772 matches
-
a asigura condițiilor necesare pentru o desfășurare normală a examenului. Pregătirea examenului de maturitate s-a desfășurat cu mare seriozitate. Nimeni, nici elevii, nici profesorii și nici părinții nu s-au plâns că sunt prea multe probe, că elevii sunt stresați. Spun acestea pentru a face o comparație cu ceea ce se întâmplă astăzi cu programele și cu desfășurarea examenului de bacalaureat. Pe atunci era un regulament clar pentru desfășurarea examenului și toată lumea îl respecta. Nimeni nu se aștepta ca cei prezentați
Din viaţa, activitatea şi gândurile unui profesor by Mihai TOMA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101007_a_102299]
-
și de ascensiune oferite de partid și de organizațiile sale reprezentanților claselor mijlocii, o legislație socială îndrăzneață și reducerea șomajului în rîndurile păturilor populare urbane iar pentru toată lumea prestigiul cîștigat prin cele cîteva succese ale politicii externe. În 1935 la Stresa, Mussolini a apărut ca arbitrul păcii europene, cuceririle coloniale (Etiopia în 1935-1936) și succele obținute în diferite domenii cum ar fi modernizarea țării (unde "trenurile sosesc la timp!"), fascinația exercitată de regim și de șeful acestuia asupra unei părți a
by Serge Berstein, Pierre Milza [Corola-publishinghouse/Science/964_a_2472]
-
stabilea durata serviciului militar la doi ani, Führerul anunță în martie 1935 reintroducerea recrutării în Germania, violînd astfel o hotărîre fundamentală a tratatului de la Versailles. O lună mai tîrziu, reprezentanții Franței, ai Regatului Unit și ai Italiei se întîlnesc la Stresa pentru a-și reafirma fidelitatea față de tratatul de la Locarno și pentru a decide asupra unei atitudini comune față de reînarmarea Germaniei și a problemei independenței austriece. Acest "Front Comun de la Stresa", la care se adaugă Pactul franco-sovietic pe care Laval se
by Serge Berstein, Pierre Milza [Corola-publishinghouse/Science/964_a_2472]
-
Franței, ai Regatului Unit și ai Italiei se întîlnesc la Stresa pentru a-și reafirma fidelitatea față de tratatul de la Locarno și pentru a decide asupra unei atitudini comune față de reînarmarea Germaniei și a problemei independenței austriece. Acest "Front Comun de la Stresa", la care se adaugă Pactul franco-sovietic pe care Laval se grăbește să-l semneze și contraalianțele pe care Franța le-a încheiat cu țările Micii Antante parc să inaugureze o politică comună a principalelor puteri europene care are drept scop
by Serge Berstein, Pierre Milza [Corola-publishinghouse/Science/964_a_2472]
-
care are drept scop să împiedice punerea în practică a proiectelor de cucerire ale Führerului. Crizele din 1935-1936 Această unire "sacră" împotriva Reichului hitleristnu dura mai mult de cîteva săptămîni. în iunie 1935, Regatul Jnit dă prima lovitură Frontului de la Stresa semnîndcu jermania un acord prin care aceasta din urmă se angajează ă-și limiteze flota de război, ceea ce în fapt contribuie la recunoașterea implicită a acțiunilor sale de reînarmare. În cele două mari democrații occidentale, opinia publică are din acest
by Serge Berstein, Pierre Milza [Corola-publishinghouse/Science/964_a_2472]
-
a Etiopiei ("planul Laval-Hoare") pe care indiscreția presei îl dezvăluie publicului, stîrnind în cele două țări, în Anglia mai ales, o vie dezaprobare care, cîteva săptămîni mai tîrziu, îi va obliga pe cei doi oameni politici să demisioneze. Frontul de la Stresa este definitiv terminat. În timpul crizei etiopiene, Hitler l-a menajat cu abilitate pe omologul său italian. În cursul anului 1936, două evenimente internaționale vor desăvîrși apropierea dintre cele două puteri fasciste. Mai întîi, remilitarizarea Renaniei realizată de Hitler în 1936
by Serge Berstein, Pierre Milza [Corola-publishinghouse/Science/964_a_2472]
-
băieților și cele ale fetelor. Este vorba mai mult despre particularități ale răspunsurilor celor dintâi. Astfel băieții par mai „duri” oferind răspunsuri de genul „nebun”, „rebel”, „vulgar” pentru a caracteriza elevul adolescent, mergând până la cuvinte de jargon precum „șmecher”, sau „stresat de mate”. Pentru elevul autonom cele mai „șocante” trăsături au fost identificate tot de băieți. Acestea au fost: „se duc la Mall”, „învață când are chef”, „se distrează prin cluburi”. Spre deosebire de băieți, fetele s-au dovedit a fi mai puțin
LUPAŞCU ANDREEA MILENA by INSTITUŢIA ŞCOLARĂ ŞI FORMAREA ADOLESCENTULUI () [Corola-publishinghouse/Science/91892_a_92862]
-
la depresie. Mulți au Început să bea ca să-și uite grijile și să scape de stres. Din păcate, se Întâmplă exact invers. Alcoolul ne poate face să uităm pe moment problemele, dar sunt mari șanse să ne trezim și mai stresați atunci când dispar efectele lui. Iată cum au descris această situație chinezii din vremurile vechi: „Când bei ca să-ți alini necazul, te vâri Într-un necaz și mai mare, așa cum nu poți opri apa să curgă tăind-o cuțitul”. Astfel, alcoolicul
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
hrănitoare În otravă. Multă lume ignoră acest lucru, Însă În sistemul chinez de Îngrijire naturală a sănătății el este considerat un factor crucial al igienei alimentare. De exemplu, dr. Sun Shimiao Își avertizează clar pacienții să nu mănânce când sunt stresați și necăjiți. Prin urmare, trebuie să avem grijă să ne așezăm la masă Într-o dispoziție veselă. Dacă suntem necăjiți sau furioși, nu trebuie să mâncăm În acel moment. Este mai bine să stăm câteva minute și să ne liniștim
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
saltea de bună calitate, tare, care să sprijine coloana vertebrală și să nu permită corpului să se curbeze la mijlocul patului. Să nu mergem la culcare cu mintea În plină activitate. Aceasta se Întâmplă când ne gândim intens la ceva, suntem stresați sau avem sentimente și emoții puternice, cum sunt furia și gelozia. Creierul, ca și corpul, are nevoie de timp ca să se liniștească. Gândurile ne țin mintea activă mult după ce am terminat munca, afectându-ne somnul. Pentru a dormi bine, trebuie
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
intelectului și pierderea inițiativei”. Stresul este, de asemenea, un „asasin” al sexualității. Atunci când crește nivelul de stres, poate scădea erecția, ambele din cauza efectelor psihologice ale anxietății și efectelor fizice ale contracției vaselor capilare. Poate că ați observat că, atunci când suntem stresați, saliva se Împuținează, făcând să ni se usuce gura și gâtul. Pe o perioadă mai lungă, aceasta face să scadă controlul natural al bacteriilor, provocând afecțiuni dentare. În plus, stresul face să crească transpirația axilară, iar excesul de transpirație jefuiește
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
iubirea neîmpărtășită, eșecul sexual etc. Unii devin morocănoși, alții se simt agasați peste poate, iar pentru alții devine o rutină. Toți Își primesc porția din când În când, indiferent cine sunt. De fapt, există dovezi că suntem cu atât mai stresați cu cât suntem mai ambițioși și mai plini de succes. Un exemplu este faptul că rata atacurilor de cord este mult mai mare printre oamenii de succes. Când suntem stresați, corpul eliberează hormoni numiți catecolamine, care obligă inima la eforturi
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sunt. De fapt, există dovezi că suntem cu atât mai stresați cu cât suntem mai ambițioși și mai plini de succes. Un exemplu este faptul că rata atacurilor de cord este mult mai mare printre oamenii de succes. Când suntem stresați, corpul eliberează hormoni numiți catecolamine, care obligă inima la eforturi mai mari. Dacă inima nu reușește să le facă, ea epuizează oxigenul mai repede decât poate fi Înlocuit și, astfel, Începe distrugerea țesutul muscular cardiac - atacul de cord. Un pic
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
medical recent efectuat În Connecticut s-a constatat la atei o rată a mortalității dublă față de persoanele cu o credință puternică. Putem spune fără teama de a greși că o credință religioasă puternică poate fi un liman mental când suntem stresați, moment În care suntem cei mai predispuși la Îmbolnăvire. În plus, cercetătorii au constatat la persoanele care Își găsesc În mod regulat alinarea și credința În religie o tensiune arterială mai mică, mai puține boli cardiace, rate mai mari de
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Crizele emoționale și stresul sunt principalele forțe motorii ale procesului de Îmbătrânire la oameni. „Gândul la tine mă Îmbătrânește” este o forma poetică a acestei idei În China. Dacă doar gândirea ne poate Îmbătrâni, cât se Înrăutățește situația dacă suntem stresați și deprimați? Prin urmare, pentru a Întârzia Îmbătrânirea și a prelungi viața, chinezii din vechime recomandau reducerea maximă a emoțiilor, fie ele bucurie sau supărare. Din nou dr. Sun Simiao se dovedește o autoritate În materie: Cei care știu să
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
stimulează dezvoltarea sănătoasă a țesuturilor. La fel de important este un regim alimentar bogat În fibre, cu multe legume și fructe proaspete și cereale integrale. Remedii alimentare Evitați alimentele cu mult zahăr și cele prelucrate, cum sunt pâinea albă și biscuiții. Ele stresează organismul și provoacă tensionarea organelor, a mușchilor și a glandelor, dereglând procesul metabolic. Evitați alcoolul, fumatul și alimentele picante, grase și prăjite. Pentru prevenirea și tratarea hemoroizilor se recomandă o alimentație bogată În fibre și săracă În zahăr. Fibrele sunt
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ori pe zi, emițând sunetul „hei” pe expirație. (Vezi anexa 3.) Practicați regulat exercițiul de qigong mobil „Mâinile se ridică și coboară”, de trei ori pe zi. (Vezi anexa 2.) Vă veți simți mai Încrezător În propria potență, mai puțin stresat și vă veți Întări corpul. Masați-vă În mod regulat, la culcare, partea inferioară a abdomenului, mijlocul și tălpile. Vara, faceți o baie rece de șezut Înainte de culcare. S-a demonstrat că aceasta Îmbunătățește funcționarea rinichilor, mărește randamentul sexual și
[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
cu Centrul Universitar. După câteva luni, un an, chiar am constatat eu însumi că-i mai bine să fac o coordonare mai moale, pentru că nici mie nu mi-ar fi convenit când eram lider să vină cineva și să mă streseze, să mă piseze. Am avut câteva discuții chiar cu Președintele pe Centru, Gheorghe Iacob, și i-am spus: "Tu știi cum e mai bine, fiindcă tu ești executiv. Când ai nevoie de mine, mă suni". Cu presa studențească am rămas
[Corola-publishinghouse/Science/84949_a_85734]
-
plimbare; poliție; de poliție; că te prind; te prind; prinde; de probleme; pufoși; pungi; putere; rapiditate; rău; reacție; repezime; a reuși; rușine; sari; sări; a sări; a scăpa; la serviciu; sfat; spate; sprînceană; sprint; a sta; stadion; start; stres; a stresa; sudoare; sunt; a șterge-o; taie; timp; e tîrziu; traseu; cît te țin picioarele; de umbră; urcă; urît; vine; vinovat; zburda; zînă (1); 769/233/73/160/0 fura: hoț (188); lua (58); bani (24); a lua (24); hoție (22
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
nervi; nervoasă; niorcăială; obraz; ocărî; oftează; om; omul; palid; pix; plăpînd; preferință; proastă; probleme; rană; răsunător; rău; răutate; renaște; repede; salcie; sărat; sărmana; scîrbă; sensibilă; sensibilitate; sentimente; singurătate; soacră; strigă; a suferi; suferințe; din suflet; suflet; suspin; știu; timp; tipă stresată; tînguie; tragedie; trădare; trebuie să vezi de ce; a fi trist; tristă; tristeți; țipete; umăr; urlă; urlet; ușurare; vede; zbiară; zgomot; zgomotos; zice; zîmbet; zîmbi(1); 794/165/45/120/0 poartă: ușă (129); intrare (85); gard (34); haine (34); casă
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
cu terapeutul. Alexander (Alexander și French, 1946Ă a numit acest proces „experiență emoțională corectivă”. Este important ca terapeutul să rămână calm și capabil să îndure starea afectivă neplăcută generată fie în pacient fie în sine însuși. Atunci când o persoană este stresată aceasta produce o proastă funcționare a concentrării, memoriei și atenției. În consecință reducerea anxietății eliberează aceste funcții cognitive importante și permite individului să folosească propriile sale resurse pentru a rezolva problema. Trebuie de asemenea subliniat că ameliorarea anxietății duce adesea
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
efectele deteriorante ale stresului asupra sănătății. Persoana de poate descurca de obicei cu un anumit grad de stres sau chiar cu o creștere a stresului: de exemplu mâncatul în exces, fumatul și așa mai departe. Dacă persoana continuă să fie stresată atunci apar probleme psihosomatice mai serioase, cum sunt morbiditatea cardiovasculară și consecințe posibile asupra stilului de viață ca urmare a diminuării calității vieții (Figura 2.3Ă. TULBURĂRI PROBLEME TULBURĂRI PROBLEME SOMATICE COMPORTAMNETALE EMOȚIONALE COGNITIVE ex. ex. ex. ex. durere de
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
să învețe cum să amelioreze simptomul” prin accesarea codării dependente de stare a problemelor minte-corp (Rossi, 1986/1993Ă. Adesea pacienții spun că simptomele se înrăutățesc într-un anumit moment al zilei sau atunci când sunt obosiți, le este foame sau sunt stresați. Problemele de periodicitate circadiană apar adesea în a doua parte a după-amiezii (Tsuji și Kobayashi, 1988Ă. Rossi, Lipencott și Bessette (1995Ă scriu: Până la acest moment al zilei mulți oameni au sărit deja două sau trei perioade de odihnă ultradiene așa încât
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
lângă el. S-a întins și a cules câteva fructe roșii, le-a băgat în gură și a savurat gustul dulceapoi a excalamat: „Ah, ce gust delicios au fragii!” Introducere Mulți oameni care vin la terapie (și în afara terapieiă sunt stresați și au sentimente de neajutorare, lipsă de speranță și o pierdere a direcției proprii și a controlului (percepută. Cu alte cuvinte, se simt „stresați”. Pacienții au nevoie să găsească puterea și motivația pentru a se angaja în sarcina dificilă de
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
enormității altor probleme din viața sa. Uneori este important să încurajăm pacientul să râdă de prostia sa, deși acest lucru trebuie realizat cu grijă și respect. Râsul furnizează un bun punct de plecare pentru procesul catharctic și în sine de-stresează. Intervenția 10Gestionarea distresului minor (1Ă Fii conștient de locul în care se află tensiunea în corpul tău și pe măsură ce expiri, permițând acelei tensiuni să iasă prin respirația ta... cu fiecare expirație te poți bucura de experiența de a fi din ce în ce mai
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]