1,120 matches
-
de mulțumire În timp ce țineți o cură de slăbire 13. Schimbarea adevărului prezent În adevărul pe care vi-l doriți 14. Contracararea fricii de grăsime 15. Contracarare fricii de cîntar 16. Contracararea depresiei cauzate de Îngrășare 17. Aprecierea perioadelor de platou PONTUL 11: MĂ IUBESC AȘA CUM SÎNT Așa cum spunea Carl Roders, un vestit psihoterapeut american, „este un paradox ciudat că mă pot schimba abia atunci cînd mă accept așa cum sînt”. Iubindu-vă și acceptîndu-vă corpul așa cum este reprezintă cea mai bună cale
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
sîni pentru că ați făcut lapte pentru fetele mele cînd erau mici, pentru că m-ați făcut să mă simt sexy și pentru că mi-ați adus plăcere” Șoptiți cuvinte de iubire pentru corpul dumneavoastră așa cum ați face-o pentru un partener iubit. PONTUL 12: MENȚINEREA UNEI SENZAȚII DE MULȚUMIRE ÎN TIMP CE ȚINEȚI CURĂ DE SLĂBIRE Conceptul de dietă este conectat cu conceptul de privare. Totuși, mult mai corect este să admiteți faptul că o dietă inteligentă reprezintă modul de a da trupului dumneavoastră ce
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
se ridică deasupra capului, desenînd o inimă mare atît cît brațele dumneavoastră se pot Întinde În lateral, finalizînd desenul În momentul În care mîinile se ating În dreptul părții inferioare a trunchiului. Repetați mișcarea Încă de două ori, În timp ce respirați adînc. PONTUL 13: SCHIMBAREA ADEVĂRULUI PREZENT ÎN ADEVĂRUL PE CARE VI-L DORIȚI Exercițiul Lovirea Osului temporal (pagina 75) este o metodă puternică pentru schimbarea programării mintale autolimitatoare. De cele mai multe ori va trebui să realizați exercițiul de mai multe ori pe zi
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
pozitivă): „Iubesc sentimentul de eliberare de acea poftă teribilă de ciocolată” Schimbarea credințelor În ceea ce privește viitorul: Stînga (formulare negativă): „Nu reprezintă destimul meu să mă Îngraș pe măsură ce Îmbătrînesc” Dreapta (formulare pozitivă): „Voi fi slabă și În formă al 50 de ani”. PONTUL 14: CONTRACARAREA FRICII DE GRĂSIME Mesajele culturale În ceea ce privește supraponderalitatea creează o tiranie a fricii care literalmente pătrunde În celulele dumneavoastră. Această tiranie vă poate Împiedica să vă percepeți așa cum sînteți, creînd o panică ce vă determină să țineți regimuri de
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
cîteva respirații adînci. 2. În timp ce vă conectați la temere, presați punctele neurovasculare (pagina 105). 3. În timp ce vă conectați la temere, realizați exercițiul Blow-aut/Zip-up/Hook-in (pagina 74). 4. În timp ce vă conectați la temere, realizați exercițiul Lovirea Meridianului Energetic (pagina 80). PONTUL 15: CONTRACARARE FRICII DE CÎNTAR Mult mai multe femei decît vă puteți imagina mi-au povestit de teroarea lor de a se sui pe un cîntar. Numărul lor de kg au devenit stimulente pentru autoîndoială, embleme ale descurajării emoționale. Pentru
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
Încheietura mîinii (vezi figura 3-3). Continuați să presați timp de cîteva inspirații adînci, apoi repetați exercițiul pentru cealaltă mînă. 6. Realizați exercițiul Închiderea, formulînd și afirmații cum ar fi „Sunt recunoscătoare că am acest cîntar care Îmi dă informații folositoare”. PONTUL 16: CONTRACARAREA DEPRESIEI CAUZATE DE ÎNGRĂȘARE CÎteodată este foarte dificil să nu vă lăsați influențată de numărul de kg pe care Îl aveți. S-ar putea să fi făcut foarte multe progrese În ceea ce privește eliberarea de tirania culturală ce vă Împinge
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
simțiți descurajată și depresivă. Metodele descrise pentru contracararea depresiei din timpul menopauzei (paginile 245-248), inclusiv exercițiile de Întindere, exercițiul de Încrucișare Homolaterală, Mudra suavă și Conexiunea Inimă-PÎntece, În orice combinație, pot fi de ajutor pentru contracararea oricărei forme de depresie. PONTUL 17: APRECIEREA PERIOADELOR DE PLATOU Oricît de eficiente ar fi eforturile dumneavoastră veți ajunge să aveți perioade de platou - perioade În care progresele par să se oprească sau chiar regresați. Deși sînt descurajante, platourile sînt aspecte inevitabile ale scăderii În
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
tractului digestiv leneș 22. Subțierea taliei și a abdomenului 23. Oxigenarea trupului 24. Acordarea de prim ajutor În cazul atacurilor de hipoglicemie 25. Contracararea creșterilor În greutate induse de hormoni 26. Menținerea tiroidei În stare de sănătate 27. Eliminarea toxinelor PONTUL 18: MICȘORAREA PUNCTULUI DE MENȚINERE A GREUTĂȚII Punctul de menținere a greutății este un nivel la care corpul dumneavoastră are tendința să rămînă. La fel cum un termostat Închide sau deschide aerul condiționat pentru a menține În cameră o temperatură
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
Lovirea osului temporal asociate cu afirmații potrivite vot determina o reală diferență. Am văzut acest lucru Întîmplîndu-se de nenumărate ori. A fi capabilă să vă scădeți punctul de menținere a greutății folosind autosugestia și tehnici energetice vă dă puteri deosebite. PONTUL 19: ÎMBUNĂTĂȚIREA METABOLISMULUI O altă modalitate prin acre puteți scădea În greutate este să vă determinați trupul să scindeze alimentele și să ardă caloriile mult mai eficient. Oxigenul este cheia unui metabolism sănătos și exercițiul Respirația Metabolică (vezi pagina 250
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
splinei (pagina 136) pentru a vă accelera metabolismul. Meridianul splinei controlează metabolismul. Deși aceste tehnici energetice au efect direct și eficient asupra metabolismului, nu există substitut pentru exercițiile aerobice regulate și pentru Întinderile viguroase. Introduceți-le În rutina dumneavoastră zilnică. PONTUL 20: ASIMILAREA MAI EFICIENTĂ A ALIMENTELOR Rolul intestinului subțire este extragerea substanțelor nutritive din mîncare și asimilarea lor În organism. Dacă el nu-și Îndeplinește eficient acest rol sînteți nevoită să ingerați cantități suplimentare de alimente pentru a obține aceeași
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
degetele și realizați un masaj de-a lungul părții inferioare a cutiei toracice (vezi figura 7-3a). 2. Apucați-vă coapsele cu mîinile și masați zona interioară cu degetele mari (vezi figura 7-3b). Figura 7-3 MASAJUL PENTRU STIMULAREA ASIMILĂRII SUBSTANȚELOR NUTRITIVE PONTUL 21: STIMULAREA TRACTULUI DIGESTIV LENEȘ Dacă trupul dumneavoastră nu realizează o excreție corespunzătoare, aceasta se datorează faptului că valva ileo-cecală - valva ce conectează intestinul subțire cu cel gros - nu se deschide și Închide așa cum ar trebui. CÎnd se Întîmplă acest
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
lățime de palmă deasupra genunchiului (vezi figura 7-3b, pagina 274). 2. Punctele intestinului gros sînt situate pe linia ce Începe la șold și se continuă către genunchi și urmează cusătura unor pantaloni (vezi figura 7-5). Figura 7-5 PUNCTELE INTESTINULUI GROS PONTUL 22: SUBȚIEREA TALIEI ȘI A ABDOMENULUI Orice exercițiu care permite reducerea tensiunii și permite energiei să circule pe zona mediană a corpului dumneavoastră ajută la eliminarea toxinelor și vă ajută metabolismul. Următoarele patru tehnici, indiferent În ce combinație, duc la
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
către cealaltă laterală, realizînd aceeași mișcare, răsucire și lovire cu palmele. Dacă simțiți că amețiți, dacă vă uitați direct În față veți evita acest lucru. Figura 7-6 TEHNICA TANYEI DE RĂSUCIRE ÎN FORMĂ DE SPIRALĂ ȘI DE LOVIRE CU PALMELE PONTUL 23: OXIGENAREA TRUPULUI Mușchiul diafragm este ca un burduf ce se Închide și se deschide În timp ce respirați. La fiecare inspirație creează un efect de aspirație care va duce oxigenul În plămîni. Stresul poate interfera cu această funcție a diafragmului, Împiedicînd
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
Întări și exersa acest mușchi prin exercițiul Respirație Diafragmatică (pagina 220). Acest lucru va determina o mai bună distribuție a oxigenului În Întreg trupul dumneavoastră. Printre multele efecte benefice asupra sănătății se numără Îmbunătățirea metabolismului și reducerea depozitelor de grăsime. PONTUL 24: ACORDAREA DE PRIM AJUTOR ÎN CAZUL ATACURILOR DE HIPOGLICEMIE Orice cură de slăbire care determină scăderea glicemiei nu este bună. CÎnd nivelul de zahăr din sînge scade, energiile corpului devin slabe și dezorganizate. Pancreasul controlează glicemia, iar acesta este
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
ceva la dispoziție ca să mîncați, realizați exercițiul perierea meridianului triplu cald (pagina 107), urmat de presarea ușoară a punctelor reflexelor neurolimfatice (pagina 55), pentru a vă reorganiza energiile. Exercițiul Postura Wayne cook (pagina 56) poate ajuta la stabilizarea lor suplimentară. PONTUL 25: CONTRACARAREA CREȘTERILOR ÎN GREUTATE INDUSE DE HORMONI Hormonii pot fi implicați Într-o creștere bruscă În greutate sau pot menține greutatea fixă astfel Încît să nu puteți slăbi. Diverse tratamente medicamentoase pot de asemenea să vă dezechilibreze hormonii În
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
nou cu fermitate lateralele exterioare ale picioarelor de cîteva ori, din nou, timp de aproximativ 30 de secunde. Acest lucru va determina stimularea meridianelor stomacului și al vezicii biliare. În timp ce realizați exercițiile inspirați adînc pe nas și expirați pe gură. PONTUL 26: MENȚINEREA TIROIDEI ÎN STARE DE SĂNĂTATE Tiroida are influență asupra Întregului sistem hormonal și ea devine mai puțin eficientă pe măsură de Îmbătrîniți. Are frecvent legătură cu creșterile În greutate ce apar În jur de 50 de ani. Revedeți
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
puțin eficientă pe măsură de Îmbătrîniți. Are frecvent legătură cu creșterile În greutate ce apar În jur de 50 de ani. Revedeți discuțiile de la paginile 231-233 referitoare la modalitățile prin acre vă puteți menține tiroida În stare de funcționare optimă. PONTUL 27: ELIMINAREA TOXINELOR Trupul dumneavoastră procesează continuu aerul pe care Îl respirați, mîncarea pe care o ingerați și stresul cu care vă confruntați. Toxinele sînt rezultatele dăunătoare ale acestor activități și ele se pot acumula În organism. Ele vă pot
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
html. CAPITOLUL 5 Sexualitatea, fertilitatea, sarcina și nașterea 1. Michael Gurian, What Could He Be Thinking: How a Man’s Mind Really Works, (New York: St. Martin’s griffin, 2003). 2. Ibid. 3. Pagina de pe Internet a lui Ellen Eatough și „Ponturile de Dragoste” gratuite se extind asupra acestui topic și asupra multor alte idei importante despre sexualitate, HYPERLINK "http://www.extactica.com" http://www.extactica.com. 4. Ibid. 5. Mary Eve, „Remembering V-Day”, HYPERLINK "http://www.truthout.org/docs 2006/121407H.shtml
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
umeri. O să Înveți din mers! Toată lumea zice la fel, că o să prind din mers. Și dacă nu se Întîmplă asta? Și algebră am făcut trei ani, și n-am prins-o deloc din mers. Nu poți să-mi vinzi niște ponturi, din experiența ta de părinte? Întreb eu, lăsînd deoparte pensula de rimel. Cum ar fi... niște chestii pe care e musai să le știu. Suze se Încruntă, gînditoare. — Nu-mi vin În minte decît sfaturile de bază, spune În cele
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
o simplă cacealma, pentru păcălirea opoziției care mă spionează. — Opoziția n-are nevoie să spioneze, Îi spun eu, zîmbindu-i amabil. Are propriile ei idei, și Încă unele de geniu. De fapt, voiam să-ți zic că, dacă ai nevoie de ponturi, aș fi mai mult decît fericită să te ajut. Contra unui mic comision. — E În regulă, spune afabil. Și zi așa, merge bine? Cu investițiile tale, vreau să zic. — Super, mersi. Nici că se putea mai bine. — Excelent. Mă bucur
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
-i cealaltă problemă: e greu să-ți ții personalul motivat atunci cînd treaba nu merge deloc. (Personalul meu e alcătuit din Jasmine.) Înainte să Încep serviciul aici, am citit una dintre cărțile de management ale lui Luke, În căutarea unor ponturi despre cum să fii șef - și acolo scria că e „crucial să faci complimente echipei tale atunci cînd treceți printr-o perioadă proastă“. I-am lăudat deja părul, pantofii și geanta. Sinceră să fiu, nu prea mai am ce să
[Corola-publishinghouse/Science/2335_a_3660]
-
a distras atenția de la posibilitatea - pe care CIA se temea oricum să o ia în considerare - ca sursa problemelor să fi fost un ofițer CIA. 73. US Senate, Select Committee on Intelligence, An Assessment, pp. 64-66. Din diferite motive, acest pont primit în noiembrie 1989 nu a fost exploatat suficient; Ames a fost arestat abia în luna februarie 1994. Capitolul 6. Controlul paznicilor: managementul culegerii informațiilortc "Capitolul 6. Controlul paznicilor\: managementul culegerii informațiilor" 1. Deși senatorul Church, președintele Comisiei senatoriale înființate
Războiul tăcut. Introducere în universul informațiilor secrete by Abram N. Shulsky, Gary J. Schmitt () [Corola-publishinghouse/Science/2146_a_3471]
-
Cirillo di Alessandria. Commento alla Lettera ai Romani, a c. di V. Ugenti (Collana di testi patr. 95), Città Nuova, Roma 1991. Despre exegeza lui Chiril: A. Kerrigan, St. Cyril of Alexandria, Interpreter of the Old Testament (Analecta Biblica 2), Pont. Universitas Gregoriana, Roma 1952; M. Simonetti, Lettera e/o allegoria, cit., pp. 216-226. c) Opere dogmatice Înainte de controversa nestoriană Deși Alexandria fusese leagănul arianismului, Atanasie îi redusese mult influența și, la începutul episcopatului lui Chiril, importanța arienilor la Alexandria trebuie
De la Conciliul de la Niceea la inceputurile Evului Mediu, tomul al doilea. In: Istoria literaturii creștine vechi grecești și latine by Claudio Moreschini, Enrico Norelli () [Corola-publishinghouse/Science/2080_a_3405]
-
Orăștie, 1930; Cu capra la învățătură și alte povestiri, Cluj, 1934. Traduceri: I. S. Turgheniev, Prima mea iubire, Budapesta, 1908; Henri Murger, Viață de boem, Budapesta, 1909. Repere bibliografice: Kalustian, Simple note, III, 154; Enache Puiu, Scriitori și reviste de la Pontul Euxin, Constanța, 1997, 194; Dicț. scriit. rom., IV, 397-398. N. Bc.
STOICA. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/289954_a_291283]
-
Cirillo di Alessandria. Commento alla Lettera ai Romani, ediție îngrijită de V. Ugenti (Coll. di testi patr. 95), Città Nuova, Roma, 1991. Despre exegeza lui Chiril: A. Kerrigan, St. Cyril of Alexandria, Interpreter of the Old Testament (Analecta Biblica 2), Pont. Universitas Gregoriana, Roma, 1952; M. Simonetti, Lettera e/o allegoria, cit., pp. 216-226. c) Opere dogmatice înainte de controversa nestoriană Deși Alexandria fusese leagănul arianismului, Atanasie redusese mult influența acestuia și, la începutul episcopatului lui Chiril, importanța arienilor la Alexandria trebuie
De la Conciliul de la Niceea la inceputurile Evului Mediu, tomul al doilea. In: Istoria literaturii creștine vechi grecești și latine by Claudio Moreschini, Enrico Norelli () [Corola-publishinghouse/Science/2079_a_3404]