1,320 matches
-
puțin 30 de minute. Inflamația poate cuprinde și alte țesuturi (cartilaj, os, tendoane și ligamentele periarticulare) boala putând evolua cu febră, oboseală și scădere în greutate. La nivel articular inflamația cronică duce la procese distructive, fiind importantă protecția articulațiilor, evitarea suprasolicitării acestora. Artrita psoriazică este o inflamație articulară simultană erupției psoriazice, având aceeași etiologie autoimună, condiționată genetic. Acest tip de artrită are o formă asimetrică, mai blândă, în care sunt inflamate homolateral una sau cel mult trei articulații, și o formă
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
sunt tot mai numeroși salariații care se plâng că sunt ignorați, prost evaluați de către superiorii ierarhici, prea puțin respectați de beneficiari sau de clienți. Această nemulțumire nu e deloc mică: lipsa de apreciere se află pe poziția a doua, după suprasolicitare, ca factor de risc ce poate afecta sănătatea mintală în câmpul muncii. Desigur, starea depresivă în mediul profesional trebuie judecată în legătură cu constrângerile și presiunile tot mai mari la locul de muncă; totuși, intensificarea muncii nu explică totul. La originea noilor
Fericirea paradoxală. Eseu asupra societății de hiperconsum by GILLES LIPOVETSKY [Corola-publishinghouse/Science/1981_a_3306]
-
oamenilor atât de mult ca invidia”41. Ne putem îndoi că și astăzi lucrurile stau la fel. În vremurile hiperindividualiste, ceea ce ne otrăvește cel mai mult existența nu este binele care-i copleșește pe ceilalți, ci necazurile noastre. Desigur, numeroasele suprasolicitări și ofertele de fericire nu fac invidia să dispară, dar îi reduc din forța copleșitoare, fiecare fiind preocupat mai mult de propria viață decât de a altora. Acum nimic nu e mai important decât să trăiești „mai”, să te simți
Fericirea paradoxală. Eseu asupra societății de hiperconsum by GILLES LIPOVETSKY [Corola-publishinghouse/Science/1981_a_3306]
-
și ale randamentului absolut. Toate explică fie partea, luând întregul ca asumpție fondatoare infailibilă, fie dezvoltă proceduri de obținere a întregului prin însumarea mecanică a părților. Toate aceste căi au mizat pe metafore explicative apte să justifice definitiv eficiența simplificării (suprasolicitarea principiului parcimoniei, până la suficiența monadelor), Modelul (idealitatea Formei platoniene și echilibrul formelor perfecte), Mecanismul (universul ca ceasornic a cărui înțelegere oferă posibilitatea ocolirii răspunsului dramatic despre cine a creat ceasornicul) și Sinteza (saltul calitativ al înțelegerii formei ideale, ca abstracțiune
ECONOMIA DE DICȚIONAR - Exerciții de îndemânare epistemicã by Marin Dinu () [Corola-publishinghouse/Science/224_a_281]
-
amestecarea obligațiilor de predare și cercetare, în sensul angajării de proiecte finanțate din diverse surse prin competiție, fără să se reducă normele de predare, constituie proceduri curente ale căror consecințe sunt inevitabil contraperformante, nu doar pentru că uzează cadrele didactice prin suprasolicitare, ci și pentru că rezultatele obținute sunt mediocre, mimează calitatea. Postmodernismul însă a ambiționat să aibă propriul său set de valori distinctive, dar nu a reușit decât să aibă valori care, încercând să suspende valorile modernității prime, au ajuns să anunțe
ECONOMIA DE DICȚIONAR - Exerciții de îndemânare epistemicã by Marin Dinu () [Corola-publishinghouse/Science/224_a_281]
-
desfășurare. Moos și Swindle (1990Ă identifică următoarele: stresori legați de sănătatea fizică (de exemplu afecțiuni medicale, intervenții medicaleă; stresori de acasă și din vecinătate ( de exemplu siguranța, curățenia, poluareaă; stresori financiari; stresori la locul de muncă (de exemplu probleme interpersonale, suprasolicitarea, mortalitateaă; stresori din partea partenerului (de exemplu probleme emoționale cu partenerulă; stresori din partea copiiilor; stresori familiali extinși; stresori din partea prietenilor. Autorii spun că evenimentele de viață nu pot fi evaluate izolat, ci trebuie să fie integrate în cele două fațete ale
Hipnoza și stresul. Ghid pentru clinicieni by Peter J. Hawkins () [Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
se manifestă întotdeauna în stare latentă, în unele situații existând treceri neașteptate de la stresul minor la stresul major, dificil de gestionat. Cu alte cuvinte, lucrătorii pot trece cu ușurință de la o stare totală de calm, la o stare bruscă de suprasolicitare și presiune. Starea de stres normal constituie pentru majoritatea celorlalți lucrători un proces de acumulare psihică, ce poate fi redusă sau adaptată, până în momentul în care „scapă de sub control”. Nu este și cazul personalului din acest domeniu, căci în cazul
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
trebuie să reacționeze, și nu să prevină problemele cu care se confruntă, iar acest stres inopinat este foarte dificil de controlat. f) Necesitatea autocontrolului emoțional permanent. Angajații care asigură respectarea legii își desfășoară activitatea în condiții maxime de constrângere și suprasolicitare emoțională. Acestora li se spune să acționeze cu calm, chiar și atunci când sunt extrem de încordați. De asemenea, li se atrage atenția ca, atunci când sunt nervoși, să păstreze controlul asupra situației și să rămână stoici atunci când se implică emoțional. Ei trebuie
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
chestionarului) cuprinde mai multe chestionare, corespunzând variabilelor măsurate, investigate cu ajutorul unor subscale de tip Likert de 1 la 6, care măsoară nivelul surselor de stres, mecanismelor de coping, diferențelor individuale și efectelor la stres astfel: a) surse de presiune socioprofesionale: Suprasolicitare/Supraîncărcarea muncii (prescurtat PW); Relații interpersonale (PR); Recunoașterea (meritelor) (PC); Climat organizațional (PO); Responsabilitate personală (PP); Rol managerial (PM); Balanța casă - (loc de) muncă (PH); Stresuri/hărțuiri zilnice (PD); b) mecanisme de coping: Focalizare pe problemă (CO); Balanța viață - muncă
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
încredere - efect .31 30 5.00 15.00 10.8333 2.7554 Simptome fizice - efect .70 30 7.00 18.00 13.1667 3.0971 Nivelul de energie - efect .74 30 8.00 23.00 15.6667 3.8893 Supraîncărcarea/suprasolicitarea postului - stresor .72 30 9.00 32.00 21.7333 4.9892 Relații - stresor .86 30 9.00 45.00 31.5667 8.5609 Recunoaștere - stresor .63 30 4.00 20.00 15.2000 3.6141 Climat organizațional - stresor .63
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
probleme/șocuri etc.), cu atât simptomele fizice sunt mai puțin numeroase; nivelul de energie crescut al managerilor corelează pozitiv cu lipsa simptomelor fizice; anumite surse de presiune socioprofesională corelează pozitiv între ele, cumulându-se reciproc și mărind impactul: de exemplu, suprasolicitarea cu relațiile, recunoașterea meritelor, balanța casă - loc de muncă; relațiile cu recunoașterea meritelor și balanța casă - loc de muncă; recunoașterea meritelor cu balanța casă - loc de muncă; climatul organizațional cu stresurile zilnice; responsabilitățile personale cu rolul managerial, balanța casă - loc
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
ocupației sau organizației; la nivel organizațional, incluzând: schimbarea structurii și proceselor organizaționale (sisteme de remunerație, de selecție și orientare profesională, de specializare și socializare, politici privind transferul ocupațional și supervizarea eficientă a subordonaților); schimbarea caracteristicilor de rol (redefinirea rolurilor, reducerea suprasolicitării, creșterea participării în luarea deciziilor și delegarea autorității, reducerea conflictului și ambiguității de rol); schimbarea caracteristicilor sarcinii (programe de specializare, adecvarea postului de muncă la capacitățile și preferințele indivizilor, individualizarea „tratamentului” subordonaților). Strategiile de management al stresului socioprofesional și elaborarea
Revista de psihologie organizațională () [Corola-publishinghouse/Science/2159_a_3484]
-
România a avut în ultimii ani un statut neuniform; volumul săptămânal variind între două lecții obligatorii și o lecție în regim opțional. De aceea bagajul motric al studenților noștri este destul de diferit. Tratarea diferențiată devine o cerință care previne atât suprasolicitarea unora, cât și solicitarea sub posibilități a altora. Ambele cazuri ne îndepărtează la fel de mult de idealul educației fizice, generând stări de insatisfacție sau disconfort. Soluția acestei probleme este alcătuirea unor grupe de nivel valoric apropiat pentru sporturile de echipă, sau
APLICAȚII ALE PRINCIPIULUI RESPECTĂRII PARTICULARITĂȚILOR INDIVIDIALE ŞI DE GRUP ÎN EDUCAȚIA FIZICĂ DIN ÎNVĂȚĂMÂNTUL SUPERIOR. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristiana Pop () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_786]
-
al «epuizării», ne oferă tabloul deznădejdii, al prăbușirii totale. Este vorba, deci, de acele stări afective care sunt legate de percepția unei amenințări a integrității organismului, a eului, amenințare care provoacă mobilizarea energiei și îndreptarea ei spre protecția individului. Atât suprasolicitarea, conflictul, cât și situațiile ambigue provoacă aceste stări de alarmă. Constatăm și aici că stările stresante și anxioase sunt aproape invariabil legate de atitudinea față de sine a persoanei, de relațiile interindividuale în care se dezvăluie vulnerabilitatea și sensibilitatea față de eșec
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
de la un moment dat, iar „sentimentul-stare” desemnează gradul în care tendința respectivă este prezentă, vie, nesatisfăcută, saturată de interes. Atunci când „set”-ul (adică starea de „pregătire”, „montajul”, „ustanovka”) exprimă o stare de hipersensibilitate, de suprasaturație, cu aspect dse stres și suprasolicitare, el poate genera conflicte de ordin interpersonal sau intrapsihic, manifestate prin tensiuni mari cu descărcări impetuase. Faptele de viață arată că atunci când, dimpotrivă, sentimentul este controlat și trăit la nivel normal de intensitate, el ne oferă posibilitatea de a releva
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
didactice potrivit cu legile „ activității nervoase superioare”, adică cu ritmurile și coeficienții proprii de rezistență la efort (în acest sens, o atenție deosebită va fi acordată alcătuirii programelor de învățământ și orarelor școlare, folosirii în predare a procedeelor pedagogice care previn suprasolicitarea cerebrală). Una din sursele frecvente ale frustrării în mediul școlar o formează greșelile didascogene, datorate îndeosebi autorității greșit înțelese. Influența profesorului nu se realizează, se știe, numai prin cunoștințele și tehnica sa didactică ci, în primul rând, prin însăși personalitatea
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
de ordin intelectual. Este cunoscută, de altfel, funcția dinamogenă a „afectivității”, un tonus emoțional însoțind orice activitate psihică. Una din cauzele frecvente ale scăderii randamentului activității școlare, ale inadaptării afective a elevilor, este oboseala emoțională, datorată fie unei supraprotejări și suprasolicitări în planul activității de învățare și al disciplinei. Supraprotejarea determină, în special, întârzieri apreciabile în maturizarea personalității copilului în formare, care va ajunge să simtă nevoia permanentă și exagerată de a fi îndrumat și protejat. Dependența totală de alte persoane
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
Dependența totală de alte persoane, manifestată prin incapacitatea de a-și asuma o răspundere, de a-și organiza în mod independent viața, îl va pune pe viitorul tânăr în situația de a resimți foarte puternic „ciocnirile” cu viața. Ca și suprasolicitarea nenumărată, suprasolicitarea de ordin disciplinar dă naștere, — datorită dozării neraționale a restricțiilor și a impunerii unui sistem de reguli de conduită foarte sever, — unei supraîncordări interioare, unor atitudini de „rezistență” din partea elevului față de orice formă de autoritate socială. Prin opoziția
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
de alte persoane, manifestată prin incapacitatea de a-și asuma o răspundere, de a-și organiza în mod independent viața, îl va pune pe viitorul tânăr în situația de a resimți foarte puternic „ciocnirile” cu viața. Ca și suprasolicitarea nenumărată, suprasolicitarea de ordin disciplinar dă naștere, — datorită dozării neraționale a restricțiilor și a impunerii unui sistem de reguli de conduită foarte sever, — unei supraîncordări interioare, unor atitudini de „rezistență” din partea elevului față de orice formă de autoritate socială. Prin opoziția pe care
Psihologia frustrației by Tiberiu Rudică () [Corola-publishinghouse/Science/2141_a_3466]
-
oferite, cât și prin particularitățile pe care le prezintă, oferă cadrul general de la care se poate pleca pentru depistarea sistematică și precoce a disfuncțiilor musculo-ligamentare, favorizate de leziunile disco-vertebrale, cunoscute și descrise și sub denumirea de hernie de disc intervertebral. Suprasolicitările de la nivelul coloanei vertebrale influențează necorespunzător suplețea, tonicitatea, precum și forța musculară, cu preponderență sistemul muscular al rahisului și al vertebro-ischio-gambierilor. Recomandările sunt în funcție de localizarea afecțiunii și de profesiunea pe care o exercită pacientul. Astfel, pacienții care își desfășoară activitatea în
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
tendoanelor și fibrelor. Durerea se intensifică atunci când se apasă pe anumite puncte. De asemenea, este însoțită de oboseală intensă, slăbiciune și dereglări ale somnului. Simptomele sunt legate de starea vremii și se agravează la frig și la umezeală, sau la suprasolicitare fizică. Cauza fibromialgiei încă nu a fost identificată. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă aveți dureri musculare permanente și dereglări ale somnului. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Încercați să dormiți pe săturate. Vedeți secțiunea Insomnia. Dormiți pe
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mai multă carne de miel, ardei, ghimbir, arpagic chinezesc, fasole sau alimente condimentate. Consumați mai multă sare. Beți multă apă. Beți cafea sau ceai. Poate fi util să faceți des băi calde de scurtă durată. Odihniți-vă și dormiți suficient. Suprasolicitarea scade tensiunea. Dacă amețiți când vă ridicați, urmați această procedură în trei etape: Rămâneți culcat 30 de secunde, în care vă mișcați membrele, vă frecați fața și vă frământați cu mâinile abdomenul. Treceți în poziția șezând și rămâneți astfel 30
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
5 g de granule de iniuba cu o cană de apă caldă, de două ori pe zi, în jurul orei 17 și înainte de culcare. Întinderea inghinală CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Întinderea inghinală este vătămarea mușchiului aductor provocată de suprasolicitare. Simptomele sunt o durere acută sau surdă în partea superioară a coapsei, care se agravează la mișcare. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă durerea vă perturbă activitățile zilnice sau dacă nu constatați vreo ameliorare după două zile de autotratare
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
poftei de mâncare, diaree și somnolență, luați produsul patentat Xiang Sha Yang Wei Wan și urmați instrucțiunile. Ochii obosiți CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Vederea încețoșată, roșeața sau uscăciunea ochilor și senzația de greutate a pleoapelor, provocate de suprasolicitarea ochilor. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă ochii sunt permanent iritați, dacă imaginile se dublează sau apar amețeli. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Odihniți-vă ochii privind în depărtare câte 5 minute la fiecare oră. Reglați contrastul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
chineză Luați produsul patentat Xiang Sha Yang Wei Wan și urmați instrucțiunile. Tibia (durere și umflare) CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Este vorba despre o durere ca de fractură în zona tibiei, însoțită de umflarea țesuturilor. Cauza este suprasolicitarea, ca urmare a excesului de exerciții fizice. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă simptomele persistă, trebuie să mergeți la medic pentru a vedea dacă nu este vorba despre o problemă mai gravă, cum ar fi fisurarea osului din cauza suprasolicitării
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]