13,311 matches
-
Barai - Gaeshi Waza; OUchi Gari - Morote Seoi Nage; Ippon Seoi Nage - Tani Otoshi. Aceste asocieri se pretează la un nivel avansat de practicare, dar se pot stabili tot felul de acțiuni și contra acțiuni adaptate la nivelul copiilor, în funcție de imaginația antrenorului sau chiar a jucătorilor. GOSHI WAZA JOCURI PREGĂTITOARE PENTRU PROCEDEELE DIN TEHNICA DE ȘOLD NODUL /I, II / îndemânarea / Kumi Kata, Goshi Waza/ Cei doi combatanți își leagă centura cu nodul la spate. Cei doi vor încerca prin diferite manevre, la
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
călcâiele de sol, până ajunge la partenerul din stând după care dă drumul la centură, urmând ca celălalt să se deplaseze cu spatele atât cât îi permite lungimea centurii. Va câștiga perechea care va parcurge prima o distanță impusă de antrenor. După parcurgerea distanței stabilite se vor schimba rolurile. Jocul dezvoltă forța la nivelul tuturor segmentelor, în special a celui din poziția culcat dorsal. Varianta A La această variantă cel din picioare va trage partenerul prin tracțiune de centură, fără a
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
Cel din stând execută doi pași, atât cât îi permite lungimea brațelor celui de jos. În acest moment cel de jos va avea brațele întinse și va executa o tracțiune. Pentru a nu se ajuta cu picioarele în momentul tracțiunii, antrenorul va solicita ridicarea gambelor de pe saltea (flexia gambelor pe coapsă). SARI ȘI LOVEȘTE ! / III / detenta, mobilitatea scapulo-humerală / Cei doi jucători sunt unul înaintea celuilalt, pe o saltea de 2/1 marcată la mijloc cu o linie. Combatanții au scopul ca
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
vor trebui observați este înjumătățit. În același timp, dacă unul dintre parteneri nu participă la efort conform indicațiilor, celălalt îl va stimula, dacă nu cumva și acesta va fi convins de celălalt ! Această organizare a colectivului de sportivi implică din partea antrenorului unui număr redus de indicații. Recomandările sau indicațiile îndreptate spre unul dintre executanți vor fi recepționate și de partenerii cu alt rol decât celor cărora sunt adresate. INDICAȚII METODICE Utilizarea acestor exerciții la vârste mici necesită o explicație cât mai
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
depistarea și orientarea copiilor sau adolescenților cu aptitudini și calități speciale pentru practicarea unor ramuri de sport. Acest proces a fost și este una dintre preocupările cadrelor didactice (profesori de educație fizica și sport) din școli. Desigur, una dintre sarcinile antrenorilor care se preocupă de pregătirea copiilor (acolo unde sunt și astfel de categorii de vârstă) este și aceea de selecție, în contextul definiției formulate. De asemenea, o altă condiție care permite realizarea selecției este existența subiecților, în primul rând și
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
cu un profil psihologic marcat de agresivitate, cât și cei calmi, atât cei impulsivi cât și cei pasivi, atât cei emotivi cât și cei indiferenți, iar modul de abordare a tacticii de luptă reprezintă o oglindă a personalității acestuia pentru antrenor. Toate trăsăturile enumerate, prin practicarea sistematică, rațională și științifică vor fi ameliorate optim după o perioadă mai lungă sau mai scurtă, în funcție iarăși de fiecare individ. În acest sens nu trebuie uitate cuvintele lui JIGORO KANO care a spus
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
Moldovei) a Campionatului Național de Juniori II, desfășurată la Focșani, în luna martie 2004, a rezultat, în urma raportului dintre numărul de catedre de judo din fiecare club sportiv (CSS și CSM, cu excepția cluburilor particulare) și sportivii participanți, că fiecărui profesor antrenor îi reveneau 4 (patru) copii. Desigur, referitor la această valoare se vor găsi tot felul de explicații, începând cu cele de nemulțumire privind remunerarea antrenorului, condițiile social economice existente și până la voci (autorizate - din cadrul conducerii ANS) care susțin că selecția
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
fiecare club sportiv (CSS și CSM, cu excepția cluburilor particulare) și sportivii participanți, că fiecărui profesor antrenor îi reveneau 4 (patru) copii. Desigur, referitor la această valoare se vor găsi tot felul de explicații, începând cu cele de nemulțumire privind remunerarea antrenorului, condițiile social economice existente și până la voci (autorizate - din cadrul conducerii ANS) care susțin că selecția nu este realizată corespunzător. Din cele menționate anterior putem spune că - numărul de copii care practică judo este într-o scădere alarmantă și îngrijorătoare pentru
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
judo?. În mod sigur numărul celor care pot da un nume este foarte mic, ceea ce reprezintă un fapt în plus că selecția nu este decât un termen teoretic când discutăm despre începători. În sensul celor prezentate anterior, este necesar ca antrenorii să militeze și să solicite conducerii cluburilor de care aparțin, pentru eliminare obiectivelor de performanță la nivel de copii sau începători. Obținerea rezultatelor la nivel de copii este facilă, după cum o demonstrează și numărul mare antrenori care menționează în rapoartele
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
anterior, este necesar ca antrenorii să militeze și să solicite conducerii cluburilor de care aparțin, pentru eliminare obiectivelor de performanță la nivel de copii sau începători. Obținerea rezultatelor la nivel de copii este facilă, după cum o demonstrează și numărul mare antrenori care menționează în rapoartele anuale medaliile obținute la competițiile de copii, iar un aspect important, care întărește cele spuse, este numărul mare de copii (juniori III, maxim juniori II) care obțin rezultate la competițiile internaționale. Modelarea antrenamentului la nivel de
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
eu, "servesc patria!" S.B.: Ați utilizat formula consacrată. G.Ș.: Când m-am uitat, să leșin, nu alta: erau 10 000 de lei. S.B.: Oo, sumă frumoasă! G.Ș.: M-am dus la șeful meu, colonelul Dobrinescu, care era și antrenorul echipei de fotbal a unității noastre, și l-am întrebat: "Toa'șu, ce am făcut, că uitați câți bani mi-au dat?". "Taci dracu' din gură! Ne întâlnim la 4 când plecăm și vorbim." L-am dus și eu la
Revoluția română: militari, misiuni și diversiuni () [Corola-publishinghouse/Science/84991_a_85776]
-
în anumite condiții, este destul de ineficientă în alte condiții, chiar generând efecte secundare. Multe, dacă nu majoritatea, din aceste efecte secundare sunt nefericite. Copiii devin adesea apatici, temători și nervoși, ca rezultat al „antrenamentului de obediență”. Se întorc adesea asupra antrenorilor cu ostilitate și din dorință de răzbunare. Cel mai adesea cedează fizic sau emoțional sub stresul de a încerca să învețe un comportament care le este fie dificil, fie neplăcut. Folosirea puterii poate produce multe efecte dăunătoare, ca riscurile pentru
ARTA DE A FI PĂRINTE by Mirela-Anca Bălănescu () [Corola-publishinghouse/Science/91745_a_93071]
-
de pregătire nu este nici o diferență funcțională, la fel se întâmplă și între componentele sau obiectivele planului de pregătire și elementele sau structura modelului de pregătire, între care nu trebuie să existe nici o diferență funcțională. În acest fond conceptual, profesorul antrenor al echipei de baschet a școlii va începe elaborarea planului de pregătire sau inventarierea - nominalizarea elementelor (componentelor) planului de pregătire, într-o ordine necesară asigurării misiunii asumate. Se presupune că, odată cu acceptarea și asumarea misiunii pregătirii echipei de baschet a
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
care lucrează pentru un scop comun, se poate afirma că pregătirea unei echipe reprezentative școlare de către profesorul de educație fizică este un proces managerial destul de complex. Din multitudinea problemelor de management ale profesorului de educație fizică, în această situație ca antrenor, de importanță majoră este conducerea de pe margine a elevilor în timpul competiției. Este un aspect important deoarece echipa se află într-o permanentă reorganizare, în funcție de observațiile sale variabile (fiecare adversar având o caracteristică proprie). Ca antrenor trebuie să rezolve următoarele cerințe
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
fizică, în această situație ca antrenor, de importanță majoră este conducerea de pe margine a elevilor în timpul competiției. Este un aspect important deoarece echipa se află într-o permanentă reorganizare, în funcție de observațiile sale variabile (fiecare adversar având o caracteristică proprie). Ca antrenor trebuie să rezolve următoarele cerințe: - Să stăpânească metodologia și tehnologia procedeelor de antrenament din disciplina respectivă; - Să depisteze, selecționeze și să pregătească elevii în vederea promovării în număr cât mai mare în eșalonul de performanță; - Să posede cunoștințe și capacități de
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
de pregătire a jocului completează lecțiile de antrenament, sistematizează și consolidează conștient elementele pregătite. Aceasta se organizează la ultimul antrenament sau cu 24 de ore înaintea meciului, și nu poate înlocui pregătirea specifică realizată prin antrenament. Ședința este condusă de antrenor și cuprinde două părți: organizatorică și tehnică. Partea organizatorică prevede: - Locul și ora prezentării la sala de competiție; - Mijlocul de locomoție (când este cazul); - Echipamentul; Partea tehnic prevede: - Nivelul pregătirii fizice; - Particularități de ordin tehnic și tactic: tehnică avansată sau
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
educativă, indiferent de scopul competiției, declarată sau nedeclarată are un caracter permanent. Activitatea competițională constituie un important mijloc de propagandă pentru jocul de baschet. Regulamentul unei competiții este un document program care precizează toate raporturile care se crează între participanți, antrenori, organizatori, arbitri, autorități sportive, spectatori, etc. Calendarul sportiv competițional este un document absolut necesar la nivelul fiecărei școli generale sau liceu deoarece în el sunt prevăzute toate activitățile sportive care urmează să se desfășoare pe parcursul anului școlar. La întocmirea lui
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
INTRODUCERE Lucrarea de față intenționează să ofere prin conținutul ei, informații care să îmbogățească literatura sportivă de specialitate abordând obținerea performanței în polo pe apă printr-o abordare interdisciplinară. Perspectivele metodologice oferite antrenorilor și specialiștilor din domeniu, în vederea optimizării performanțelor sportive în jocul de polo pe apă sunt din punctul nostru de vedere următoarele: - abordarea echipei de polo pe apă ca un grup sportiv, cu caracter primar, în care relațiile dintre jucători sunt
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
însoțită de o dinamică funcțională ce are în vedere coeziunea; - echipa de polo pe apă este un grup de tip interacțional deoarece calitatea relațiilor dintre componenții echipei determină în mare măsură performanța mai frecvent decât măiestria tehnică a jucătorilor; - interacțiunea antrenor - sportiv / antrenor - sportivi prin procesul de pregătire, pune în evidență procesele de grup care actualizează structura și funcțiile echipei de polo pe apă în strânsă dependență de scopurile acesteia - performanța sportivă: a. procesul de realizare a sarcinii are o importanță
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
o dinamică funcțională ce are în vedere coeziunea; - echipa de polo pe apă este un grup de tip interacțional deoarece calitatea relațiilor dintre componenții echipei determină în mare măsură performanța mai frecvent decât măiestria tehnică a jucătorilor; - interacțiunea antrenor - sportiv / antrenor - sportivi prin procesul de pregătire, pune în evidență procesele de grup care actualizează structura și funcțiile echipei de polo pe apă în strânsă dependență de scopurile acesteia - performanța sportivă: a. procesul de realizare a sarcinii are o importanță aparte, sarcina
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
exista izolat, anumite cauze determină întotdeauna apariția ei, iar tipul de societate determină formele organizatorice de desfășurare. S-ar părea că în diverse formațiuni sociale, sportul cu toate că ar avea acelaș i conținut, ar rezolva probleme sociale diferite. Unii psihologi sportivi, antrenori, consideră că problemele educației morale a personalității sportivilor ar fi determinate de influențe exercitate din afara activității sportive. Potrivit acestui punct de vedere, sportul ca fenomen social general uman este independent de structura socială a societății care se manifestă la fel
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
influențe exercitate din afara activității sportive. Potrivit acestui punct de vedere, sportul ca fenomen social general uman este independent de structura socială a societății care se manifestă la fel în diferitele formațiuni sociale. Practic, această interpretare poate să-i determine pe antrenori să-și orienteze activitatea exclusiv în direcția formării deprinderilor tehnice. Chiar acceptând acest punct de vedere, nu se poate totuși contesta influența educativă puternică pe care o exercită sportul asupra personalității. Sportul, ca activitate orientează acțiunile sportive spre un scop
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
motivație generală cu caracter social. Scopul echipei sportive nu înseamnă altceva decât un rezultat cât mai bun în întrecerile naționale și internaționale, obținerea performanței supreme aceasta identificându-se cu însăși activitatea pe care o desfășoară toți jucătorii echipei respective, împreună cu antrenorii și conducerea clubului respectiv. Realizarea unor performanțe înalte în jocurile sportive, nu face altceva decât să reflecte necesitatea unei cât mai bune colaborări ș i cooperări de la nivelul clubului până la nivel național, între toți factorii de răspundere ai sportului de
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
date tocmai de domeniul în care aceasta își desfășoară activitatea. Prin însăși specificul său, echipa sportivă determină anumite comportamente, determină sentimentul apartenenței la o echipă, scoate în evidență niște probleme specifice generate de scop (realizarea performanței) și de participanți (jucători, antrenori ). [51] O ultimă trăsătură specifică echipei sportive ar fi aceea determinată de mijloacele utilizate pentru atingerea scopului. 1.3 Echipa sportivă și performanța colectivă Realizarea performanței în cadrul jocurilor sportive are trăsături specifice, fiind înainte de toate o performanță colectivă. Pentru realizarea
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
Grath (1962), Veit (1968). Valentinova și Medreder (1973) au stimulat situații de conflict în triade sportive și au constatat că grupele coezive se adaptează și găsesc mai repede soluții. Cooper și Payne (1965) au descoperit corelații relativ ridicate între orientarea antrenorilor de fotbal spre sarcină și succesul în joc al echipei lor. Teorii referitoare la conducerea specifică în sport au formulat Grusky (1963) și Loy și Sage (1970). Essing în 1971 afirmă că rolul conducătorului funcțional și afectiv diverge în grupe
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]