3,235 matches
-
teribilă. Dacă prima parte a romanului e o superbă și dureroasă evocare a iubirii pierdute, descoperirea șocantă a protagonistului transformă Fructul pasiunii într-un thriller psihologic amețitor și totodată într-o meditație despre relația părinte-copil. Bo s-a dus la culcare. Televizorul e stins. Încerc să citesc dintr-o carte despre dispariția unor specii de animale, scrisă de un biogeograf al insulelor (profesia asta mi se pare foarte atractivă în ultima vreme), dar nu mă pot concentra. Ellen vine din bucătărie
Karel G. van Loon - Fructul pasiunii by Andrei Anastasescu () [Corola-journal/Journalistic/6265_a_7590]
-
CUM SLĂBEȘTI DUPĂ SĂRBĂTORI - CÂTEVA REGULI 1. Încearcă să elimini pentru început alimente precum; cașcavalul, brânză topită, feta, porumbul fiert, chips-urile, covrigei, produse de patiserie din făină albă, mezelurile și dulciurile. 2. Nu mânca nimic cu 3-4 ore înainte de culcare. 3. Antreneaza-te de 3-4 ori pe săptămână. Poți să mergi la sala, să alergi în parc, să sari coardă sau să te antrenezi acasă. Oricare dintre variante poate funcționa cu condiția să fii perseverent. 4. Evita să mănânci la
Carmen Brumă dezvăluie "cum slbăbești după sărbători" by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/62768_a_64093]
-
pat și să beți un ceai de tei. De asemenea, mersul pe jos vă face să vă simțiți obosiți și vă ajută să adormiți mai repede. În plus, trebuie să renunțați la cafea, nicotină și alcool înainte de a merge la culcare. Tratamentul antidepresiv îmbunătățește calitatea somnului. 2. Bronșita cronică obstructivă Îngreunează respirația și se manifestă prin stări de gâfâială continuă. Poate apărea la persoane obeze și fumători. Există două soluții. Prima este reprezentată de folosirea măștilor de oxigen speciale, care ajută
Bolile care nu te lasă să te odihnești și remedii by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/62791_a_64116]
-
și la nivelul feței. Nutriționiștii recomandă să mâncați mai mult la micul dejun și treptat să micșorați cantitatea de alimente consumată la prânz și cină. Masa de seară trebuie să fie la cel puțin două ore distanță față de ora de culcare și în niciun caz mai târziu de ora 22:00.
Bolile care nu te lasă să te odihnești și remedii by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/62791_a_64116]
-
În acest din urmă caz, se pierde mai multă căldură decât de obicei, deoarece sângele circulă mai aproape de suprafața pielii când aceasta este inflamată. Un tratament antiinflamator eficient este asigurat de cremele cu steroizi. - Faceți câteva exerciții de încălzire înainte de culcare Pentru activarea circulației, mișcați degetele picioarelor în sus și în jos de 20 de ori, apoi răsuciți gleznele de zece ori la stânga și de zece ori la dreapta. Apoi închideți și desfaceți palmele de zece ori și contractați și relaxați
Ce trebuie să faci ca să nu îți fie frig iarna by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/62948_a_64273]
-
jos de 20 de ori, apoi răsuciți gleznele de zece ori la stânga și de zece ori la dreapta. Apoi închideți și desfaceți palmele de zece ori și contractați și relaxați fesele de zece ori. Exercițiile trebuie făcute în pat, înainte de culcare, și dimineața, la trezire. - Legănați-vă într-un scaun-balansoar Legănatul într-un scaun-balansoar nu are doar beneficii terapeutice la nivel psihic, ci generează de asemenea energie. Când corpul se află în stare de repaus, temperatura scade și se declanșează tremuratul
Ce trebuie să faci ca să nu îți fie frig iarna by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/62948_a_64273]
-
somn ar trebui să consumăm licoarea neagră? Experții de la Universitatea din Michingan au realizat un studiu recent în urma căruia au ajuns la o concluzie cel puțin interesantă. Două sau trei cești de cafea consumate chiar și cu șase ore înainte de culcare pot să „fure” în jur de o oră din timpul de somn și asta fără să ne dăm seama. Pentru a obține acest rezultat, oamenii de știință au analizat programul de somn al unor indivizi, cărora le-au administrat niște
Experții avertizează. Ce se întâmplă când bei cafea după-amiază by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/63012_a_64337]
-
că respectivele capsule au „șters” o oră din programul de somn al subiecților, fiind astfel interpretate drept un avertisment împotriva consumului de cafea după ora 17:00. “Nu este bine să mai bei cafea după-amiază, cu atât mai puțin înainte de culcare. Motivul? Are efecte negative pentru odihnă și mai ales pentru stadiile profunde ale somnului. Cei care beau cafea cu câteva ore înainte de a se culca nu se vor putea odihni bine”, a spus dr. Jean Costentin, scrie Lefigaro.fr.
Experții avertizează. Ce se întâmplă când bei cafea după-amiază by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/63012_a_64337]
-
și pânza lui Grigorescu: carul cu boi în dreptul hanului. Nemișcarea lucrurilor în jurul meu sau vibrația acordurilor muzicale îmi transmiseseră o neliniște lăuntrică. Dintr-o dată, un țipăt sfâșietor a spintecat tăcerea... Am sărit de la pian. M-am repezit spre odaia de culcare a lui Caragiale. În ușa deschisă, d-na Caragiale privea îngrozită. Moartea fulgerase viața marelui nostru scriitor într-o clipă - esențială - sinteză a unei existențe de o vioiciune spirituală excepțională: Din ziua aceea n-am mai cântat splendida sonată a
Caragiale între Thalia și Euterpe by Vasile Lungu () [Corola-journal/Journalistic/4820_a_6145]
-
cu sine, în tăcere și nemișcare, scriitorul ridică vălul de pe ultima redută a suferinței și disperării: „Iar apoi vine noaptea. Amân plecarea în pat până în ultimul moment când îngrijitoarea mea trebuie să meargă să doarmă. Odată ce am fost «pregătit» pentru culcare sunt dus în dormitor cu căruciorul în care mi-am petrecut ultimele optsprezece ore. Sunt manevrat cu oarecare dificultate înspre pat (în ciuda înălțimii, greutății și volumului mele reduse sunt încă destul de greu pentru a fi mișcat chiar de un bărbat
Memorii de dincolo de mormânt (V) by Mircea Mihăieș () [Corola-journal/Journalistic/5252_a_6577]
-
de pregătit sunt să trec noapte după noapte, săptămână după săptămână, lună după lună, prin ceea ce fusese cândva o insuportabilă tortură nocturnă. Mă trezesc în exact poziția, starea de spirit și starea de disperare suspendată în care am mers la culcare - ceea ce, în împrejurările date, poate fi considerat o izbândă remarcabilă.” Nu mai puțin remarcabilă e forța de a ne face părtași ai acestui coșmar a lui Tony Judt însuși.
Memorii de dincolo de mormânt (V) by Mircea Mihăieș () [Corola-journal/Journalistic/5252_a_6577]
-
fi cerut neîndoios măcar o atenție minoră). Iată opusul viu al copilăriei sale, toate nopțile acelea înghețate, cu cina terminată la șase și jumătate și cu cel puțin încă patru ore rămase pînă cînd puteai să te duci rezonabil la culcare. Iat-o pe Rebecca, întinsă alături. Rebecca, locuind în această casă la fel de firesc precum o sirenă locuiește într-o corabie scufundată plină de comori. - Bine, a zis ea. Să vedem... Într-o seară, cînd eram într-a zecea... - Și Julie
Michael Cunningham Pînă la căderea nopții () [Corola-journal/Journalistic/5276_a_6601]
-
de companie, alcool, nu au voie pe balcon, să schimbe camera sau patul și nu au voie să primească vizite. Dacă vor să facă duș, dispun de 12 dușuri la mai mult de 100 de persoane. 23.30 - Ora de culcare, alături de ceilalți 11 colegi de „celulă”. Pot să navigheze pe internet de pe telefon până li se închid ochii. A doua zi, mai mult, dar nu mai bine...
Șocant: Chinul prin care trec muncitorii chinezi pentru iPhone-ul tău by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/50993_a_52318]
-
imagine ceva mai exactă a vieții noastre, de-acum încolo îți voi descrie din când în când o parte dintr-o zi obișnuită. Astăzi încep cu seara și noaptea. La ora nouă seara începe în Anexă agitația de dinaintea mersului la culcare, și chiar e vorba întotdeauna de o agitație grozavă. Se dau scaunele la o parte, se scot paturile, se desfac păturile, nimic nu rămâne acolo unde-i e locul peste zi. Eu dorm pe divanul cel mic care n-are
Jurnalul Annei Frank () [Corola-journal/Journalistic/5139_a_6464]
-
fac același lucru copiilor mei. Pentru că lucrez într-un birou pe care mi l-am amenajat foarte aproape de casă, cât au fost copiii mici am putut fi întotdeauna lângă ei. În fiecare zi le citeam povești, le spuneam basme la culcare, îi îmbăiam, îi înfășam. I-am învățat să meargă pe bicicletă, am fost antrenorul echipei de fotbal a fiului meu, deci am făcut tot ce am crezut eu că trebuie să facă un tată ideal. În adolescență, ambii mei copii
Petru Popescu „Coșmarul vieții mele era să nu mai pot scrie...“ by Ioana Revnic () [Corola-journal/Journalistic/6648_a_7973]
-
alte tehnici de meditație, simpla dar poate nu ușoară, concentrarea atenției în această zonă are și un efect extraodinar de bun asupra celor care au probleme cu somnul: crește calitatea acestuia atunci când este practicată cu răbdare și perseverența seară înainte de culcare. Anumite cercetări medicale par să pună în evidență o legătură între Ajna Chakra și glanda pineala, și deasemenea cu rolul jucat de aceasta în câmpul de percepție vizuală. Mai mult, se pare că ar exista o anumita corelație și cu
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-meditație și echilibru (13) () [Corola-journal/Journalistic/66530_a_67855]
-
prânz mâncăm la fel, plus sandwich-uri, iar seara băgăm două pizza mari, trei kebab-uri și un castron foarte mare due curry chinezesc.”, a povestit bărbatul, potrivit Daily Mail. Gustările dintre mese includeau biscuiți, dulciuri, prăjituri, batoane de ciocolată mari. Înainte de culcare mai mânca 4 sandwich-uri cu șuncă. La toate acestea se adăugau doi litri de cola pe zi și 6 cești cu cafea dulce. Acum, Keith Martin, mănâncă doar patru felii de pâine, are o singură masă pe zi și câteodată
Cum a ajuns Keith Martin să fie cel mai gras om din lume () [Corola-journal/Journalistic/66773_a_68098]
-
peste hemoroizi. Acest lucru trebuie repetat d 2-3 ori pe zi, câte 10 minute; Inflamația se va reduce din cauza temperaturii scăzute. 3. Alternativ, este bine să aplicați căldură peste hemoroizi; durerea va dispărea, ca urmare a alternării temperaturii. 4. înainte de culcare, faceți o baie de șezut de 15-20 de minute. 5. nu mergeți prea mult și nu stați în fund; astfel veți aplica presiune pe vene, ceea ce va duce la agravarea hemoroizilor; După ce ați început să micșorați hemoroizii, tratamentele hemoroidale naturiste
Află care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste pentru hemoroizi! () [Corola-journal/Journalistic/67032_a_68357]
-
de coajă de crușin, de coada șoricelului, de revent 2. faceți 2-3 băi de șezut pe zi, cu ceai din coajă de stejar, salvie și musețel, infuzie de mărar, de tătăneasă. 3. folosiți unguente pe bază de propolis 4. înainte de culcare, faceți comprese din infuzie de tătăneasă
Află care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste pentru hemoroizi! () [Corola-journal/Journalistic/67032_a_68357]
-
răcori ochii. Mai poți aplică suc de castravete pe două dischete demachiante 10-15 minute. 2. Feliile de cartof crud. Datorită ingredientelor cu efect de luminozitate asupra pielii, feliile de cartof fac minuni. Aplică de trei ori pe săptămână seară înainte de culcare și lasă să acționeze 10-15 minute. 3. Uleiul de migdale. Maseaza-ti ochii cu ulei de migdale înainte de culcare. Aplică acest tratament în fiecare seară și vei constată pe parcurs efectele benefice. 4. Pune o lingură în congelator. Pune în
Cinci soluții pentru a scăpa de cearcăne () [Corola-journal/Journalistic/65997_a_67322]
-
Datorită ingredientelor cu efect de luminozitate asupra pielii, feliile de cartof fac minuni. Aplică de trei ori pe săptămână seară înainte de culcare și lasă să acționeze 10-15 minute. 3. Uleiul de migdale. Maseaza-ti ochii cu ulei de migdale înainte de culcare. Aplică acest tratament în fiecare seară și vei constată pe parcurs efectele benefice. 4. Pune o lingură în congelator. Pune în congelator o lingură, toarnă puțină apă în ea, las-o la înghețat și ai soluția eficientă în dimineața următoare
Cinci soluții pentru a scăpa de cearcăne () [Corola-journal/Journalistic/65997_a_67322]
-
Teodorescu Lăură Pastilă "minune" este destinată persoanelor cu vârsta peste 50 de ani și va trebui luată în fiecare seară, înainte de culcare. Această combină trei medicamente, care împreună au rolul de a reduce tensiunea arterială și de a scădea colesterolul. Această idee, de a realiza un "cocktail" de medicamente, există de 10 ani, însă nu a fost pusă în aplicare de nimeni
Pastila care îți prelungește viața cu 11 ani by Teodorescu Laura () [Corola-journal/Journalistic/66237_a_67562]
-
Andrei Moisoiu (Google) Un păhărel de alcool consumat înainte de a merge la culcare te-ar putea face să adormi mai repede, însă nu îți garantează un somn liniștit și odihnitor, sunt de părere cercetătorii britanici. O echipă de specialiști de la London Sleep Centre spune că studiile au demonstrat că alcoolul perturbă ciclul normal
De ce nu e bine să bem alcool înainte de a merge la culcare by Andrei Moisoiu (Google) () [Corola-journal/Journalistic/65111_a_66436]
-
mod constant, alcoolul poate duce la insomnie, afirmă aceștia citați de bbc.co.uk, scrie Mediafax. "Unul sau două pahare de alcool ar putea să-ți confere o stare de bine pe termen scurt, însă, dacă este consumat constant înainte de culcare, alcoolul poate cauza probleme semnificative. Așa că, dacă ai băut seara, este mai bine să lași să treacă o oră sau două până ce mergi la culcare, pentru ca o parte din alcool să fie eliminată din organism", spune doctorul Irshaad Ebrahim, director
De ce nu e bine să bem alcool înainte de a merge la culcare by Andrei Moisoiu (Google) () [Corola-journal/Journalistic/65111_a_66436]
-
-ți confere o stare de bine pe termen scurt, însă, dacă este consumat constant înainte de culcare, alcoolul poate cauza probleme semnificative. Așa că, dacă ai băut seara, este mai bine să lași să treacă o oră sau două până ce mergi la culcare, pentru ca o parte din alcool să fie eliminată din organism", spune doctorul Irshaad Ebrahim, director medical la London Sleep Centre și co-autor al studiului, care a fost publicat în revista Alcoholism: Clinical & Exxperimental Research. Acesta a adăugat că, în cazul
De ce nu e bine să bem alcool înainte de a merge la culcare by Andrei Moisoiu (Google) () [Corola-journal/Journalistic/65111_a_66436]