995 matches
-
sau din mers. Menținerea poziției alungite a coloanei vertebrale se realizează prin atârnat la scara fixă, pacientul trebuind să execute și mișcări ale membrelor inferioare, atenția rămânând însă concentrată asupra alungirii coloanei vertebrale. Pentru pacienții a căror activitate profesională solicită flexia trunchiului și mișcări complexe ale membrelor superioare, în special pentru antebrațe, pumn și degete, programul de kinetoterapie profilactică trebuie orientat spre consolidarea funcției de bază a sistemului vertebro-ischio-gambierilor, care asigură retroversia trunchiului la nivelul articulației coxo-femurale. Se urmărește ca în
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
complexe ale membrelor superioare, în special pentru antebrațe, pumn și degete, programul de kinetoterapie profilactică trebuie orientat spre consolidarea funcției de bază a sistemului vertebro-ischio-gambierilor, care asigură retroversia trunchiului la nivelul articulației coxo-femurale. Se urmărește ca în situațiile fortuite, de flexie a trunchiului, acesta să fie menținut cât mai drept, cu privirea spre înainte. 2. Dacă mobilitatea unor segmente vertebrale este redusă, se apelează la asuplizarea coloanei vertebrale în totalitate. Această acțiune nu trebuie să constituie un obiectiv major - ea este
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
Recuperarea în discopatiile lombare joasetc "Recuperarea în discopatiile lombare joase" υ Pacientul: în decubit dorsal, capul sprijinit pe un săculeț cu nisip, genunchii flectați. ω KT este plasat în lateral, P pe un genunchi, CP pe ceafă. Acțiunea: KT execută flexia coapsei pe trunchi concomitent cu flexia capului, bărbia în piept. Fig. VIII.18 a, b Φ INDICAȚII METODICE: pacientul își îndreaptă atenția asupra segmentului lombar, pentru a-l menține în contact cu solul; se repetă acțiunea și cu celălalt picior
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
în discopatiile lombare joase" υ Pacientul: în decubit dorsal, capul sprijinit pe un săculeț cu nisip, genunchii flectați. ω KT este plasat în lateral, P pe un genunchi, CP pe ceafă. Acțiunea: KT execută flexia coapsei pe trunchi concomitent cu flexia capului, bărbia în piept. Fig. VIII.18 a, b Φ INDICAȚII METODICE: pacientul își îndreaptă atenția asupra segmentului lombar, pentru a-l menține în contact cu solul; se repetă acțiunea și cu celălalt picior. υ Pacientul se află în aceeași
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
se repetă acțiunea și cu celălalt picior. υ Pacientul se află în aceeași poziție inițială. ω KT este plasat în lateral, P pe ambii genunchi, cu degetele 2-5 în spațiul popliteu al piciorului opus, CP pe gât. Acțiunea: KT imprimă flexia coapselor pe trunchi concomitent cu flexia capului și cu ridicarea omoplaților de pe suprafața mesei. Fig. VIII.19 υ Pacientul: în așezat, genunchii în abducție, brațele întinse așezate pe fața anterioară a gambelor. ω KT este plasat în spate, P și
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
picior. υ Pacientul se află în aceeași poziție inițială. ω KT este plasat în lateral, P pe ambii genunchi, cu degetele 2-5 în spațiul popliteu al piciorului opus, CP pe gât. Acțiunea: KT imprimă flexia coapselor pe trunchi concomitent cu flexia capului și cu ridicarea omoplaților de pe suprafața mesei. Fig. VIII.19 υ Pacientul: în așezat, genunchii în abducție, brațele întinse așezate pe fața anterioară a gambelor. ω KT este plasat în spate, P și CP pe umerii pacientului, cu degetele
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
regiunii cefalo-dorso-scapulare, timp în care pacientul alunecă palmele pe sol. Fig. VIII.20 a, b υ Pacientul: în așezat, genunchii flectați. ω KT este plasat în spate, P și CP pe câte un genunchi. Acțiunea: KT conduce un genunchi în flexie pe trunchi, în timp ce pacientul extinde piciorul liber, ajutat fiind de către KT. Fig. VIII.21 Φ INDICAȚII METODICE: flexia piciorului, executată de KT, este simultan însoțită de extensia piciorului; acțiunea se excută lent, urmărind ca piciorul liber să mențină contactul cu
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
așezat, genunchii flectați. ω KT este plasat în spate, P și CP pe câte un genunchi. Acțiunea: KT conduce un genunchi în flexie pe trunchi, în timp ce pacientul extinde piciorul liber, ajutat fiind de către KT. Fig. VIII.21 Φ INDICAȚII METODICE: flexia piciorului, executată de KT, este simultan însoțită de extensia piciorului; acțiunea se excută lent, urmărind ca piciorul liber să mențină contactul cu solul. Se repetă și cu celălalt picior, spatele este menținut drept, fiind sprijinit de toracele KT. υ Pacientul
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
dobândește capacitatea de a executa mișcările fără a declanșa durerea. υ Pacientul: în decubit dorsal, coapsele flectate pe trunchi, gambele flectate pe coapse, brațele pe lângă corp. ω KT este plasat la capul pacientului, cu mâinile pe genunchii acestuia. Acțiunea: accentuarea flexiei coapselor pe abdomen, cu apăsarea lentă pe genunchii pacientului. Fig. VIII.27 Φ INDICAȚII METODICE: prin acest exercițiu se solicită musculatura abdominală; KT trebuie să acționeze cu multă prudență, lent și precis localizat, până la limita durerii. υ Pacientul: în decubit
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
forței muscularetc "Redobândirea masei și forței musculare" Musculatura abdominală, cunoscută și sub denumirea de „centură musculară”, este alcătuită din mușchii anteriori (marele drept și piramidalul), cu acțiune flexoare, mușchii antero-laterali (marii și micii oblici), care sunt flexori și rotatori în flexie laterală, și mușchiul transversal abdominal, care exercită presiune asupra viscerelor. Tonifierea acestor grupe musculare se realizează numai prin exerciții izometrice, ce pun sub tensiune aceste grupe musculare în condiții statice. Exerciții pentru membrele inferioare υ Pacientul: în decubit dorsal, cu
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
abdominal, care exercită presiune asupra viscerelor. Tonifierea acestor grupe musculare se realizează numai prin exerciții izometrice, ce pun sub tensiune aceste grupe musculare în condiții statice. Exerciții pentru membrele inferioare υ Pacientul: în decubit dorsal, cu membrele inferioare în triplă flexie și cu tălpile sprijinite pe perete sau pe scara fixă. ω KT este în lateral, P și CP pe genunchi, și acționează prin: - flexia coapselor pe trunchi, menținând genunchii flectați; - flexia coapselor pe trunchi, concomitent cu flexia capului și gâtului
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
condiții statice. Exerciții pentru membrele inferioare υ Pacientul: în decubit dorsal, cu membrele inferioare în triplă flexie și cu tălpile sprijinite pe perete sau pe scara fixă. ω KT este în lateral, P și CP pe genunchi, și acționează prin: - flexia coapselor pe trunchi, menținând genunchii flectați; - flexia coapselor pe trunchi, concomitent cu flexia capului și gâtului și a regiunii dorsale înalte. Fig. VIII.30 a, b Φ INDICAȚII METODICE: în timpul conducerii exercițiului, regiunea lombară și cea dorsală joasă trebuie să
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
Pacientul: în decubit dorsal, cu membrele inferioare în triplă flexie și cu tălpile sprijinite pe perete sau pe scara fixă. ω KT este în lateral, P și CP pe genunchi, și acționează prin: - flexia coapselor pe trunchi, menținând genunchii flectați; - flexia coapselor pe trunchi, concomitent cu flexia capului și gâtului și a regiunii dorsale înalte. Fig. VIII.30 a, b Φ INDICAȚII METODICE: în timpul conducerii exercițiului, regiunea lombară și cea dorsală joasă trebuie să se mențină în contact cu solul; se
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
inferioare în triplă flexie și cu tălpile sprijinite pe perete sau pe scara fixă. ω KT este în lateral, P și CP pe genunchi, și acționează prin: - flexia coapselor pe trunchi, menținând genunchii flectați; - flexia coapselor pe trunchi, concomitent cu flexia capului și gâtului și a regiunii dorsale înalte. Fig. VIII.30 a, b Φ INDICAȚII METODICE: în timpul conducerii exercițiului, regiunea lombară și cea dorsală joasă trebuie să se mențină în contact cu solul; se acordă atenție mișcărilor de respirație; se
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
înainte de începerea exercițiului, se expiră prelung în timpul exercițiului. υ Pacientul: în decubit dorsal, membrele inferioare întinse, sprijinite de perete, bazinul la 20-30 cm de perete. ω KT este plasat în lateral, P și CP pe suprafața plantară a picioarelor; acționeazăprin: - flexii alternative a membrelor inferioare pe abdomen; - abducția și adducția membrelor inferioare; - forfecări ale membrelor inferioare. Fig. VIII.31 a, b, c, d Φ INDICAȚII METODICE: în timpul exercițiului, pacientul menține regiunea lombară în contact cu solul; se pune accent pe flexie
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
flexii alternative a membrelor inferioare pe abdomen; - abducția și adducția membrelor inferioare; - forfecări ale membrelor inferioare. Fig. VIII.31 a, b, c, d Φ INDICAȚII METODICE: în timpul exercițiului, pacientul menține regiunea lombară în contact cu solul; se pune accent pe flexie; la revenire, membrul inferior nu trebuie să lovească peretele (șocul se resimte la nivel lombar); se acordă atenție sincronizării respirației cu mișcările pasive executate. Exerciții pentru trunchi υ Pacientul: așezat pe sol pe o planșetă cu role, cu fața la scara fixă
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
scara fixă. Exerciții pentru mușchii fesieri υ Pacientul: culcat ventral, membrele inferioare în afara suprafeței de sprijin, plantele pe sol, genunchii ușor flectați, mâinile apucă marginea banchetei. ω KT se află în spatele pacientului, P și CP pe glezne. Acțiunea: KT execută: - flexia alternativă, apoi simultană a gambelor; - abducția și adducția membrelor inferioare, concomitent cu orizontalizarea lor; - orizontalizarea alternativă, apoi simultană a membrelor inferioare. Fig. VIII.34 a, b, c, d Φ INDICAȚII METODICE: toate exercițiile trebuie executate cu coloana lombară într-o
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
viața sa coloana vertebrală l-a trădat o dată, recidiva este oricând posibilă, dacă spatele, în tot ansamblul său, nu va ține cont de anumite restricții. Acestea vizează evitarea întinderilor ligamentare și compresiunile discale, expunerile coloanei la solicitări fizice mari, precum și flexia sau înclinarea laterală a trunchiului, atunci când se ridică greutăți (Vlad, 2003). Modalitățile de profilaxie și recuperare în spondilartrită (anchilozantă/anchilopoietică)tc "Modalitățile de profilaxie și recuperare în spondilartrită (anchilozantă/anchilopoietică)" Fiind o afecțiune reumatică cu un prognostic funcțional sever, se
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
dorsal, pe pat tare, fără pernă sub cap, dar cu o pernă sub regiunea lombară; • articulația coxo-femurală să fie poziționată în extensie, cu genunchii menținuți în extensie; • umerii în abducție 45° și în ușoară răsucire externă; • cotul și degetele în flexie, pumnul în ușoară extensie. 2. Program kinetoterapeutic. În perioadele în care coloana devine dureroasă și se instalează inflamații rebele, se vor utiliza contracțiile izometrice, pentru a tonifia atât musculatura paravertebrală, cât și cea a centurilor. Pe fața dorsală a trunchiului
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
asigurarea bunei funcționări a coloanei vertebrale (Lascarache și Guțiu, 1985). Mobilizarea coloanei lombare υ Pacientul: în decubit dorsal, picioarele flectate, brațele pe lângă corp. ω KT este plasat în lateral, P pe un genunchi, CP la baza toracelui. Acțiunea: KT execută flexia gambelor pe coapse și a coapselor pe trunchi. Fig. VIII.35 a, b Φ INDICAȚII METODICE: mișcarea membrului inferior este condusă de către KT, care urmărește ca talpa să alunece pe masă, picioarele să fie flectate pe direcția lor anatomică, fără
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
mișcarea este executată numai în condițiile în care nu există durere. υ Pacientul: în cvadrupedie. ω KT este plasat în lateral, P pe regiunea lombară, CP pe abdomen. KT execută o gamă largă de mișcări, din care trebuie reținute următoarele: - flexia și extensia accentuate ale coloanei lombare; - legănarea în sens contrar a centurilor scapulară și pelviană, cu schimbarea P și CP pe bazin și pe umărul opus; - bascularea unui picior înapoi în extensie și revenirea printr-o flexie mult peste nivelul
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
trebuie reținute următoarele: - flexia și extensia accentuate ale coloanei lombare; - legănarea în sens contrar a centurilor scapulară și pelviană, cu schimbarea P și CP pe bazin și pe umărul opus; - bascularea unui picior înapoi în extensie și revenirea printr-o flexie mult peste nivelul piciorului de sprijin (spre torace); P pe fața ventrală a coapsei, CP pe torace; - flexia brațelor și apropierea bazinului de călcâie, revenire cu îndreptarea coloanei. Fig. VIII.37 a, b, c Fig. VIII.37 d, e Φ
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
pelviană, cu schimbarea P și CP pe bazin și pe umărul opus; - bascularea unui picior înapoi în extensie și revenirea printr-o flexie mult peste nivelul piciorului de sprijin (spre torace); P pe fața ventrală a coapsei, CP pe torace; - flexia brațelor și apropierea bazinului de călcâie, revenire cu îndreptarea coloanei. Fig. VIII.37 a, b, c Fig. VIII.37 d, e Φ INDICAȚII METODICE: controlul KT trebuie să vizeze corectitudinea execuției mișcărilor; alternarea corectă a membrelor solicitate, armonizarea respirației cu
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
spate; P și CP adaptate direcției de deplasare a membrelor inferioare. Acțiunea: - balansarea membrelor inferioare înainte și înapoi; P și CP - pe gambe, treimea proximală; - balansarea membrelor inferioare în lateral dreapta și stânga; P și CP - pe coapse, treimea distală; - flexia gambelor pe coapse și a coapselor pe abdomen; P și CP - pe coapse, treimea distală. Acțiunea este gradată prin plasarea pacientului în decubit dorsal pe banca de gimnastică, sprijinită într-un unghi acceptabil la scara fixă. Pe măsură ce capacitatea de adaptare
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
în sus, cu privirea îndreptată spre partea înclinării. Fig. VIII.40 a, b Mobilizarea coloanei cervicale υ Pacientul este așezat. ω KT se află în spate, P și CP pe parietal. Acțiunea: mobilizarea capului și a gâtului în toate direcțiile (flexie, extensie, înclinare laterală, dreapta, stânga, răsucirea spre dreapta și spre stânga). Fig. VIII.41 a, b Fig. VIII.41 c, d, e, f Φ INDICAȚII METODICE: acțiunea se execută lent; mișcările sunt executate până la limita mobilității articulare. Educarea respirației Se
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]