828 matches
-
-și petreacă timpul cu tatăl său. Solicitat de terapeut, acest tată spune câteva generalități și se refugiază în ignoranța sa în tot ceea ce-l privește pe fiul său. Copilăria mică a fost marcată de numeroase boli ale copilăriei de tip psihosomatic și nu a avut loc nici o separare de mediul familial. Intrarea la creșă a fost marcată printr-un eșec, Alain plângând tot anul, ceea ce a condus la întreruperea internării și reluarea acesteia, dar după un an. Interesul pentru școală n-
Depresie și tentative de suicid la adolescență by Daniel Marcelli, Elise Berthaut () [Corola-publishinghouse/Science/1929_a_3254]
-
47. Sfera de lumină Intervenția 48. Tehnica dușului magic Intervenția 49. Floarea magică Intervenția 50. Vizualizarea durerii (adaptat după Simonton, Matthews-Simonton și Creighton, 1978, p. 205Ă Intervenția 51. Distorsiunea timpului Intervenția 52. Durerea dată unui animal prietenos Intervenția 53. Regresia psihosomatică pozitivă Intervenția 54. Intervenție generală pentru o problemă dermatologică Intervenția 55. Pregătirea pentru intervenții chirugicale și alte proceduri medicale Intervenția 56. Îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar Intervenția 57. Jocul închipuirii Intrevenția 58. Privitul la televizor (adaptat după Davies și Morgan, 1997
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
care putem îmbunătăți lumea este în primul rând în inimă și în mânile noastre și abia apoi în altă parte (p.121Ă. Terapeuții au abilitățile necesare pentru a ajuta individul să se descurce cu stresul individual precum și cu posibilele consecințe psihosomatice și comportamentale, dar de obicei nu se află în postura în care să poată acționa în calitate de agenți ai schimbării politice. Este important ca ei să își recunoască limitele propriilor intervenții profesionale și să lucreze împreună cu alți profesioniști din domeniul sănătății
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
economice puternice pentru ca organizațiile să gestioneze și să reducă stresul la locul de muncă, pe lângă evidentele considerații etice și umanitare. Contextul personal Este știut faptul că psihoterapia este o ocupație solicitantă și stresantă, care poate duce la epuizare și probleme psihosomatice. Madanes (2001Ă susține că mulți terapeuți devin limitați de emoții negative cum sunt furia, frustrarea, teama, dezamăgirea și neajutorarea. Autoarea pledează în favoarea cultivării emoțiilor pozitive, cum sunt dragostea, gratitudinea, curiozitatea, compasiunea, hotărârea, flexibilitatea, încrederea, vitalitatea și dorința de a aduce
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
pentru profesioniști. Consilierea între colegi (co-counsellingă (Heron, 1986bă este o metodă de terapie direcționată spre sine care permite clinicianului să gestioneze stresul din viața sa de zi cu zi prin cooperarea cu colegii suportivi. În acest fel este menținută sănătatea psihosomatică. Trebuie notat faptul că această consiliere între colegi nu este același lucru cu supervizarea. Fiecare terapeut trebuie să beneficieze de supervizare regulată (Clarkson, 1996Ă, dar din partea altcuiva decât co-consilierul său. Este clar de asemenea faptul că consilierea între colegi (co-counsellingă
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
dureroase care a fost reprimată datorită faptului că era intolerabilă la nivel conștient. Un efect terapeutic apare uneori prin descărcarea parțială a desensibilizării emoțiilor dureroase și creșterea insight-ului (Asociația Amerciană de Psihiatrie, 1980, p.1Ă. Un set complex de procese psihosomatice prin intermediul cărora ființa umană este curățată de supraîncărcarea cu distresul datorat frustrărilor cumulative ale nevoilor umane de bază. Definit în acest mod el este în consecință un fenomen uman ciudat, atribuibil unei ființe somatice cu capacitatea de a iubi, de
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
atenției. În consecință reducerea anxietății eliberează aceste funcții cognitive importante și permite individului să folosească propriile sale resurse pentru a rezolva problema. Trebuie de asemenea subliniat că ameliorarea anxietății duce adesea la reducerea sau eliminarea simptomelor psihopatologice în majoritatea tulburărilor psihosomatice. Asigurarea unui nou context cognitiv Fiecare sistem psihoterapeutic asigură pacientului un nou context cognitiv care permite pacientului să interpreteze sau să înțeleagă propriul său comportament și funcționarea sa psihosomatică, precum și a altora. Cu sprijinul terapeutului situațiile de viață și oamenii
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
duce adesea la reducerea sau eliminarea simptomelor psihopatologice în majoritatea tulburărilor psihosomatice. Asigurarea unui nou context cognitiv Fiecare sistem psihoterapeutic asigură pacientului un nou context cognitiv care permite pacientului să interpreteze sau să înțeleagă propriul său comportament și funcționarea sa psihosomatică, precum și a altora. Cu sprijinul terapeutului situațiile de viață și oamenii sunt interpretate ca fiind mai puțin amenințătoare pentru pacient. În hipnoanaliză pacienții pot adesea să își reevalueze experiențele timpurii și aceasta le asigură un nou context cognitiv în care
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
asupra sănătății. Persoana de poate descurca de obicei cu un anumit grad de stres sau chiar cu o creștere a stresului: de exemplu mâncatul în exces, fumatul și așa mai departe. Dacă persoana continuă să fie stresată atunci apar probleme psihosomatice mai serioase, cum sunt morbiditatea cardiovasculară și consecințe posibile asupra stilului de viață ca urmare a diminuării calității vieții (Figura 2.3Ă. TULBURĂRI PROBLEME TULBURĂRI PROBLEME SOMATICE COMPORTAMNETALE EMOȚIONALE COGNITIVE ex. ex. ex. ex. durere de cap, alcoolsim, muncă în
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
funcționarea sistemului imun, în timp ce cea negativă pare să îl afecteze negativ (Stone, Cox, Valdimarstottir, Jandrof și Neale, 1987; Cohen, Doyle și Turner, 2003Ă. Stresul poate afecta sistemul imunitar al persoanei și poate duce la prelungirea oricăror probleme și la simptomatologie psihosomatică ulterioară (Adler, Felton și Cohen, 1991; Walker, Johnson și Eremin, 1993; Black, 1994; Walker și Eremin, 1995; Gruzelier, Levy, Williams și Henderson, 2001; Kiecolt-Glaser, Marucha, Atkinson și Glaser, 2001Ă. Un număr de studii recente arată de asemenea că stresul poate
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
la nivel ascuns și blochează împlinirea nevoilor psihologice de bază. Heron sugerează că dacă nevoile sunt satisfăcute prin interacțiunea sănătoasă cu alți oameni și cu societatea atunci individul va deveni o ființă umană împlinită și sănătoasă din punct de vedere psihosomatic. Una din sarcinile importante ale terapeutului este aceea de a ajuta pacientul în satisfacerea nevoilor sale personale, nu numai prin însuși procesul terapeutic, ci și prin intermediul relației terapeutpacient. Atunci când sunt frustrate nevoile psihologice de bază persoana va experienția „stresul”. Asemenea
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
precum tristețea, furia, jena și rușinea, care în mod natural s-ar „descărca” în orice reacții fiziologice și comportamentale (catharsisă. Dar asemenea emoții sunt adesea reprimate astfel încât experiențele asociate lor devin disociate de conștient dar continuă să acționeze ca funcție psihosomatică care afectează dinamica. Heron numește acest proces închistare: „Distresul este ocluzionat astfel că durereacare ar fi prea mare pentru ca copilul să o poată experienția și rezolvanu intră în conștient și nu distorsionează comportamentul, ci rămâne latent ca linie de stres
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
și mai mult decât atât, că toată lumea este capabilă de a ajunge la un nivel adecvat al transei. Rossi (1996Ă spune că munca hipnoterapeutică, facilitată de utilizarea ideodinamică a limbajului și semnalizarea minte-corp poate fi utilizată pentru a efectua schimbări psihosomatice la pacient. Prelucrarea hipnoterapeutică asigură o cale de acces și facilitează vindecarea psihobiologică și creativitatea în gestionarea stresului. Erickson a realizat faptul că pacienții intră adesea în stări naturale de vindecare care durează între 10 și 20 de minute. El
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
acceptate. (p.130Ă. Erickson a numit această utilizare a transei comune de zi cu zi abordarea naturalistă sau prin utilizare, pentru că avea credința că pur și simplu lăsa oamenii să își utilizeze resursele naturale pentru a-și rezolva propriile probleme psihosomatice în timpul acestor perioade ultradiene. Din aceasta Rossi a dezvoltat o nouă teorie a hipnozei terapeutice și auto-hipnozei precum și a comunicării minte-corp și vindecării. El scrie: Stresul cronic și excesiv poate produce simptome prin distorsionarea ritmurilor noastre normale ultradiene/ circadiene; hipnoza
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
120Ă. Acest punct de vedere recunoaște că problemele emoționale presează dinamic înspre rezoluție și că aceasta se poate întâmpla atunci când pacientul se află într-un mediu sigur și suportiv. Rossi (1996Ă concluzionează: O sursă majoră de stres și de boală psihosomatică se regăsește în abuzul cronic al ritmurilor naturale minte-corp referitoare la performanță și vindecare... se speculează că abordările curente în vindecarea holistică (hipnoză, meditație, imagerie, ritual, rugăciune, biofeedback, etcă au un numitor comun reprezentat de facilitarea periodicității adaptative referitoare la
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
resursele necesare pentru vindecare și autorealizare; pacientul se poate angaja în procesul cunoscut sub numele de „căutare inconștientă” pentru a-și recupera resursele inconștiente astfel încât să găsească soluții la propriile probleme; starea de transă facilitează procesul inconștient intern de vindecare psihosomatică (incluzând procesele de expresie genetică și neurogenezăă; o căutare inconștientă a dinamicilor reprimate care sunt responsabile de sprijinirea și menținerea simptomatologiei este posibilă prin utilizarea variatelor abordări hipnoanalitice, fiind de asemenea implicită în abordarea hipnoterapeutică a lui Rossi. Strategiile de
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
pentru a recunoaște și întări experiențele pozitive și pentru a crea unele noi; gestionarea directă a răspunsului la stres prin utilizarea tehnicilor terapeutice generale cum sunt relaxarea, întărirea eului, recadrarea sau restructurarea cognitivă; accesarea resurselor de vindecare inconștiente pentru vindecarea psihosomatică și recadrare (de exemplu munca hipnoterapeutică a lui Rossiă; gestionarea strategiilor de coping ineficiente, adesea asociate cu stresul, de exemplu fumatul, consumul de alcool, comportamente legate de alimente (cum este supraalimentareaă; gestionarea efectelor pe termen mai lung produse de stresul
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
munca hipnoterapeutică a lui Rossiă; gestionarea strategiilor de coping ineficiente, adesea asociate cu stresul, de exemplu fumatul, consumul de alcool, comportamente legate de alimente (cum este supraalimentareaă; gestionarea efectelor pe termen mai lung produse de stresul cronic, de exemplu probleme psihosomatice, alcoolism, obezitate, diminuarea calității vieții; identificarea stresorilor (actuali sau din trecută și gestionarea lor terapeutică („trecerea prin situație”, catharsisul, recadrarea, restructurarea, consilierea relațională, terapia familială, etcă; asistarea pacientului în identificarea și modificarea factorilor mediatori cum sunt suportul social, exercițiul fizic
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
trebuie îndepărtate cu totul este necesar ca, împreună cu terapeutul, pacientul să stabilească scopuri realiste ale tratamentului. De asemenea este important ca prima ședință de terapie să transmită pacienților că au resursele interioare pentru rezolvarea creativă de probleme și pentru vindecarea psihosomatică. Acest punct de vedere este spirijinit atunci când pacienții sunt de acord că sunt responsabili de modularea și schimbările temporale ale simptomatologiei lor, așa cum a fost deja arătat. Rossi (1995aă scrie: Rolul major al terapeutului este de a „aranja situația” astfel încât
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
că pot ajuta pacienții să contracareze unele din sentimentele trecute și prezente de neajutorare. Frederick și Phillips (1992Ă exprimă acest lucru după cum urmează: Am devenit conștienți inițial de capacitățile de auto-alinare ale progresiilor de vârstă hipnotice în timp ce lucram cu tulburări psihosomatice; am găsit că progresia hipnotică de vârstă poate calma panica la pacienții cu distres acut, astfel permițându-le să folosească capacitatea lor de rezolvare a problemelor și alte facultăți ale eului spre avantajul lor (p.93Ă. Cu toate acestea clinicianul
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
p.154Ă. Metaforele conțin de obicei idei și mesaje întrepătrunse care „deschid” variate posibilități de vindecare. Mulți hipnoterapeuți au subliniat utilizarea metaforei pentru „însămânțarea” abilității de realizare a scopurilor legate de abilitate și redecizie, flexibilitate, gestionarea stresului și realizarea vindecării psihosomatice (Lankton și Lankton, 1983; Yapko, 1990b; Hammond, 1990aă. Poveștile care reflectă speranța legat de vindecare și care duc la o rezoluție favorabilă în cazul unor lupte similare cu ale pacientului pot stimula un punct de vedere mai optimist. Unul din
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
propusă de Breuer și Freud (1895/1955Ă, așa cum este discutat în capitolul 2. Cele mai importante concepte dinamice includ: influența trecutului persoanei asupra funcționării sale actuale; importanța minții inconștiente în determinarea felului în care persoana funcționează din punct de vedere psihosomatic; reprimarea „experiențelor” traumatice; somatizarea (conversia istericăă a emoțiilor negative reprimate; dinamica inconștientă; rezistența; dezvoltarea unor mecanisme de apărare ale eului și a altor strategii de coping care au de-a face cu „dinamica” reprimată. Practica psihoterapiei psihodinamice scurte a crescut
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
echipat pentru a decide în această privință. Semnalizarea ideodinamică Semnalizarea ideodinamică este o abordare prin utilizare care este în mod particular utilă pentru descoperirea evenimentelor traumatice reprimate precum și a sentimentelor asociate cu distresul, care sunt legate de problemele psihologice și psihosomatice actuale (Cheek și LeCron, 1968; Erickson și Rossi, 1979; Rossi și Cheek, 1988; Hawkins, 1994c, 1997a; Rossi, 1995a, 1996Ă. Prin utilizarea abordărilor ideodinamice terapeutul în colaborare cu pacientul poate „controla” nivelul de disociere și în consecință gradul de distanțare emoțională
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
catharctic” poate fi gestionat foarte eficient. Semnalizarea ideodinamică cu degetul accesează rapid informația legată de stare care poate să nu fie disponibilă pacientului la nivel verbal conștient de funcționare și ca urmare permite pacienților să recadreze problemele lor inconștiente și psihosomatice. Rossi și Cheek (1988Ă spun:”Abordările ideodinamice par să fie cele mai potrivite pentru accesare rapidă și recadrarea codării psihologice a problemelor traumatice și legate de stres, mai ales atunci când ele sunt deja pe cale să fie reactivate datorită stresului actual
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
Pacientul poate observa, din siguranța unei „bule”, efectele traumatice ale trecutului fără să existe pericolul retraumatizării cu supraîncărcarea efectului. Birere (1992Ă spune că accesarea sentimentelor asociate cu evenimentele semnificative din trecut în timp ce se evită absorbirea în ele facilitează o recadrare psihosomatică puternică care este adesea o componentă importantă a intervențiilor terapeutice în cazul persoanelor care au supraviețuit abuzului sexual în copilărie. Pacing-ul viitor Cu accesarea recursivă și trecerea în revistă a experiențelor, atât la nivel cognitiv cât și afectiv, pacienții (de
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]