7,072 matches
-
I. Proteine: alimente care conțin materie proteică în proporție de 15% sau mai mult Proteine concentrate: carne, pește, carne de pasăre, ouă, lapte, brânză Proteine ușoare: nuci, fasole, mazăre, produse din soia, avocado, cereale integrale II. Carbohidrați: alimente care conțin amidon și/sau zaharuri în proporție de 20% sau mai mult Alimente bogate în amidon: arahide, banane, cartofi, toate pastele făinoase, orez, pâine, prăjituri, plăcinte, cereale rafinate, etc. Zaharuri: zahăr integral, nerafinat și cel din trestie de zahăr crudă, fructoză, miere
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Proteine concentrate: carne, pește, carne de pasăre, ouă, lapte, brânză Proteine ușoare: nuci, fasole, mazăre, produse din soia, avocado, cereale integrale II. Carbohidrați: alimente care conțin amidon și/sau zaharuri în proporție de 20% sau mai mult Alimente bogate în amidon: arahide, banane, cartofi, toate pastele făinoase, orez, pâine, prăjituri, plăcinte, cereale rafinate, etc. Zaharuri: zahăr integral, nerafinat și cel din trestie de zahăr crudă, fructoză, miere, sirop de arțar, fructe dulci uscate (curmale, stafide, smochine și prune uscate) III. Grăsimi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și toate uleiurile din nuci IV. Legume: salată verde, țelină, varză, broccoli, spanac, fasole verde, castravete, sparanghel, ceapă, vinete, gulie, napi, praz, dovlecei, păstăi, ardei gras, ridichi, morcovi, bame, anghinare, măsline etc. Excepții: cartofii se comportă ca alimente bogate în amidon; roșiile au rol de fructe acide V. Fructe: Fructe acide: portocale, grepefrut, lămâi verzi, lămâi, fructe de pădure, merișor, ananas, roșii Fructe semiacide: mere, pere, piersici, cireșe, struguri, caise, nectarine, prune etc. Pepeni: pepene verde, cantalup, varietățile de pepene galben
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
portocale, grepefrut, lămâi verzi, lămâi, fructe de pădure, merișor, ananas, roșii Fructe semiacide: mere, pere, piersici, cireșe, struguri, caise, nectarine, prune etc. Pepeni: pepene verde, cantalup, varietățile de pepene galben, papaya etc. Excepții: bananele se comportă ca alimente bogate în amidon; smochinele uscate, curmalele, stafidele și prunele uscate se comportă ca alimente bogate în zaharuri Fructe acide și acizi (citrice, roșii, oțet etc.) Fructe semiacide DA Grăsimi Legume Lapte și produse lactate Proteine concentrate și ușoare ----------------NU-------------------Carbohidrați (amidon și zaharuri) Diagrama
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
alimente bogate în amidon; smochinele uscate, curmalele, stafidele și prunele uscate se comportă ca alimente bogate în zaharuri Fructe acide și acizi (citrice, roșii, oțet etc.) Fructe semiacide DA Grăsimi Legume Lapte și produse lactate Proteine concentrate și ușoare ----------------NU-------------------Carbohidrați (amidon și zaharuri) Diagrama de combinare a alimentelor Note „Nu” denotă combinațiile incompatibile. „Da” denotă combinațiile compatibile. Laptele este cel mai bine să se consume complet separat ca aliment proteic, de preferat sub formă de lapte crud verificat. Pepenii nu sunt
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
de preferat sub formă de lapte crud verificat. Pepenii nu sunt incluși în categoria „fructe” de mai sus; aceștia trebuie întotdeauna consumați separat pentru o digestie și o asimilație optime. Bananele, smochinele, curmalele, prunele uscate sunt alimente bogate în zaharuri/amidon de cea mai bună calitate și nu trebuie amestecate cu proteinele. Legumele se combină bine cu orice, în afară de cartofi (bogați în amidon) și de roșii (acide). Grăsimile nu trebuie consumate împreună cu proteinele concentrate, dar sunt relativ compatibile cu proteinele ușoare
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
separat pentru o digestie și o asimilație optime. Bananele, smochinele, curmalele, prunele uscate sunt alimente bogate în zaharuri/amidon de cea mai bună calitate și nu trebuie amestecate cu proteinele. Legumele se combină bine cu orice, în afară de cartofi (bogați în amidon) și de roșii (acide). Grăsimile nu trebuie consumate împreună cu proteinele concentrate, dar sunt relativ compatibile cu proteinele ușoare. Cu cât alimentele consumate sunt mai proaspete și mai crude, cu atât acestea sunt mai compatibile cu alte varietăți de mâncare; așadar
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
a realiza combinații incompatibile cu alte alimente, iar sucurile trebuie consumate crude, imediat după ce au fost stoarse. Sistemul digestiv: stomac, intestine, ficat, vezică biliară, pancreas Afecțiuni hepatice (ciroză și hepatită) Întărirea, congestionarea și funcționarea deficientă a ficatului din cauza consumului excesiv de amidon rafinat (mai ales făină albă), de zaharuri rafinate, grăsimi hidrogenate și carne gătită excesiv și din cauza unei cantități insuficiente de mâncare crudă în regimul alimentar; de asemenea, din pricina consumului excesiv de alcool sau droguri, inclusiv nicotină. Drojdie: drojdia activă este o
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
formă de suc crud); varza; dovlecei; fasolea păstăi (ca atare sau sub formă de suc); ficatul de vițel; spanacul crud; semințele de floarea-soarelui; boabele de soia. Alimente contraindicate: mâncărurile prăjite în grăsime la temperatură mare; carnea gătită excesiv; zaharurile și amidonul rafinate; alcoolul; drogurile; alimentele cu aditivi chimici și cu conservanți. Colici Dureri abdominale cauzate de excesul de gaze și de acid produse în urma fermentării și a putrezirii alimentelor combinate incorect. Suc de morcovi (100 g), sfeclă (300 g) și castraveți
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
suc, amestecat cu 140 g suc de morcovi, 0,5-1 litru zilnic. Alte alimente benefice: dovleceii; roșiile crude; merele crude (pe stomacul gol), strugurii negri. Alimente contraindicate: laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită excesiv; zahărul rafinat și alimentele bogate în amidon. Diabet și pancreatită Imposibilitatea pancreasului de a produce o cantitate suficientă de insulină pentru a metaboliza zaharurile, din cauza consumului excesiv pe termen lung de zaharuri rafinate și alimente bogate în amidon; inflamarea pancreasului din cauza nevoii excesive de enzime pancreatice în
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
carnea gătită excesiv; zahărul rafinat și alimentele bogate în amidon. Diabet și pancreatită Imposibilitatea pancreasului de a produce o cantitate suficientă de insulină pentru a metaboliza zaharurile, din cauza consumului excesiv pe termen lung de zaharuri rafinate și alimente bogate în amidon; inflamarea pancreasului din cauza nevoii excesive de enzime pancreatice în stomac. Fasole păstăi (ca atare sau sub formă de suc): bogate în potasiu, ajută la recuperarea pancreasului bolnav, epuizat din cauza nevoii excesive de insulină și de alte enzime; alcalinizează pancreasul; dacă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fier și cupru organice, care funcționează împreună; se pun două linguri de melasă într-un pahar mare de apă caldă și se bea această substanță o dată sau de două ori pe zi; este necesară abstinența totală de la alimente bogate în amidon și zaharuri rafinate; acest regim a ameliorat diabetul, pancreatita și hipoglicemia (cantitatea mică de zahăr din sânge) în una-două luni; se aromează melasa cu o jumătate de linguriță de esență de vanilie și de migdale, după gust. Alte alimente benefice
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
o jumătate de linguriță de esență de vanilie și de migdale, după gust. Alte alimente benefice: drojdia activă dizolvată în apă călduță (un pliculeț de praf la o cană); roșiile crude; castraveții; spanacul crud; sparanghelul. Alimente contraindicate: orice tip de amidon sau zahăr rafinat; carnea gătită excesiv; cartofii gătiți; bananele; smochinele; curmalele; stafidele; sarea; piperul; muștarul. Gastrită Disconfortul gastric cauzat de gazele și acidul excesive formate în urma combinațiilor incompatibile de alimente, condimente stimulatoare, alcool, cafea și alte substanțe iritante. Iaurt: calmează
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
alimentele murate și afumate; alimentele conservate în sare; oțetul (în afara celui de mere); ardeii iuți; muștarul; alcoolul; cafeaua; băuturile răcoritoare carbonatate dulci. Obezitate Țesutul adipos excesiv depus în întregul corp, mai ales pe abdomen, fese și șolduri, din cauza consumului excesiv de amidon și zaharuri rafinate și a consumului frecvent de alimente în combinații incompatibile; obezitatea este uneori cauzată de disfuncțiile glandulare, dar astfel de disfuncții sunt adesea și rezultatul direct al obiceiurilor alimentare proaste și pot fi așadar corectate, prin intermediul aceleiași terapii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cu suc de morcovi; 0,5 litri pe zi. Alte alimente benefice: toate legumele și fructele crude care oferă enzimele active, mineralele alcaline organice și fibrele crude umede necesare pentru eficiența digestivă și metabolică. Alimente contraindicate: toate alimentele bogate în amidon și zaharuri rafinate, în special pâinea albă și produsele de patiserie dulci; carnea gătită excesiv; carnea grasă; ciocolata; laptele pasteurizat, ouăle gătite; alcoolul. Ulcer (gastric) Inflamarea și iritarea grave ale peretelui stomacal și duodenal pricinuite de fermentarea și putrezirea combinațiilor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
soia; zeama proaspătă de lămâie (fără zahăr); ceaiul de lucernă; feliile de cartofi cruzi cu care se freacă direct erupțiile pielii și sucul de cartofi cruzi (0,1 litri pe zi). Alimente contraindicate: alimentele prăjite în grăsimi la temperaturi înalte; amidonul și zaharurile rafinate; grăsimile hidrogenate; carnea grasă gătită, în special hamburgerii cu chifle din făină albă; ardeii iuți; ciocolata. Alergii Erupțiile, iritațiile, curgerea nasului și alte neplăceri care apar în urma consumării anumitor alimente, de obicei crude, proaspete; alimentele crude au
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
îmbunătățește absorbția de oxigen în sânge, ceea ce facilitează un metabolism eficient, lipsit de toxine. Alte alimente benefice: sucul proaspăt de lămâie sau de grepefrut (fără zahăr), în apă distilată; gălbenușul crud; sucul de cartofi cruzi; ceaiul de orz. Alimente contraindicate: amidonul și zaharurile rafinate; laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită excesiv; grăsimile hidrogenate; aditivii și conservanții chimici. Apendicită Inflamarea acută a apendicelui din cauza acumulării excesive de reziduuri descompuse în colon; primul și cel mai important remediu este un post terapeutic, cu
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cantitatea de fibre crude umede necesare colonului pentru a întreține activitatea regulată a intestinelor. Alte alimente benefice: smochinele uscate la soare; prunele; roșiile crude; merele crude; papaya. Alimente contraindicate: combinațiile incompatibile, în special proteinele animale și laptele pasteurizat bogat în amidon concentrat; ouăle gătite; carnea grasă gătită. Artrită Cauzată de depunerile de calciu anorganic pe cartilagiile încheieturilor, unde formează, în cele din urmă, „pinteni” care produc dureri intense și inhibă mișcările încheieturilor; aceste depuneri sunt produse de digestia incompletă a alimentelor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
intense și inhibă mișcările încheieturilor; aceste depuneri sunt produse de digestia incompletă a alimentelor incompatibile și de acumularea reziduurilor toxice în întregul sistem; corpul depune aceste minerale anorganice pe încheieturi, pentru că de aici nu pot polua fluxul sangvin; consumul excesiv de amidon și zaharuri concentrate și cantități prea mari de carne gătită prezente în regimul alimentar reprezintă factori importanți. Suc de țelină: bogat în sodiu organic, care îndepărtează depunerile de calciu anorganic de la nivelul încheieturilor și le menține sub formă de soluție
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
melasa; lucerna (ceai sau muguri); sparanghelul; orzul integral; lămâia, lămâile galbene sau verzi sau portocalele întregi, zdrobite în blender, cu o cană de apă distilată (cu tot cu coajă, fibre și semințe). Alimente contraindicate: combinațiile incompatibile, mai ales cea a proteinelor cu amidonul; laptele pasteurizat; ouăle gătite; înghețata; sarea; consumul excesiv de alimente gătite, mai ales proteine animale. Colită Inflamarea colonului din cauza constipației cronice îndelungate și a unei lipse severe de enzime active și fibre crude umede din regimul alimentar; prima și cea mai
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
litri pe zi sau 1 litru, amestecat în părți egale cu suc de morcovi. Alte alimente benefice: papaya; migdalele; semințele de floarea-soarelui; oțetul de mere (2 lingurițe dizolvate în apă distilată); dovleceii. Alimente contraindicate: laptele pasteurizat; ouăle gătite; carnea gătită; amidonul și zaharurile rafinate, mai ales făina albă și produsele de patiserie dulci. Constipație Consumul excesiv de alimente devitalizate și gătite, mai ales în combinații incompatibile, determină o acțiune lentă a intestinelor și cauzează constipației cronică; în colon se adună materii fecale
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
mineral ca laxativ: acesta îndepărtează din tractul digestiv toate vitaminele solubile în ulei, cum ar fi A, E și D, și nu este la fel de eficient ca smochinele sau melasa; de asemenea, evitați laptele pasteurizat, ouăle gătite, carnea gătită excesiv și amidonul rafinat. Febră Febra este, de obicei, consecința faptului că organismul încearcă să „ardă” materia reziduală agitată în sistem ca rezultat al altor afecțiuni, cum ar fi răceala, gripa și bolile infecțioase. Hipocrate a scris: „Dacă hrăniți o febră, va trebui
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
sarea. Hemoroizi Această suferință din ce în ce mai frecventă este provocată de stagnarea și coagularea sângelui în capilarele minuscule care alimentează anusul și partea inferioară a rectului; acesta este, în principal, efectul reziduurilor toxice lipicioase existente în fluxul sangvin, cauzată de consumul excesiv de amidon rafinat, în special pâine albă și alte produse făinoase; în afară de modificările regimului alimentar, practicarea zilnică a exercițiilor pentru sfincterul anal și defecarea în poziție ghemuită ajută la ameliorarea și vindecarea acestei afecțiuni. Suc de morcov și spanac: acest amestec este
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
0,5 litri simplu. Oțet de mere: 2 lingurițe dizolvate într-un pahar cu apă, de 2-3 ori pe zi, previn sângerarea excesivă a hemoroizilor, echilibrând fluxului sangvin și scăzând tensiunea arterială. Alte alimente benefice: guliile; napii; pătrunjelul. Alimente contraindicate: amidonul și zaharurile rafinate, în special pâinea albă și produsele de patiserie dulci; toate pastele făinoase; ardeii iuți; curmalele japoneze. Inflamarea rinichilor (nefrită) Această afecțiune și cele conexe, cum ar fi pietrele la rinichi, sunt rezultatul retenției excesive de acid uric
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
conservate în sare; sosul de soia; crustaceele; cafeaua și ceaiul tari; atât spanacul, cât și roșiile gătite; alcoolul; ardeii iuți. Inflamarea vezicii (cistită) Această afecțiune frecventă este rezultatul acidității excesive la nivelul vezicii din cauza digerării incomplete a cărnii și a amidonului; produsele secundare ale digestiei incomplete formează cristale de acid uric care irită peretele vezicii și formează, în cele din urmă, pietre dureroase. Suc de morcovi, sfeclă și castraveți: acest amestec exercită o acțiune alcalinizantă puternică asupra fluxului sangvin și a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]