4,425 matches
-
Ea se desfășoară pe baza unor programe de specialitate cu un grup/subunitate/clasă, relativ omogen(ă), sub conducerea unui specialist în domeniu, numit prin ordin de zi pe unitate. ... (2) Conținutul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară vizează calitățile motrice precum viteza, îndemânarea, forța și rezistența, deprinderile motrice de bază și utilitar-aplicative precum mersul, alergarea, săritura, escaladarea, aruncarea, prinderea, ridicarea și transportul de greutăți, deprinderile motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și trecerea înot a cursurilor de apă, jocuri sportive
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
specialitate cu un grup/subunitate/clasă, relativ omogen(ă), sub conducerea unui specialist în domeniu, numit prin ordin de zi pe unitate. ... (2) Conținutul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară vizează calitățile motrice precum viteza, îndemânarea, forța și rezistența, deprinderile motrice de bază și utilitar-aplicative precum mersul, alergarea, săritura, escaladarea, aruncarea, prinderea, ridicarea și transportul de greutăți, deprinderile motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și trecerea înot a cursurilor de apă, jocuri sportive, precum și cunoștințele teoretice de specialitate, care sunt componente
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de zi pe unitate. ... (2) Conținutul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară vizează calitățile motrice precum viteza, îndemânarea, forța și rezistența, deprinderile motrice de bază și utilitar-aplicative precum mersul, alergarea, săritura, escaladarea, aruncarea, prinderea, ridicarea și transportul de greutăți, deprinderile motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și trecerea înot a cursurilor de apă, jocuri sportive, precum și cunoștințele teoretice de specialitate, care sunt componente ale procesului instructiv-educativ al educației fizice militare. ... (3) Potrivit etapelor formării deprinderilor și/sau priceperilor motrice, ședințele/lecțiile
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
greutăți, deprinderile motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și trecerea înot a cursurilor de apă, jocuri sportive, precum și cunoștințele teoretice de specialitate, care sunt componente ale procesului instructiv-educativ al educației fizice militare. ... (3) Potrivit etapelor formării deprinderilor și/sau priceperilor motrice, ședințele/lecțiile de educație fizică militară pot fi: ... a) de învătare/"inițiere" primară; ... b) de fixare, consolidare, automatizare; ... c) de perfecționare; ... d) de verificare; e) mixte/combinate. ... Articolul 11 (1) În vederea îndeplinirii obiectivelor, fiecare specialist în educație fizică militară stabilește
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pe secvențe necesare pentru îndeplinirea obiectivelor. Articolul 19 (1) Secvențele unei ședințe/lecții de educație fizică militară sunt: ... a) organizarea colectivului; ... b) pregătirea organismului pentru efort/încălzirea organismului; ... c) influențarea selectivă/prelucrarea analitică a aparatului locomotor; ... d) dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare"; ... e) învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
educație fizică militară sunt: ... a) organizarea colectivului; ... b) pregătirea organismului pentru efort/încălzirea organismului; ... c) influențarea selectivă/prelucrarea analitică a aparatului locomotor; ... d) dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare"; ... e) învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență"; ... g) revenirea organismului după efort/revenirea indicilor funcționali; ... h) concluzii și aprecieri asupra desfășurării
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pentru efort/încălzirea organismului; ... c) influențarea selectivă/prelucrarea analitică a aparatului locomotor; ... d) dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare"; ... e) învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență"; ... g) revenirea organismului după efort/revenirea indicilor funcționali; ... h) concluzii și aprecieri asupra desfășurării ședinței/lecției de educație fizică militară și recomandări. ... (2) Ședințele
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare"; ... e) învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență"; ... g) revenirea organismului după efort/revenirea indicilor funcționali; ... h) concluzii și aprecieri asupra desfășurării ședinței/lecției de educație fizică militară și recomandări. ... (2) Ședințele/lecțiile de educație fizică militară pot fi planificate a se desfășura pe durata
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
a aparatului locomotor/prelucrării analitice a aparatului locomotor este reprezentat de: ... a) exerciții - grupate în complexe - libere, cu obiecte, cu partener, executate simultan sau în ritm propriu; ... b) exerciții pentru educarea actului respirator voluntar. Articolul 23 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" are o durată de 7-8 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
Articolul 23 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" are o durată de 7-8 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor forme de manifestare a vitezei sau îndemânării. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - deprinderi motrice de bază și utilitar-aplicative "izolate" sau sub
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de minute și 12-15 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor forme de manifestare a vitezei sau îndemânării. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - deprinderi motrice de bază și utilitar-aplicative "izolate" sau sub formă de ștafete, parcursuri, jocuri de mișcare "supuse" condițiilor specifice de dezvoltare/educare a celor două calități; ... b) exerciții sub forma deprinderilor
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este de a îmbunătăți indicii diferitelor forme de manifestare a vitezei sau îndemânării. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "viteză" sau "îndemânare" este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - deprinderi motrice de bază și utilitar-aplicative "izolate" sau sub formă de ștafete, parcursuri, jocuri de mișcare "supuse" condițiilor specifice de dezvoltare/educare a celor două calități; ... b) exerciții sub forma deprinderilor specifice unor ramuri de sport - atletism, jocuri sportive, gimnastică - efectuate în
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
educare a celor două calități; ... b) exerciții sub forma deprinderilor specifice unor ramuri de sport - atletism, jocuri sportive, gimnastică - efectuate în condițiile specifice dezvoltării/educării celor două calități. ... Articolul 24 (1) Învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive, au o durată de 12-14 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 35-40 de minute la ședințele cu durata
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
specifice unor ramuri de sport - atletism, jocuri sportive, gimnastică - efectuate în condițiile specifice dezvoltării/educării celor două calități. ... Articolul 24 (1) Învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive, au o durată de 12-14 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 35-40 de minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivele învățării, consolidării, perfecționării sau
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
și jocuri sportive, au o durată de 12-14 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 35-40 de minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivele învățării, consolidării, perfecționării sau verificării deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastica, autoapărare, schi, înot trecerea înot a cursurilor de apă și jocuri sportive sunt: ... a) formarea reprezentărilor corecte a deprinderilor motrice: ... b) inițierea în mecanismul de bază a deprinderilor
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
ședințele cu durata de 50 de minute și 35-40 de minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivele învățării, consolidării, perfecționării sau verificării deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastica, autoapărare, schi, înot trecerea înot a cursurilor de apă și jocuri sportive sunt: ... a) formarea reprezentărilor corecte a deprinderilor motrice: ... b) inițierea în mecanismul de bază a deprinderilor motrice; ... c) automatizarea parțială sau totală a deprinderilor motrice: ... d
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
consolidării, perfecționării sau verificării deprinderilor și/sau priceperilor motrice de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastica, autoapărare, schi, înot trecerea înot a cursurilor de apă și jocuri sportive sunt: ... a) formarea reprezentărilor corecte a deprinderilor motrice: ... b) inițierea în mecanismul de bază a deprinderilor motrice; ... c) automatizarea parțială sau totală a deprinderilor motrice: ... d) testarea nivelului de manifestare și de executare a deprinderilor motrice. (3) Conținutul acestei activități este reprezentat de exerciții atent selecționate în vederea realizării
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastica, autoapărare, schi, înot trecerea înot a cursurilor de apă și jocuri sportive sunt: ... a) formarea reprezentărilor corecte a deprinderilor motrice: ... b) inițierea în mecanismul de bază a deprinderilor motrice; ... c) automatizarea parțială sau totală a deprinderilor motrice: ... d) testarea nivelului de manifestare și de executare a deprinderilor motrice. (3) Conținutul acestei activități este reprezentat de exerciții atent selecționate în vederea realizării obiectivelor. ... Articolul 25 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
priceperilor motrice din gimnastica, autoapărare, schi, înot trecerea înot a cursurilor de apă și jocuri sportive sunt: ... a) formarea reprezentărilor corecte a deprinderilor motrice: ... b) inițierea în mecanismul de bază a deprinderilor motrice; ... c) automatizarea parțială sau totală a deprinderilor motrice: ... d) testarea nivelului de manifestare și de executare a deprinderilor motrice. (3) Conținutul acestei activități este reprezentat de exerciții atent selecționate în vederea realizării obiectivelor. ... Articolul 25 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență" are o durată de 5-7 minute
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de apă și jocuri sportive sunt: ... a) formarea reprezentărilor corecte a deprinderilor motrice: ... b) inițierea în mecanismul de bază a deprinderilor motrice; ... c) automatizarea parțială sau totală a deprinderilor motrice: ... d) testarea nivelului de manifestare și de executare a deprinderilor motrice. (3) Conținutul acestei activități este reprezentat de exerciții atent selecționate în vederea realizării obiectivelor. ... Articolul 25 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență" are o durată de 5-7 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 15-20 minute
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
deprinderilor motrice; ... c) automatizarea parțială sau totală a deprinderilor motrice: ... d) testarea nivelului de manifestare și de executare a deprinderilor motrice. (3) Conținutul acestei activități este reprezentat de exerciții atent selecționate în vederea realizării obiectivelor. ... Articolul 25 (1) Dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență" are o durată de 5-7 minute pentru ședințele cu durata de 50 de minute și 15-20 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motice "forță" sau "rezisitență" este de a
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de minute și 15-20 minute la ședințele cu durata de 100 de minute. ... (2) Obiectivul dezvoltării/educării calităților motice "forță" sau "rezisitență" este de a îmbunătății indicii diferitelor forme de manifestare a forței sau rezistenței. ... (3) Conținutul dezvoltării/educării calităților motrice "forță" sau "rezistență " este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - pentru întregul corp sau pentru unele segmente/grupe musculare; ... b) acțiuni motrice - sub formă de deprinderi și priceperi de baza, utilitar-aplicative sau sportive efectuate în condițiile specifice dezvoltării/educării celor două
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
sau "rezistență " este reprezentat de: ... a) exerciții speciale - pentru întregul corp sau pentru unele segmente/grupe musculare; ... b) acțiuni motrice - sub formă de deprinderi și priceperi de baza, utilitar-aplicative sau sportive efectuate în condițiile specifice dezvoltării/educării celor două calități motrice. Articolul 26 (1) Revenirea organismului după efort/revenirea indicilor funcționali are o durată de 3-4 minute. ... (2) Obiectivele revenirii organismului după efort/revenirea indicilor funcționali sunt: ... a) revenirea treptată a marilor funcțiuni ale organismului; ... b) întărirea reflexului de postură. ... (3
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
la art. 23, 24 și 25 sunt tematice și se pot planifica a se desfășura una, două sau trei în aceeași ședință/lecție de educație fizică militară. ... Capitolul III Componentele procesului instructiv-educativ în domeniul educației fizice militare Secțiunea 1 Calități motrice Articolul 29 (1) Calitățile motrice sunt însușiri ale organismului uman care se dezvoltă pe parcursul vieții până la o anumită vârstă și care pot fi "educate" prin procesul special de instruire. ... (2) Calitățile motrice sunt în strânsă interdependență cu deprinderile motrice. În
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
25 sunt tematice și se pot planifica a se desfășura una, două sau trei în aceeași ședință/lecție de educație fizică militară. ... Capitolul III Componentele procesului instructiv-educativ în domeniul educației fizice militare Secțiunea 1 Calități motrice Articolul 29 (1) Calitățile motrice sunt însușiri ale organismului uman care se dezvoltă pe parcursul vieții până la o anumită vârstă și care pot fi "educate" prin procesul special de instruire. ... (2) Calitățile motrice sunt în strânsă interdependență cu deprinderile motrice. În ședința/lecția de educație fizică
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]