4,519 matches
-
lumina soarelui. Pentru persoanele ale căror slujbe sau stiluri de viață le privează de expunerea suficientă la soare, următorul exercițiu simplu de clipire la soare poate fi folosit ca modalitate de „administrare a razelor de soare”, pentru a culege elementul nutritiv esențial al energiei razelor ultraviolete din soare: Alegeți un moment înainte de ora 9 dimineața sau după 4 după-amiaza, când soarele este strălucitor, dar se află în partea inferioară a cerului. Stați în picioare sau așezat, cu fața la soare, cu ochii închiși
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
împotriva agentului dăunător) și expunerea la razele solare puternice. Celălalt țesut prin intermediul căruia corpul asimilează energia solară benefică este pielea. E un fapt bine cunoscut că sursa noastră principală de vitamina D este energia solară, care stimulează sintetizarea acestui element nutritiv vital în țesutul adipos situat imediat sub piele. Un fapt mai puțin cunoscut este acela că vitamina D e absolut esențială pentru asimilarea calciului la nivelul tractului intestinal. În absența resurselor suficiente de vitamina D, absorbția calciului din alimente sau
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
suplimente alimentare este, pur și simplu, imposibil de realizat, indiferent de cât de bogată în calciu e dieta dumneavoastră. În afară de rolul său esențial pentru structura oaselor și a dinților, calciul este esențial și pentru transmisiile nervoase adecvate, pentru transferul substanțelor nutritive în celule și al reziduurilor în afara lor, pentru menținerea nivelurilor adecvate ale pH-ului în sânge și în alte fluide corporale și pentru multe alte funcții vitale, iar toate acestea, la rândul lor, depind de expunerea suficientă la lumina soarelui
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
mai comune cauze ale îmbătrânirii premature, ale oboselii cronice și ale imunodeficienței la bărbații de vârstă mijlocie este pierderea excesivă de spermă în timpul ejaculării necontrolate. Atunci când corpul unui bărbat este determinat în mod constant să completeze rezerva de spermă, elementele nutritive necesare sunt împrumutate din diferite alte părți ale corpului, mai ales din glande și din fluidele cerebrospinale, aceste fluide corporale vitale fiind, astfel, slăbite, iar elementele nutritive esențiale din care sunt formate, secătuite. La femei, în schimb, orgasmul este considerat
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
unui bărbat este determinat în mod constant să completeze rezerva de spermă, elementele nutritive necesare sunt împrumutate din diferite alte părți ale corpului, mai ales din glande și din fluidele cerebrospinale, aceste fluide corporale vitale fiind, astfel, slăbite, iar elementele nutritive esențiale din care sunt formate, secătuite. La femei, în schimb, orgasmul este considerat a fi o modalitate eficientă de echilibrare a sistemului endocrin, de generare a energiei și de stimulare a sănătății, deoarece nu se pierde nici un fluid vital. Cele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
ca parte integrantă a unui sistem general de îngrijire a sănătății, cunoscut în tradiția taoistă sub numele de yang-sheng dao, „Tao pentru Cultivarea Vieții”. Acest sistem include dieta, disciplina sexuală, folosirea cumpătată a suplimentelor din plante medicinale și a celor nutritive, o atitudine pozitivă față de viață, echilibru emoțional și alți factori care mențin starea de sănătate și protejează viața. Dacă încercați să vă folosiți de qi gong pentru a contracara efectele negative ale obiceiurilor alimentare proaste, ale activităților sexuale necugetate și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
menține un nivel viabil al pH-ului sângelui. Calciul are un rol vital în transmiterea energiei în corp, mai ales în sistemul nervos, astfel încât orice tip de lipsă de calciu este o piedică în practica qi gong. Alimentația oferă elementele nutritive de bază pentru transformarea esenței în energie în practica qi gong. Dacă nu vă alimentați corespunzător în timp ce practicați qi gong, este ca și cum ați pune combustibil diesel într-un motor cu benzină sau ca și cum ați turna zahăr într-un rezervor de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
maeștrii qi gong ne învață că „suntem energie”. Așadar, tot ceea ce mâncați trebuie să vă ofere tipul de energie care creează un corp sănătos și susține viața. În Tao pentru Dietă, bioenergia, și nu biochimia este barometrul fundamental al valorii nutritive a alimentelor. Principiile yin și yang și cele Cinci Energii Elementare care controlează energia în qi gong și reglează organele vitale și funcțiile lor în medicina tradițională chineză se aplică în același fel și pentru stabilirea relațiilor energetice în alimentație
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
diete echilibrate”. Să luăm, de exemplu, enzimele. Acestea sunt implicate în fiecare funcție metabolică și activitate biologică din corp. Pentru a produce enzime, corpul trebuie să investească nu doar proteine, vitamine și minerale valoroase, ci și cel mai prețios „element nutritiv” dintre toate - energia. Așadar, cu cât mai multe enzime asimilăm prin alimentație, cu atât mai puțină energie trebuie să consumăm pentru a le produce în corpul nostru și cu atât mai multă energie este păstrată pentru alte scopuri. Dietele moderne
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fiecare tip de mâncare pentru a fi digerate adecvat după ce ajung în tractul digestiv. Dar, atunci când consumăm fast-food, mâncare semipreparată sau orice alt tip de alimente fără enzime, nu numai că nu reușim să asimilăm cantități suficiente din acest element nutritiv esențial pentru a ne întreține sănătatea, ci ne și secătuim în continuare sistemul și ne consumăm energia, forțându-ne corpul să producă mari cantități de enzime digestive pentru asimilarea alimentelor lipsite de elemente nutiritive pe care le consumăm. Acest tip
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
din dinți și oase. Acesta este motivul pentru care atât de multe persoane din America își pierd dinții și deja suferă de osteoporoză în jurul vârstei de 40 de ani. În consecință, calciul a devenit unul dintre cele mai importante elemente nutritive care necesită surse suplimentare în regimurile alimentare moderne. Calciul nu e doar cea mai importantă materie primă pentru oase și dinți și cel mai eficient agent alcalinizant al corpului, pentru contracarea acidozei, ci și un element absolut esențial pentru transmiterea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Chiar și numai această măsură îmbunătățește cu mult digestia și asimilația, deoarece permite predigerarea alimentelor cu ajutorul enzimelor salivare din cavitatea bucală. Astfel, se economisesc multe enzime și alte forme de energie digestivă din stomac și se mărește cantitatea de elemente nutritive eliberate pentru asimilație. În concluzie, obțineți mai multă energie și esență nutrițională pe unitate de mâncare consumată, conservând, în același timp, multă energie și esență enzimatică vitală atunci când mâncați încet și vă mestecați mâncarea atât de conștient la masă cum
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fi folosită pentru a vindeca întregul corp prin declanșarea unei operațiuni interioare de curățenie generală pe scară largă, prin care se elimină toate reziduurile toxice și se întinerește întregul sistem. Cititorii ce doresc să-și schimbe regimul alimentar conform principiilor nutritive taoiste tradiționale și să-și armonizeze obiceiurile alimentare cu practica qi gong pot consulta capitolele despre dietă și nutriție din lucrările mele anterioare, The Tao of Health, Sex and Longevity și Guarding the Three Treasures, în care Tao pentru dietă
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
de „microapă”) și a o trata cu ozon. Aparatele folosite pentru ambele procedee sunt acum disponibile în comerț și pot fi comandate de la producătorul precizat în lista din anexă (vezi p. ). Suplimentele Folosirea cumpătată a plantelor medicinale și a suplimentelor nutritive poate fi de mare ajutor ca formă de sprijin sinergetic pentru qi gong. În China, practica qi gong și plantele medicinale au fost folosite împreună timp de mii de ani, atât pentru prevenirea și vindecarea bolilor, cât și în artele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pe măsură ce vindecarea avansează. Când sistemul își recapătă echilibrul și boala este înlăturată, tratamentul cu plante medicinale încetează, după care se poate lua un preparat tonic sau constituțional adecvat, pentru a preveni reapariția unui dezechilibru similar. Celălalt tip de supliment este nutritiv, cum ar fi vitaminele, mineralele, enzimele și concentratele alimentare. Puteți găsi oriunde informații detaliate asupra acestui subiect, de aceea nu este nevoie să repetăm aceste lucruri aici și nu trebuie decât să subliniem importanța deosebită a suplimentării cu minerale pentru
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
sinteză, mineralele sunt elemente vitale în toate transformările esenței în energie din corpul uman și acestea sunt implicate și în depozitarea și circulația energiei. De asemenea, trebuie să subliniem că mineralele sunt mult mai greu de asimilat decât alte suplimente nutritive și, de aceea, trebuie luate sub mai multe forme, pentru a asigura resurse suficiente. Toate preparatele cu multe vitamine conțin și un spectru de minerale, iar acestea pot fi suplimentate mai departe prin folosirea apei alcaline (de preferință, preparată prin
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pot plăti - ceva mult mai important : și anume că limbajul nu e o anexă a condiției umane, o piesă auxiliară în economia ei biologică și socială ; limbajul e, pentru om, o realitate de același rang cu hrana și aerul : e nutritiv și, ca atare, vital ” (1, p. 10). Experimentul imperial a fost descris în 1282 de călugărul franciscan Salimbene da Parma în cronica sa : El [Frederic al II-lea] voi să experimenteze ce limbă aveau copiii ajunși la adolescență fără să
Ordine şi Haos. Mit şi magie în cultura tradiţională românească by Andrei Oişteanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/848_a_1763]
-
cartea aceasta pe care ți-o dau” (Ezechiel, III, 3). Nu-mi rămâne decât să apreciez din nou concluzia lui Andrei Pleșu din eseul Limba păsărilor : „Limbajul e, pentru om, o realitate de același rang cu hrana și aerul : e nutritiv și, ca atare, vital. A vorbi nu e a face un simplu exercițiu de «comunicare» [...]. A vorbi e a-ți vitaminiza (sau a-ți otrăvi) interlocutorul” (1, p. 10). 7. Cartea-templu „Turnul Babel este un text.” Paul Zumthor încercând să
Ordine şi Haos. Mit şi magie în cultura tradiţională românească by Andrei Oişteanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/848_a_1763]
-
ar fi ucis înaintea înfometării. Adăpostul era dotat cu un generator atomic, perfect ecranat, care furniza destulă energie pentru ca o mașinărie, despre care Abatele nici nu crezuse vreodată că există, să sintetizeze unsprezece feluri de materiale care conțineau toate substanțele nutritive necesare pentru supraviețuirea unui om. Nu era tocmai mâncare. Dar nici nu muriseră de foame. Reactorul fusese însă construit pentru a fi alimentat din cincisprezece în cincisprezece ani. Economiile le permiseseră să supraviețuiască mai mult. Mai aveau combustibil pentru mai
Aba by Dan Doboș [Corola-publishinghouse/Imaginative/295578_a_296907]
-
Kyrallului interzic pătrunderea telepatică și unde se postulează că sunt stocate elementele care definesc fiecare persoană. arbore negru - plantă kyralliană, care joacă rolul de pivot în echilibrul ecologic de pe planetă; produce fructe al căror suc este combinația perfectă de elemente nutritive necesare unui om; Armaghedon - sau Apocalipsă. În concepția augustiniană, aceasta este bătălia ultimă, în care omul trebuie să-l ajute pe Dumnezeu să-și depășească teama de propria nemărginire, împlinind astfel menirea oricărei societăți omenești. Armatele oamenilor vor fi conduse
Aba by Dan Doboș [Corola-publishinghouse/Imaginative/295578_a_296907]
-
digestive (saliva, sucul gastric, sucul intestinal, sucul pancreatic) eliberate de celulele secretoare specializate; bila favorizează digestia lipidelor prin emulsionarea acestora. Intestinul subțire este specializat atât pentru digestie cât și, în mod deosebit, pentru absorbție. La acest nivel se absorb elemente nutritive (nutrimente; principii alimentare), vitaminele, electroliții și apa. Absorbția intestinală cuprinde transportul acestora prin spațiile intercelulare dar și transcelular și este asigurată prin mecanisme de transport membranar selectiv (pasiv și activ), completate de diverse modalități de transformare intracelulară. Contracțiile musculaturii intestinale
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
componentă directă locală, reprezentată de întinderea nodulului sinusal (ce permite creșterea frecvenței cu 15%) și o componentă reflexă (ce poate crește frecvența cu încă 50%), mai slabă la frecvență cardiacă mare. Răspunsul ischemic central și răspunsuri la stimuli nocivi Deficitul nutritiv al centrului vasomotor (presiune arterială sub 60 mm Hg) induce activarea neuronilor vasoconstrictori (maximă la ~20 mm Hg; probabil prin acumularea CO2, oricum prin aciditate) și creșterea marcată a presiunii: 250 mm Hg pentru 10 min. Acest fenomen reprezintă un
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
repetat, rezultând mai mult de 40 de miliarde de capilare. Capilarele reprezintă un sistem de legătură între circulația arterială și cea venoasă și fac parte din sistemul vascular de joasă presiune, alături de circulația venoasă, pulmonară și limfatică. Pe lângă asigurarea schimburilor nutritive, în condiții bazale și de activitate, rolul circulației capilare cuprinde și aspecte particulare, cum ar fi implicarea în termoreglare. Capilarele circulației sistemice conțin 5-7 % din volumul sanguin total. Transferul de substanță prin peretele capilarelor asigură aportul de oxigen și nutrimente
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
din arteriolă spre venulă în perioadele de activitate metabolică redusă, când multe sfinctere precapilare sunt închise, reprezentând o sursă imediată de sânge în caz de necesitate. Circulația prin capilarele adevărate fiind subordonată necesităților metabolice tisulare, mai este numită și circulație nutritivă, în opoziție cu cea numită non nutritivă, care șuntează patul capilar. 14.6.2. Curgerea sângelui in capilare Curgerea sângelui printr-un capilar este determinată de presiunea arterială și de controlul debitului local, dar în ultimă instanță de sfincterul precapilar
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]
-
activitate metabolică redusă, când multe sfinctere precapilare sunt închise, reprezentând o sursă imediată de sânge în caz de necesitate. Circulația prin capilarele adevărate fiind subordonată necesităților metabolice tisulare, mai este numită și circulație nutritivă, în opoziție cu cea numită non nutritivă, care șuntează patul capilar. 14.6.2. Curgerea sângelui in capilare Curgerea sângelui printr-un capilar este determinată de presiunea arterială și de controlul debitului local, dar în ultimă instanță de sfincterul precapilar. Doar 5-10% din capilare sunt deschise în
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2284]