nr. 1747 din 13 octombrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382294_a_383623]
-
facem, tu rămâi aici, te calmezi și îți scoți tâmpenia asta cu înșelatul din cap, iar eu plec acum acasă. Și mâine-dimineață când ajung la lucru, îmi mobilizez oamenii s-o caute, m-ai înțeles? - Vorbești serios? Ai să m-ajuți s-o găsesc? Of! Sper să ai dreptate, Andrei, că nu-i vorba despre înșelat aici. Se gândi puțin, apoi continuă, și dacă o fi cum spui tu? Doamne, unde-o fi? Și ce-o face, oare? - Măi, Tică! Îți
RĂPIREA (4) de MIHAELA MOŞNEANU în ediţia nr. 1747 din 13 octombrie 2015 [Corola-blog/BlogPost/382294_a_383623]
-
ocupa un loc foarte important, cel puțin la începuturi. Noii emigranți se duc la biserică, pentru a se ruga (fiecare are nevoie de ajutorul divin în momentele de început, și nu numai). Biserica este locul unde comunitatea se întâlnește, se ajută, pentru a depăși momentele grele ale începutului... Nicolae BĂCIUȚ: Ce perspective are ecumenismul în armonizarea relațiilor dintre exilați și populația țărilor gazdă? Iulian POPA: Nu cred că este o idee rea unirea tuturor bisericilor creștine, atâta timp cât există doar un Dumnezeu
DESPRE EXILUL ROMÂNESC, CU IULIAN POPA (NEW YORK, SUA) [Corola-blog/BlogPost/93094_a_94386]
-
la rândul lor, la fel de grei de cap... Cuceritorul Bizanțului vedea în Moldova principalul obstacol în invadarea Europei. În plus, ocuparea Moldovei permitea turcilor supunerea definitivă a Hoardei de Aur alături de consolidarea unei viitoare alianțe cu tătarii care i-ar fi ajutat pe otomani pe baza religiei comune. Nu în ultimul rând, sultanul vedea în bogatul voievodat românesc, o bază de operațiuni militare, un izvor de resurse economice și de luptători valoroși care puteau fi angajați că mercenari de partea Semilunei. Precedente
Să nu ne uităm istoria: 540 de ani de la Podul Înalt (10.01.1475) [Corola-blog/BlogPost/93080_a_94372]
-
a adîncit prăpastia între guvernanți și guvernați? Politica „salvatoarea” promisă de Iohannis e acea Albă ca Zăpada pe care n-o va vedea nimeni, niciodată! Cît de mult a militat președintele pentru un guvern al său, iar strada l-a ajutat, răspunzînd comenzilor de pe feisbuc. Ce și-ar mai putea dori în 2016, dacă are un guvern la picioare! Mai mulți miniștri ai guvernului lui Iohannis au legături ombilicale mai vechi sau mai noi cu finanțele lui Sörös. Unii s-au
COMISARI IDEOLOGICI DE EXTREMĂ PERICULOASĂ [Corola-blog/BlogPost/93077_a_94369]
-
fost mobilizat întreg personalul medico-sanitar care a lucrat zi și noapte în sprijinul celor răniți, al tuturor bolnavilor, în condiții de înalt profesionalism și dăruire. Toate echipele de gardă au fost dublate. CETĂȚENI! Pentru sîngele vărsat este nevoie acum să ajutăm pe cei aflați în suferință, pe eroii crîncenei represiuni. Cei ce doresc să doneze sînge și facem apel să fie în număr cît mai mare - întrucît rezervele existente au fost distruse de odioasele unelte ale fostului regim - sînt rugați să
Prima atestare istorică a Revoluţiei: ziarul “Libertatea” [Corola-blog/BlogPost/93060_a_94352]
-
tari sâni din lume”. Pe parcursul discuțiilor pe baza monitorizării emisiunilor menționate, membrii CNA și-au manifestat stupefacția. Au vorbit despre nevoia de a sancționa dur nereguli precum cele văzute în emisiuni, dar și despre nevoia unor instrumente noi pentru a ajuta televiziunile - prezentate de președintele CNA Lăură Georgescu drept „parteneri” ai forului audiovizual - să limiteze asemenea conținut la ore mai puțin accesibile tinerilor și să încurajeze conținutul cu valoare educativ-culturala. În discuții s-a pus problema unui fond de sprijin pentru
Decizie CNA : somatii pentru Acasa TV, Antena 1 si Kanal D [Corola-blog/BlogPost/93128_a_94420]
-
lucreze și să ardă calorii, iar cu puțin ajutor și o rutină zilnică corectă poți arde cu până la 200 calorii mai mult decât în mod normal. Tocmai de aceea am venit în ajutorul tău cu mici trucuri ce te vor ajuta să pierzi kilogramele acumulate mai usor fără a urma diete stricte sau un plan sever de exerciții. 1. Nu mai numără oi, consumă carne de miel Oprește-te din număratul oilor pentru a adormi și înlocuiește acest obicei cu consumul
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
în acest mod vei transmite creierului tău semnalul de a-si înceți activitatea cerebrală și a se relaxa. Pentru un somn liniștit alege seară ceaiurile cu ușoare propietati sedative precum mușețel, mentă, lavanda și valeriana. Pe langă efectele sedative, ceaiurile ajuta și la pierderea în greutate deoarece liniștesc hormonii foamei, intensificând astfel arderea caloriilor și topirea grăsimii stocata în celulele grase. 3. Consumă cereale integrale la masa de prânz Eviți deja consumul alimentelor sățioase la cină, dar și cofeină sau alcoolul
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
oră 20:00 să nu mai intri în bucătărie pentru a nu fi tentata să ciugulești câte ceva. Consumă pe parcursul întregii zile alimentele la care poftești, insă acorda-i corpului un repaos alimentar mai lung decât durată somnului. Acest lucru te ajută să digeri toate alimentele înainte de a merge la somn, te împiedica să consumi calorii în exces și îi acordă corpului timp să ardă grăsimile acumulate în prealabil. 6. Utilizează mentă Unele mirosuri îți lasă gură apă și te îmbie să
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
în plus. Acest lucru se întâmplă deoarece vei fi tentat să amâni somnul cu cel puțin o oră verificând mailurile de peste zi și site-urile de socializare, urmând ca pe durata întregii nopți să fii trezit de fiecare notificare primită. Ajuta-te singur lăsând telefonul și tabletă în camera de zi și plasează în dormitor un singur ceas deșteptător. 10. Fă un duș fierbinte Chiar dacă obișnuiești să faci o baie rapidă dimineață înainte de a pleca la birou, include în rutină ta
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
duș fierbinete înainte de somn. Acesta va contribui la scăderea tensiunii, relaxarea mușchilor inflamați și creșterea nivelului de oxitocină în organism, hormon eliberat de creier ce poate fi foarte liniștitor. Totodată, scăderea rapidă a temperaturii corpului în momentul părăsirii dusului te ajută și la slăbit deoarece șocul termic va determina un efort suplimentar din partea organismului pentru a regla temperatura resimțită. 11. Alege culoarea potrivită pentru dormitorul ț?u Combinația de culori roșu și galben, folosită că tema principală de multe fast food-uri
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
arterială și încetinii ritmul cardiac. Alege tonuri de albastru pentru dormitorul tău, în acest mod vei adormi mai ușor și vei slabi mai rapid, inhibandu-ti senzația de foame nocturnă. 12. Evita antrenamentele târzii Sportul practicat în mod regulat te ajută să iți reglezi programul de somn și să eviți nopțile nedormite, insă îți și energizeaza corpul. Organizeaza-te în așa fel încât să desfășori activitățile sportive în prima parte a zilei sau cu maxim două ore înaintea orei de culcare
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
mai mare de grăsimi în comparație cu perioadele de sedentarism. 13. Mai mult sex De-a lungul timpului, mai multe studii au demonstrat că dorința sexuală este mai mare în cazul femeilor ce nu își privează organismul de somn. Iar sexul te ajută să iți relaxezi organismul și creierul în timp ce arzi calorii și, totodată, să te ajută să adormi mai bine și să accelerezi arderea grăsimilor în somn. 14. Evita ciocolată după oră cinei Asemeni multor persoane, probabil și pentru tine, ciocolata reprezintă
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
lungul timpului, mai multe studii au demonstrat că dorința sexuală este mai mare în cazul femeilor ce nu își privează organismul de somn. Iar sexul te ajută să iți relaxezi organismul și creierul în timp ce arzi calorii și, totodată, să te ajută să adormi mai bine și să accelerezi arderea grăsimilor în somn. 14. Evita ciocolată după oră cinei Asemeni multor persoane, probabil și pentru tine, ciocolata reprezintă un răsfăț alimentar ce ți-l permiți în cantități mici chiar și în perioadele
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
zahăr în cantități mici și antioxidanți, insă evita consumul acesteia mai târziu de oră cinei. 15. Alege oră potrivită pentru vin Datorită conținutului de resveratrol ce contribuie la sănătatea inimii, vinul reprezintă cea mai sănătoasă băutură cu alcool. Totodată, vinul ajuta la relaxarea organismului și te ajută să ai cu adevarat parte de un somn odihnitor dacă nu consumi mai mult de două pahare pe seară. Pentru a profita la maxim de efectele benefice ale vinului, încearcă să îl bei cu
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
insă evita consumul acesteia mai târziu de oră cinei. 15. Alege oră potrivită pentru vin Datorită conținutului de resveratrol ce contribuie la sănătatea inimii, vinul reprezintă cea mai sănătoasă băutură cu alcool. Totodată, vinul ajuta la relaxarea organismului și te ajută să ai cu adevarat parte de un somn odihnitor dacă nu consumi mai mult de două pahare pe seară. Pentru a profita la maxim de efectele benefice ale vinului, încearcă să îl bei cu maxim două ore înainte de a adormi
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
găsită în concentrații mai mari la persoanele ce suferă de obezitate decât la cele ce nu suferă de această boală. Pentru a o opri, trebuie să urmezi o dietă bogată în proteine și să eviți alimentele bogate în grăsimi. Proteinele ajuta la suprimarea producției grelinei în sistemul digestiv, ceea ce te ține departe de mâncatul în exces și implicit de creșterea în greutate. 1. Elimina zahărul din viața ta. Zahărul este viclean, apare în multe forme și în multe alimente. Scăpa de
6 CAI DE A OPRI CRESTEREA IN GREUTATE DIN CAUZA HORMONILOR [Corola-blog/BlogPost/93131_a_94423]
-
acest fel, eliminarea zahărului ar putea fi cel mai bun mod de a opri creșterea în greutate. Insulină este cel mai strâns asociat al diabetului zaharat, ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Pancreasul produce insulină pentru a te ajută la digestia zahărului pe care il consumi. Nivelurile ridicate de insulină din sânge pot mari șansele de a obține un câștig în greutate. Insulină ajuta glucoză să fie absorbita de către celule și să fie stocata că energie. Stocarea energiei în
6 CAI DE A OPRI CRESTEREA IN GREUTATE DIN CAUZA HORMONILOR [Corola-blog/BlogPost/93131_a_94423]
-
zaharat, ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Pancreasul produce insulină pentru a te ajută la digestia zahărului pe care il consumi. Nivelurile ridicate de insulină din sânge pot mari șansele de a obține un câștig în greutate. Insulină ajuta glucoză să fie absorbita de către celule și să fie stocata că energie. Stocarea energiei în celulele adipoase nu este deloc ceea ce ai nevoie atunci când vrei să nu crești în greutate. 2. Mănâncă puține lactate. Hormonii din produsele lactate nu sunt
6 CAI DE A OPRI CRESTEREA IN GREUTATE DIN CAUZA HORMONILOR [Corola-blog/BlogPost/93131_a_94423]