877 matches
-
relațiile dintre liberali și democrați (EZ, 27.II.2006) conflictul dintre sunniți și șiiți (EZ, 27.II.2006) spațiul ăla verde dintre sensurile de mers ale mașinilor (IVLRA) discuțiile dintre noi (IVLRA) cooperarea dintre Parchet și jurnaliști (IVLRA) duelul dintre fundaș și atacant (Forum Cotidianul) "cearta" dintre cel cu articolul și loterie (Forum Cotidianul) diferența dintre reclamele lor și cele ale voastre (Forum Radio Guerrilla). Dintre toate aparițiile prepoziției "simetrice" dintre în corpusul consultat (141), 136 sunt înregistrate numai în contextul
[Corola-publishinghouse/Science/85021_a_85807]
-
profunde, de tip neliniar. Având în vedere cele de mai sus, cu tot respectul pentru actualii antrenori, consider că pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal structurată pe compartimente (atac, apărare, mijloc) sau pe specializări (vârf de atac, extreme, mijlocași, coordonator, fundași, libero) este în prezent perimată și folosirea în continuare a acestei metode de antrenament nu poate duce la obținerea unor performanțe, ținând cont de ceea ce se joacă în prezent, din punct de vedere tactic, în fotbalul de performanță internațional. Prezenta
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
Deplasarea jucătorilor este sincronă, distanțele de deplasare fiind variabile. 12. Joc 6 la 6. La o singură poartă. Jucătorii din apărare se vor deplasa în condiții de viteză, în regim rezistență. Pe linia de fund sunt așezați 6 -7 jucători (fundași). La comanda antrenorului pleacă întregul grup în viteză conducând fiecare câte o minge. În momentul când ajung fiecare în dreptul liniei de 16 m, degajează mingea fiecare câte un jucător aflat în terenul celălalt (atacanții). După ce au șutat, se întorc înapoi
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
și dă și du-te; În apărare: om la om normal cu închidere, pătrundere și schimbare de adversar. 40-45 minute Când aruncă la coș jucătorul colț participă la recuperarea împreună cu pivotul și jucătorul de colț de pe partea opusă. Când aruncă fundașul participă la recuperare pivot și ceilalți 2 jucători de colț. III. Partea de încheiere * Mers cu mișcări de respirație. 5 minute Exercițiul este indicat pentru corectarea lucrului din braț și palmă - dezvoltă și forța în brațe și degete. * Aruncări la
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
capului - consolidare; Sistemul de atac cu jucător pivot (4+1) - inițiere; sietemul se caracterizează prin: prezența unui jucător de talie înaltă în apropierea coșului (spațiului de 3 secunde) și ceilalți patru jucători sunt așezați doi pe colțuri - extreme și doi fundași (ofensivi sau defensivi); Acțiunile individuale ale jucătorului pivot - inițiere; Joc 5x5 cu temă. I. Partea pregătitoare * Anunțarea obiectivelor lecției: * Încălzire individuală fără minge; 3 minute Exerciții de încălzire generală. * Încălzire individuală cu minge; 5 minute Accent pe elementele de mișcare
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
și 2, jucători fundași: angajează jucătorul pivot, combină cu jucătorul pivot și cu extremele, trebuie să aibă o bună precizie în aruncările la semidistanță, pătrund, depășesc și asigură echilibru defensiv. 3-4, jucători extremă: angajează, combină cu jucătorul pivot și cu fundașii, aruncă de la semidistanță, participă la triunghiul de săritură, pătrund și depășesc. 5: acționează în apropierea colțului, are tehnică și tactică individuală specializată, realizează, urmărește, combină. * Circulația jucătorului pivot. * Circulația jucătorilor de câmp. Să fie ofensiv, să mențină dispozitivul și să
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
ofensivă și defensivă; Să fie variată, alternând atacul de sub panou cu cel din afară. Este mai eficientă circulația în adâncime. * Exerciții pentru învățarea circulației de jucători și minge: * 3 jucători cu două mingi; Se angajează jucătorul pivot alternativ de către jucătorul fundaș și colț. Pivotul primește mingea din deplasare cu pas adăugat și păstrează priza înaltă la minge. * Angajarea jucătorului pivot; Jucătorii pivoți după ce pasează pe colț schimbă locurile între ei. * Legarea circulației de jucători cu circulația de minge. Jucătorii colț și
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
în cazul nostru - jucătorul 2). Trecerea - jucătorilor 2 și 3 pe lângă jucătorul 1 să fie ștearsă. * Joc 5x5 pe ½ teren cu aplicarea încrucișării simple și duble în cadrul sistemului atac 4+1. 25 minute Încrucișare simplă între jucătorul pivot și jucătorul fundaș sau între jucătorul pivot și jucătorul colț. Jucătorul pivot înainte de apariția la linia de aruncări libere execută schimbare de direcție. Încrucișare dublă cu participarea jucătorilor intermediari sau un jucător intermediar și un jucător colț. Pleacă primul în încrucișare jucătorul care
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
Apărarea om la om. 30 minute III. Partea de încheiere * Concurs aruncări; 5 minute * Aprecieri asupra însușirii elementelor învățate. LECȚIA 28. Materiale necesare: 14 mingi de baschet. Teme: Încrucișarea dublă - consolidare; Atacul cu jucător pivot (4+1) - combinații între jucătorii fundași și extreme și jucătorii pivot - inițiere. I. Partea pregătitoare * Anunțarea obiectivelor lecției. * Încălzirea fără și cu minge. Fiecare jucător are minge. * Leapșa - utilizând driblingul. 4 minute În timpul efectuării driblingului, cu mâna de protecție se încearcă lovirea partenerului de la genunchi în
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
în anii următori. 4.1.2. Structura echipei pe posturi În cadrul procesului de instruire se realizează o pregătire cu conținut general dar și o pregătire specializată pe posturi, posturi pe care jucătorii sunt repartizați în funcție de statura lor. Aceste posturi sunt: fundași ofensivi și defensivi, post pe care îl ocupă și conducătorul de joc, extremele dreaptă și stângă și pivoții. Această structură a echipei se adaptează la posibilitățile și particularitățile jucătorilor jucătoarelor din școala generală sau liceul respectiv aflați în lotul echipei
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
om agresivă pe tot terenul. 4.1.5. Sarcini de joc (conținutul modelului de joc) Din conținutul modelului de joc în atac și în apărare revin sarcini tehnico - tactice fiecărui jucător pe postul pe care îl ocupă în echipă ca: fundaș ofensiv, conducător de joc, fundaș defensiv care asigură echilibrul ,, defensiv" în caz de pierdere a posesiei mingii, extremă dreaptă și stângă, pivot stânga - dreapta sau în căciulă. Pentru fiecare jucător în parte cele mai importante sarcini de joc sunt finalizarea
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
4.1.5. Sarcini de joc (conținutul modelului de joc) Din conținutul modelului de joc în atac și în apărare revin sarcini tehnico - tactice fiecărui jucător pe postul pe care îl ocupă în echipă ca: fundaș ofensiv, conducător de joc, fundaș defensiv care asigură echilibrul ,, defensiv" în caz de pierdere a posesiei mingii, extremă dreaptă și stângă, pivot stânga - dreapta sau în căciulă. Pentru fiecare jucător în parte cele mai importante sarcini de joc sunt finalizarea (aruncarea la coș) și recuperarea
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
aplicare sub presiune - capacitatea de a tine cont de cronometru si de a alege cel mai bun moment de șut Cunoștințe tehnice A) Mijlocași - capacitatea de lansare - capacitatea de a se demarca - capacitatea de a obține avantaj sau eliminare B) Fundașii - capacitatea de a citi jocul - capacitatea de neutralizare a adversarului - capacitatea de a contra ataca C) Centru - capacitatea de a stăpâni poziția lor - capacitatea de a controla balonul si de a fi amenințător pentru adversar - capacitatea de a executa eficient
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
a făcut dintr-o dată, și a fost și este un proces îndelungat. Schimbarea sistemului de joc putea fi urmarea modificării regulamentului de joc, cu dorința de perfecționare a jocului de polo pe apă. 3.1.1 Sarcinile jucătorilor în atac. Fundașii, mijlocașii, contribuie în acțiunile de atac prin transmiterea cât mai precisă a mingii. Fundașii avansează numai până la linia de mijloc a terenului, mijlocașii creează acțiuni de atac, susțin linia de atac, finalizează câteodată acțiuni de atac. Extremele acționează la marginile
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
de joc putea fi urmarea modificării regulamentului de joc, cu dorința de perfecționare a jocului de polo pe apă. 3.1.1 Sarcinile jucătorilor în atac. Fundașii, mijlocașii, contribuie în acțiunile de atac prin transmiterea cât mai precisă a mingii. Fundașii avansează numai până la linia de mijloc a terenului, mijlocașii creează acțiuni de atac, susțin linia de atac, finalizează câteodată acțiuni de atac. Extremele acționează la marginile terenului începând de la linia de mijloc finalizează acțiunile de atac. Centrul înaintaș își desfășoară
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
Acest sistem are la bază "apărarea în zonă". 3.1.3 Sarcinile de bază pe compartimente și posturi 1. - Portarul apără propria poartă folosind mijloacele specifice acestui post. Este în ultimă instanță ultimul apărător și primul atacant. 2. - Linia de fundași are ca sarcină de bază organizarea apărării porții ș i împiedicarea adversarului de a înscrie goluri. 3. - Linia de mijlocași are următoarele sarcini principale: - asigură o legătură tactică permanentă între linia de fundași și cea de înaintași; - organizează jocul la mijlocul
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
apărător și primul atacant. 2. - Linia de fundași are ca sarcină de bază organizarea apărării porții ș i împiedicarea adversarului de a înscrie goluri. 3. - Linia de mijlocași are următoarele sarcini principale: - asigură o legătură tactică permanentă între linia de fundași și cea de înaintași; - organizează jocul la mijlocul terenului; - în cadrul organizării jocului la mijlocul terenului cei doi mijlocași au roluri diferite: unul asigură susținerea linie de înaintași, iar celălalt are rol de legătură între atacanți și fundași. În apărare mijlocașii își exercită
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
tactică permanentă între linia de fundași și cea de înaintași; - organizează jocul la mijlocul terenului; - în cadrul organizării jocului la mijlocul terenului cei doi mijlocași au roluri diferite: unul asigură susținerea linie de înaintași, iar celălalt are rol de legătură între atacanți și fundași. În apărare mijlocașii își exercită funcțiile prin: - recuperarea mingii prin deposedare sau intercepție; - tatonare activă pentru a da timp necesar apărării să se organizeze; - sprijinirea linie de fundași după necesitățile jocului. 4. - Linia de înaintași are ca sarcină atacul permanent
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
linie de înaintași, iar celălalt are rol de legătură între atacanți și fundași. În apărare mijlocașii își exercită funcțiile prin: - recuperarea mingii prin deposedare sau intercepție; - tatonare activă pentru a da timp necesar apărării să se organizeze; - sprijinirea linie de fundași după necesitățile jocului. 4. - Linia de înaintași are ca sarcină atacul permanent la poarta adversa pentru a înscrie goluri. Extremele au o zonă mare de acțiune pe axa longitudinală a terenului atât în apărare cât și în atac. Activitatea intensă
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
rezolvare a situațiilor de joc, eficiența este foarte ridicată. Eficiență sporită are echipa ai cărei jucători știu înaintea fiecărui meci concret ce sarcini au de îndeplinit odată intrați pe teren. Diferitele compartimente ale echipei vor primi sarcini în funcție de postul ocupat (fundaș, mijlocaș, atacanți), dar care vor putea fi schimbate printr-o perfectă cooperare ținând cont de principala caracteristică a sistemului modern de joc, toți jucătorii în atac, toții jucătorii în apărare, în care posturile fixe sunt practic desființate. Eficiență sporită va
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
care vor putea fi schimbate printr-o perfectă cooperare ținând cont de principala caracteristică a sistemului modern de joc, toți jucătorii în atac, toții jucătorii în apărare, în care posturile fixe sunt practic desființate. Eficiență sporită va avea echipa cu fundași valoroși, de fapt, decisiv în obținerea victoriei va fi stăpânirea mijlocului terenului . Singurul mod de evaluare a eficienței, a randamentului unei echipe de polo pe apă este golul. Îndărătul mâinii care lovește mingea, trebuie căutată întotdeauna formula destul de complicată din
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
PE APĂ Tactica a evoluat pe parcursul anilor. La început tactica jocului de polo pe apă era săracă în elemente, deoarece regulamentul îi dădea acestuia un pronunțat caracter pozițional, mișcarea în teren fiind foarte redusă. Jucătorii erau împărțiți în înaintași și fundași, având funcții limitate. De obicei, fundașii erau jucători cu mai mici posibilități de mișcare în teren, dar care posedau indici fizici buni pentru lupta corp la corp cu înaintașii adverși. Dinamismul scăzut al jocurilor de polo pe apă a impulsionat
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
anilor. La început tactica jocului de polo pe apă era săracă în elemente, deoarece regulamentul îi dădea acestuia un pronunțat caracter pozițional, mișcarea în teren fiind foarte redusă. Jucătorii erau împărțiți în înaintași și fundași, având funcții limitate. De obicei, fundașii erau jucători cu mai mici posibilități de mișcare în teren, dar care posedau indici fizici buni pentru lupta corp la corp cu înaintașii adverși. Dinamismul scăzut al jocurilor de polo pe apă a impulsionat dezvoltarea procedeelor tehnice de mânuire a
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
jucători cu mai mici posibilități de mișcare în teren, dar care posedau indici fizici buni pentru lupta corp la corp cu înaintașii adverși. Dinamismul scăzut al jocurilor de polo pe apă a impulsionat dezvoltarea procedeelor tehnice de mânuire a mingii. Fundașii, mult inferiori în pregătirea lor la înot față de înaintași, erau așezați aproape de propria poartă, unde intrau în lupta „corp la corp" pentru minge cu adversarii direcți. În această încleștare ei se postau de obicei în spatele atacanților, între aceștia și propria
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]
-
îndemânarea și forța înaintașilor. Cu timpul, organizarea structurală a echipelor de polo a suferit modificări, conturându-se treptat profilul unui nou post, denumit mijlocaș. Funcțiile înaintașilor au rămas aceleași, adică centru înaintaș și extremă dreaptă și stângă; din cei trei fundași unul a trecut în față, pentru a face legătura dintre atac și apărare, și a devenit mijlocaș. Acest nou post a contribuit la evoluția jocului, necesitând jucători compleți, așa cum sunt sau cum vrem să-i avem pe cei de astăzi
Polo pe apă by Silviu Şalgău () [Corola-publishinghouse/Science/91527_a_92972]