47,708 matches
-
și treceți mai departe. Rețineți zonele sensibile și reveniți asupra lor mai târziu. Încercați să fiți relaxat și să stați într-o poziție comodă în timp ce învățați tehnicile reflexogene. Structura unui punct reflexogen. Stimularea reflexogenă produce o senzație plăcută la suprafața pielii. Cu toate acestea, adevărata putere a reflexologiei se manifestă sub piele. Stimulând zonele reflexe de sub piele cu o mișcare circulară de presare, activăm valuri de energie vindecătoare care circulă prin corp, revigorându-l, împrospătând țesuturile de legătură și refăcând celulele-suport
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mai târziu. Încercați să fiți relaxat și să stați într-o poziție comodă în timp ce învățați tehnicile reflexogene. Structura unui punct reflexogen. Stimularea reflexogenă produce o senzație plăcută la suprafața pielii. Cu toate acestea, adevărata putere a reflexologiei se manifestă sub piele. Stimulând zonele reflexe de sub piele cu o mișcare circulară de presare, activăm valuri de energie vindecătoare care circulă prin corp, revigorându-l, împrospătând țesuturile de legătură și refăcând celulele-suport. Energia produsă prin stimularea punctelor de presiune circulă prin corp în
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
relaxat și să stați într-o poziție comodă în timp ce învățați tehnicile reflexogene. Structura unui punct reflexogen. Stimularea reflexogenă produce o senzație plăcută la suprafața pielii. Cu toate acestea, adevărata putere a reflexologiei se manifestă sub piele. Stimulând zonele reflexe de sub piele cu o mișcare circulară de presare, activăm valuri de energie vindecătoare care circulă prin corp, revigorându-l, împrospătând țesuturile de legătură și refăcând celulele-suport. Energia produsă prin stimularea punctelor de presiune circulă prin corp în același mod în care undele
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
punctelor de presiune circulă prin corp în același mod în care undele radio invizibile circulă prin aer. Aceste valuri de energie îmbunătățesc circulația și transportă oxigenul la celule, ajutând la refacerea și întinerirea organismului. Presarea fermă a zonelor reflexe de sub piele generează o căldură care stimulează eliberarea de endorfine, analgezice naturale produse de corpul nostru pentru a lupta împotriva durerii. Odată ce durerea este înlăturată, nervii se relaxează și organismul poate funcționa fără probleme. Câteva repere pentru folosirea tehnicilor reflexogenetc " Câteva repere
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
parte în alta a palmei. Înaintați cu mișcări scurte, asemănătoare celor pe care le face omida. Îndoiți degetul mare, apăsați câteva secunde, apoi retrageți-l. Faceți un „pas” înainte, apăsați și retrageți din nou degetul. Fără să-l ridicați de pe piele, mergeți dintr-o parte în cealaltă a palmei. Apoi, întoarceți palma și mișcați degetul mare de-a lungul unei alte zone reflexe. Veți acoperi o zonă extinsă dacă mergeți în zigzag din exteriorul palmei spre interior. Puteți acoperi în acest
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
mijlociu. Apăsați și răsuciți ușor, folosind ambele degete în același timp, deasupra și dedesubtul pieliței, pentru a stimula energia vindecătoare. Figura 5: Mișcarea de presare-răsucire Prindeți pielița între degetul mare și arătător. Apăsați și răsuciți ambele părți ale mușchiului de sub piele. Presiunea constantă. Această tehnică specială este folosită îndeosebi pentru a calma dureri atroce. Este ușoară și înlătură senzația de disconfort. Presați continuu, cu fermitate, asupra unui punct reflex sensibil, sau folosiți această metodă asupra unei arii reflexe ce corespunde unei
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de la o presiune echivalentă cu 30 de grame, până la una de 3 kilograme. Vom folosi presiunea cea mai mică în cazul punctelor extrem de dureroase, iar cea mai mare în cazul unor reflexe aflate în profunzime sau într-o zonă cu pielea foarte groasă. (Pentru a verifica intensitatea presiunii, apăsați degetele pe un cântar din piața agro-alimentară.) Cu cât veți acționa mai des asupra punctelor de presiune, cu atât veți ști mai bine cât de puternic trebuie să apăsați. Intuiția vă va
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflexogenă efectuând cu unghia dreaptă mișcări de rotație, chiar în vârful degetului mare stâng (vezi foto 2, p. 65). Dacă vă este mai ușor, presați cu vârful degetului mare opus sau cu un instrument ajutător. Aveți grijă să nu zgâriați pielea de sub unghie. Apoi, apucați vârful degetului mare stâng, până la prima articulație, între degetul mare și arătătorul mâinii drepte (vezi foto 51, p. 340). Apăsați cu putere, cu partea laterală a degetului drept. După cum vedeți pe hartă, aceasta este zona reflexă
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a efectua mișcări înainte și înapoi, chiar în vârful fiecărui deget, așa cum ați procedat și în cazul degetului mare (vezi foto 2, p. 65). Dacă mișcarea este efectuată corect, veți simți o ușoară înțepătură ca și cum ați înfige o așchie în piele. Folosiți degetul mare al mâinii drepte pentru a acționa asupra degetelor mâinii stângi și invers. Cum sinusurile afectează anumite zone ale capului, veți vedea că, masând punctele corespondente din degete, puteți remedia problemele. Să ne concentrăm câteva momente asupra degetelor
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
laturi ale fiecărui deget (vezi foto 5, p. 68), încercând să descoperiți punctele dureroase pe măsură ce coborâți spre palmă. Masați fiecare deget de sus până jos, apăsând și făcând mișcări circulare suficient de adânci încât să simțiți mușchii și oasele de sub piele. Masând punctele reflexe ale nervilor de la extremitatea fiecărei zone, precum și pe cele din partea laterală a degetelor, putem obține un efect analgezic, atenuând durerea fără să folosim medicamente. Nu uitați să acționați asupra tuturor degetelor, pentru ca fluxul vital să se răspândească
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
precum și pe cele din partea laterală a degetelor, putem obține un efect analgezic, atenuând durerea fără să folosim medicamente. Nu uitați să acționați asupra tuturor degetelor, pentru ca fluxul vital să se răspândească în toate regiunile corpului. Masarea pieliței dintre degetetc " Masarea pieli]ei dintre degete" Pielița dintre degete adăpostește multe puncte reflexe importante, unele dintre ele îndeplinind un rol ajutător pe lângă alte zone reflexe, cum ar fi cele ale gâtului, ale sinusurilor și ale tuturor organelor de simț. Veți stimula aceste zone
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
suprapune. De aceea, va fi aproape imposibil să acționăm asupra unui punct reflex fără să trimitem energia vitală și altor organe și glande din apropiere. Iată de ce nu trebuie să ne subestimăm corpul. Multe procese minunate se petrec ascunse sub piele. Mai departe, găsim punctele reflexe ale suprarenalelor și rinichilor, localizate în zona 2 a palmei (vezi harta zonală, p. 47 și foto 32, p. 254). Observați poziția degetului mare în timpul stimulării acestor puncte reflexe. În palma dreaptă, chiar sub pernuța
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
multe ori utilă, în caz de constipație sau de alte probleme digestive ori intestinale. Stimularea punctelor reflexe de pe dosul palmeitc "Stimularea punctelor reflexe de pe dosul palmei" Studiați harta C (p. 45) pentru a vedea zonele reflexe de pe dosul palmei. Aici pielea este mai subțire și punctele reflexe nu sunt atât de sensibile. De aceea, masajul reflexogen se va efectua mai ales în palme. Cu toate acestea, masajul V-ului magic de pe dosul palmei este foarte eficient. Masați punctele reflexe de pe dosul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de scleroză în plăci. Această metodă nu a făcut minuni, fiindcă numai Dumnezeu poate face asta, dar femeia se simte bine. Înainte de tratament, trebuia să-și facă injecții în genunchi, i se opriseră ciclurile menstruale, intestinele nu-i funcționau, iar pielea îi era uscată. Mă bucur să spun că, acum, toate aceste probleme sunt rezolvate. Tratamentul durează doar de un an și implică două ședințe pe săptămână. Înainte s-o întâlnesc, era imobilizată la pat de 13 ani. Îmi pare rău
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
nivelul celulelor. Oxigenul eliberează energia din combustibilii organismului. Știați că miliardele de celule ale corpului dumneavoastră au nevoie de un volum de oxigen echivalent cu cel cuprins într-un recipient de treizeci de ori mai mare decât întreaga suprafață a pielii dumneavoastră? Plămânii asigură acest volum, chiar dacă nu cântăresc decât puțin peste un kilogram. În timpul unei activități cu consum mediu de energie, sângele trece prin plămâni de peste o sută de ori pe oră. Acum vă dați seama de ce plămânii se află
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
punctele reflexe care ne ajut\ s\ sc\p\m de r\ceal\" Răceala este modul natural de curățare a organismului, adică de eliminare a toxinelor acumulate, prin substanțele produse de mucoasele de la nivelul capului, nasului și sinusurilor și prin porii pielii. Dacă sistemul nostru funcționează perfect, nu vom fi expuși la răceli sau la variatele tipuri de gripă și virusuri care bântuie printre noi o dată la câteva luni. Vă întrebați de ce unii oameni se îmbolnăvesc imediat, iar alții par imuni și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de vopsele, soluții pentru permanent și așa mai departe, încât au ajuns să aibă și ele această problemă. Părul este barometrul sănătății noastretc "P\rul este barometrul s\n\t\]ii noastre" Ca și unghiile, părul este un produs al pielii și este foarte sensibil la starea de sănătate a corpului. Starea de epuizare a organismului se observă mai întâi în aspectul părului. Cercetătorii recomandă administrarea de calciu, siliciu și proteine pentru a avea un păr frumos și unghii sănătoase și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
evitând astfel supraîncălzirea sau stările de amețeală. Mâncărimi la nivelul anusului. Mâncărimile pot fi provocate de o iritație locală cauzată de materiile fecale, așa că ștergeți-vă bine cu șervețele umede și nu cu hârtie igienică uscată, ca să nu vă zgâriați pielea sensibilă. Nu purtați haine strâmte, care provoacă mâncărime, cum ar fi blugii sau lenjeria din material sintetic. Mâncărimea poate fi cauzată și de uscarea excesivă a pielii, așa că aplicați loțiune pentru bebeluși sau o cremă cu vitaminele A și E
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
cu șervețele umede și nu cu hârtie igienică uscată, ca să nu vă zgâriați pielea sensibilă. Nu purtați haine strâmte, care provoacă mâncărime, cum ar fi blugii sau lenjeria din material sintetic. Mâncărimea poate fi cauzată și de uscarea excesivă a pielii, așa că aplicați loțiune pentru bebeluși sau o cremă cu vitaminele A și E, pentru a înmuia pielea. Dacă aveți probleme cu rinichii, pielea se poate irita ușor. S-ar putea să vă simțiți ca și cum întregul corp v-a fost atacat
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
haine strâmte, care provoacă mâncărime, cum ar fi blugii sau lenjeria din material sintetic. Mâncărimea poate fi cauzată și de uscarea excesivă a pielii, așa că aplicați loțiune pentru bebeluși sau o cremă cu vitaminele A și E, pentru a înmuia pielea. Dacă aveți probleme cu rinichii, pielea se poate irita ușor. S-ar putea să vă simțiți ca și cum întregul corp v-a fost atacat de un roi de țânțari sau mâncărimea ar putea fi localizată doar în zona anală. Așadar, masați
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
ar fi blugii sau lenjeria din material sintetic. Mâncărimea poate fi cauzată și de uscarea excesivă a pielii, așa că aplicați loțiune pentru bebeluși sau o cremă cu vitaminele A și E, pentru a înmuia pielea. Dacă aveți probleme cu rinichii, pielea se poate irita ușor. S-ar putea să vă simțiți ca și cum întregul corp v-a fost atacat de un roi de țânțari sau mâncărimea ar putea fi localizată doar în zona anală. Așadar, masați preventiv punctele reflexe ale rinichilor, ale
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
să așezați dinții pieptenului în palmă, deasupra zonei reflexe a ficatului, și să folosiți degetele pentru a aplica presiunea asupra pieptenelui, efectuând o stimulare suplimentară. Simptomele unui ficat neglijattc " Simptomele unui ficat neglijat" Dacă observați că albul ochilor, limba și pielea au căpătat o tentă gălbuie, s-ar putea ca ficatul să ceară ajutor, avertizându-vă de existența unei infecții sau a unui blocaj. Dacă urina sau bila sunt închise la culoare, s-ar putea ca și vezica biliară să aibă
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
trebuie aplicate în timpul travaliului și vor afla informații esențiale pentru a atenua durerea și pentru a face mai ușor procesul nașterii. Un astfel de sfat este aplicarea uleiului cald cu vitamina E între anus și organele genitale, pentru a menține pielea moale și elastică, ceea ce ar putea duce, în cazurile fericite, la evitarea epiziotomiei. Prietenele mele și-au masat abdomenul, coapsele și sânii cu unt de cacao pentru a menține pielea suplă și hidratată, evitând astfel apariția vergeturilor. Ambii parteneri pot
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
vitamina E între anus și organele genitale, pentru a menține pielea moale și elastică, ceea ce ar putea duce, în cazurile fericite, la evitarea epiziotomiei. Prietenele mele și-au masat abdomenul, coapsele și sânii cu unt de cacao pentru a menține pielea suplă și hidratată, evitând astfel apariția vergeturilor. Ambii parteneri pot acumula noi cunoștințe de reflexologie, aflând despre stimularea circulației, obținută și printr-un masaj corespunzător al spatelui. Rețineți că o circulație bună presupune un flux sanguin coerent, care nu solicită
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
aflate `n scaunul cu rotile" Am primit scrisori de la mulți cititori care sunt mulțumiți de metoda reflexologiei. Mulți spun că se află în scaune cu rotile și nu pot face prea multă mișcare fizică. Totuși, după masarea zonelor reflexe de sub piele, au observat schimbări în bine ale stării lor de sănătate. Altor persoane le vine mai greu. Nervozitatea și frustrarea par să-i descurajeze pe cei care se întreabă ce mai pot face atunci când o parte a corpului lor este paralizată
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]