KorAP: Find »[drukola/base=taoist & drukola/pos=adjective]« with Poliqarp

<1 ...17 18 19 ...22 >

547 matches

Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575

nu au atins încă termenul longevității sunt Jolan Chang și Marele Maestru din Hua-Shan, profesorul adeptului Kuan Saihung. Jolan Chang a adoptat ca măsură personală o ejaculare la 100 de acte sexuale cum prescrisese Sun Ssu-mo. De asemenea, practică nutriția taoistă, exercițiile de respirație, gimnastica și alte arte ale longevității. Acum, când are mai mult de 70 de ani, el scrie: „Adesea duminica fac dragoste de două sau trei ori dimineața și apoi merg cu bicicleta aproape toată ziua, aproximativ 30-50

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
bicicleta aproape toată ziua, aproximativ 30-50 de kilometri, după care fac dragoste din nou înainte de culcare”. Lawrence Durell a făcut un portret fermecător al acestui taoist în cartea sa A Smile in The Mind’s Eye, publicată în 1980. Pelerinul Taoist este una dintre cele mai detaliate și mai autentice descrieri ale instruirii unui adept taoist tradițional înregistrate vreodată în limba engleză. La sfârșitul cărții, autorul, Deng Ming-dao, care a devenit un discipol al maestrului Kuan, scrie prima lui întrebare legată

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
culcare”. Lawrence Durell a făcut un portret fermecător al acestui taoist în cartea sa A Smile in The Mind’s Eye, publicată în 1980. Pelerinul Taoist este una dintre cele mai detaliate și mai autentice descrieri ale instruirii unui adept taoist tradițional înregistrate vreodată în limba engleză. La sfârșitul cărții, autorul, Deng Ming-dao, care a devenit un discipol al maestrului Kuan, scrie prima lui întrebare legată de profesorul lui Kuan, Marele Maestru din Hua-Shan: „Trebuie să fie foarte bătrân”, am spus

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
Kuan a rămas tăcut, evitând să discute problema. „Este”, a spus domnul Kuan după un moment de pauză. „Are părul lung și alb și are acum 142 de ani. Își petrece timpul în meditație.” „142! Se poate așa ceva?” „Desigur. Este taoist.” Unul din cele mai remarcabile cazuri de longevitate care au ajuns până în secolul XX este cel al botanistului și adeptului taoist Lee Ching-yuen, care și-a păstrat vigoarea tinerească, potența sexuală și sănătatea perfectă pe tot parcursul unei vieți lungi

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
fi în continuare în viață și ar practica tao. Majoritatea taoiștilor moderni consideră că, dacă locuiești non-stop într-un oraș poluat, este, practic, imposibil să atingi vârsta de 100 de ani, indiferent de cât de fidel ai respecta regimurile tradiționale taoiste. Adepții de odinioară nu erau nevoiți să intre în contact cu sulful, plumbul, monoxidul de carbon și cu alte substanțe extrem de toxice care există în aerul orașelor din ziua de astăzi. Spre exemplu, in jur de 60 de tone de

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
ar putea ține piept intoxicării țesuturilor corpului. În asemenea condiții, corpul trebuie să-și mobilizeze toate resursele și energia doar pentru a se menține pur, ceea ce nu mai lasă multă putere pentru practicarea unei alchimii interne de durată. Astăzi, regimurile taoiste pentru sănătate și longevitate vă pot ajuta în două feluri. Dacă urmăriți să locuiți și să vă faceți o carieră într-un oraș mare, aceste programe vă pot asigura o protecție preventivă zilnică împotriva bolilor și a slăbirii organismului și

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
senilității premature și a altor boli cronice degenerative. Ce rost are să trăiești până la 80 de ani dacă ultimii sunt petrecuți într-un scaun cu rotile, într-un pat sau într-un cămin de bătrâni? Pentru a aprecia pe deplin abordarea taoistă a sănătății și a longevității este important să se conștientizeze faptul că persoanele care au peste 20 de ani și trăiesc în orice țară occidentală industrializată, șansa lor de a trăi până la 60-70 de ani doar cu puțin mai bune

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
lor sunt obținute, în special, din carbohidrați”. Regimurile alimentare pe bază de legume, cu un conținut scăzut de grăsime și proteine și cu un conținut mare de fibre sunt, fără îndoială, factori foarte importanți pentru longevitate. Regimul respectat în schiturile taoiste tradiționale din China antică erau exact de acest tip, iar japonezii longevivi au un regim alimentar pe bază de pește proaspăt crud, nemodificat prin gătit, consumat împreună cu legume proaspete și cu multe produse din soia. Pare evident din ce am

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
deșeuri toxice pentru el. Din fericire, persoanele care au o motivație serioasă, perspicacitatea și disciplina de a lua decizii legate de viaeța și corpul lor și sunt responsabile de sănătatea și longevitatea lor vor găsi un prieten binevoitor în sistemul taoist de cultivare a propriei persoane numit yang-sheng-dao, „tao pentru cultivarea vieții”. Acesta cuprinde un sistem de sănătate și longevitate complet și independent care funcționează pe cele trei niveluri ale existenței - esența, energia și spiritul. yang-sheng-dao este la fel de important astăzi cum

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
este acela de a combate efectele debilitante, nocive ale substanțelor otrăvitoare din mediu și poluarea organismului cu antidotul împotriva îmbătrânirii și pentru longevitate, antidot pentru igiena personală și pentru purificarea organismului. Purificarea organismului este esențiala pentru toate școlile de gândire taoistă. Importanța ei se bazează pe opinia ca, încă din primul moment al vieții, începem sa poluăm starea inițială a corpului, a respirației și a minții. Scopul dietelor obișnuite de curățare a organismului este acela de a evita procesul inexorabil al

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
Fără a avea respectul de bază, este dificil să fii motivat pentru o asemenea autodisciplină. Autopurificarea trebuie făcută de persoana în cauză: nimeni nu poate face acest lucru în locul ei. Capitolele anterioare au prezentat deja în amănunt diferitele regimuri alimentare taoiste pentru autopurificare; să le trecem în revistă, așadar în rândurile care urmează, în conformitate cu programele zilnice, săptămânale și anuale. În fiecare zi, respirația și regimul alimentar sunt principalele mecanisme de apărare împotriva poluării. Exercițiile zilnice de respirație profundă pentru purificarea plămânilor

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
interne mai degrabă decât cu orarele arbitrare. Totuși, pe măsură ce copiii cresc și învață obiceiurile artificiale ale civilizației, ei încep să prefere capriciile metale în detrimentul nevoilor trupești și devin tot mai mult inconștienți de sistemele lor energetice. În mod tradițional, artele taoiste de îngrijire a vieții se împart în două mari ramuri: nei-dan („Elixirul Intern”) și wai-dan („Elixirul Extern”). Abordarea elixirelor interne se bazează, în primul rând, pe energia internă și implică respirația profundă, disciplinele sexuale și meditația. Abordarea elixirelor externe se

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
bază de suplimente din plante pentru longevitate. „Dacă sunteți îndrumați în folosirea plantelor”, scria Ko Hung, „veți putea ajunge longevivi, dar tot va trebui să muriți”. Suplimentele pentru longevitate dau rezultate numai în contextul în care recurgeți la un program taoist complet și armonios de îngrijire a vieții; altfel doar veți pierde timp și bani pe aceste produse. Înainte de a începe un aemenea program, mai întâi trebuie să vă detoxifiati întregul organism și să vă purificați sângele ținând un post de

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
aplicarea unor doze măsurate regulate aplicate de-a lungul unei perioade lungi de timp, în cadrul unui regim complet de autopurificare și de îngrijire generală a sănătății. Ginseng-ul rămâne favoritul din toate timpurile ca supliment pentru prelungirea vieții printre adepții taoiști ai sănătății și longevității. Lee Ching-yuen, care nu mânca, de regulă, nimic ce creștea sub pământ, făcea două excepții de la această regulă alimentară: ginseng-ul și usturoiul. Ambele au fost deja discutate detaliat în capitolele anterioare. Lee Ching-yuen recomanda și

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
și o buruiană umilă din familia buricului-apei ca fiind un supliment excelent pentru longevitate și eficacitatea acestei plante a fost confirmată de oamenii de știință francezi. O altă plantă cu efecte de prelungire folosită de mii de ani de sihaștrii taoiști este misterioasa „ciupercă magică”, cunoscută sub numele de ling-jir (Porio cocos), o ciupercă subterană care crește lângă rădăcinile anumitor varietăți de conifere. Cercetări recente efectuate în Taiwan au demonstrat că această ciupercă este extrem de eficientă pentru reducerea și eliminarea tumorilor

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
școlile de taoism, budism și hinduism, fără excepție, accentuează importanța respirației corecte în favoarea sănătății și longevității, ca și a progresului spiritual, dar în lumea occidentală beneficiile respirației corecte sunt, practic, necunoscute. Actul sexual cu retenția spermei este o metodă exclusiv taoistă de cultivare a elixirelor interne ale sănătății și longevității. În budismul tantric, actul sexual fără ejaculare este, de asemenea, practicat de anumite secte ca o disciplină ezoterică și puternic spirituală. În tradiția taoistă, relațiile sexuale disciplinate ca mijloc de cultivare

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
cu retenția spermei este o metodă exclusiv taoistă de cultivare a elixirelor interne ale sănătății și longevității. În budismul tantric, actul sexual fără ejaculare este, de asemenea, practicat de anumite secte ca o disciplină ezoterică și puternic spirituală. În tradiția taoistă, relațiile sexuale disciplinate ca mijloc de cultivare a sănătății și longevității sunt practicate de bărbații și femeile obișnuite, iar tot ce se cere pentru succesul în acest domeniu este exercițiul. Totuși, și aici trebuie să ne amintim că, la fel

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
și femeile obișnuite, iar tot ce se cere pentru succesul în acest domeniu este exercițiul. Totuși, și aici trebuie să ne amintim că, la fel ca în toate artele de prelungire a vieții, disciplina sexuală trebuie aplicată în cadrul unui program taoist complet pentru sănătate și longevitate și în concordanță perfectă cu spiritul lui tao. După cum a spus Peng Tze: Dacă un om nu cunoaște tao pentru yin și yang, indiferent cât de bine mănâncă și bea, nu va trăi până la o

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
taoismului ori acționează în mod decisiv pentru a le obține, ori renunță cu totul la ele și își îndreaptă atenția spre subiecte mai importante. Cu referire la limitare și moderație ca fiind soluții pentru sănătate și longevitate, o veche maximă taoistă rezumă totul astfel: „Cei ce se străduiesc să obțină longevitatea trebuie să îndeplinească cele «Patru Viduri». Cele Patru Viduri reprezintă o normă generală excelentă pentru a evita excesul dăunător în viața noastră zilnică și menținerea calmului psihic: - „Mintea Goală” - încercați

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
odihnă, dar, spre deosebire de corp, nu găsește întotdeauna odihna necesară în somn. Eliberarea minții de dezordine reprezintă cea mai bună odihnă, de aceea practica meditației zilnice este benefică pentru sănătate și longevitate. Într-adevăr, „mintea goală” este scopul suprem al meditației taoiste; - „Stomacul Gol” - mănâncați atunci cand vă este foame, dar opreți-vă înainte să vă simțiți plin. Una dintre căile cele mai rapide către boală și moarte este reprezentată de stomacul supraîncărcat cronic. Lăcomia poluează întregul sistem digestiv prin compușii toxici ai putrefacției

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
smântâna deasupra laptelui. În America și Europa, unde sunt mulți munți aproape de majoritatea orașelor importante și unde oamenii au mai mult timp liber decât oriunde în lume, „ascensiunea spre locurile înalte” de câteva ori pe an reprezintă unul dintre regimurile taoiste pentru longevitate, care nu este prea greu de urmat. Dacă tragem linia, cerința cea mai importantă pentru hrana vieții este cunoașterea și practicarea taoismului, cunoașterea asigurând introducerea, iar practica jucând rolul cel mai important. Eul interior, privit cum trebuie, asigură

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
raționale. De aceea, alchimia externă asigură o analogie convenabilă pentru felul în care esența, energia și spiritul se unesc în „Ecuația Triplă” pentru a forma Elixirul de Aur al imortalității în timpul meditației profunde. După cum scrie Maestrul Chao Pi-chen în Yoga taoistă: Forța generativă se transformă în vitalitate când corpul este nemișcat; vitalitatea se transformă în spirit când inima este liniștită; iar spiritul se întoarce în neant din cauza gândului imuabil. Sunt trei etape de bază în cadrul alchimiei interne a meditației taoiste. Fiecare

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
Yoga taoistă: Forța generativă se transformă în vitalitate când corpul este nemișcat; vitalitatea se transformă în spirit când inima este liniștită; iar spiritul se întoarce în neant din cauza gândului imuabil. Sunt trei etape de bază în cadrul alchimiei interne a meditației taoiste. Fiecare etapă este asociată cu unul dintre cei trei centri ai energiei vitale, cunoscuți sub numele de „Câmpuri ale Elixirelor” (dan-tien). Maestrul Chao Pi-chen descrie acestea în Yoga taoistă: Câmpul Elixirului Inferior, situat sub ombilic, este locul unde forța generativă

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
imuabil. Sunt trei etape de bază în cadrul alchimiei interne a meditației taoiste. Fiecare etapă este asociată cu unul dintre cei trei centri ai energiei vitale, cunoscuți sub numele de „Câmpuri ale Elixirelor” (dan-tien). Maestrul Chao Pi-chen descrie acestea în Yoga taoistă: Câmpul Elixirului Inferior, situat sub ombilic, este locul unde forța generativă [esența] e transformată în vitalitate [energie]; Câmpul Elixirului Median situat în plexul solar, este locul unde vitalitatea se transformă în spirit; iar Câmpul Elixirului Superior din creier este locul

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
liberi pentru totdeauna spre cosmos, având conștiința intactă. Nepăsător fiind chiar, dacă scopul dumneavoastră final este să rătăciți veșnic printre stele sau, simplu, să vă sporiți sănătatea și să vă prelungiți viața pe acest pământ, aici și acum, metodele meditației taoiste vă vor accelera în mare măsură progresul. Cele opt etape ale alchimiei interne Practicând alchimia internă a luminării spirituale prin meditație, adeptul progresează de-a lungul a opt etape de dezvoltare. Conservarea esenței „Când se termină gazul, lampa se stinge

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]