601 matches
-
GIMNASTICII DE ÎNVIORARE 36 Săritura înainte din poziția ghemuit. Copiilor le este greu să țină picioarele apropiate, din cauza încălțămintei care este înaltă. Totuși, trebuie să urmărim ca ei să sară, cel puțin, cu ambele picioare simultan. Săritura broaștei. Din poziția ghemuit, săritura în sus și înainte, cu întinderea corpului și elanul puternic al brațelor. După aterizare, imediat în poziția ghemuit. TRAGEREA ȘI ALUNECAREA... Pe un drum bine bătătorit sau pe urmele unei căruțe. Câte doi... Copilul ghemuit din fotografie nu stă
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2938]
-
care este înaltă. Totuși, trebuie să urmărim ca ei să sară, cel puțin, cu ambele picioare simultan. Săritura broaștei. Din poziția ghemuit, săritura în sus și înainte, cu întinderea corpului și elanul puternic al brațelor. După aterizare, imediat în poziția ghemuit. TRAGEREA ȘI ALUNECAREA... Pe un drum bine bătătorit sau pe urmele unei căruțe. Câte doi... Copilul ghemuit din fotografie nu stă agățat cum trebuie. El ar fi trebuit să se lase pe spate, astfel ca brațele să fie întinse și
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2938]
-
vor răspândi în terenul de joc, în jurul conducătorului. La semnalul de începere, elevii sunt obligați să sară pe loc și să bată din palme în ritmul dat de conducător oricând. Atunci când mingea este oprite, jucătorii se opresc și iau poziția ghemuit. Jucătorii care nu se opresc odată cu mingea sau nu iau poziția indicată, sunt eliminați din joc. MOTANUL ȘI ȘORICEII Elevii sunt împărțiți în două grupe: motanii și șoriceii. Șoriceii se deplasează în coloană unul câte unul, recitând versurile: „Șoriceii într-
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2938]
-
în acel moment. La fel și în cazul citirii, trebuie să ne pregătim un mediu, o ambianță care să ne facă să ne simțim confortabil, să ne putem concentra, să închidem radio sau televizorul. Nu putem citi tolăniți în pat, ghemuiți sau sprijiniți în diverse poziții pe pernă. Trebuie să stăm la o masă, la un birou sau pe un scaun care să ne țină spatele drept. Camera trebuie să fie bine luminată și aerisită. Dacă folosim o veioză, ea nu
Manual de citire rapidă by Silviu Vasile () [Corola-publishinghouse/Science/1653_a_2916]
-
ștafeta următorului coechipier, trecând apoi la sfârșitul șirului. Câștigă echipa care termină prima. 3. Ștafeta combinată a) Echipe egale și echilibrate, așezate în șir. În fața liniei de 64 start sunt desenate cinci cercuri cu diametre diferite. Se pleacă din poziția ghemuit. La semnal, primii pleacă în cursă sărind, de pe loc, pe ambele picioare, din cerc în cerc, apoi, în viteză, parcurg traseul dinainte stabilit - cu ocolirea unui obiect - și ating următorul coechipier care așteaptă în primul cerc, în poziția ghemuit, gata
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
poziția ghemuit. La semnal, primii pleacă în cursă sărind, de pe loc, pe ambele picioare, din cerc în cerc, apoi, în viteză, parcurg traseul dinainte stabilit - cu ocolirea unui obiect - și ating următorul coechipier care așteaptă în primul cerc, în poziția ghemuit, gata să reia cursa. Câștigă echipa care termină prima și na fost penalizată. b) Elevii împărțiți în echipe egale și echilibrate sunt așezate în șir. Pe traseul ce trebuie parcurs se trasează o linie (reprezintă apa) cu o lățime de
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
unei percepții halucinate asupra realului aproape agonic : Mai devreme cu un apocalips,/ morții pleacă să-și colinde viii/ patern și autobiografic./ (...) Mitice timpuri, cu fața desfigurată/ de virusul străinului,/ se tămăduiesc/ în clepsidre de/ chilie zdrențuită./ Pâinea și vinul altarelor,/ ghemuite spasmodic/ la piept de icoană,/ alină fiece rostuire a cărnii/ evadată/ de pe oameni/ și dăruită,/ fibră cu fibră,/ unui infern în extaz. Nimic nu se mai vinde,/ nimic nu se mai cumpără,/ doar într-un Ghetsemani/ voivodin,/ încă o Golgotă
Dicţionarul critic al poeziei ieşene contemporane: autori, cărţi, teme by Emanuela Ilie [Corola-publishinghouse/Science/1403_a_2645]
-
aminteam, l-a uluit. Mă asculta cu o atenție imposibil de redat, aproape înspăimîntătoare, nemișcat, cu sudoarea acoperindu-i ușor fruntea. Am terminat povestirea acelei prime zi și am continuat: Înainte de asta, te aflai pe vasul John-Bell, terorizat, ai stat ghemuit zece zile lîngă balustradă, refuzînd orice îmbucătură... L-am binecuvîntat în gînd pe acel afurisit de căpitan Rowland care, prin istorisirea sa, în biroul guvernatorului Noii Galii de Sud, mi-a permis să povestesc această traversare inițiatică. Înainte de asta, erai
[Corola-publishinghouse/Science/1552_a_2850]
-
lui Vermont. Există și excepții, țigănci prezentate într-o cheie naturalistă, precum Țigancă (Dena), (ulei pe carton, 0,400 x 0,328 cm, semnat și datat cu brun, 1926, P.N. 4275.) sau Țiganca cu coșul cu rufe (1913). Țiganca stă ghemuită, cu mâna în coșul cu flori, cu o cămașa albă care-i arată umerii slabi; pare absorbită de ceea ce face, poartă un batic portocaliu și o fustă albastră. Prin deschizătura cămășii i se vede un sân, figura sa exprimă tristețe
by Angelo Mitchievici [Corola-publishinghouse/Science/1058_a_2566]
-
primește câte o fișă. Elevii rezolvă cerințele. Câștigă cei ce află corect numărul călătorilor din tren. Vor fi evidențiați în fața clasei și vor fi aplaudați. Concurenții ce au pierdut jocul vor străbate distanța din spatele clasei până în fața clasei cu mers ghemuit. Recompensă: Echipa câștigătoare va primi aplauze. TRENULEȚUL Calculați exercițiile scrise pe vagoanele trenului. Veți afla astfel câți călători sunt în tren. Jocul: Cheia potrivită Scopul didactic: Consolidarea adunării și scăderii numerelor formate numai din zeci. Sarcina didactică: Rezolvarea exercițiilor de
Jocul didactic matematic : metodă eficientă în învăţarea matematicii în ciclul primar by Cristina Popescu () [Corola-publishinghouse/Science/1256_a_2007]
-
1-1,5 m Între ele. Una dintre echipe este reprezentată de “crabi”, iar cealaltă de “creveți”. Când profesorul va pronunța cuvântul „crabii”, ei vor trebui să prindă „creveții” până la un punct prestabilit. Variante: * Elevii pot pleca din diferite poziții: din ghemuit (cu fața sau cu spatele pe direcția de deplasare), din culcat dorsal sau facial etc.; * Între cele două echipe se regăsesc mingi iar echipa care trebuie să prindă, trebuie să țintească cu mingea, jucătorii care aleargă; * Ambele echipe se vor
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
alergare, așezat, culcat dorsal, culcat facial. Ex. 4. Porniri În alergare pe contraatac, la semnal vizual sau auditiv. Ex. 5. Mers: cu pasul Întins, cu rularea tălpii pe sol, pe vârfuri sau pe călcâie, cu alternarea lungimii pașilor, cu fandări, ghemuit. Ex. 6. Mers cu mișcarea energică a brațelor Îndoite din coate, cu rotarea sau extensia și arcuirea brațelor, cu răsucirea, Îndoirea sau arcuirea trunchiului, cu imitarea culegerii mingilor de pe sol. Ex. 7. Elevii se deplasează liber Între semicercurile de 6m
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
ducerea brațului În direcția piciorului care execută fandarea (fig. nr. 91). Ex. 2. Stând În jumătate sfoară: aplecarea trunchiului spre piciorul Întins. Ex. 3. Stând ghemuit cu mâinile pe șolduri: Întinderea unui picior În lateral și revenire. Ex. 4. Stând ghemuit: schimbarea greutății de pe un picior pe celălalt, În mod alternativ (fig. nr. 92) 95 Ex. 5. Deplasări laterale stânga-dreapta, prin fandări laterale, cu mâinile pe șolduri. Ex. 6. Portarul se află În poziție fundamentală În centrul porții: fandare spre stânga
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
În atac. Modele și structuri de exerciții pentru Învățare și consolidare Pentru anticiparea și efecutarea startului rapid se vor efectua: Ex. 1. Starturi din poziție fundamentală. Ex. 2. Starturi din ușoare sărituri ca mingea. Ex. 3. Starturi din diferite poziții: ghemuit, așezat, culcat, după opriri sau Întoarceri. Ex. 4. Joc cu umbra: perechile se plasează Între semicercul de la 6m și cel de 9m; la semnal se ia startul și se pleacă În alergare spre poarta opusă. Pentru Învățarea accelerării și a
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
fi hîda întruchipare a unei hulpave fiare, lăsată aici pe vine ca să înghită lumea... acea respirație greoaie și prelungă, acel neîncetat gîfîit ca horăiala gîtuită a monstrului. E. Zola, Germinal, p. 5 Iar acest Voreux, într-un fund de groapă, ghemuit ca o fiară vrăjmașă, se îngrămădea tot mai împovărător, înghițind, într-o răsuflare tot mai anevoioasă și mai prelungă, aerul împuținat de greoaia-i digestie de carne omenească. E. Zola, Germinal, p. 15 Deodată îi răsăriră în față doi uriași
Textul descriptiv by Jean-Michel Adam, André Petitjean în colaborare cu F. Revaz () [Corola-publishinghouse/Science/1084_a_2592]
-
un mascul. Cu multe precauții se urcă pe pînză și se îndreptă prudent spre mijlocul acesteia. De cum femela schița cel mai mic gest el bătea repede în retragere, aștepta puțin, apoi își relua încercarea de apropiere. Într-un tîrziu, femela, ghemuită așa mare cum era în mijlocul pînzei, păru să-l încurajeze. Stătea nemișcată. Masculul scutură mai întîi ușor și apoi din ce în ce mai tare un fir de pînză care începu să vibreze. Iubita lui tot nu mișca. El alergă repede spre ea, dar
Textul descriptiv by Jean-Michel Adam, André Petitjean în colaborare cu F. Revaz () [Corola-publishinghouse/Science/1084_a_2592]
-
o rană care îi sîngera. (p 2) În șaua din care aproape că nu se zărea, tras în spate de o valiză și avînd în față o geantă mare de scrisori trecută pe după armătură, stăpînul său stătea sus cățărat și ghemuit precum o maimuță. (p 3) Mutra mică, cu fire de păr blond și rar, uscat și ridat ca o stafidă, era ascuns de o pălărie de pînză ceruită și căptușită cu pîslă; un fel de mantou din doc gri se
Textul descriptiv by Jean-Michel Adam, André Petitjean în colaborare cu F. Revaz () [Corola-publishinghouse/Science/1084_a_2592]
-
sprijinindu-și palma deschisă de umărul opus și închide ochii. Ceilalți copii fac între timp un cerc în jurul lui și unul trebuie să îl atingă peste palmă. Apoi pentru a-l deruta vor spune ușor: “bzzz”.Vor fi “muștele”. Copilul ghemuit trebuie să ghicească cine l-a lovit; dacă ghicește se " ghemuiește " celălalt copil, dacă nu ghicește, va sta în continuare până ghicește cine l-a atins. Ascunsa cu mingea Obiective: Exersarea atenției și a vitezei de alergare; Materiale: o minge
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
perioada din care provine credința conform căreia, defuncții continuă să trăiască, într-o altă dimensiune, și dincolo de această viață. Stropirea cu ocru-roșu (culoare care simboliza sângele și viața) a unora dintre mormintele acelei perioade, ca și înmormântarea defuncților în poziție ghemuită, asemenea copiilor înainte de naștere, sugerează și întăresc această idee a perpetuării vieții și dincolo de moarte 327. Remarcând, de asemenea, viziunea decorativă ce definește arta preistorică, nu excludem din această explicație nici însemnătatea pe care se poate să o fi avut
Reprezentarea vizuală a sacrului by Adrian Stoleriu [Corola-publishinghouse/Science/1040_a_2548]
-
90° 180°, 360°; mers cu pas adăugat (cu deplasare înainte, înapoi sau lateral); mers cu pas arcuit; mers cu pas ascuțit; mers cu pas înalt; mers cu pas încrucișat (cu deplasare înainte, înapoi sau lateral); mers cu pas fandat; mers ghemuit (cu deplasare înainte, înapoi sau lateral); mers cu sprijin înainte pe mâini; mers în sprijin dorsal pe mâini (cu deplasare înainte, înapoi, lateral); mers în stând cu picioarele întinse, trunchiul îndoit și mâinile pe glezne. Alergarea Alergarea este un mijloc
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
realizează pe ceafă, omoplați și brațe. Poziția se menține 2-3 secunde. Metodica învățării Din așezat, rulare înapoi; Din culcat apucat de prima șipcă a scării fixe, idicarea picioarelor la verticală; Ridicarea picioarelor și a bazinului cu ajutorul unui partener; Din stând ghemuit, rulare înapoi și întinderea picioarelor la verticală; Stând pe omoplați executat fără ajutor; Trecere în poziția așezat prin rostogolire înainte; Executarea stândului pe omoplați într-o combinație sau legare cu alte elemente. Stând pe cap Descriere tehnică În învățarea acestui
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
sol la lățimea umerilor; în continuare se așează fruntea și se încordează musculatura gâtului; prin impuls din glezne, greutatea corpului trece pe cele trei puncte de sprijin; picioarele întinse se ridică lent și se apropie progresiv. Metodica învățării Din stând ghemuit, formarea triunghiului de susținere și ridicarea bazinului la verticală cu genunchii îndoiți, cu ajutorul unui partener; Același exercițiu cu balansul unui picior și cu ajutor; Urcare lentă în stând pe cap, din stând depărtat, cu sprijin la scara fixă sau la
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
bazinului la verticală cu genunchii îndoiți, cu ajutorul unui partener; Același exercițiu cu balansul unui picior și cu ajutor; Urcare lentă în stând pe cap, din stând depărtat, cu sprijin la scara fixă sau la perete; Stând pe cap din sprijin ghemuit, executat independent; Stând pe cap, cu picioarele întinse și apropiate, executat independent; Stând pe cap și rostogolire înainte; Introducerea elementului într o combinație simplă. Stând pe mâini Descriere tehnică Din stând, balansul unui picior înainte simultan cu ducerea brațelor prin
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
de legătură. Este o mișcare prin care corpul vine în contact cu solul în mod succesiv; se poate executa pe abdomen, părțile laterale ale corpului sau spate. Metodica învățării Grupări din culcat, așezat și stând; Rulări pe spate din pozițiile: ghemuit, așezat, culcat, stând; Din stând pe omoplați, îndoirea și întinderea corpului din articulațiile coxofemurale pe verticală; Din culcat facial, extensii (pentru rularea pe abdomen); Culcat facial, sprijin pe mâini, rulare pe abdomen și piept; Culcat facial, picioarele îndoite și prinse
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
corpului din articulațiile coxofemurale pe verticală; Din culcat facial, extensii (pentru rularea pe abdomen); Culcat facial, sprijin pe mâini, rulare pe abdomen și piept; Culcat facial, picioarele îndoite și prinse cu mâinile, rulare pe abdomen. Rostogolire înainte din ghemuit în ghemuit Descriere tehnică Rostogolirea înainte este o rotare în plan sagital, în care corpul este grupat sau semigrupat. Din stând ghemuit, sprijin înainte pe mâini: se ridică bazinul simultan cu ducerea bărbiei în piept și așezarea cefei pe sol; urmează o
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]