5,702 matches
-
caldă și aplicat pe abdomen (câte o oră pe zi). De câteva ori pe zi se va face un masaj, prin apăsare, pe zona de sub osul stern (30-40 secunde). În locul fumatului este indicată o cură zilnică de aer curat și gimnastică respiratorie. Sunt recomandate exerciții fizice sau practicarea unui sport relaxant (Înot, mersul pe jos sau pe bicicletă). Bolnavul va purta Îmbrăcăminte lejeră și bretele În loc de curea la pantaloni. Va evita emoțiile puternice, oboseala, frigul sau arșița. În cazul aerofagiei la
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92300]
-
au declanșat boala, combaterea inflamațiilor și diminuarea excitabilității locale. În primele zile când există febră, vome și diaree, cu tendință spre hipotensiune arterială, se recomandă repaus la pat, pe o durată care depinde de severitatea bolii. Zilnic se va face gimnastică respiratorie de dimineață precum și plimbări În aer liber, beneficiind de zilele Însorite și calde. Se va face o baie generală zilnică, cu durata de 25 minute, dușul scoțian alternativ (rece-cald) de 2 ori pe zi și comprese calde pe abdomen
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92300]
-
zona lombară. Regimul de viață Tratamentul Începe cu repaus la pat și echilibrarea neurovegetativă, cu evitarea surmenajului, respectarea orelor de activitate, odihnă și somn Într-o viață ordonată. La bolnavii cu colite abdominale se recomandă multă mișcare În aer liber, gimnastică respiratorie, plimbări dimineața și seara, exerciții fizice și sporturi ușoare pentru Îndepărtarea stărilor de stres, dar cu dozarea eforturilor fizice și intelectuale, evitarea stresurilor și a frigului. Zilnic, sunt indicate băile de soare pentru a mări rezistența la boli virotice
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92300]
-
Înainte de mese, este posibilă absorbția impurităților și a gazelor din colon. Contra balonărilor se pot lua tablete de cărbune. Bolnavul va reduce orele de stat pe scaun sau pe pat, preferând un program regulat de plimbări În aer liber, gimnastică medicală cu exerciții de relaxare, cu respirație rară și profundă, activități sportive moderate (Înot, ciclism), mers pe jos și orice gen de mișcare care au rol În menținerea tranzitului intestinal, favorizarea eliberării de endorfine-antalgice naturale, permițând funcționarea normală a aparatului
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92300]
-
A, K și D3) care ajută la coagularea sângelui și refacerea membranelor lezate. La acestea se adaugă pastile cu Ca și Mg, carotenoizi, hesperidină și rutină. Un supliment de potasiu evită constipația. Efecte benefice În vindecarea hemoroizilor au mișcările moderate, gimnastica de Întreținere, Înotul și anumite exerciții care contribuie la Întărirea mușchilor anusului și ale abdomenului (ex. sărituri repetate, cu picioarele goale, pe pietre rotunde de râu). Nu se stă la toaletă mai mult de 10 minute Întrucât provoacă umflarea venelor
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92300]
-
se va obișnui cu mersul la toaletă la ore fixe, de preferat dimineața după trezire și va evita cititul de ziare sau cărți În timpul scaunului. Pentru combaterea sedentarismului și la persoane cu profesii sedentare se recomandă un program zilnic de gimnastică medicală În fața ferestrei și mișcare În aer liber, prin mers pe jos (minim o oră) sau pe bicicletă, baie de soare zilnică și practicarea unor sporturi adecvante forței individuale precum și muncă fizică În grădină. Mersul pe jos este deosebit de folositor
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92300]
-
de către majoritatea pediatrilor. La adult trebuie să fim atenți la următoarele: depistarea și investigarea tușitorilor cronici, deoarece o tuberculoză sau o bronșită purulentă, tratate corect și precoce, constituie cea mai bună profilaxie a bronșiectaziei; tratamentul corect cu antibioterapie specifică și gimnastică medicală respiratorie al pleureziei sero-fibrinoase sau purulente pentru a obține o vindecare fără sechele, ceea ce evită dezvoltarea bronșiectaziei pleurogene Rokitansky; tratamentul corect al supurațiilor pulmonare pentru a obține o vindecare „fără defect”; asanarea focarelor infecțioase, îndeosebi a celor sinusale și
Tratat de chirurgie vol. IV. Chirurgie toracică. by Claudiu Nistor, Adrian Ciuche, Teodor Horvat () [Corola-publishinghouse/Science/92105_a_92600]
-
prin încrucișări. Trebuie să-l pun la treabă pe Westler. Ne descurcăm noi cu textul, dar ce facem cu ilustrațiile? Am luat 1 1/2 kg în greutate, deși merg la saună. 83,2 kg net. Să iau aparatul de gimnastică de la Stockh. data viitoare? (O fi prea mare pentru avion?) 20 iulie Așa ceva n-are voie să se întâmple! Mă întâlnesc din întâmplare cu cpt. Rosén într-una din mașinile de sacrificare din districtul II. Părea să fie o chestie
by P. C. Jersild [Corola-publishinghouse/Memoirs/1092_a_2600]
-
vigoarea fătului se formează încă din timpul vieții prenatale. Prin urmare, sub îndrumarea medicilor, igiena avansează cu pași repezi. Toaleta intimă este mai frecventă. Practicarea sportului începe să progreseze. În mediile înstărite, băieți și fete deopotrivă se apucă de tenis, gimnastică, echitație și încep să folosească faimoasa bicicletă, care devine o emblemă a modernității. Sunt descoperite de asemenea binefacerile excursiilor pe munte sau ale băilor în mare, ale talasoterapiei. Tânăra fată care, cu o jumătate de veac mai înainte, nu avea
Istoria flirtului by FABIENNE CASTA-ROSAZ [Corola-publishinghouse/Science/967_a_2475]
-
Goldschmidt, care avea să devină soția lui André Malraux, va sublinia în memoriile sale în ce măsură echitația reprezentase pentru ea o revelație senzorială, aproape senzuală. Până atunci, menționează ea, nu găsise vreo plăcere în niciunul dintre exercițiile care îi fuseseră impuse. Gimnastica nu era decât năduf și constrângere. Tânăra iubea apa, dar se simțea neajutorată în ea. Dimpotrivă, când era călare, cu toate că stătea, după cum era obiceiul, cu ambele picioare de aceeași parte a șeii, se simțea pe dată "în armonie cu animalul
Istoria flirtului by FABIENNE CASTA-ROSAZ [Corola-publishinghouse/Science/967_a_2475]
-
execute și făcând ca armoniile și ritmurile să pătrundă în sufletele copiilor, insuflându-le mai multă blândețe și astfel devenind mai mlădioși și mai armonioși (...) să fie destoinici la vorbă și la faptă. În afară de asta îi trimiți la instructorul de gimnastică pentru ca având trupuri mai sănătoase să le poată pune în slujba unei gândiri folositoare și să nu le lase pradă lașității, din cauza stării rele a trupurilor, în caz de războaie și în alte împrejurări. Dar acestea le fac mai ales
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
ce trebuia să revină în custodia statului. În această etapă de vârstă, jocul este considerat drept principalul mijloc de educație, prin intermediul căruia se cultivau aptitudinile curajului și ale inițiativei. Alături de joc, un rol special urma să revină povestirii, cântului și gimnasticii. De la 7 ani, copilul trebuia să parcurgă așa-numita școală de gramatică, în care studia cititul, scrisul, socotitul și gramatica, perioada acestei instrucții întinzându-se până la 12 ani. Următoarea etapă de școlarizare, cuprinsă între 12-16 ani, era destinată școlii de
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
De la 7 ani, copilul trebuia să parcurgă așa-numita școală de gramatică, în care studia cititul, scrisul, socotitul și gramatica, perioada acestei instrucții întinzându-se până la 12 ani. Următoarea etapă de școlarizare, cuprinsă între 12-16 ani, era destinată școlii de gimnastică (palestra), după care demersul educativ continua între 16-18 ani, etapă de vârstă în care se studia aritmetica, astronomia și geometria. La prima tinerețe, între 18-20 de ani, tinerii urmau școala de efebi, în care educația era orientată excesiv spre activități
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
copil în ceea ce se numește socializarea primară până la vârsta de 7 ani, după care acesta trebuie să urmeze o perioadă de școlarizare continuă până la vârsta de 21 de ani. În opinia sa, primii ani de școală includeau și exerciții fizice (gimnastică), mișcări desfășurate sub forma jocului și nu exerciții dificile, deoarece efortul fizic prelungit și obsesiv poate afecta evoluția fizică și psihică normală a copilului. Efortul fizic sistematic, bazat pe exerciții dificile, chiar unele cu caracter militar, urmau a fi exersate
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
se evidențiază grija precumpănitoare a mamelor în creșterea copilului în primii ani de viață, apoi se propune o creștere ,,naturală” a acestuia în detrimentul asistenței și tratamentului medical. După prima copilărie, se impune să fie alese mai degrabă exerciții fizice de gimnastică, prin care să se întărească vigoarea fizică și nu vanitatea. Rousseau recomanda susținerea și dezvoltarea liberă a aptitudinilor fizice, nu încorsetarea sau dirijarea acestora într-o anumită manieră de către pedagog. De asemenea, erau propuse cerințe legate de sănătatea mintală prin
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
întemeiate pe mișcările naturale ale organismului, ele contribuind într-o foarte mare măsură la pregătirea pentru muncă a tinerilor. Pestalozzi propunea efectuarea unor mișcări pregătitoare pentru exercitarea diferitelor activități, elemente care ar putea fi incluse astăzi în ceea ce se numește ,,gimnastică individuală”; prin instrucție se va garanta acumularea unui volum cât mai mare de cunoștințe, precum și dezvoltarea forțelor psihice ale copilului, ceea ce determină ca școala să acționeze atât în direcția informării tinerilor, cât mai ales în direcția formării acestora. Procesul instructiv-formativ
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
aferente instrucției: numărului îi corespunde predarea aritmeticii, formei îi corespunde predarea geometriei, desenului, scrierii și lucrului manual, în timp ce numelui i se pretează predarea limbii materne, științelor naturale și celor umaniste. La toate acestea, pedagogul elvețian mai adăuga în mod obligatoriu gimnastica. Instituțiile care concură la educarea copilului sunt prezentate într-o structură ierarhică, după cum urmează: familia, în care mama este esențială în formarea sensibilității și moralității copilului, școala cu atributul său predominant informațional și, în fine, munca, prin intermediul căreia omul devine
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
ridică la primele generalizări și abstractizări, rămâne cea mai importantă metodă didactică în dezvoltarea inteligenței. Marele pedagog are meritul de a fi pus bazele metodicilor școlare elementare, formulând orientări interesante pentru metodica scris-cititului, a aritmeticii, istoriei, geografiei, științelor naturale și gimnasticii. Johann Friedrich Herbart (1776-1841) poate fi considerat pedagogul care s-a preocupat să fundamenteze știința despre educație pe natura umană și pe cunoașterea ei, propunând în primul rând o fundamentare teoretică, bazată pe psihologie și etică. Herbart considera că etica
Istoria pedagogiei : educaţia între existenţă şi esenţă umană by Mihai VIȘAN, Mihaela MARTIN () [Corola-publishinghouse/Memoirs/101000_a_102292]
-
abordare și diagnostic a bolii, de o școală Arta Florescu în canto, al cărei prag era o mare mândrie să-l treci chiar și numai pentru o unică întâlnire. Care sunt școlile care ne fac cinste astăzi? Afară de Centrul de Gimnastică Artistică de la Deva, condus de reputații și atât de titrații antrenori Mariana Bitang și Octavian Bellu, cu greu ne-am mai putea gândi la o grupare educativă de înaltă ținută, structurată cu totul în jurul unei singure sau a două personalități
AUTOBIOGRAFIA LUI PAISIE VELICIKOVSKI, O POETICĂ A DEVENIRII by NICOLETA-GINEVRA BACIU () [Corola-publishinghouse/Memoirs/346_a_610]
-
caută aparența și se complace în ea. La urma urmei, arta supremă este cea în care jocul atinge punctul maxim la care se ajunge jucându-se cu însuși fondul ființei noastre. Acum se recurge la poezie, la un fel de gimnastică a spiritului. Dacă arta este un joc, dar nu orice joc înseamnă artă, cum le distingem? Identificarea senzației pure de acțiune, în care intră și pasiunea, este aproape imposibilă. Poetul, muzicianul, pictorul simt o plăcere supremă să creeze, să imagineze
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1462_a_2760]
-
proeminentă. În exemplul reprodus, în partea de sus, apare o casetă ce conține cîteva imagini narative și un mesaj legat de schimbările condiției femeii prezentate în contrast cu femeia "modernă" din partea de jos. Textul aflat dedesubtul imaginii din casetă înfățișînd lecțiile de gimnastică sugerate textual în 1903, conține familiarul slogan Virginia Slims: "You're come a long way, baby?" ("Ai străbătut un drum lung, dragă"). Acest text, alături de femeia Virginia Slims care apare în reclamă, are conotații progresiste, asociind metonimic țigările femeii "progresiste
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
slabe dintre cele slabe", bazîndu-se pe asociația continuă și accentuată dintre suplețe și feminitate. Promovarea fumatului în asociație cu suplețea nu este cîtuși de puțin inocentă și a contribuit la producerea multor "tulburări" în alimentație, diete capricioase și programe de gimnastică; a contribuit în plus la o creștere dramatică a cazurilor de anorexie la femei, ca și a incidenței cancerului. Așa cum a arătat Judith Williamson (1978), publicitatea se adresează indivizilor ca persoane și îi invită să se identifice cu anumite produse
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
nici din partea publicului (Shanghai Surprise și Who's That Girl). Prima schimbare vizibilă a imaginii sale a vizat greutatea vedetei și silueta. Inițial, Madona apărea ca o femei molatică și întrucîtva dolofană, dar impunîndu-și un regim și un program de gimnastică stricte, ea a dat o altă linie trupului său. Și-a schimbat în plus și coafura și stilul costumației, utilizînd mai mult haine haute couture, mai seducătoare și schimbîndu-și des coafura. În multe fotografii din 1986 și în filmul Shanghai
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
închise ori mai deschise. În turneul cu "Who's That Girl" din 1987 filmat pe caseta "Ciao, Italia!", Madona apărea cu vreo opt kilograme mai puțin și într-o formă vizibil mai atletică. Pentru aceasta, ea ținuse regim și făcuse gimnastică cîteva ore pe zi timp de mai mulți ani, ridicînd chiar greutăți pentru a-și forma și întări musculatura. În turneul menționat, vedeta putea fi văzută dansînd plină de energie, acompaniată de dansatori break și efecte de lumină sofisticate, schimbînd
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]
-
ieftină, Madona abordează acum imaginea tradițională a femeii frumoase, suple, bine îmbrăcate, obligîndu-și astfel imitatoarele să frecventeze saloanele cosmetice, să-și cumpere haine, cosmetice și bijuterii scumpe 6. În această perioadă s-a constatat o orientare a publicului ei spre gimnastică, regimuri de slăbire, cultul supleții cu scopul obținerii unei imagini a femeii ideale. Mesajul transmis de imaginea Madonei din revistele de modă era că se purta din nou vestimentația scumpă și cu gust și că stilul vampă și lipsa de
Cultura media by Douglas Kellner [Corola-publishinghouse/Science/936_a_2444]