5,686 matches
-
o rotație preliminară; * același exercițiu cu două rotații preliminare; * același exercițiu cu lansarea “mingiei praștie”; * același exercițiu cu ciocanul. Recomandăm și următoarea schemă a instruirii programate pentru exersarea acestei aruncări ( fig.106) Recomandăm ca pentru formarea și exersarea deprinderii de alergare să se folosească și pregătitoare, datorită valențelor moral-educative și de socializare specifice acestui tip de activitate motrică. Integrată armonios în noul curriculum național Aria curriculară de Educație fizic ți elevii și un segment aflat la decizia curriculare și diferențierea parcursurilor
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
ce de bază și coordinative care sunt necesare entru a reprezenta școala l Atletismul este pr nvățământ. În ceea ce priv imnazial, competiț a competiția de atletism. evăzut în calendarul competițional la toate ciclurile de ește calendarul com g a (tetratlonul): * alergare cu start de jos pe 60 m; * aruncarea mingii de oină cu elan; * săritura în lungime cu 1 și ½ pași; * alergarea pe 600 m m B pentru vârsta de 13-14 ani. Argument: * atletismul contribuie la dez ică ctă mo ă
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
competiț a competiția de atletism. evăzut în calendarul competițional la toate ciclurile de ește calendarul com g a (tetratlonul): * alergare cu start de jos pe 60 m; * aruncarea mingii de oină cu elan; * săritura în lungime cu 1 și ½ pași; * alergarea pe 600 m m B pentru vârsta de 13-14 ani. Argument: * atletismul contribuie la dez ică ctă mo ă; * atletismul este accesibil tutu lor bel xe; * atletismul est are ză întrecerea individual * atletismul nu emnificații s aza unor pregătiri speciale
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Trials, San Diego, U.S.A. 18. Gevat, G., (2000), Atletism în lecția de educație fizică, Editura Leda / Muntenia, Constanța. 19. Glover, B., Stepherd, J., Glover, F., (2004), Manualul alergătorului, Editura I.N.C.S., București. 20. G*guax, P., (1992), Atletismul în școală: alergări, sărituri, aruncări, Editura C.C.P.S., București. 21. Hanțiu, I., (2002), Jocuri de mișcare, Editura Universității Oradea, Oradea. 22. Horghidan, V., (2000), Problematica psihomotricității, Editura Globus, București. 23. Kanisevski, S.M., (1989), Perfecționarea reproducerii acțiunilor în timpul formării deprinderilor motrice la juniori - în Sportul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
tehnicilor sportive, Sportul de performanță nr. 315, Editura C.C.P.S., București. 27. Mihăilescu, L., (2001), Atletism în școală, Editura Universității din Pitești. 363 28. Mihăilescu, L., Mihăilescu, N., (2002), Instruirea programată în atletism, Editura Universității din Pitești. 29. Mihăilescu, L., (2005), Alergarea de garduri, Editura Universității din Pitești. 30. Mihăilescu, L.E., (2006), Îndrumar de lecții practico - metodice, Editura Universității din Pitești. 31. Mitra, Gh., Mogoș, Al., (1980), Metodica educației fizice școlare, Editura Sport Turism, București. 32. Nett, T. , (1991), Tehnica alergărilor de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
2005), Alergarea de garduri, Editura Universității din Pitești. 30. Mihăilescu, L.E., (2006), Îndrumar de lecții practico - metodice, Editura Universității din Pitești. 31. Mitra, Gh., Mogoș, Al., (1980), Metodica educației fizice școlare, Editura Sport Turism, București. 32. Nett, T. , (1991), Tehnica alergărilor de garduri, Atletism ieri, azi, mâine, volumul XXVII, Editura C.C.P.S., București. 33. Papadopoulos, C., Prass, S., Giavroglou, A., Tsarouchas, L., (1998), Hurdle jumping technique characteristics in the 110 meter race in the 1997 world track and field championship, Proceedings 1
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
reprezentare mentală, în Sportul de performanță nr. 135, Editura C.C.P.S., București. 48. Vittori, C., (1996), Congresul asociației europene a antrenorilor de atletism Roma 6-7 ianuarie 1996, Editura C.C.P.S., București. 49. Weineck, J., (1983), O privire supra anduranței de viteză, Atletism, alergări - sărituri, Editura C.C.P.S., București. 50. *** (1987-1988), Îndrumar pentru pregătirea atletică a copiilor de 10-12 ani, în Atletism ieri, azi, mâine, vol. XXI-XXII, Editura C.C.P.S., București. 51. *** (1999), Sistemul național școlar de evaluare la disciplina educație fizică și sport, M.Ed.C., București
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
până la nivelul juniorilor. Opinii exprimate cu privire la procesul didactic de educație fizică și sport: ■ deprinderile motrice însușite anterior trebuie reînvățate ; ■ la venirea în centru majoritatea minorilor internați nu stăpânesc deprinderi motrice elementare, nu au reprezentarea clară, de exemplu, a ce înseamnă alergarea și pasul alergător de viteză sau alergarea și pasul alergător de rezistență; ■ exprimarea profesorului la un anumit nivel - cel specific unei școli și unei clase din viața civilă - conduce la neînțelegere din cauza nivelului posibilităților de receptare; ■ minorilor internați le place
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
didactic de educație fizică și sport: ■ deprinderile motrice însușite anterior trebuie reînvățate ; ■ la venirea în centru majoritatea minorilor internați nu stăpânesc deprinderi motrice elementare, nu au reprezentarea clară, de exemplu, a ce înseamnă alergarea și pasul alergător de viteză sau alergarea și pasul alergător de rezistență; ■ exprimarea profesorului la un anumit nivel - cel specific unei școli și unei clase din viața civilă - conduce la neînțelegere din cauza nivelului posibilităților de receptare; ■ minorilor internați le place competiția - ca la orice copil și chiar
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
competiționale este de dorit să se evite contactul direct întrucât există tendința de agresivitate (precizare profesor de educație fizică). Ramuri de sport / discipline sportive practicate: ● atletism - aruncarea mingiei de oină, săritura în lungime cu elan, săritura în lungime de pe loc, alergări de viteză, alergări de rezistență, alergări peste obstacole; ● gimnastică: sărituri pe și peste ladă, capră, lucrul la saltea, rostogoliri; ● jocuri sportive: baschet, fotbal și fotbal pe teren redus, fotbal - tenis (în 1, 2, 3), volei fete; ● tenis de masă; ● șah
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
dorit să se evite contactul direct întrucât există tendința de agresivitate (precizare profesor de educație fizică). Ramuri de sport / discipline sportive practicate: ● atletism - aruncarea mingiei de oină, săritura în lungime cu elan, săritura în lungime de pe loc, alergări de viteză, alergări de rezistență, alergări peste obstacole; ● gimnastică: sărituri pe și peste ladă, capră, lucrul la saltea, rostogoliri; ● jocuri sportive: baschet, fotbal și fotbal pe teren redus, fotbal - tenis (în 1, 2, 3), volei fete; ● tenis de masă; ● șah. Alte constatări ca
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
evite contactul direct întrucât există tendința de agresivitate (precizare profesor de educație fizică). Ramuri de sport / discipline sportive practicate: ● atletism - aruncarea mingiei de oină, săritura în lungime cu elan, săritura în lungime de pe loc, alergări de viteză, alergări de rezistență, alergări peste obstacole; ● gimnastică: sărituri pe și peste ladă, capră, lucrul la saltea, rostogoliri; ● jocuri sportive: baschet, fotbal și fotbal pe teren redus, fotbal - tenis (în 1, 2, 3), volei fete; ● tenis de masă; ● șah. Alte constatări ca urmare a auditului
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
reduse, 2 mingi de fotbal, fluier, cronometru Descriere: La fiecare poartă se formează cîte o echipă(3,4,5 coechipieri). Fiecare dintre aceștia are de executat format din două părți: prima parte este compusă din deplasare pe 15 metri în alergare pe parcursul căreia execută două piruiete prin atingerea solului cu mîna, iar în a doua parte are de executat un șut la poartă de dimensiuni reduse (L=1m; h=0.5m), de la distanța de 15 metri de pe loc. După execuție mingea
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
parte are de executat un șut la poartă de dimensiuni reduse (L=1m; h=0.5m), de la distanța de 15 metri de pe loc. După execuție mingea este recuperată și așezată la punctul marcat după care se realizează prima parte în alergare cu spatele și se predă ștafeta următorului coechipier. În final se stabilește clasamentul final prin numărarea golurilor marcate. Variantă: 1. Parcursul poate fi realizat contratimp pe toată durata sau doar pe una dintre părți. 2. Prima parte a traseului poate
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
fotbal, fluier, cronometru. Descriere: la fiecare poartă se formează cîte e echipă(3,4,5 coechipieri). Fiecare dintre aceștia are de executat un traseu format din două părți: prima parte este compusă din deplasare pe distanța de 15 metri în alergare accelerată și a doua parte în care de executat dribling printre cinci jaloane așezate la distanța de 1 metru, finalizat printr-un șut la poartă cu calcîiul. După execuție mingea este recuperată și așezată la punctul marcat după care se
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
și a doua parte în care de executat dribling printre cinci jaloane așezate la distanța de 1 metru, finalizat printr-un șut la poartă cu calcîiul. După execuție mingea este recuperată și așezată la punctul marcat după care se realizează alergare accelerată și se predă ștafeta urmatorului coechipier. În final se stabilește echipa cîștigătoare prin timpul realizat și golurile marcate. Variantă: 1. Parcursul poate fi realizat contratimp pe toată durata sau doar pe una dintre părți. 2. Prima parte a traseului
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
ai Universității din Pitești și o echipă a Centrului de Reeducare a Minorilor Găești. Studenții facultății au prezentat o sinteză demonstrativă pe durata a treizeci de minute, a activității desfășurate în cadrul disciplinei Fotbal, având ca tematică „Pasa cu latul din alergare și marcajul și demarcajul fără minge”, coordonate de domnul preparator universitar Vișan Paul. În ceea ce urmează, vom prezenta detaliat trei mijloace de realizare a temelor propuse, după cum urmează: Mijlocul numărul 1 - Studenții sunt împărțiți în două echipe egale ca număr
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
fi supravegheată. 2. Echipa care se demarcă să utilizeze mingea fără pierderea posesiei, asemănător jocului “Huștiuliuc”, dar finalizarea să se facă prin lovitură cu capul într-un spațiu delimitat. Indicații metodice: trebuie să utilizăm schimbările de direcție, ruperea ritmului de alergare și deplasarea în teren; fenta cu ajutorul corpului, plecările false pe o anumită direcție și revenirea în aceeași poziție sunt esențiale pentru această acțiune tactică individuală. Mijlocul numărul 2 - Studenții sunt împărțiți în echipe de câte cinci jucători într-un spațiu
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
în imposibilitatea de a putea realiza o nouă pasă. Mijlocul numărul 3 - Studenții sunt împărțiți pe perechi într-un spațiu delimitat prin jaloane dispuse la distanța de 4 metri, interval la care trebuie realizat procedeul de pasare cu latul din alergare. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: pașii de alergare trebuie să fie corelați cu intervalul de pasare delimitat de jaloane, pentru a nu depăși distanțele marcate; traiectoria mingii trebuie să fie realizată pe poziție viitoare; în momentul lovirii mingii trunchiul trebuie să fie aplecat înainte, iar mingea să fie
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
de sport dar și de activitatea din cadrul centrului, a făcut deplasarea la Pitești pe stadionul Nicolae Dobrin, pe a cărui pistă de atletism a avut loc întrecerea. Echipa de cercetare a stabilit ca probe de concurs probele de 60m alergare cu start din picioare, aruncarea mingii de oină cu elan și săritura în lungime cu elan. Arbitrajul a fost asigurat de unii membrii ai echipei de cercetare (Mihăilescu Liviu, Mihai Ilie, Cojanu Florin, Vîlcu Bogdan, dar și de studenții de la
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
sector de sărituri, nivelator, ruletă, foi de arbitraj, echipa de cercetare, elevii centrului din Găești, studenții anului III, specializarea „Atletism” din cadrul Facultății de Educație Fizică și Sport din Pitești. Descriere: cele trei probe sportive s-au desfășurat astfel: 1. Alergare de viteză pe 60m cu start din picioare: s-au alcătuit trei serii de concurs (două a câte trei competitori și una de doi competitori); startul din picioare a fost efectuat la comanda unui student de la specializarea „atletism”; cronometrajul a
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
probelor și disciplinelor sportive predate. Rezistența Rezistența cardio-respiratorie la eforturi aerobe. Rezistența cardio-respiratorie la eforturi mixte. DEPRINDERI APLICATIV-UTILITARE ȘI SPORTIVE DEPRINDERI APLICATIV-UTILITARE Acțiuni combinate de cățărare, escaladare, tracțiune, împingere, transport de obiecte. Parcursuri utilitar aplicative. Întreceri. DEPRINDERI SPORTIVE I. Atletism Alergări 1.1. Alergarea de viteza cu start de jos: - startul de jos și lansarea din start; - pasul alergător de accelerare; - pasul lansat de viteză; 1.2. Alergarea de rezistență: - pasul alergător de semifond; - alergarea în pluton; - concursuri. 1.3. Alergarea
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
sportive predate. Rezistența Rezistența cardio-respiratorie la eforturi aerobe. Rezistența cardio-respiratorie la eforturi mixte. DEPRINDERI APLICATIV-UTILITARE ȘI SPORTIVE DEPRINDERI APLICATIV-UTILITARE Acțiuni combinate de cățărare, escaladare, tracțiune, împingere, transport de obiecte. Parcursuri utilitar aplicative. Întreceri. DEPRINDERI SPORTIVE I. Atletism Alergări 1.1. Alergarea de viteza cu start de jos: - startul de jos și lansarea din start; - pasul alergător de accelerare; - pasul lansat de viteză; 1.2. Alergarea de rezistență: - pasul alergător de semifond; - alergarea în pluton; - concursuri. 1.3. Alergarea peste obstacole: - atacul
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
tracțiune, împingere, transport de obiecte. Parcursuri utilitar aplicative. Întreceri. DEPRINDERI SPORTIVE I. Atletism Alergări 1.1. Alergarea de viteza cu start de jos: - startul de jos și lansarea din start; - pasul alergător de accelerare; - pasul lansat de viteză; 1.2. Alergarea de rezistență: - pasul alergător de semifond; - alergarea în pluton; - concursuri. 1.3. Alergarea peste obstacole: - atacul obstacolului; - ritmul pașilor între obstacole. Sărituri 2.1. Elemente din “școala săriturii”: - plurisalt. 2.2. Săritura în lungime cu elan -1 1/2 pași
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]