686 matches
-
după Alexe D.I., 2004): A. în funcție de tipul obstacolului cu care se ia contactul avem: călcare simplă cu impulsie incompletă dar razantă și foarte scurtă ca durată - de regulă folosită la obstacolele mobile B. în funcție de piciorul care va realiza impulsia avem: călcare cu impulsie în talpa piciorului de atac călcare cu schimbarea piciorului de sprijin pe obstacol La obstacolul fix (groapa cu apă), alergătorul execută cu piciorul de sprijin (cel care ia contact cu obstacolul) o impulsie cu întinderea articulațiilor , urmată de
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
cu care se ia contactul avem: călcare simplă cu impulsie incompletă dar razantă și foarte scurtă ca durată - de regulă folosită la obstacolele mobile B. în funcție de piciorul care va realiza impulsia avem: călcare cu impulsie în talpa piciorului de atac călcare cu schimbarea piciorului de sprijin pe obstacol La obstacolul fix (groapa cu apă), alergătorul execută cu piciorul de sprijin (cel care ia contact cu obstacolul) o impulsie cu întinderea articulațiilor , urmată de o aterizare cât mai departe de baza de
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
tur; Succesiunea metodică: - alergare ușoară cu trecere prin pășire peste gărdulețe de 40, 50, 60 cm înălțime, aflate la 10-30 m distanță între ele; - exercițiu anterior, dar cu creșterea înălțimii și lățimii obstacolelor (lada de gimnastică); - se execută alergare cu călcare pe cuburi, lădițe mici, așezate la o distanță de 15 m. - exercițiu anterior, dar se va crește înălțimea obstacolelor (lădițelor) - din mers de voie, alergare ușoară sau joc de gleznă, ridicarea și așezarea unui picior pe o bancă de gimnastică
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
și impulsie în noul picior de sprijin; - se execută 15-20 m de alergare, se calcă pe o bancă de gimnastică, așezată lângă groapa cu nisip, și se aterizează pe piciorul de avântare cât mai departe, continuându-se alergarea. - alergare cu călcare pe 3-5-7 obstacole, așezate la 20-30 m unul de altul. - alergare 20-30 m călcare pe obstacol, împingere și aterizare pe piciorul de avântare cât mai departe de baza obstacolului și continuarea alergării pe 20-30m; - alergare cu trecere prin călcare a
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
calcă pe o bancă de gimnastică, așezată lângă groapa cu nisip, și se aterizează pe piciorul de avântare cât mai departe, continuându-se alergarea. - alergare cu călcare pe 3-5-7 obstacole, așezate la 20-30 m unul de altul. - alergare 20-30 m călcare pe obstacol, împingere și aterizare pe piciorul de avântare cât mai departe de baza obstacolului și continuarea alergării pe 20-30m; - alergare cu trecere prin călcare a 3 obstacole. Distanța dintre obstacole va crește progresiv (40,50,60 m); - se execută
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
cu călcare pe 3-5-7 obstacole, așezate la 20-30 m unul de altul. - alergare 20-30 m călcare pe obstacol, împingere și aterizare pe piciorul de avântare cât mai departe de baza obstacolului și continuarea alergării pe 20-30m; - alergare cu trecere prin călcare a 3 obstacole. Distanța dintre obstacole va crește progresiv (40,50,60 m); - se execută alergare cu trecerea a 2-5 obstacole, așezate la distanță regulamentară de 80 m. - din alergare ușoară, trecerea a 3 obstacole (bănci de gimnastică) prin călcare
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
călcare a 3 obstacole. Distanța dintre obstacole va crește progresiv (40,50,60 m); - se execută alergare cu trecerea a 2-5 obstacole, așezate la distanță regulamentară de 80 m. - din alergare ușoară, trecerea a 3 obstacole (bănci de gimnastică) prin călcare câte 3 subiecți odată; - exercițiu anterior, dar creșterea vitezei de execuție - toți 3 subiecții vor trebui să ia contactul cu obstacolul în același timp; - exercițiu anterior, dar fiecare din cei trei subiecți va trebui să treacă printr-o modalitate diferită
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
3 subiecți odată; - exercițiu anterior, dar creșterea vitezei de execuție - toți 3 subiecții vor trebui să ia contactul cu obstacolul în același timp; - exercițiu anterior, dar fiecare din cei trei subiecți va trebui să treacă printr-o modalitate diferită de „călcare”: unul cu călcare simplă, celălalt cu impulsie completă și energică și aterizare dincolo de obstacol, iar al treilea prin schimbarea piciorului de sprijin; - alergări în pluton pe anumite distanțe cu trecere peste 2, 3, 4, 5 sau mai multe obstacole, atât
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
exercițiu anterior, dar creșterea vitezei de execuție - toți 3 subiecții vor trebui să ia contactul cu obstacolul în același timp; - exercițiu anterior, dar fiecare din cei trei subiecți va trebui să treacă printr-o modalitate diferită de „călcare”: unul cu călcare simplă, celălalt cu impulsie completă și energică și aterizare dincolo de obstacol, iar al treilea prin schimbarea piciorului de sprijin; - alergări în pluton pe anumite distanțe cu trecere peste 2, 3, 4, 5 sau mai multe obstacole, atât „prin călcare” cât
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
cu călcare simplă, celălalt cu impulsie completă și energică și aterizare dincolo de obstacol, iar al treilea prin schimbarea piciorului de sprijin; - alergări în pluton pe anumite distanțe cu trecere peste 2, 3, 4, 5 sau mai multe obstacole, atât „prin călcare” cât și „prin pășire” - alergare peste 3-4 obstacole așezate la 15-20 m, accent pe trecerea rapidă, razantă și aterizarea suplă; - competiție: 800 - 1500 m alergare de obstacole, cu libera alegere a modalității de a trece peste obstacole; - competiție: cine execută
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
sunt comenzile date de arbitru pentru startul de jos și ce trebuie să facă un alergător la fiecare comandă? 4. Care sunt procedeele probei de alergare de obstacole și prin ce se caracterizează fiecare? 5. Cum trebuie să se realizeze „călcarea” la alergarea de obstacole? 6. Care sunt principalele faze ale săriturii în lungime cu 1 1⁄2 pași? 141 7. Prezentați pe scurt principalele modalități de transmitere a bățului de ștafetă: 8. Prezentați pe scurt procedeele de schimb la alergarea
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
ca semnificații. Doctorul se duce, neverosimil, să-l caute pe Vasile după ce acesta a făcut pușcărie pentru ce nu făcuse. De ce ? Ca să- i ceară încă o dată să recunoască furtul. Astfel, ceea ce până atunci putea simboliza setea de putere, autoritarismul, călcarea în picioare a celorlalți se transformă în patologie, într- o obsesie paranoidă justificabilă doar medical. Intelectualul acesta care e o rușine pentru societatea socialistă, fiind atât de îndepărtat de ceea ce înseamnă omul nou, e pur și simplu dus cu capul
Filmul surd în România mută: politică și propagandă în filmul românesc de ficţiune (1912-1989) by Cristian Tudor Popescu () [Corola-publishinghouse/Science/599_a_1324]
-
deși identică, expresiei bastard, care în românește sună barbar), numite dușegubine, apoi gloabe în caz de tâlhărie la drumul mare sau furt de vite, de cai și stupi, furt din case și de produse agricole, pentru cauzarea de rană sângerândă, călcarea hotarului vecin în scopul de a paște vitele, a tăia nuiele, a vâna și a pescui. În caz de omucidere, procesul era judecat de instanțele domnești, însă nici un document care se referă la omucidere nu implică locuitori din Vama. Se
600 de ani de istorie ai satului vama by Ion Cernat, Elena Lazarovici () [Corola-publishinghouse/Science/83083_a_84408]
-
Din momentul iscălirii acestui angajament ne socotim ca ofițeri, subofițeri și soldații armatei române (...) în schimb oricare dintre noi, nu ar răspunde la chemare, va fi socotit dezertor și pentru oricare călcare de lege vom fi judecați de legile românești. Dumnezeu să ne ajute, că prin lupta noastră șă dezrobim țările locuite de români și să întemeiem pe vecie România Mare, glorioasă, puternică și fericită. Angajmentul semnat de voluntarii români la depunerea
Corpul voluntarilor ardeleni la Hârlău 1917-1918 by Miron Dumitru () [Corola-publishinghouse/Science/686_a_1342]
-
aruncare la coș, cu deosebire că mingea este repusă în joc din lateral de către echipa adversă. Când mingea este atinsă în drum spre coș, se repetă aruncarea sau se acordă coș valabil (dacă mingea a fost atinsă pe traiectoria descendentă). Călcarea sau atingerea liniei de aruncări libere înainte ca aceasta să fi atins inelul anulează aruncarea. Jucătorii care urmăresc nu au voie să acționeze, să intre în careul de 3 secunde, până când mingea nu a atins instalația (inelul). În caz contrar
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
nu are moștenitor legal averea sa revine statului. Eu consider că războiul este o formă de cannibalism, un canibalism mai înfiorător, mai respingător. Armele atomice și alte arme de distrugere în masă (biologice, chimice, etc.) sunt o formă crasă de călcare a poruncii «Iubește-ți aproapele cum te iubești pe tine însăți », activități ce sunt distructive pentru sufletul acelor popoare, îndepărtează popoarele de Dumnezeu, iar prin aceasta se distruge orice urmă de civilizație în acel popor. Această stare de fapt este
A fi creştin by Rotaru Constantin [Corola-publishinghouse/Science/498_a_778]
-
dispariții sau modificare nu ating esența însăși a Bisericii noastre, și canoane a căror schimbare angajează această esență intimă. În această perspectivă însă, trebuie recunoscut că, în adevăr, Canoanele apostolice 6, 81 și 83 sunt pentru Ortodoxia noastră constitutive. O călcare sau modificare a lor înseamnă pur și simplu trecerea noastră, juridicește, în leagănul Romei. E cineva care să ia asupră-și răspunderea unor astfel de perspective? Prin urmare, mai prudent cu întrebarea: Ce valoare mai au canoanele?". 5 Nae Ionescu
Biserica și elitele intelectuale interbelice by Constantin Mihai [Corola-publishinghouse/Science/84936_a_85721]
-
ar putea exista); o renunțare la autonomia bisericească ("desființarea art. 19, 20 și 21 din legea de organizare a Bisericii Ortodoxe, care prevăd că Biserica se întreține din averea ei proprie, iar statul acordă numai ajutoare"); un blestemat îndemn la călcarea canoanelor, pentru a se înlesni... recăsătorirea preoților ("recăsătorirea preoților să fie admisă, deoarece Sfântul Sinod, care a modificat canoanele în ceea ce privește Paștele, le poate modifica și aici"). Nu știu dacă preoții de față la adunare își vor fi dând seama cât
Biserica și elitele intelectuale interbelice by Constantin Mihai [Corola-publishinghouse/Science/84936_a_85721]
-
est și sud de Carpați, amintindu- le faptul că puteau primi chiar sprijin extern împotriva puterii protectoare. Drept argument, este adus un paragraf dintr-un articol din ziarul „Wiener Zeitung”, din 25 aprilie, în care se declara că, în Viena, „călcarea” trupelor țariste pe pământul Principatelor ar fi privită ca o declarație de război a Rusiei împotriva Austriei”. Interzicerea pătrunderii „Gazetei de Transilvania” în Moldova a provocat în rândul transilvănenilor „o mare sensație și întărâtare”, așa cum nota agentul habsburgic de la Iași
POLITICA SOCIALĂ A REGIMULUI CEAUȘESCU by MOȘOIU VIRGINIA () [Corola-publishinghouse/Science/91524_a_92974]
-
sunt complet goale. Noi le-am dat ca un cal de bătaie visul absorbirii individualității umane cu unitatea simbolică a colectivismului. Ei nu și-au dat și nu-și vor da curând seama că acest cal de bătaie este o călcare evidentă a celei mai importante din legile naturii, care a creat, din prima zi a creației, pe fiecare ființă deosebită de celelalte, tocmai pentru ca făptura să-și susțină individualitatea. Că noi am fost în stare să-i aducem la această
„Protocoalele” Înţelepţilor Sionului by Unknown () [Corola-publishinghouse/Science/852_a_1577]
-
sau de abuz va fi pedepsit în mod exemplar. Tăinuirea, complicitatea solidară printre funcționarii administrației vor dispărea după primele exemple ale unei pedepse. Aureola puterii noastre cere pedepse eficace, adică neînduplecate, pentru cea mai mică încălcare a legii, pentru că orice călcare atinge prestigiul superior al autorității. Condamnatul, fiind prea aspru pedepsit de greșeala sa, va fi ca soldatul căzut pe câmpul de luptă administrativ, pentru Autoritate, pentru Principii și pentru lege, care nu admit ca interesul particular să treacă peste funcțiunea
„Protocoalele” Înţelepţilor Sionului by Unknown () [Corola-publishinghouse/Science/852_a_1577]
-
solidarității colective a colegilor și îi va lega pe toți de interesele guvernului, de care va depinde soarta lor. Noua generație a judecătorilor va fi crescută în așa chip, încât va socoti ca inadmisibile abuzurile care ar putea aduce o călcare o ordinii stabilite în legăturile supușilor noștri. În zilele noastre, judecătorii creștini, neavând o idee justă de destinația lor, arată indulgență pentru toate crimele, pentru că guvernanții actuali, numind pe judecători în posturile lor, nu au grija să le inspire sentimentul
„Protocoalele” Înţelepţilor Sionului by Unknown () [Corola-publishinghouse/Science/852_a_1577]
-
numai pe distanțe scurte. Corpul se găsește în poziție verticală, cu trunchiul ridicat din apă, iar mingea se ține în palmă deasupra apei, înaintându-se prin vâslire cu ajutorul brațului liber și prin mișcarea de forfecare a picioarelor (asemănător exercițiilor de călcare a apei). Acest procedeu este folosit în mod obișnuit în zona porții, în vederea aruncării. 3.3.4.6 Aruncarea la poartă Finalizarea eforturile ofensive ale echipei se concretizează prin aruncarea la poartă. Ea reprezintă o acțiune individuală de finețe și
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
minge și demarcajul; - pătrunderea; - depășirea; - repunerea mingii în joc de către portar;intercepția; - procedee tehnice specifice portarului; - contraatacul direct; - acțiuni tactice în sistemul de apărare 6:0; - variante de joc cu temă; - cunoștințe teoretice privind regulile de joc: apărarea în semicerc, călcarea semicercului în atac, picior. Clasa a VII - a - driblingul multiplu;aruncarea la poartă de la 7 metri; - aruncarea la poartă cu pași încrucișați; - aruncarea la poartă din alergare; - deplasări specifice în poziție fundamentală în atac și în apărare; - blocarea mingilor aruncate
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
minge și demarcajul;pătrunderea; - depășirea; - repunerea mingii în joc de către portar; - intercepția; - procedee tehnice specifice portarului; - contraatacul direct;acțiuni tactice în sistemul de apărare 6:0;variante de joc cu temă; - cunoștințe teoretice privind regulile de joc: apărarea în semicerc, călcarea semicercului în atac, picior;informații sportive. Clasa a VIII - a - acțiuni tehnico-tactice specifice sistemului de atac cunoscut; - acțiuni tehnicotactice specifice sistemului de apărare cunoscut; - variante de joc cu temă, de joc cu efectiv redus, pe teren redus; - integrarea acțiunilor tehnico-tactice
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]