4,882 matches
-
materiale, două sau mai multe pârtii închise, la distanța de 3-5 metri una de alta. Instruirea se face pe pârtia interioară, iar cea exterioară se folosește pentru corectarea personalului militar care își însușește mai greu unele procedee de mers pe schiuri. ... (2) Panta de instruire se folosește pentru învățarea procedeelor de urcare, coborâre, frânare și ocolire pe schiuri și se alege pe un teren înclinat, în funcție de procedeele ce se execută și de nivelul de pregătire al militarilor. Articolul 73 (1) Terenul
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
face pe pârtia interioară, iar cea exterioară se folosește pentru corectarea personalului militar care își însușește mai greu unele procedee de mers pe schiuri. ... (2) Panta de instruire se folosește pentru învățarea procedeelor de urcare, coborâre, frânare și ocolire pe schiuri și se alege pe un teren înclinat, în funcție de procedeele ce se execută și de nivelul de pregătire al militarilor. Articolul 73 (1) Terenul cu obstacole se amenejează pe una din laturile poligonului și cuprinde unul sau mai multe din următoarele
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
o viroagă; ... f) copac căzut. ... (2) După însușirea procedeelor de trecere a obstacolelor, se execută antrenament pe trasee cu diferite obstacole naturale, introducându-se sarcini specifice de rezolvat. ... Articolul 74 (1) Organizarea și desfășurarea în bune condiții a instrucției pe schiuri se realizează prin: ... a) alegerea și pregătirea atentă a materialelor de schi, lungimea schiurilor, calitatea lor, elasticitatea, montarea corectă a legăturilor, fixarea bocancilor, alegerea bețelor; ... b) alegerea și pregătirea corespunzătoare a terenului pe care se desfășoară activitatea; ... c) respectarea unei
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
obstacolelor, se execută antrenament pe trasee cu diferite obstacole naturale, introducându-se sarcini specifice de rezolvat. ... Articolul 74 (1) Organizarea și desfășurarea în bune condiții a instrucției pe schiuri se realizează prin: ... a) alegerea și pregătirea atentă a materialelor de schi, lungimea schiurilor, calitatea lor, elasticitatea, montarea corectă a legăturilor, fixarea bocancilor, alegerea bețelor; ... b) alegerea și pregătirea corespunzătoare a terenului pe care se desfășoară activitatea; ... c) respectarea unei succesiuni metodice în învățarea diferitelor procedee tehnice; ... d) însușirea temeinică a fiecărui
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
execută antrenament pe trasee cu diferite obstacole naturale, introducându-se sarcini specifice de rezolvat. ... Articolul 74 (1) Organizarea și desfășurarea în bune condiții a instrucției pe schiuri se realizează prin: ... a) alegerea și pregătirea atentă a materialelor de schi, lungimea schiurilor, calitatea lor, elasticitatea, montarea corectă a legăturilor, fixarea bocancilor, alegerea bețelor; ... b) alegerea și pregătirea corespunzătoare a terenului pe care se desfășoară activitatea; ... c) respectarea unei succesiuni metodice în învățarea diferitelor procedee tehnice; ... d) însușirea temeinică a fiecărui element nou
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
a fiecărui element nou; ... e) schimbarea terenului de lucru, în funcție de obiectivele ședinței; ... f) o bună pregătire a organismului pentru efort; ... g) înlăturarea cauzelor care pot provoca greșeli ușor de evitat. ... (2) Cauzele care pot provoca greșeli, sunt: ... a) material necorespunzător - schiuri prea lungi, prea rigide sau strâmbe; ... b) legături greșit montate, bocanci reglați necorespunzător pe schiuri; ... c) teren necorespunzător ca înclinație, formă sau amenajare; ... d) pregătire fizică insuficientă; ... e) oboseală prea mare; ... f) neînțelegere a modalității de execuție a procedeului care
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pregătire a organismului pentru efort; ... g) înlăturarea cauzelor care pot provoca greșeli ușor de evitat. ... (2) Cauzele care pot provoca greșeli, sunt: ... a) material necorespunzător - schiuri prea lungi, prea rigide sau strâmbe; ... b) legături greșit montate, bocanci reglați necorespunzător pe schiuri; ... c) teren necorespunzător ca înclinație, formă sau amenajare; ... d) pregătire fizică insuficientă; ... e) oboseală prea mare; ... f) neînțelegere a modalității de execuție a procedeului care urmează a fi executat. ... Articolul 75 (1) Mijloacele de bază folosite în ședințele/lecțiile de
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
d) pregătire fizică insuficientă; ... e) oboseală prea mare; ... f) neînțelegere a modalității de execuție a procedeului care urmează a fi executat. ... Articolul 75 (1) Mijloacele de bază folosite în ședințele/lecțiile de educație fizică militară sunt: ... a) exerciții fizice pentru schiul fond; ... b) exerciții fizice pentru schiul alpin. ... (2) Exercițiile fizice pentru schiul fond și alpin sunt stabilite de specialiști în educație fizică militară, pentru fiecare procedeu în parte. ... Articolul 76 Procedeele tehnice ce se învață la instrucția pe schiuri sunt
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
prea mare; ... f) neînțelegere a modalității de execuție a procedeului care urmează a fi executat. ... Articolul 75 (1) Mijloacele de bază folosite în ședințele/lecțiile de educație fizică militară sunt: ... a) exerciții fizice pentru schiul fond; ... b) exerciții fizice pentru schiul alpin. ... (2) Exercițiile fizice pentru schiul fond și alpin sunt stabilite de specialiști în educație fizică militară, pentru fiecare procedeu în parte. ... Articolul 76 Procedeele tehnice ce se învață la instrucția pe schiuri sunt: a) deplasarea prin alunecare și împingere
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de execuție a procedeului care urmează a fi executat. ... Articolul 75 (1) Mijloacele de bază folosite în ședințele/lecțiile de educație fizică militară sunt: ... a) exerciții fizice pentru schiul fond; ... b) exerciții fizice pentru schiul alpin. ... (2) Exercițiile fizice pentru schiul fond și alpin sunt stabilite de specialiști în educație fizică militară, pentru fiecare procedeu în parte. ... Articolul 76 Procedeele tehnice ce se învață la instrucția pe schiuri sunt: a) deplasarea prin alunecare și împingere simultană; ... b) mersul cu un pas
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pentru schiul fond; ... b) exerciții fizice pentru schiul alpin. ... (2) Exercițiile fizice pentru schiul fond și alpin sunt stabilite de specialiști în educație fizică militară, pentru fiecare procedeu în parte. ... Articolul 76 Procedeele tehnice ce se învață la instrucția pe schiuri sunt: a) deplasarea prin alunecare și împingere simultană; ... b) mersul cu un pas și împingere simultană; ... c) mersul alternativ cu doi pași; ... d) mersul cu doi pași și împingere simultană; ... e) căderea și ridicarea din căzătură; ... f) urcările - deplasări în
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
obstacolelor din teren; ... k) oprirea și ocolirea prin pășiri succesive; l) pivotarea simplă; ... m) mersul cu pas de patinaj; ... n) cristiania spre vale prin rotație; ... o) cristiania spre vale cu deschidere. ... Articolul 77 Mișcări de front care se execută cu schiurile și pe schiuri sunt următoarele: a) poziția "Drepți" și "Pe loc repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
k) oprirea și ocolirea prin pășiri succesive; l) pivotarea simplă; ... m) mersul cu pas de patinaj; ... n) cristiania spre vale prin rotație; ... o) cristiania spre vale cu deschidere. ... Articolul 77 Mișcări de front care se execută cu schiurile și pe schiuri sunt următoarele: a) poziția "Drepți" și "Pe loc repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
mersul cu pas de patinaj; ... n) cristiania spre vale prin rotație; ... o) cristiania spre vale cu deschidere. ... Articolul 77 Mișcări de front care se execută cu schiurile și pe schiuri sunt următoarele: a) poziția "Drepți" și "Pe loc repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de patinaj; ... n) cristiania spre vale prin rotație; ... o) cristiania spre vale cu deschidere. ... Articolul 77 Mișcări de front care se execută cu schiurile și pe schiuri sunt următoarele: a) poziția "Drepți" și "Pe loc repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și de pe zăpadă; ... e
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
cristiania spre vale prin rotație; ... o) cristiania spre vale cu deschidere. ... Articolul 77 Mișcări de front care se execută cu schiurile și pe schiuri sunt următoarele: a) poziția "Drepți" și "Pe loc repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și de pe zăpadă; ... e) întoarcerile de pe loc
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
și pe schiuri sunt următoarele: a) poziția "Drepți" și "Pe loc repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și de pe zăpadă; ... e) întoarcerile de pe loc; ... f) onorul cu formația de pe loc și din mișcare; ... g) formațiile subunităților pe schiuri. ... Articolul 78 Acțiunile militare pe schiuri sunt
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
repaus" cu schiurile și pe schiuri; ... b) mânuirea schiurilor de la picior pe umăr și de pe umăr la picior, de la picior sub braț și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și de pe zăpadă; ... e) întoarcerile de pe loc; ... f) onorul cu formația de pe loc și din mișcare; ... g) formațiile subunităților pe schiuri. ... Articolul 78 Acțiunile militare pe schiuri sunt: a) pozițiile pentru luptă; ... b) aruncarea grenadelor de pe loc și din
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
și de sub braț la picior; ... c) punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și de pe zăpadă; ... e) întoarcerile de pe loc; ... f) onorul cu formația de pe loc și din mișcare; ... g) formațiile subunităților pe schiuri. ... Articolul 78 Acțiunile militare pe schiuri sunt: a) pozițiile pentru luptă; ... b) aruncarea grenadelor de pe loc și din mișcare; ... c) mersul târâș și salturile; ... d) deplasarea pe diferite distanțe cu masca contra gazelor pe figură. ... Articolul 79 După însușirea procedeelor
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
punerea schiurilor la picioare, scoaterea și prinderea lor; ... d) punerea și luarea schiurilor pe și de pe zăpadă; ... e) întoarcerile de pe loc; ... f) onorul cu formația de pe loc și din mișcare; ... g) formațiile subunităților pe schiuri. ... Articolul 78 Acțiunile militare pe schiuri sunt: a) pozițiile pentru luptă; ... b) aruncarea grenadelor de pe loc și din mișcare; ... c) mersul târâș și salturile; ... d) deplasarea pe diferite distanțe cu masca contra gazelor pe figură. ... Articolul 79 După însușirea procedeelor tehnice de deplasare pe schiuri, subunitățile
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pe schiuri sunt: a) pozițiile pentru luptă; ... b) aruncarea grenadelor de pe loc și din mișcare; ... c) mersul târâș și salturile; ... d) deplasarea pe diferite distanțe cu masca contra gazelor pe figură. ... Articolul 79 După însușirea procedeelor tehnice de deplasare pe schiuri, subunitățile/structurile de învățământ militare pot executa marșuri pe distanțe diferite, cu echipamentul pentru luptă și în condiții variate de teren și stare a vremii. Articolul 80 Pe timpul executării marșului pe schiuri cu subunități/structuri de învățământ militare, trebuie respectate
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
79 După însușirea procedeelor tehnice de deplasare pe schiuri, subunitățile/structurile de învățământ militare pot executa marșuri pe distanțe diferite, cu echipamentul pentru luptă și în condiții variate de teren și stare a vremii. Articolul 80 Pe timpul executării marșului pe schiuri cu subunități/structuri de învățământ militare, trebuie respectate următoarele reguli: a) subunitățile/structurile de învățământ militare se deplasează pe schiuri în coloană - câte unul câte doi sau câte trei - în funcție de dificultatea și configurația traseului: ... b) când subunitatea/structura de învățământ
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
cu echipamentul pentru luptă și în condiții variate de teren și stare a vremii. Articolul 80 Pe timpul executării marșului pe schiuri cu subunități/structuri de învățământ militare, trebuie respectate următoarele reguli: a) subunitățile/structurile de învățământ militare se deplasează pe schiuri în coloană - câte unul câte doi sau câte trei - în funcție de dificultatea și configurația traseului: ... b) când subunitatea/structura de învățământ militară parcurge un itinerar cu zăpadă mare sau nebătătorită, în față se deplasează la 50-100 metri o grupă pentru a
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
sau urcarea pantelor, se fac scurte opriri pentru regruparea subunității/structurii de învățământ militare; ... i) pe timpul deplasării, militarii au în raniță lenjerie de schimb, pansamente individuale, soluții dezinfectante, iar pentru fiecare grupă se asigură o rezervă de 1-2 perechi de schiuri și bețe: j) pentru executarea marșurilor pe distanțe mari, transportul armamentului mai greu - mitraliere, aruncătoare, muniții și diferite materiale din dotare, se face pe sănii sau schiuri; ... k) dacă starea vremii se înrăutățește pe timpul marșului - temperaturi scăzute, viscol - se iau
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
dezinfectante, iar pentru fiecare grupă se asigură o rezervă de 1-2 perechi de schiuri și bețe: j) pentru executarea marșurilor pe distanțe mari, transportul armamentului mai greu - mitraliere, aruncătoare, muniții și diferite materiale din dotare, se face pe sănii sau schiuri; ... k) dacă starea vremii se înrăutățește pe timpul marșului - temperaturi scăzute, viscol - se iau măsuri de adăpostire a militarilor în cabane, refugii, cantoane, saivane, stâne sau în locuri ferite de viscol, precum și măsuri pentru prevenirea degerăturilor; ... l) pe timpul haltelor și al
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]