13,311 matches
-
fi cu ușurință furnizate în orice sport. De pildă, un jucător începător de volei întâmpină dificultăți în executarea serviciului pe teren normal. Antrenorul îl poate încuraja însă pe sportiv să efectueze serviciul, plasându-l cu doi metri mai aproape de fileu. Antrenorul trebuie să găsească permanent modalități prin care începătorii să experimenteze succesul, pentru că altfel ei s-ar putea să creadă că nu vor obține rezultate în sportul respectiv și vor manifesta tendința de a-l abandona. I.8.7. Teoria autoeficacității
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
sarcină specifică. Un exemplu de încredere în sine într-o situație specifică îl reprezintă jucătorul de fotbal ferm convins că va transforma în gol o lovitură de la 11 metri, de care depinde soarta meciului. În momentele cruciale ale unei competiții, antrenorul acordă credit jucătorului care are încredere totală în abilitățile lui de a reuși. I.9 Rolul profesorului în pregătirea echipei reprezentative I.9.1 Profesor - antrenor „Antrenorul este omul cu înaltă calificare ce contribuie printr-un sistem complex de măsuri
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
de la 11 metri, de care depinde soarta meciului. În momentele cruciale ale unei competiții, antrenorul acordă credit jucătorului care are încredere totală în abilitățile lui de a reuși. I.9 Rolul profesorului în pregătirea echipei reprezentative I.9.1 Profesor - antrenor „Antrenorul este omul cu înaltă calificare ce contribuie printr-un sistem complex de măsuri și acțiuni instructiv - educative (armonios împletite) la perfecționarea psihofizică a unor sportivi sau echipe. Dirijând metodic un proces laborios, îi conduce spre realizarea performanțelor sportive înalte
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
11 metri, de care depinde soarta meciului. În momentele cruciale ale unei competiții, antrenorul acordă credit jucătorului care are încredere totală în abilitățile lui de a reuși. I.9 Rolul profesorului în pregătirea echipei reprezentative I.9.1 Profesor - antrenor „Antrenorul este omul cu înaltă calificare ce contribuie printr-un sistem complex de măsuri și acțiuni instructiv - educative (armonios împletite) la perfecționarea psihofizică a unor sportivi sau echipe. Dirijând metodic un proces laborios, îi conduce spre realizarea performanțelor sportive înalte, contribuind
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
a unor sportivi sau echipe. Dirijând metodic un proces laborios, îi conduce spre realizarea performanțelor sportive înalte, contribuind la formarea lor morală și fizică, la conturarea unei puternice și complete personalități”. Pentru a defini profilul acestei profesiuni, trebuie specificat că antrenorul are de îndeplinit patru cerințe: el trebuie să fie în același timp tehnician, educator, organizator și conducător. A fi tehnician înseamnă a cunoaște pe deplin teoria și practica antrenamentului sportiv, a avea un solid suport de cunoștințe în domeniile de
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
altor sporturi, precum și cunoașterea perfectă a problemelor de tactică și strategie specifice ramurii de sport în care activează, dar și a altor sporturi, mai ales a acelor cu profil asemănător. A fi educator face parte integrantă din activitatea zilnică a antrenorului. Pentru aceasta, el trebuie să-și însușească o serie de cunoștințe din domeniul pedagogiei, psihologiei, sociologiei. Pe lângă acestea, experiența fiecăruia este decisivă în alegerea celor mai bune soluții și nu rare ori inspirația de moment este mai eficientă decât exemplele
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
eficientă decât exemplele din manuale. În cazul în care experiența proprie nu este prea vastă, se poate utiliza și experiența altora, bineînțeles cu oarecare prudență și adaptată cerințelor sportivilor și situațiilor. A fi un bun organizator, având în vedere că antrenorul lucrează cu sportivi în formare, presupune ca el însuși să fie bine organizat. Trebuie să fie atent la toate amănuntele, acțiunile sale să fie bine gândite și efectuate la timp. A fi bine organizat înseamnă să prevezi și să planifici
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
și totul trebuie verificat. Printre problemele organizatorice se află antrenamentul și asigurarea bazei materiale, jocul și problemele sale, deplasările, achiziționarea echipamentului, distribuirea acestuia, taberele de pregătire și chiar problemele personale ale jucătorilor. A fi bun conducător presupune și calități organizatorice. Antrenorul este conducătorul unui microgrup social, cu legile lui specifice. El trebuie să cunoască noțiunile de bază ale științei conducerii și să le adapteze activității sale. Una din legile conducerii este ”să cunoști și să prevezi totul”. Antrenorul trebuie să fie
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
și calități organizatorice. Antrenorul este conducătorul unui microgrup social, cu legile lui specifice. El trebuie să cunoască noțiunile de bază ale științei conducerii și să le adapteze activității sale. Una din legile conducerii este ”să cunoști și să prevezi totul”. Antrenorul trebuie să fie bine informat asupra stării echipei și jucătorilor, să-i cunoască pe aceștia și întreg colectivul cu care lucrează, să își cunoască adversarii, să poată evalua șansele de reușită ale unei acțiuni. El trebuie să se gândească la
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
conducerea îl determină să-și adapteze conduita în funcție de raporturile și relațiile cu cei din subordine, să stabilească modalitățile de formulare și urmărire a îndeplinirii obiectivelor propuse, în funcție de specificul muncii în colectivul pe care îl conduce. I.9.2 Personalitatea profesorului (antrenor) Personalitatea antrenorului este o parte importantă a succesului și eficienței în această profesie. Personalitatea poate fi privită sub mai multe aspecte: temperamentul, capacitățile, predispozițiile, caracterul. Temperamentul ține mai mult de latura înnăscută a personalității și se leagă de reacțiile și
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
determină să-și adapteze conduita în funcție de raporturile și relațiile cu cei din subordine, să stabilească modalitățile de formulare și urmărire a îndeplinirii obiectivelor propuse, în funcție de specificul muncii în colectivul pe care îl conduce. I.9.2 Personalitatea profesorului (antrenor) Personalitatea antrenorului este o parte importantă a succesului și eficienței în această profesie. Personalitatea poate fi privită sub mai multe aspecte: temperamentul, capacitățile, predispozițiile, caracterul. Temperamentul ține mai mult de latura înnăscută a personalității și se leagă de reacțiile și manifestările comportamentale
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
mai mult de latura înnăscută a personalității și se leagă de reacțiile și manifestările comportamentale ale persoanei, mai ales în condiții de tensiune și solicitare. Este latura cea mai vizibilă a personalității, fiind prima care iese în evidență. Profesia de antrenor se desfășoară de cele mai multe ori în condiții de solicitare și stres, când autocontrolul poate slăbi și pot apărea manifestări de multe ori instinctuale. Urmărind o tipologie clasică, antrenorii se pot încadra în patru categorii principale, fiecare cu caracteristicile sale, cu
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
mai vizibilă a personalității, fiind prima care iese în evidență. Profesia de antrenor se desfășoară de cele mai multe ori în condiții de solicitare și stres, când autocontrolul poate slăbi și pot apărea manifestări de multe ori instinctuale. Urmărind o tipologie clasică, antrenorii se pot încadra în patru categorii principale, fiecare cu caracteristicile sale, cu aspecte pozitive și negative. Primul tip temperamental, cel al sangvinilor, este cel mai des întâlnit. Este vioi, mobil, face totul cu pasiune, reacționează puternic la toate evenimentele. Dinamic
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
dificilă colaborarea cu echipa și apropierea de jucători. El trebuie să conducă și nu să iasă în evidență, să creeze un climat de muncă și înțelegere, să-și apropie colectivul și să favorizeze dezvoltarea personalității sportivilor. Tipul coleric este un antrenor cu prea mult temperament. Este deosebit de dinamic, chiar exploziv și cere celor din jur supunere deplină. Muncește mult, dar cel mai adesea haotic, în schimb are o mare capacitate de a schimba datele situației. Dezavantajul acestui tip este că, de
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
Dezavantajul acestui tip este că, de cele mai multe ori, nu-și poate înfrâna emoțiile și manifestările sale degenerează din indicații în observații, reproșuri, admonestări, pierde controlul asupra a ceea ce spune și asupra jocului, ducând la debusolare și eșec. Acest tip de antrenor ar trebui să încerce să-și înfrâneze primul impuls, cel mai adesea exploziv, și să-și pună în valoare abilitățile și cunoștințele. Astfel, acțiunile sale ar fi cu siguranță încununate de succes. Tipul flegmatic se caracterizează printr-o atitudine mai
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
înțelegător cu sportivii, sensibil la problemele lor, oferind mai multă libertate de acțiune. Este mai puțin eficient decât ceilalți. Melancolicul este destul de rar întâlnit în activitatea sportivă. Caracterul este acea componentă a personalității care pune în lumină profilul moral al antrenorului, concretizat în ansamblul atitudinilor acestuia față de cei cu care lucrează și față de sine însuși, prin puterea de adaptare la situații neobișnuite ivite în activitatea sportivă, prin voința de a învinge tendințele excesului de personalitate. Un bun antrenor trebuie să aibă
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
profilul moral al antrenorului, concretizat în ansamblul atitudinilor acestuia față de cei cu care lucrează și față de sine însuși, prin puterea de adaptare la situații neobișnuite ivite în activitatea sportivă, prin voința de a învinge tendințele excesului de personalitate. Un bun antrenor trebuie să aibă întotdeauna o atitudine sinceră și prietenească, să fie întotdeauna corect și pe cât posibil egal în afecțiune cu toți, perseverent, consecvent și drept în acțiunile și hotărârile sale. Un caracter ferm, dârz, autoritar necesar unui antrenor nu exclude
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
Un bun antrenor trebuie să aibă întotdeauna o atitudine sinceră și prietenească, să fie întotdeauna corect și pe cât posibil egal în afecțiune cu toți, perseverent, consecvent și drept în acțiunile și hotărârile sale. Un caracter ferm, dârz, autoritar necesar unui antrenor nu exclude umanismul, dragostea și înțelegerea față de oameni. El trebuie să fie modest, onest, cu o atitudine demnă și civilizată, cu un bun autocontrol în momentele de tensiune. Predispozițiile sunt componente ale personalității cu o funcționalitate aproape reflexă, manifestându-se
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
sau cu o disponibilitate deosebită pentru anumite activități, ca de exemplu, a fi un bun selecționer, tactician sau tehnician. Talentul este potențialul de bază, suma aptitudinilor specifice, este o premisă care se dezvoltă în funcție de mediu și de experiență. Munca de antrenor cere un simț deosebit de orientare - adaptare - creație, dublate de un simț practic care să permită concretizarea proiectelor. Capacitățile reprezintă potențialul de bază al persoanei, care este completat de muncă și experiență. Se poate vorbi de capacitate intelectuală, de percepție și
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
de sistematizare ajută la alegerea soluției celei mai bune într-un timp scurt. Aceasta înseamnă luarea în considerație a tuturor variantelor și variabilelor, precum și desprinderea a ceea ce este esențial de neesențial. Pentru a putea concepe o strategie de joc eficientă, antrenorul trebuie să dispună de o capacitate de anticipare, ținând cont de succesiunea logică a unor faze de joc. Anticiparea presupune, la rândul său, dezvoltarea capacității imaginative. O altă categorie sunt capacitățile din sfera perceptivă, care înseamnă apelarea, asimilarea și operarea
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
Anticiparea presupune, la rândul său, dezvoltarea capacității imaginative. O altă categorie sunt capacitățile din sfera perceptivă, care înseamnă apelarea, asimilarea și operarea cu cantități masive de informații diverse, care să fie sistematizate și clasate, pe măsură ce sunt primite. Capacitățile psihomotrice ajută antrenorul mai ales în demersul său instructiv, deoarece el trebuie să reproducă sau să demonstreze o serie de mișcări și acțiuni, fiind de multe ori model pentru cei pe care îi antrenează. De aceea , el trebuie să dovedească orientare, coordonare, stabilitate
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
de multe ori considerate sinonime cu îndemânările, dar în acest caz se referă la valorificarea în mod creator și eficient a tuturor elementelor personalității sportivului, fiind nu numai liantul, ci și resortul lor. I.9.3 Motivația în muncă a antrenorului Motivația reprezintă elementul dinamizator în activitatea umană, este ceea ce determină alegerea anumitor scopuri și efectuarea anumitor acțiuni. În acest caz, este vorba de motivele care îl determină pe individ să se angajeze în munca de antrenorat și să o practice
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
modului în care el muncește și îi face pe ceilalți să depună efortul necesar performanței. Aceste motive sunt foarte numeroase, cele mai relevante fiind: - Pasiunea pentru sport Nerealizarea ca sportiv de înaltă performanță și dorința de a se realiza ca antrenor - Luarea ca model a antrenorului pe care la admirat atunci când era pe băncile școlii sau facultății Dorința de a avea succese, de a fi între cei mai buni în profesie, spiritul competitiv, dorința de a câștiga - Dorința de autorealizare, de
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
și îi face pe ceilalți să depună efortul necesar performanței. Aceste motive sunt foarte numeroase, cele mai relevante fiind: - Pasiunea pentru sport Nerealizarea ca sportiv de înaltă performanță și dorința de a se realiza ca antrenor - Luarea ca model a antrenorului pe care la admirat atunci când era pe băncile școlii sau facultății Dorința de a avea succese, de a fi între cei mai buni în profesie, spiritul competitiv, dorința de a câștiga - Dorința de autorealizare, de a ajunge un antrenor bun
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
a antrenorului pe care la admirat atunci când era pe băncile școlii sau facultății Dorința de a avea succese, de a fi între cei mai buni în profesie, spiritul competitiv, dorința de a câștiga - Dorința de autorealizare, de a ajunge un antrenor bun și cunoscut - Interesul și pasiunea pentru profesiune - Dorința de a-și face o profesiune dublată de convingerea reușitei ca antrenor și a posibilității de a face o carieră în acest domeniu - Convingerea că are talent sau aptitudini deosebite pentru
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]