2,907 matches
-
scăzut, ceea ce accelerează scăderea densității oaselor. În plus, oasele femeilor sunt mai mici și mai ușoare decât ale bărbaților, astfel încât masa lor se reduce mai ușor. Îmbătrânirea, lipsa de calciu, lipsa de mișcare și factorii genetici sunt principalele cauze ale osteoporozei. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă aveți peste 65 de ani, trebuie să vă faceți un test de densitate ososă. Dacă aveți dureri bruște, trebuie să mergeți la doctor ca să vedeți dacă nu este vorba despre o fractură. Dacă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
65 de ani, trebuie să vă faceți un test de densitate ososă. Dacă aveți dureri bruște, trebuie să mergeți la doctor ca să vedeți dacă nu este vorba despre o fractură. Dacă sunteți la menopauză și aveți în familie cazuri de osteoporoză trebuie să vă faceți cât mai curând testul de densitate ososă. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Luați calciu cu vitamina D înainte de culcare. Noaptea este perioada în care potrivită absorbția calciului este maximă. Stați cât mai mult posibil
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
este important mai ales pentru femeile în vârstă. Consumați alimente bogate în mangan, cum sunt laptele, carnea și ouăle. Practicarea regulată a exercițiilor fizice este importantă pentru întărirea oaselor. Taijiquan, mersul pe jos și dansul sunt variantele ideale. Dacă aveți osteoporoză, aveți grijă ce medicamente luați, pentru că unele afectează absorbția calciului. Trebuie să cereți sfatul medicului. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu consumați prea multe alimente dulci sau sărate. Nu beți prea multă cafea sau băuturi carbogazoase. Zahărul, sarea și cafeina
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
nu beți mai mult de 150 ml de vin sau 30 ml de alcool de 40% în volum pe zi. Nu încercați să slăbiți fără avizul specialiștilor. Multe femei adoptă regimuri alimentare dezechilibrate pentru a slăbi, mărind astfel riscul de osteoporoză. Terapie alimentară Mâncați fiertură din oasele de la gâtul porcului și varec: Ingrediente: 1 kg de oase de la gâtul porcului, 120 g varec. Preparare: lăsați varecul în apă de cu seară. Rupeți-l și puneți-l într-o oală cu oasele
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
tumori multiple, la nivelul oaselor și viscerelor. Infiltrația măduvei oaselor cutiei craniene, vertebrelor, coastelor, sternului, bazinului ș.a., produce dislocarea celulelor mieloide normale și insuficiență medulară gravă, dar și demineralizare osoasă, apariția nucleilor de osteoliză difuză, dureri și fracturi patologice, până la osteoporoză generalizată. Ca biolog, autorul cărții nu insistă asupra amănuntelor cu specific strict medical ci se mărginește să sistematizeze din literatură principalele aspecte teoretice privind mielomul multiplu, inclusiv tipurile de investigații folosite în laboratoarele de profil și să evidențieze principalele modificări
MIELOMUL MULTIPLU (PLASMOCITOM –BOALA KAHLER RUSTITZKI ) by MIHAI BULARDA MOROZAN () [Corola-publishinghouse/Science/1667_a_2959]
-
sunt celule poliploide cu mulți nuclei egali, ovoizi care se suprapun uneori, cu câte un nucleol. Protoplasma conține săruri de calciu sub formă de granulații ce pot acoperi parțial nucleii. Se găsesc în frotiurile de măduvă la bătrâni și în osteoporoză. Capilare sanguine sunt fragile, celulele lor endoteliale fragmentându-se. 21 2.1.3.Celule hematopoietice ale măduvei osoase: În măduvă sunt elaborate cele trei serii de celule mieloide: seria eritroblastică, seria granulocitară și seria megacario-trombocitară. În organele limfatice (splină, limfoganglioni
MIELOMUL MULTIPLU (PLASMOCITOM –BOALA KAHLER RUSTITZKI ) by MIHAI BULARDA MOROZAN () [Corola-publishinghouse/Science/1667_a_2959]
-
locale cu oxigen (Drosescu, P., 2010); 1.1.6. Efectele joggingului în întârzierea îmbătrânirii Datorită efectelor fiziologice, biochimice și biomecanice rezultate în urma efortului depus în ședințele de alergare, efectuate constant, joggingul poate contracara, în opinia specialiștilor, efectele biologice specifice îmbătrânirii (osteoporoză, scăderea tonusului muscular și a masei musculare active, creșterea țesutului adipos, etc.). Menținând active grupele musculare și stimulând rezistența fizică și biomecanică a mușchilor și oaselor (prin întârzierea tendinței de scădere a masei musculare și a concentrației osoase), care sunt
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
se odihnesc sau aleargă mai puțin de 16 km pe zi. De asemenea, sunt tot mai multe studii efectuate, care recomandă practicarea efortului aerob moderat (jogging) pentru a preveni sau reduce riscul determinat de unele boli ca: diabetul, cancerul, hipertensiunea, osteoporoza etc. Cu toate acestea, ca orice activitate, atunci când este practicat în exces, joggingul poate afecta sistemul imunitar, prin faptul că devine un agent stresor asupra componentei fiziologice a organismului. Un exemplu de efect negativ al joggingului în exces, asupra sistemului
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
2002) inactivitatea fizică, atât cantitativă, cât și calitativă, ar avea efecte de îmbătrânire prematură fizică și psihică. Acest lucru ar impune ca, la vârsta adultă să se practice regulat activități fizice adaptate, susținute, constante, pentru contracararea pericolului de accentuare a osteoporozei „de vârstă”, dar și pentru menținerea în condiții optime a capacității motrice specifice. Ținând cont de cele prezentate anterior, menținerea sau adoptarea unui stil de viață activ, bazat pe activități sportive, este o responsabilitate a fiecăruia față de propria stare de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
De ce ar practica cei de vârsta a III a joggingul, expunânduse constant efectelor generate în organism de efortul aerob? Motive suficiente sunt expuse în capitolul I, însă vom evidenția și aici câteva: menținere circulația sângelui la un nivel corespunzător combate osteoporoza stimulează menținerea tonusului muscular previne riscul de ischemie cerebrală (reducerea fluxului sanguin in creier). Știut fiind că țesutul cerebral este unul Jogging de la A la Z II 77 dintre cei mai mari consumatori de oxigen din organism, practicarea joggingului este
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
mai multe decât efectele negative (pentru că joggingul poate avea și astfel de efecte), asupra marilor funcții, aparate și sisteme ale organismului; fiind o activitate de tip „portant”, „de impact”, joggingul protejează aparatul locomotor de instalarea anumitor afecțiuni, cum ar fi osteoporoza; datorită condițiilor materiale extrem de puține pe care le solicită, dar și datorită posibilității efectuării lui în aproape toate condițiile de mediu, joggingul se poate practica oriunde și oricând, cu un minim de reguli ce se impun a fi respectate. Recompensele
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
semnificativă a densităŃii osoase și grosimii corticalei osoase asociate fumatului. Numărul de Ńigări fumate zilnic se corelează cu reducerea densităŃii osoase. S-a demonstrat că fumatul determină creșterea nivelurilor serice ale interleukinei 6, aceasta fiind cunoscută pentru rolul în patogenia osteoporozei, în relaŃie cu vârsta (200Ă. În plus, s-a constat că indicele de masă corporală este un factor de risc pentru reducerea densităŃii osoase la femeile postmenopauză, care potenŃează influenŃa fumatului și este la rândul său potenŃat de acesta: un
Mic ghid al practicianului FUMATUL by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1684_a_2997]
-
tratați cu alte medicamente și reduceri ale mortalității globale la pacientul diabetic, la un nivel similar cu pacientul nediabetic. Hiperuricemie - gută la <3% dintre bolnavi. Dacă tratamentul diuretic este esențial, poate fi asociat alopurinol. Hipercalcemie - poate fi avantajos în tratamentul osteoporozei și prevenirea fracturilor. O metaanaliză cuprinzând 18 trialuri clinice privind folosirea diureticelor în terapia antihipertensivă a confirmat reducerea incidenței accidentului vascular cerebral și efecte mai puțin evidente din punct de vedere al reducerii apariției evenimentelor coronariene (87). Hypertension Detection and
Mic ghid al practicianului HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1679_a_3046]
-
acnee, fragilitate vasculară cu peteșii și echimoze la traume minime, miopatie proximală, hipotrofie musculară, fractură vertebrală de fragilitate, sindrom de heterosexualizare, HTA, depresie . În categoria pacienților susceptibili se încadrează: pacienți cu obezitate, depresie, diabet zaharat tip II, HTA, tulburări menstruale, osteoporoză secundară; 219 pacienți cu afecțiuni discordante cu vârsta (osteoporoză, hipertensiune arterială); copiii supraponderali cu hipotrofie staturală; pacienții cu masă suprarenaliană de tip incidentalom; pacienți cu simptome și semne clinice multiple și progresive ca evolutivitate care ar putea fi sugestive pentru
Mic ghid al practicianului HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1679_a_3046]
-
minime, miopatie proximală, hipotrofie musculară, fractură vertebrală de fragilitate, sindrom de heterosexualizare, HTA, depresie . În categoria pacienților susceptibili se încadrează: pacienți cu obezitate, depresie, diabet zaharat tip II, HTA, tulburări menstruale, osteoporoză secundară; 219 pacienți cu afecțiuni discordante cu vârsta (osteoporoză, hipertensiune arterială); copiii supraponderali cu hipotrofie staturală; pacienții cu masă suprarenaliană de tip incidentalom; pacienți cu simptome și semne clinice multiple și progresive ca evolutivitate care ar putea fi sugestive pentru excesul de glucocorticoizi. Complicațiile cauzate de excesul hormonilor corticosuprarenali
Mic ghid al practicianului HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1679_a_3046]
-
pacienții cu masă suprarenaliană de tip incidentalom; pacienți cu simptome și semne clinice multiple și progresive ca evolutivitate care ar putea fi sugestive pentru excesul de glucocorticoizi. Complicațiile cauzate de excesul hormonilor corticosuprarenali constau în accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, osteoporoză cu fracturi de fragilitate, diabet zaharat secundar, tromboze venoase, embolie pulmonară, infecții. In macroadenomul corticotrop extensia tumorală extraselară poate provoca sindroame neuro oftalmice. II. Dozările hormonale în ser sau/și urină, confirmă diagnosticul pozitiv. Diagnosticul pozitiv al sindromului Cushing se
Mic ghid al practicianului HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1679_a_3046]
-
până la 6 luni. Așa cum se precizează în studiul "Sănătatea reproducerii", România, 1999, alăptarea se asociază cu efecte pozitive și asupra femeii, cum ar fi reducerea hemoragiilor postpartum, recuperarea greutății avute înainte de sarcină, scăderea riscului de cancer la sân și de osteoporoză [2]. Rezultatele studiului nostru relevă că 38% dintre femei au alimentat copilul exclusiv la sân între 4-6 luni și că există un număr semnificativ de femei care au folosit alimentația artificială mai devreme de 6 luni (38%) (Figura 76). Inițierea
Viata Sexuală Și Familia În Mediul Urban Românesc by Rada Cornelia, Tarcea Monica [Corola-publishinghouse/Science/1094_a_2602]
-
a pielii); cataracta (opacifierea cristalinului); degenerescența maculară senilă (degradarea părții centrale a retinei) ; îmbătrânire prematură a pielii, prin distrugerea proteinelor care conferă elasticitate pielii, micșorarea aportului de vitamina A și scăderea circulației sanguine; cancer; apariția cariilor dentare; risc mare de osteoporoza și fracturi, pe termen lung: boli respiratorii, cardiovasculare, ulcere, avort spontan, afectarea calității spermei, gangrena și amputarea membrelor inferioare. Nu fuma! Renunță la fumat! Evită fumatul pasiv! Începe chiar acum! Fumul de țigară te îmbolnăvește! Știi ce poți face ca să
Aripile ți le croiești singur. In: Fii conştient, drogurile îţi opresc zborul! by Paulina Mandache, Suba Aurora () [Corola-publishinghouse/Science/1132_a_2044]
-
inserarea de implanturi și ulterior proteze cu sprijin implantar. Indicația de inserare a implanturilor dentare la edentații totale trebuie stabilită cu mult discernământ și atenție, deoarece se adresează, de obicei, unor vârstnici care prezintă adeseori o patologie asociată (boli cardio-vasculare, osteoporoză, labilitate psihică etc.). Nu este corect să sădim în sufletul acestor bolnavi speranța unei reușite prin protezare implanto-purtată, când ei nu au o rezervă osoasă suficientă sau prezintă contraindicații generale absolute. Protezele cu sprijin implantar reclamă o serie de intervenții
Modulul 3 : Aspecte clinice şi tehnologice ale reabilitării orale (protetică şi tehnologia protezelor) by Norina-Consuela FORNA () [Corola-publishinghouse/Science/101014_a_102306]
-
minuscule de grăsimi din lapte să treacă ușor prin intestinul subțire, mărind cu mult cantitatea de grăsime denaturată și de colesterol absorbită de organism. De fapt, absorbiți mai multă grăsime din laptele omogenizat decât din smântâna pură! Femeile preocupate de osteoporoză trebuie să fie atente la aceste informații despre produsele din lapte pasteurizat. Faptul că un lapte astfel denaturat nu aduce suficient calciu în organism pentru prevenirea acestei afecțiuni este mai mult decât evident dacă avem în vedere că femeile americane
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
aduce suficient calciu în organism pentru prevenirea acestei afecțiuni este mai mult decât evident dacă avem în vedere că femeile americane care consumă cantități mari din diferite produse lactate pasteurizate manifestă cel mai mare procentaj din lume în cazurile de osteoporoză. Varza crudă, de exemplu, oferă un calciu mult mai ușor de asimilat decât orice cantitate de lapte, iaurt sau brânză de vaci pasteurizată ori orice alt produs lactat denaturat. Conform unor studii recente realizate la Human Research Center din Grand
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
sistemului osos. Și mai important, nivelul de estrogen din sângele femeilor care primesc cantități suficiente de bor s-a mărit de mai mult de două ori, eliminând nevoia terapiei pentru înlocuirea estrogenului, care este o metodă provizorie comună folosită împotriva osteoporozei în Occident. Și unde găsim bor? În fructele și legumele proaspete, mai ales în mere, pere, struguri, nuci, varză și în alte legume cu foi, acolo unde găsim și calciu. Natura ne-a oferit deja surse abundente pentru toate elementele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
contemporane cu mijloacele culturii fizice stabilesc, În primul rând, grija față de bogățiile vieții ca: păstrarea sănătății și a bunăstării, garanția siguranței, posibilitatea dezvoltării și prosperitate. Înrăutățirea situației ecologice și creșterea criminalității duc la dereglarea sănătății omului, proliferează multe boli (oncologice, osteoporoze, bolile inimii și altele). În legătură cu aceasta este nevoie căutarea unor mijloace active, rezistente la condițiilor nefaste ale vieții și activității oamenilor, mijloace pe care le cuprinde și le promovează fitnessul. Acesta rezolvă problema manifestării omului În totalitatea puterilor lui (proprietăți
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
se micșorează cu 14-24% indicele de forță, cu 26-35% rezistența dinamică și statică, scade tonusul muscular, se reduce volumul și greutatea musculaturii. Se pierde evidențierea mușchilor din cauza depunerilor de țesut adipos sub piele. Hipodinamia duce la scăderea densității țesutului osos (osteoporoza) prin reducerea concentrației de substanțe minerale, iar dereglarea metabolismului mineral se observă deja la a 12 15-a zi de repaus la pat. Inactivitatea fizică la copii duce la perturbări mai pronunțate decât la adulți și nu numai dereglări fizice
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
naturali. Soia conține izoflavoni, substanțe ce au capacitatea de acțiune de gen estrogen. Deficitul de estrogeni la femeile În vârstă este cauzat de reorganizarea hormonală din organism (menopauză), determină Îmbătrânirea rapidă a pielii și a mucoaselor, duce la fragilitatea oaselor (osteoporoză), determină creșterea nivelului de colesterol În sânge. Consumarea produselor de soia reduce riscul de dezvoltare a osteoporozei, a cancerului de sân și uterin, reduce apariția simptomelor de menopauză, crește imunitatea. Bioflavonii se găsesc În ceaiul verde și În vinul roșu
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]