2,579 matches
-
concurenților înaintea începerii probelor; ... c) să dea dovadă de obiectivitate și exigență în cronometrarea timpului și în stabilirea penalizărilor; ... d) să completeze foile de arbitraj după fiecare probă și să le predea președintelui juriului. ... Articolul 44 (1) Pentru proba de îndemânare "Pista cu obstacole", arbitrul principal îndeplinește și funcția de starter, iar arbitrul penalizator îndeplinește și funcția de arbitru cronometror. ... (2) Arbitrul principal și arbitrii penalizatori au următoarele atribuții: ... a) la linia de start și de sosire, primul arbitru veghează pe
EUR-Lex () [Corola-website/Law/252671_a_254000]
-
autorităților administrației publice locale din localitatea în care se organizează etapele concursurilor. ... (3) Forma și dimensiunile aparatelor pentru probele de concurs sunt prevăzute în schițele din anexa nr. 4, care face parte integrantă din prezentul regulament. ... Secțiunea 1 Proba de îndemânare "Pista cu obstacole" Articolul 49 (1) Tronsonul 1 este cuprins între linia de start și reperul de 60 m, interval în care se găsesc 4 obstacole, dispuse conform anexei nr. 3, astfel: ... a) șanț cu lățimea de 1,80 m
EUR-Lex () [Corola-website/Law/252671_a_254000]
-
de furtun tip C strânse în rolă dublă, așezate vertical, cu racordurile orientate spre linia de sosire, iar în partea dreaptă în sensul desfășurării cursei se găsește un distribuitor C-B-C. ... Capitolul VII Echipamentul concurenților Articolul 54 (1) La proba de îndemânare "Pista cu obstacole" concurenții se prezintă la start echipați cu: costum de protecție sau trening, cască, brâu tip pompier și încălțăminte sport fără crampoane. ... (2) Pe costumele de protecție sau treninguri sunt prinse ecusoane sau pieptare de dimensiunile 15 x
EUR-Lex () [Corola-website/Law/252671_a_254000]
-
Prin formele desenate copiii vor trăi calitățile mișcării, formându-se astfel înțelegerea gesturilor oprite în formele exterioare, aflate în lucrurile și ființele naturale, cât și în obiectele create. Prin raportarea la linie se educă sentimentul pentru forme și se dezvoltă îndemânarea manuală, reușindu-se pregătirea scrisului. Programa de Desenul formelor răspunde nevoilor elevilor cu deficiențe grave, profunde sau asociate prin faptul că ea constituie un punct de plecare în însușirea scrisului, dezvoltând, prin temele și activitățile propuse, coordonarea oculo-motorie, percepția vizuală
EUR-Lex () [Corola-website/Law/205169_a_206498]
-
motrice de bază: a) viteza: de reacție, de execuție a acțiunilor motrice singulare și repetate, de deplasare pe distanță de 15-20 m. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile motrice de bază și al celor de la deprinderile sportive elementare; ... b) îndemânare: coordonarea segmentelor față de corp sau a acțiunilor motrice individuale și în relație cu un partener, coordonarea în manevrarea de obiecte. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile motrice de bază: alergare, aruncare, prindere și al celor de la deprinderile motrice sportive
EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durată: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentara, generală, combinată cu alte calități. Durată: 10 minute D. Efort fizic mare - Calități motrice de bază: viteza și îndemânare - întreceri sub formă de ștafete, pe distanțe de 20-30 m. Durată: 5-7 minute III. ÎNVĂȚĂMÂNT LICEAL ȘI ȘCOLI DE ARTE ȘI MESERII A. Efort fizic mic-mediu 1. Optimizarea dezvoltării fizice și a capacității motrice proprii: programe de influențare analitică a
EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
45 minute. ... D. Efort fizic mare - Optimizarea dezvoltării fizice și a capacității motrice proprii: a) programe adaptate de culturism, fitness, sport aerobic, streatching. Durată: 8-10 minute; ... b) structuri motrice cuprinzând dezvoltarea specifică și combinată a calităților motrice pentru viteza și îndemânare, forța, rezistența. Durată: 8-10 minute. ... IV. ÎNVĂȚĂMÂNTUL SUPERIOR Discipline sportive: A. La băieți: probe atletice și discipline sportive din domeniul atleticii grele: judoka, karate, culturism. Cu efort fizic mediu-mare B: La fete: discipline sportive gen gimnastică aerobică sau de întreține
EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
tulburări de dezvoltare a vorbirii - tulburări de dezvoltare a limbajului - retard mental sever - retard mental ușor - patologie neuropsihica - paralizii cerebrale b) indicatori de rezultate ... ● trimestrial - gradul de dezvoltare motor - reducerea spasticitatii - reducerea posturilor patologice - reducerea mișcărilor involuntare - creșterea abilităților în îndemânare - gradul de independență - nivelul de înțelegere și folosire a limbajului - nivelul de dezvoltare a percepției - gradul de dezvoltare a comportamentului social - creșterea performanțelor intelectuale c) indicatori de eficiență ... ● trimestrial - cost/mod de formare - cost/copil. Subprogramul 12/22 - Prevenirea recurentei
EUR-Lex () [Corola-website/Law/136638_a_137967]
-
pe baza unor programe de specialitate cu un grup/subunitate/clasă, relativ omogen(ă), sub conducerea unui specialist în domeniu, numit prin ordin de zi pe unitate. ... (2) Conținutul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară vizează calitățile motrice precum viteza, îndemânarea, forța și rezistența, deprinderile motrice de bază și utilitar-aplicative precum mersul, alergarea, săritura, escaladarea, aruncarea, prinderea, ridicarea și transportul de greutăți, deprinderile motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și trecerea înot a cursurilor de apă, jocuri sportive, precum și cunoștințele teoretice
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pentru îndeplinirea obiectivelor. Articolul 19 (1) Secvențele unei ședințe/lecții de educație fizică militară sunt: ... a) organizarea colectivului; ... b) pregătirea organismului pentru efort/încălzirea organismului; ... c) influențarea selectivă/prelucrarea analitică a aparatului locomotor; ... d) dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare"; ... e) învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență"; ... g) revenirea organismului
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
prelucrării analitice a aparatului locomotor este reprezentat de: ... a) exerciții - grupate în complexe - libere, cu obiecte, cu partener, executate simultan sau în ritm propriu; ... b) exerciții pentru educarea actului respirator voluntar. Articolul 23 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" are o durată de 7-8 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
Dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" are o durată de 7-8 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor forme de manifestare a vitezei sau îndemânării. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - deprinderi motrice de bază și utilitar-aplicative "izolate" sau sub formă de ștafete
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor forme de manifestare a vitezei sau îndemânării. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - deprinderi motrice de bază și utilitar-aplicative "izolate" sau sub formă de ștafete, parcursuri, jocuri de mișcare "supuse" condițiilor specifice de dezvoltare/educare a celor două
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor forme de manifestare a vitezei sau îndemânării. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - deprinderi motrice de bază și utilitar-aplicative "izolate" sau sub formă de ștafete, parcursuri, jocuri de mișcare "supuse" condițiilor specifice de dezvoltare/educare a celor două calități; ... b) exerciții sub forma deprinderilor specifice unor ramuri
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de educație fizică militară fiecare calitate motrică își are un loc special de amplasare. ... (3) Durata restabilirii după efortul pentru educarea calităților motrice variază de la o calitate la alta. Această durată este mai mare pentru forță și mai mică pentru îndemânare și rezistență. ... Articolul 30 Calitățile motrice de bază sunt următoarele: a) viteza; ... b) îndemânarea - capacitatea coordinativă; ... c) rezistența; ... d) forța. ... Articolul 31 (1) Viteza este capacitatea organismului de a executa acte și acțiuni motrice, cu întregul corp sau numai cu
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
3) Durata restabilirii după efortul pentru educarea calităților motrice variază de la o calitate la alta. Această durată este mai mare pentru forță și mai mică pentru îndemânare și rezistență. ... Articolul 30 Calitățile motrice de bază sunt următoarele: a) viteza; ... b) îndemânarea - capacitatea coordinativă; ... c) rezistența; ... d) forța. ... Articolul 31 (1) Viteza este capacitatea organismului de a executa acte și acțiuni motrice, cu întregul corp sau numai cu anumite segmente/părți ale acestuia, într-un timp cât mai scurt. ... (2) Forme de
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
repetiție - frecvența unei mișcări pe o unitate de timp; ... d) viteza de deplasare - parcurgerea prin alergare sau alte modalități, a unui spațiu prestabilit, a unei distanțe, contratimp; ... e) viteza în regimul altor calități motrice - viteza în regim de forță, de îndemânare sau rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea vitezei: ... a) executarea unor acte sau acțiuni motrice în tempouri maxime/cu intensitate maximă, folosindu-se condiții normale: ... b) efectuarea unor acte sau acțiuni motrice cu intensitate supramaximală, folosindu-se condiții ușurate; ... c
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
sau acțiuni motrice cu intensitate supramaximală, folosindu-se condiții ușurate; ... c) efectuarea unor acte sau acțiuni motrice cu intensitate submaximală, folosindu-se condiții ingreuiate; ... d) efectuarea unor acte sau acțiuni motrice în tempouri alternative, submaximale și maximale. ... Articolul 32 (1) Îndemânarea reprezintă capacitatea de coordonare a segmentelor corpului sau a acestuia în întregime pentru efectuarea unor acte sau acțiuni motrice. Ea este reprezentată prin echilibriu, precizie, orientare spațio-temporală, ritm, amplitudine, suplețe, elasticitate musculară, toate acestea determinând obținerea unei eficiențe maxime cu
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
în întregime pentru efectuarea unor acte sau acțiuni motrice. Ea este reprezentată prin echilibriu, precizie, orientare spațio-temporală, ritm, amplitudine, suplețe, elasticitate musculară, toate acestea determinând obținerea unei eficiențe maxime cu un consum minim de energie. ... (2) Forme de manifestare a îndemânării: ... a) îndemânarea generală - necesară efectuării tuturor actelor și acțiunilor motrice; ... b) îndemânarea specifică, îndemânarea în regimul altor calități motrice - îndemânarea în regim de viteză, în regim de forță, în regim de rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea îndemânării: ... a) efectuarea
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pentru efectuarea unor acte sau acțiuni motrice. Ea este reprezentată prin echilibriu, precizie, orientare spațio-temporală, ritm, amplitudine, suplețe, elasticitate musculară, toate acestea determinând obținerea unei eficiențe maxime cu un consum minim de energie. ... (2) Forme de manifestare a îndemânării: ... a) îndemânarea generală - necesară efectuării tuturor actelor și acțiunilor motrice; ... b) îndemânarea specifică, îndemânarea în regimul altor calități motrice - îndemânarea în regim de viteză, în regim de forță, în regim de rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea îndemânării: ... a) efectuarea actelor și
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
prin echilibriu, precizie, orientare spațio-temporală, ritm, amplitudine, suplețe, elasticitate musculară, toate acestea determinând obținerea unei eficiențe maxime cu un consum minim de energie. ... (2) Forme de manifestare a îndemânării: ... a) îndemânarea generală - necesară efectuării tuturor actelor și acțiunilor motrice; ... b) îndemânarea specifică, îndemânarea în regimul altor calități motrice - îndemânarea în regim de viteză, în regim de forță, în regim de rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea îndemânării: ... a) efectuarea actelor și acțiunilor motrice în condiții relativ constante; ... b) efectuarea actelor și
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
precizie, orientare spațio-temporală, ritm, amplitudine, suplețe, elasticitate musculară, toate acestea determinând obținerea unei eficiențe maxime cu un consum minim de energie. ... (2) Forme de manifestare a îndemânării: ... a) îndemânarea generală - necesară efectuării tuturor actelor și acțiunilor motrice; ... b) îndemânarea specifică, îndemânarea în regimul altor calități motrice - îndemânarea în regim de viteză, în regim de forță, în regim de rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea îndemânării: ... a) efectuarea actelor și acțiunilor motrice în condiții relativ constante; ... b) efectuarea actelor și acțiunilor motrice
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
elasticitate musculară, toate acestea determinând obținerea unei eficiențe maxime cu un consum minim de energie. ... (2) Forme de manifestare a îndemânării: ... a) îndemânarea generală - necesară efectuării tuturor actelor și acțiunilor motrice; ... b) îndemânarea specifică, îndemânarea în regimul altor calități motrice - îndemânarea în regim de viteză, în regim de forță, în regim de rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea îndemânării: ... a) efectuarea actelor și acțiunilor motrice în condiții relativ constante; ... b) efectuarea actelor și acțiunilor motrice în condiții îngreuiate: îndepărtarea centrului de
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
manifestare a îndemânării: ... a) îndemânarea generală - necesară efectuării tuturor actelor și acțiunilor motrice; ... b) îndemânarea specifică, îndemânarea în regimul altor calități motrice - îndemânarea în regim de viteză, în regim de forță, în regim de rezistență. ... (3) Procedee metodice pentru dezvoltarea îndemânării: ... a) efectuarea actelor și acțiunilor motrice în condiții relativ constante; ... b) efectuarea actelor și acțiunilor motrice în condiții îngreuiate: îndepărtarea centrului de greutate față de sol, îngustarea suprafeței de sprijin, micșorarea dimensiunilor spațiului de lucru, execuția cu segmentele "neîndemânatice"; ... c) efectuarea
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
acțiuni motrice stilizate, de proiectare a unei grenade de mână de exercițiu/obiect complementar la precizie sau la o distanță cât mai mare. Valoarea rezultatelor este dată de nivelul calităților motrice dominante precum forța maximă, forța explozivă, viteza de execuție, îndemânarea și capacitatea de accelerare. ... (2) Instruirea și antrenamentul se execută prin aruncarea grenadelor de mână de exercițiu sau folosindu-se obiecte complementare, cum ar fi mingile de oină sau cele asociate altor discipline sportive, respectându-se succesiunea distinctă a următoarelor
EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]