46,969 matches
-
de Minuni a spus: «Icoana asta mi se pare importantă. Vreau să-i fac o fotografie». l-am lăsat să încerce. Nu a durat nici două săptămâni și a venit cu fotografiile. Erau clare și corecte. I-am dat o comandă mare, dar când l-am sunat, cu o săptămână înainte de hram, soția lui mi-a spus că tocmai s-a prăbușit cu miniavionul personal, din care realiza fotografii inedite a diverselor obiective turistice. Era un artist al fotografiei și îi
Maica Domnului de la Giurgeni by Mihaela Manu () [Corola-publishinghouse/Journalistic/1645_a_3101]
-
mine curios. Ce fel de scenariu? — Păi, e o poveste gen Angela’s Ashes, îi spun. E tristă, curajoasă și, ei bine, foarte emoționantă. Mi-ar plăcea să-mi arunc o privire pe el cândva. Chelnerul vine să ne ia comanda. Sunt fericită. Foarte fericită, de fapt. Adam tocmai mi-a spus că ar vrea să se uite pe scenariul meu. Asta înseamnă că vrea să mă mai vadă, evident. Îi cer chelnerului varianta vegetariană. Adam comandă același lucru. Sunt uimită
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2278_a_3603]
-
pe lemnul unei uși, apoi lăcuiește de zor un dreptunghi cât un biscuite. Un munte de saci de cărbuni, printre care mișună tinerii cu cămăși albe, veste negre și pălării. Sunt transpirați, strigă unul la altul în germană, dându-și comenzi scurte. I-aș asemăna cu piticii Albei ca Zăpada, de nu m-aș simți chiar eu un pitic între ei și de nu i-aș privi lungindu-mi gâtul în sus. Într-o încăpere alăturată, o fată cu batic în
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2171_a_3496]
-
negru în jurul petelor tatuate (lângă ochi, la glezne, pe spate, pe gât, pe burtă, pe coapse). Nu în ultimul rând, aceste făpturi umane doritoare a se preschimba în animale sălbatice și-au montat cozi animatronice (apte să se miște la comanda electronică a unui aparat minuscul camuflat în blana falsă), specifice animalului lor totemic: coada de tigru este cel mai dificil de redat și imitat, de pildă, spre deosebire de coada de lup. Ce este de făcut însă din punct de vedere psihologic
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2180_a_3505]
-
b.IV. Ștafete specifice aruncării, prinderii și conducerii mingii B.a.I. Jocuri dinamice specifice însușirii mersului 1. „Cine ne-a ieșit în drum?” (cl.I; a II - a) - mers cu oprire la semnal Copiii se plimbă pe suprafața terenului. la comanda „Stop! Cine ne-a ieșit în drum? copiii se opresc, pun mâna pe obiectul întâlnit (mingi, bastoane, cuburi) și îl denumesc. Se reia mersul în teren. 2. „Caută stegulețul!” - mers spre o direcție indicată (cl. I; a II - a) Copiii
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
opresc, pun mâna pe obiectul întâlnit (mingi, bastoane, cuburi) și îl denumesc. Se reia mersul în teren. 2. „Caută stegulețul!” - mers spre o direcție indicată (cl. I; a II - a) Copiii merg în formație de cerc cântând un cântecel. La comanda „Caută stegulețul!” institutorul ridică stegulețul sus iar copiii, mergând în șir, se deplasează spre steguleț. Jocul continuă cu schimbarea locului stegulețului. 3. „Trecem puntea” - mers în echilibru între două linii trasate pe sol (cl. a III - a; a IV - a
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
cu schimbarea locului stegulețului. 3. „Trecem puntea” - mers în echilibru între două linii trasate pe sol (cl. a III - a; a IV - a). Copiii se deplasează în coloană unul câte unul în diferite forme: șerpuit, zig - zag, cerc, iar la comanda „Trecem puntea!”, se merge în echilibru cu brațele lateral pe o suprafață lată de 20cm și lungă de 3 - 4m care este trasată pe sol. Se continuă mersul și jocul. 1. „Vine ploaia!” - copiii se deplasează pe tot terenul (cl
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
3 - 4m care este trasată pe sol. Se continuă mersul și jocul. 1. „Vine ploaia!” - copiii se deplasează pe tot terenul (cl.I; aII a). Institutorul așezat într-un colț al terenului strigă: „Vine ploaia!” Copiii aleargă în jurul lui. la comanda „Ploaia a stat!” se reia jocul. 2. „Acul și ața” - Copiii sunt așezați pe cerc, la jumătate de metru unul de altul. Se alege un conducător - „Acul” - acesta aleargă ocolind fiecare copil, numește câte un copil care să-l urmeze
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
copil este „vânătorul”. Ceilalți sunt iepurii și stau urcați pe banca de gimnastică. La 7 - 8m de bancă este grădina cu „morcovi” păzită de „vânători”. la semnal, „iepurii” sar de pe banca de gimnastică pe ambele picioare, alergând la grădină. La comanda „Vine vânătorul!” iepurii aleargă să se urce cât mai repede pe banca de gimnastică. Cel prins de „vânător” îi va lua locul. (cl. a IIIa; a IV - a) B.a.IV. Jocuri dinamice specifice însușirii eficiente a aruncării, prinderii și
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
front și formații contribuie la educarea unei ținute corecte, la dezvoltarea memoriei, prezenței de spirit, promptitudinii și siguranței în acțiuni, precum și a coordonării Predarea și realizarea eficientă a exercițiilor de front și formații necesită utilizarea corectă a termenilor, precum și a comenzilor specifice executării acțiunilor. 4.1. TERMENI DE BAZĂ Pentru exercițiile de front și formații utilizăm următorii termeni: 1. Comanda este o formulare scurtă, clară și precisă, realizată de profesor în vederea executării diferitelor acțiuni. Ea trebuie să fie energică, mobilizatoare, dar
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
acțiuni, precum și a coordonării Predarea și realizarea eficientă a exercițiilor de front și formații necesită utilizarea corectă a termenilor, precum și a comenzilor specifice executării acțiunilor. 4.1. TERMENI DE BAZĂ Pentru exercițiile de front și formații utilizăm următorii termeni: 1. Comanda este o formulare scurtă, clară și precisă, realizată de profesor în vederea executării diferitelor acțiuni. Ea trebuie să fie energică, mobilizatoare, dar plăcută, adaptată condițiilor în care se lucrează pentru a fi auzită de întregul colectiv. De asemenea, modulațiile vorbirii vor
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
atenționează colectivul sau i se indică acțiunea ce urmeză a fi executată; b) săvârșitoare (executivă), care se dă după o scurtă pauză pentru a preciza începerea acțiunii anunțate. Pentru a anula sau înceta executarea unei acțiuni folosim expresia „la loc comanda”, executanții reluând poziția inițială. 2. Formația este dispunerea executanților în vederea executării acțiunilor în colectiv. Formația este de trei feluri: de adunare, de deplasare și de lucru. 3. Frontul este un termen care indică partea formației în care executanții sunt așezați
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
interval de 6-8 cm între ei. 12. Formație în ordine rărită. Executanții din rânduri sunt dispuși pe linia frontului la un interval egal fie cu lungimea unui braț întins lateral, fie la un pas sau mai mulți pași în funcție de indicația comenzii. Exercițiile de front și formații se sistematizează în trei grupe: acțiuni pe loc, acțiuni din deplasare, alcătuiri și schimbări de formații. 4.2. ACȚIUNI PE LOC 1. Poziția de drepți se execută la comanda "Drepți" și este folosită pentru executarea
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
sau mai mulți pași în funcție de indicația comenzii. Exercițiile de front și formații se sistematizează în trei grupe: acțiuni pe loc, acțiuni din deplasare, alcătuiri și schimbări de formații. 4.2. ACȚIUNI PE LOC 1. Poziția de drepți se execută la comanda "Drepți" și este folosită pentru executarea poziției fundamentale stând în care executantului i se cere atenție. Această poziție se execută cu călcâiele lipite și vârfurile picioarelor depărtate pe linia frontului la o lățime de o talpă, genunchii întinși, pieptul ușor
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
atenți. pentru a controla și forma o ținută frumoasă și corectă. 2. Poziția de repaus se folosește pentru luarea poziției de odihnă în timpul lecției. Există mai multe feluri de repaus: a) Repausul pe loc în formație strânsă se execută la comanda „pe locrepaus”. Executantul duce energic piciorul stâng înainte și ușor lateral cu brațele libere pe lângă corp fără a mai face alte mișcări sau a vorbi, continuând să fie atent. b) Repausul în formație rărită se execută la comanda „depărtat-pe loc-repaus
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
execută la comanda „pe locrepaus”. Executantul duce energic piciorul stâng înainte și ușor lateral cu brațele libere pe lângă corp fără a mai face alte mișcări sau a vorbi, continuând să fie atent. b) Repausul în formație rărită se execută la comanda „depărtat-pe loc-repaus”. Din stând executantul face un pas lateral cu piciorul stâng la o distanță egală cu lățimea umerilor, greutatea corpului repartizată pe ambele picioare, brațele la spate îndoite cu apucarea încheieturii mâinii. c) Repausul de voie la comanda „de
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
la comanda „depărtat-pe loc-repaus”. Din stând executantul face un pas lateral cu piciorul stâng la o distanță egală cu lățimea umerilor, greutatea corpului repartizată pe ambele picioare, brațele la spate îndoite cu apucarea încheieturii mâinii. c) Repausul de voie la comanda „de voie-pe loc repaus”, executanții fără a părăsi formația își pot aranja echipamentul sau pot vorbi încet. d) Repausul cu părăsirea formației se ia la comanda „în repaus rupeți rândurile marș”. La această comandă executanții părăsesc formația fiind liberi până
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
picioare, brațele la spate îndoite cu apucarea încheieturii mâinii. c) Repausul de voie la comanda „de voie-pe loc repaus”, executanții fără a părăsi formația își pot aranja echipamentul sau pot vorbi încet. d) Repausul cu părăsirea formației se ia la comanda „în repaus rupeți rândurile marș”. La această comandă executanții părăsesc formația fiind liberi până se comandă din nou adunarea. Este recomandabil ca repausul să alterneze cu lucrul, în felul acesta organismul poate să facă bine față efortului. 3. Adunarea este
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
mâinii. c) Repausul de voie la comanda „de voie-pe loc repaus”, executanții fără a părăsi formația își pot aranja echipamentul sau pot vorbi încet. d) Repausul cu părăsirea formației se ia la comanda „în repaus rupeți rândurile marș”. La această comandă executanții părăsesc formația fiind liberi până se comandă din nou adunarea. Este recomandabil ca repausul să alterneze cu lucrul, în felul acesta organismul poate să facă bine față efortului. 3. Adunarea este gruparea executanților într-o anumită formație. 4. Alinierea
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
adunarea. Este recomandabil ca repausul să alterneze cu lucrul, în felul acesta organismul poate să facă bine față efortului. 3. Adunarea este gruparea executanților într-o anumită formație. 4. Alinierea este dispunerea executanților în linie dreaptă în cadrul unei formații. La comanda „V-aliniați” se mărește intervalul prin îndoirea cotului drept, se întoarce capul spre dreapta și se execută astfel încât fiecare să vadă pieptul celui de-al patrulea executant. Dacă vrem să se execute spre stânga se dă comanda „spre stânga v-
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
vadă pieptul celui de-al patrulea executant. Dacă vrem să se execute spre stânga se dă comanda „spre stânga v-aliniați”. Primul executant rămâne în poziția drepți. 5. Numărătoarea se folosește pentru controlul efectivului și pentru alcătuirea diferitelor formații. La comanda „în continuare-numărați” începând din flancul drept executanții întorc capul spre stânga odată cu pronunțarea numărului de ordine corespunzător și revin în poziția inițială. Dacă numărătoarea începe din stânga se specifică prin comanda „grupă din stânga în continuare numărați”. Ultimul executant rostește numărul fără
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
folosește pentru controlul efectivului și pentru alcătuirea diferitelor formații. La comanda „în continuare-numărați” începând din flancul drept executanții întorc capul spre stânga odată cu pronunțarea numărului de ordine corespunzător și revin în poziția inițială. Dacă numărătoarea începe din stânga se specifică prin comanda „grupă din stânga în continuare numărați”. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul. La comanda „câte 2,3,4-numărați” începând din flancul drept executanții efectuează numărătoarea după indicația comenzii date. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
drept executanții întorc capul spre stânga odată cu pronunțarea numărului de ordine corespunzător și revin în poziția inițială. Dacă numărătoarea începe din stânga se specifică prin comanda „grupă din stânga în continuare numărați”. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul. La comanda „câte 2,3,4-numărați” începând din flancul drept executanții efectuează numărătoarea după indicația comenzii date. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul. Numărătoarea se poate efectua și de la stânga la dreapta sau din centru spre extremități. 6. Raportul
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
în poziția inițială. Dacă numărătoarea începe din stânga se specifică prin comanda „grupă din stânga în continuare numărați”. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul. La comanda „câte 2,3,4-numărați” începând din flancul drept executanții efectuează numărătoarea după indicația comenzii date. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul. Numărătoarea se poate efectua și de la stânga la dreapta sau din centru spre extremități. 6. Raportul este o scurtă prezentare orală la începutul lecției. Înainte de raport sunt necesare unele comenzi
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]
-
comenzii date. Ultimul executant rostește numărul fără a mai întoarce capul. Numărătoarea se poate efectua și de la stânga la dreapta sau din centru spre extremități. 6. Raportul este o scurtă prezentare orală la începutul lecției. Înainte de raport sunt necesare unele comenzi premergătoare. În primul rând se precizează formația de adunare după care urmează comanda „drepți” și „v-aliniați”. Apoi urmează „drepți”, în continuare-numărați”, „drepți” și „pentru raport-înainte”. După această comandă dată colectivului de elevul de serviciu, acesta în poziția de drepți
BAZELE TEORETICE ŞI METODICE ALE GIMNASTICII by Tatiana DOBRESCU, Eleonora CONSTANTINESCU () [Corola-publishinghouse/Journalistic/421_a_928]