1,549 matches
-
teme de casă, munci casnice); este dezorganizat; are o capacitate slabă de a-și menține atenția trează (de exemplu, la teme sau în cursul activităților individuale de la școală); pierde obiecte necesare (creioane, caiete, foi cu exerciții, teme); este ușor de distras; este uituc. De reținut Conform DSM-IV-TR, diagnosticul de ADHD necesită prezența a doar șase din cele nouă simptome posibile pentru a permite mai multă flexibilitate. Aceasta este o abordare destul de nouă pentru DSM și constituie un răspuns la criticile conform
Psihopatologia copilului. Fundamente by Linda Wilmshurst () [Corola-publishinghouse/Science/2347_a_3672]
-
corectă și pentru instaurarea unei stări stabile de liniște mentală. Orice tensiune în mușchi și tendoane sau disconfort în zona încheieturilor are tendința de a dezechilibra corpul, de a îngreuna circulația, de a inhiba respirația abdominală profundă și de a distrage mintea. Această categorie de exerciții include manevre menite să întindă și să relaxeze anumite părți ale corpului, cum ar fi picioarele, umerii și gâtul, de calistenii lente și ritmice pentru stimularea circulației și încălzirea întregului corp și diferite tipuri de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și energiile interioare se deplasează în acord cu fluxul ritmic al respirației, mintea intră în mod firesc în aceeași stare de echilibru și armonie stabilită de corp și de respirație. Dacă un factor de natură mentală, emoțională sau senzorială vă distrage atenția în timpul practicii, în loc să-i permiteți să vă preocupe și să vă deranjeze, astfel, mintea, trebuie doar să vă concentrați atenția din nou asupra unui anumit punct de echilibru al corpului și al respirației și acel factor dispare. Cheia controlării
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Hrănirea spiritului este sarcina cea mai înaltă”, afirmă Tratatul clasic de medicină internă al Împăratului Galben. Această practică cere ca adeptul să își liniștească în totalitate mintea postnatală a gândirii discursive, să îndepărteze toți factorii senzoriali ce l-ar putea distrage și să calmeze „Huliganul-Șef” al emoțiilor conflictuale, limitând rolul orgoliului la cel al unui martor tăcut și pasiv, spre deosebire de rolul puștiului răsfățat, gălăgios și pretențios pe care îl joacă în mod normal în viața de zi cu zi. transformarea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
împiedică fluxul liber al energiei. În ceea ce privește mintea, aceasta trebuie să rămână calmă, liniștită și lucidă în timpul executării exercițiilor, atenția fiind concentrată asupra sincronizării între corp și respirație. Dacă mintea ezită și rătăcește, fiind ocupată de gânduri inutile, sau atenția este distrasă de stimuli externi, corpul și respirația își pierd sincronizarea, iar energia urmează mintea pe drumul neplanificat al divagației mentale și emoționale. Acesta este motivul pentru care, în qi gong, simțurile fizice sunt numite cei „Cinci Hoți” de energie, iar emoția
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
în afara cazului în care aceasta din urmă se concentrează mai curând asupra cultivării energiei decât a activității spirituale. Atunci când practicați șederea în poziție nemișcată pentru cultivarea spirituală, atenția și efortul necesare pentru acest tip de respirație au tendința de a distrage mintea. Metodă: inspirați la fel ca în cazul respirației abdominale naturale, dar, pe măsură ce diafragma coboară în cavitatea abdominală, în loc să îi permiteți peretelui abdominal să se extindă în exterior, trebuie să îl contractați intenționat în interior, spre coloana vertebrală, mărind, astfel
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
în dirijarea energiei mobilizate prin respirație, este esențial să se mențină sincronizarea ritmică a corpului și respirației pe toată perioada exercițiului, iar acest lucru necesită o atenție concentrată și prezență de spirit. Imediat ce mintea devine preocupată de gânduri sau este distrasă de stimuli externi, corpul și respirația își pierd sincronizarea și energia se împrăștie. Integrarea energiei și a respirației În formele de practică qi gong prin nemișcare, în care corpul rămâne imobil, respirația trebuie să fie sincronizată perfect cu mișcarea energiei
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de orgoliu și de emoții, care sunt obișnuite să comande energiile umane pentru scopurile lor particulare - scopuri ce sunt aproape întotdeauna neproductive pentru sănătate, longevitate și dezvoltare spirirtuală. Pentru a evita ca orgoliul și emoțiile să consume energie și să distragă atenția în timpul practicii, trebuie să avem în vedere câteva dintre cele mai importante principii ale echilibrului și armoniei care definesc Tao și să le folosim ca indicații pentru lucrul cu energia în qi gong. Principiile călăuzitoare ale echilibrului și armoniei
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
valurilor oceanului. Prin urmare primul pas pentru echilibrarea minții constă în a recunoaște gândurile și sentimentele drept ceea ce sunt în realitate - respirația naturală a conștiinței - și a le lăsa să treacă fără a încerca să le rețineți sau să fiți distras de ele. A încerca să reprimați gândurile sau să le rețineți este ca și cum ați încerca să vă țineți respirația: vă dezechilibrează întregul sistem și împiedică fluxul liber al energiei. Dacă nu acordați o atenție deosebită gândurilor, acestea, pur și simplu
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
al energiei. Dacă nu acordați o atenție deosebită gândurilor, acestea, pur și simplu, apar și dispar în mod natural, asemenea norilor de pe cer sau bulelor din apa minerală. Atenția dumneavoastră este cea care le dă gândurilor puterea de a vă distrage mintea și de a vă dezechilibra sistemul energetic, deci cea mai bună metodă de a preveni acest lucru e să vă mențineți atenția ocupată, concentrând-o asupra diferitelor puncte de echilibru ale posturii, mișcării și respirației, lăsând gândurile și sentimentele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de respirații și folosind cât mai puține cuvinte cu putință. Aspecte importante pentru minte Concentrați atenția mentală și percepția senzorială spre interior. În loc să ascultați sunetele externe, ascultați-vă respirația și inima. Nu lăsați ca peisajele și sunetele exterioare să vă distragă atenția în timpul unei ședințe de practică. Energia urmează mintea, deci, dacă vă mențineți atenția concentrată spre interior, energia se va acumula la nivel intern. Dacă lăsați stimulii exteriori să vă distragă atenția, energia va curge în afară o dată cu atenția. Calmați
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Nu lăsați ca peisajele și sunetele exterioare să vă distragă atenția în timpul unei ședințe de practică. Energia urmează mintea, deci, dacă vă mențineți atenția concentrată spre interior, energia se va acumula la nivel intern. Dacă lăsați stimulii exteriori să vă distragă atenția, energia va curge în afară o dată cu atenția. Calmați mintea umană prin încetarea „dialogului interior”. Aceasta nu presupune încetarea gândurilor și a sentimentelor, care continuă să apară și să dispară în voie. Trebuie doar să nu mai vorbiți cu dumneavoastră
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ședinței de practică, mintea este preocupată de gânduri agitate sau se grăbește să facă altceva, corpul și respirația se vor grăbi și ele. Prin suspendarea dialogului interior și concentrarea atenției spre interior, prin ignorarea atât a factorilor externi care vă distrag, cât și a gândurilor interne, puteți, practic, să eliminați timpul pe perioada unei ședințe de practică și să vă concentrați conștiința în exclusivitate asupra diferitelor aspecte ale echilibrului și armoniei la nivelul respirației și al corpului. Mențineți-vă calmul în timpul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
baza coloanei vertebrale formează un terminal cu pământul. Energia se deplasează așadar cu mai multă forță dinamică atunci când stați în picioare, aceasta fiind o modalitate bună de a intensifica vitalitatea și de a energiza corpul, dar care poate și să distragă atenția de la aspectele mai subtile ale activității spirituale. Posturile șezânde atrag conștiința mai adânc în alchimia internă a energiei și spiritului din chakre și din căile cele mai importante ale Orbitei Microcosmice, în timp ce meditația în picioare concentrează atenția mai mult
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Pe măsură ce alchimia internă progresează și spiritul primordial este trezit progresiv, există o varietate de puteri spirituale care pot fi activate spontan. Deși acesta este un semn foarte bun, necesită și foarte multă atutodisciplină și virtute spirituală, pentru a nu fi distras de acestea sau, și mai rău, a încerca să le folosiți pentru faima și averea personală. Conform tuturor marilor tradiții mistice ale lumii, manifestarea puterilor spirituale ezoterice reprezintă un semn clar că practicantul se apropie de cea mai înaltă stare
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
este parțial politică și parțial intelectuală la origine. Accentul pe aspectul cuantificabil al unei situații adesea eludează complexitățile și problemele propunerilor politice. Iarăși accentul pe cuantificare promovează cazul ingineriei sociale, în special tratarea ființelor umane ca unități standardizate interschimbabile el distrage atenția de la acele diferențe între ființele umane și condițiile lor, care nu pot fi ușor cuantificabile. Atitudinile, motivațiile și moravurile oamenilor nu sunt, în general, pretabile la cuantificarea utilă; și aceeași idee se aplică la multe instituții importante ale societății
Capitalul uman şi dezvoltarea economică Influenţele capitalului uman asupra dezvoltării economice by Mircea ARSENE () [Corola-publishinghouse/Science/100960_a_102252]
-
Plecarăm. Părintele N. povestea și povestea și povestea - cum e obiceiul lui. Eu nu ziceam nimic, n-auzeam nimic. După câțiva chilometri de drum, părintele N. zise: " Mark, nu ți-e bine? Arăți așa de slab, de uscățiv și de distras și înstrăinat cu spiritul. Vorbește ceva, rogu-te. Trist, fără entuziasm zisei: Clanț! cu toții, frați iubiți! Faceți găuri unde știți. Amicul meu se uită la mine încurcat și zise: "Nu pot spune, Mark, că sânt în stare să-ți pricep
Opere 08 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295586_a_296915]
-
o iarnă grea și troienele mari de omăt îl intimidară pe împărat, de nu mai continuă campania. El așeză oastea lui din Tracia în cartiere de iarnă și se-ntoarse pe la sfârșitul anului 1187 în capitală, unde căută să se distragă de greutățile unei campanii, nu tocmai glorioase, cu spectacole publice, teatru și alte petreceri. Campanii fără folos în anii 1188 și 1190. Abia se disprimăvărase anul următor (1188) când împăratul și plecă din nou în campanie, acuma însă din capul
Opere 14 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295592_a_296921]
-
acțiuni teroriste. Guvernele desfășoară programe sociale mai mult sau mai puțin de dorit, costându-l imaginea sa. Granițele pot fi protejate mai slab. În cele din urmă, o forță armată națională orientată către rezistența vecinilor străini, poate fi pe deplin distrasă de la rolul pentru care se pregătește și îndreptată către interior, ca mijloc de represiune. Un cu totul alt efect al pagubelor militare produse de teroriști, este acela de slăbire a puterii unui stat, cu scopul de a pregăti atacul unei
Terorismul internațional: reacții ale actorilor regionali și globali by Gabriel Toma () [Corola-publishinghouse/Science/1082_a_2590]
-
datorește autonomia comunală. S-a întins o rețea întreagă administrativă și fiscală asupra țării, c-un personal care nu era deloc pregătit pentru misiunea ce i se 'ncredința. O generație de oameni cari ar fi putut deveni folositori s-au distras de la orice ocupațiune serioasă și s-au aruncat în viața publică a statului. Legi peste legi, regulamente peste regulamente se traduceau din franțuzește, încît numai cele privitoare la comunele rurale, adunate de Epureanu, formează un volum de-o mie și
Opere 13 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295591_a_296920]
-
vieții sale pentru a apăra Dunărea, mișcătoarea pavăză de argint a neatârnării noastre străvechi, a căreia pierdere totdeuna robie au însemnat. Iar țara aceasta, amețită ca un taur de demagogia ei internă, de zdreanța roșie a republicei de disculți, e distrasă de la cestiunea cea mare, pierde ca pe niște cărți pe joc simpatiile tuturor popoarelor europene, pentru a se ocupa de mijlocul cum să asigure reușita în alegeri a paraliticilor ei politici. Cu aceste mizerii dinlăuntru ni s-a distras atenția
Opere 13 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295591_a_296920]
-
e distrasă de la cestiunea cea mare, pierde ca pe niște cărți pe joc simpatiile tuturor popoarelor europene, pentru a se ocupa de mijlocul cum să asigure reușita în alegeri a paraliticilor ei politici. Cu aceste mizerii dinlăuntru ni s-a distras atenția până în momentul când ne vedem singuri, părăsiți de toată lumea, puși la discreția, avizați la bunăvoința unui vecin puternic, sub a cărui stăpânire consângenii noștri sunt apăsați, persecutați c-o ură oarbă de conlocuitorii lor. În fine rezultatul final al
Opere 13 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295591_a_296920]
-
îmbunătățiri rele, cari nu au de scop decât perpetuarea la putere a unui partid de feneanți și de samsari ai intereselor publice. Mai mult; toată lumea simte că schimbarea ce se propune legii electorale are un scop îndoit: întîi, de a distrage atențiunea țării de la cestiunea Dunării tocmai în momentul când s-au întrunit Comisiunea Europeană și când se vorbește de nouă tratări ce s-ar fi început între Viena și București; al doilea, de-a nimici cele din urmă rămășițe de
Opere 13 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295591_a_296920]
-
să ucidă colegiul I, să șteargă din legea electorală chiar posibilitatea unei reprezentațiuni independente și apoi să primească tot ce străinătatea va impune, cu un Parlament compus din cumularzi, păsuiți și funcționari. "Să treacă alegerile în cari vom ști a distrage atenția tuturor prin cestiuni interioare; să obținem majoritatea pentru revizuire și va fi bună și pentru Dunăre. Îngăduiți-ne dar până vom amăgi țara și vom pune mâna pe ea și - atunci să vedeți ce slugi plecate va avea străinătatea
Opere 13 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295591_a_296920]
-
în picioare și vorbi în felul acela repezit, cu care împăratul se obișnuise de atâta vreme: ― Dați-mi documentele, Sire. Cele originale, referitoare la dinastie. Eu voi rămâne în colibă în timp ce Înălțimea Voastră și cu Mos veți încerca să-i distrageți. Dacă ies din încercuire, sunt sigur că voi găsi drumul spre garnizoana imperială, ca să pot preda hârtiile. Kasser. Îl privi lung. Nu-i plăcuseră niciodată sacrificiile, iar pe acesta simțea că-l urăște încă dinainte de a se fi gândit îndeajuns
Aba by Dan Doboș [Corola-publishinghouse/Imaginative/295578_a_296907]