1,166 matches
-
Ocupă mingea. 2.1.3. Jocuri dinamice pentru sărituri specifice handbalului Exemple: Cursa vrăbiuțelor; De-a vulpea șchioapă; Leapșa pe încălecate; Handbal III 21 Cursa într-un picior; Cercul zburător; Broscuța săltăreață. 2.1.4. Jocuri dinamice pentru prinderea și pasarea mingii - aruncări specifice handbalului Exemple: Cursa celor două mingi; Cel mai puternic câștigă (cu mingea medicinalăă; Cine execută mai multe pase (perechiă în 20, 30, 40 sec., etc.; Cine ține mingea mai mult; Ferește capul. În general, scopul jocurilor dinamice
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
pregătire tehnico-tactică, în atac, a jucătorului specializat pe postul de extremă: Faza 1 startul rapid și alergarea de viteză (anticiparea acțiunilor adversarilor, anticiparea intrării în posesia mingiiă; prinderea mingii venite din urmă; driblingul în alergare de viteză; Handbal III 45 pasarea din alergare de viteză ; aruncarea la poartă: azvârlită pe deasupra umărului din săritură și plonjon sărit; aruncarea cu boltă peste portar. Faza a II-a alergarea de viteză cu schimbări de direcție; pasarea mingii către jucătorii din linia a doua; demarcarea
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
driblingul în alergare de viteză; Handbal III 45 pasarea din alergare de viteză ; aruncarea la poartă: azvârlită pe deasupra umărului din săritură și plonjon sărit; aruncarea cu boltă peste portar. Faza a II-a alergarea de viteză cu schimbări de direcție; pasarea mingii către jucătorii din linia a doua; demarcarea sau obținerea prim planului; prinderea mingii la semicerc în luptă cu adversarul; aruncarea la poartă: din plonjon, cu cădere pe partea brațului de aruncare sau rostogolit; cu bătaie pe piciorul din partea brațului
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
în luptă cu adversarul; aruncarea la poartă: din plonjon, cu cădere pe partea brațului de aruncare sau rostogolit; cu bătaie pe piciorul din partea brațului de aruncare sau din partea opusă brațului de aruncare. Faza a III-a ocuparea postului de extremă: pasarea mingii în potcoavă. Faza a IV-a prinderea mingii și pasarea ei în pătrundere succesivă de pe loc, din săritură sau alergareă; angajarea pivotului la semicerc sau deasupra semicercului; depășirea cu schimbare simplă de direcție, cu pătrundere (în interior și exterioră
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
pe partea brațului de aruncare sau rostogolit; cu bătaie pe piciorul din partea brațului de aruncare sau din partea opusă brațului de aruncare. Faza a III-a ocuparea postului de extremă: pasarea mingii în potcoavă. Faza a IV-a prinderea mingii și pasarea ei în pătrundere succesivă de pe loc, din săritură sau alergareă; angajarea pivotului la semicerc sau deasupra semicercului; depășirea cu schimbare simplă de direcție, cu pătrundere (în interior și exterioră; schimbare simplă de direcție spre interior, pivotare spre exterior (ambele, extrema
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
pe postul de inter (stânga și dreaptaă Modelul de pregătire tehnico-tactică, în atac, a jucătorului specializat pe postul de inter Faza 1 demarcarea în lateral; pasă lungă pe contraatac (ca intermediară. Faza a II-a alergare de viteză; prinderea și pasarea mingii din alergare în doi și trei jucători; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; din plonjon sărit; Handbal III 47 angajarea jucătorilor infiltrați la semicerc. Faza a III a ocuparea postului de inter; pasarea mingii în potcoavă. Faza
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
de viteză; prinderea și pasarea mingii din alergare în doi și trei jucători; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; din plonjon sărit; Handbal III 47 angajarea jucătorilor infiltrați la semicerc. Faza a III a ocuparea postului de inter; pasarea mingii în potcoavă. Faza a IV-a prinderea și pasarea mingii în pătrundere succesivă; demarcajul: direct; indirect; încrucișarea: simplă; dublă; paravanul în timpul jocului; angajarea pivotului și a extremei; depășirea: schimbare de direcție, pătrundere; fentă de aruncare, pătrundere; fentă de pasare
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
și trei jucători; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; din plonjon sărit; Handbal III 47 angajarea jucătorilor infiltrați la semicerc. Faza a III a ocuparea postului de inter; pasarea mingii în potcoavă. Faza a IV-a prinderea și pasarea mingii în pătrundere succesivă; demarcajul: direct; indirect; încrucișarea: simplă; dublă; paravanul în timpul jocului; angajarea pivotului și a extremei; depășirea: schimbare de direcție, pătrundere; fentă de aruncare, pătrundere; fentă de pasare, pătrundere; rotare de braț; schimbare de direcție, pivotare, pătrundere; angajarea
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
pasarea mingii în potcoavă. Faza a IV-a prinderea și pasarea mingii în pătrundere succesivă; demarcajul: direct; indirect; încrucișarea: simplă; dublă; paravanul în timpul jocului; angajarea pivotului și a extremei; depășirea: schimbare de direcție, pătrundere; fentă de aruncare, pătrundere; fentă de pasare, pătrundere; rotare de braț; schimbare de direcție, pivotare, pătrundere; angajarea pivotului după blocaj plecare; demarcajul (după blocajul efectuat de alt jucătoră: cu minge; fără minge; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; cu evitare; precedată de pași adăugați sau
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
driblingul în alergare de viteză; 48 Constantin Șufaru pasa către celălalt vârf de contraatac; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; din plonjon sărit; cu boltă peste portar. Faza a II-a alergarea de viteză cu schimbări de direcție; pasarea mingii către jucătorii din a doua linie; infiltrarea (demarcareaă la semicerc; prinderea mingii în lupta cu adversarul; aruncarea din plonjon sărit, precedată de pașii pivotului. Faza a III-a ocuparea postului de pivot; apariția pentru legarea pasării în potcoavă. Faza
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
schimbări de direcție; pasarea mingii către jucătorii din a doua linie; infiltrarea (demarcareaă la semicerc; prinderea mingii în lupta cu adversarul; aruncarea din plonjon sărit, precedată de pașii pivotului. Faza a III-a ocuparea postului de pivot; apariția pentru legarea pasării în potcoavă. Faza a IV-a prinderea mingii în luptă cu apărătorii; blocajul cu și fără minge; blocajul — plecarea din blocaj; paravanul: la aruncările de la 9 m; în timpul jocului; demarcarea și obținerea prim planului; combinații tactice: la aruncările de la 9
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
atac, a jucătorului specializat pe postul de centru sau coordonator de joc Handbal III 49 Faza I demarcarea spre partea opusă vârfului de contraatac; pasa lungă pe contraatac (ambele ca intermediară. Faza a II-a alergarea de viteză; prinderea și pasarea mingii în doi și trei jucători, din alergare; driblingul din alergare de viteză cu schimbări de direcție; depășirea: fentă de pasă, pătrundere; schimbare de direcție, pătrundere; angajarea jucătorilor infiltrați la semicerc; aruncarea la poartă: din săritură azvârlită pe deasupra umărului; din
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
pe o zonă mult avansată, unde vor face un marcaj apropiat și vor împiedica aruncările la poartă de la distanță. 4. Pentru sistemul de apărare combinată 5+1 - jucătorul care marchează om la om: marcaj strâns; intercepția mingilor; împiedicarea prinderii și pasării mingilor de către cel marcat; evitarea blocajelor; schimbul de adversari când blocajul nu a putut fi evitat. 4.2.5. Evaluarea modelului de joc în competițiile oficiale Se realizează pe baza înregistrărilor acțiunilor de joc specifice parametrilor modelului, datele obținute fiind
H A N D B A L I I I Jocul de handbal în şcoală, şi în afara lecţiilor de educaţie fizică by Şufaru Constantin () [Corola-publishinghouse/Science/1197_a_2223]
-
În dulce lenevire și nu erau destoinici S-asculte glasul aspru al trâmbiței răsboinici; Hrănindu-și nălucirea cu gânduri moi, băieții, Să pară cântărețe - că li sunt cântăreții. Cu cele-ndulcitoare a oamenilor glasuri, Cu zicături s-asamăn și glasul cel de pasări. 55Ba-mpătimit se poate să fie omul oare Pentru jivine-adesea și necuvântătoare. Onorie-mpăratul mai mult iubea acușa De cât cetatea Roma - pe Roma cățelușa. Mai mult de cât pe oameni, inimi împătimite 60Iubesc flori, iubesc pasări cu penele-mpistrite. Sunt oameni, cari
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
s-asamăn și glasul cel de pasări. 55Ba-mpătimit se poate să fie omul oare Pentru jivine-adesea și necuvântătoare. Onorie-mpăratul mai mult iubea acușa De cât cetatea Roma - pe Roma cățelușa. Mai mult de cât pe oameni, inimi împătimite 60Iubesc flori, iubesc pasări cu penele-mpistrite. Sunt oameni, cari vecinic cu oameni nu se-mpac. Și Xerxes se-ndrăgește mai iute de-un copac: Platanu-mpodobește el ca pre o mireasă Și spânzură în crenge gherdamuri mult frumoasă; De ramuri el atârnă cercei și cu
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
Elinii atunci dederă cetății mândre foc {EminescuOpIV 368} De răsărea din ziduri o mare de jeratec Roșind bolta întreagă și crugul singuratec. Ard turnurile-n vânturi - de vaetele mumii Nu se vedea de flăcări nici marginile lumii. {EminescuOpIV 369} ÎNTRE PASĂRI Cum nu suntem două pasări, Sub o streșină de stuf, Cioc în cioc să stăm alături Într-un cuib numai de puf! Nu mi-ai scoate oare ochii Cu-ascuțitul botișor Și alăturea de mine Sta-vei oare binișor? Parcă
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
foc {EminescuOpIV 368} De răsărea din ziduri o mare de jeratec Roșind bolta întreagă și crugul singuratec. Ard turnurile-n vânturi - de vaetele mumii Nu se vedea de flăcări nici marginile lumii. {EminescuOpIV 369} ÎNTRE PASĂRI Cum nu suntem două pasări, Sub o streșină de stuf, Cioc în cioc să stăm alături Într-un cuib numai de puf! Nu mi-ai scoate oare ochii Cu-ascuțitul botișor Și alăturea de mine Sta-vei oare binișor? Parcă mi te văd, drăguță, Că
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
nu se simte blestemat De-a duce-n veci nevoi? O valuri ale sfintei mări, Luați-mă cu voi! {EminescuOpIV 396} DINTRE SUTE DE CATARGE Dintre sute de catarge Care lasă malurile, Câte oare le vor sparge Vânturile, valurile? Dintre pasări călătoare, Ce străbat pământurile, Cîte-o să le-nnece oare Valurile, vînturile? De-i goni fie norocul Fie idealurile, Te urmează în tot locul Vânturile, valurile. Ne-nțeles rămâne gândul Ce-ți străbate cânturile, Sboară vecinic, îngînîndu-l Valurile, vânturile. {EminescuOpIV 397} CU
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
lume iubirea să mi-o leg, Pustiul și urâtul de-apururi mă cuprind... Doar brațele-ți de marmur în visul meu se-ntind! Precum corăbii negre se leagănă de vânt Cu PÎNZELE-ATÎRNATE departe de pământ, Cum între cer și mare trec pasările stol, Trec gândurile mele a sufletului gol, Întind ale lor aripi spre negre depărtări... Tu numai ești în visu-mi luceafărul pe mări. Cu aspra nepăsare tu sufletu-mi aduci Pe cele două brațe întinse-a sfintei cruci Și buzele-nsetate
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
întoarce Bagi de seamă c-ai trăit. {EminescuOpIV 459} 4. NUMAI POETUL... (cca 1868) Lumea toată-i trecătoare. Oamenii se Trec și mor Ca și miile de unde, Ce un suflet le pătrunde, Treerînd necontenit Sânul mării infinit. Numai poetul, Ca pasări ce sboară De-asupra valurilor, Trece peste nemărginirea timpului: În ramurile gândului, În sfintele lunci, Unde pasări ca el Se-ntrec în cântări. 5. LEBĂDA (cca 1868) Când pintre valuri ce saltă Pe baltă În ritmu ușor, Lebăda albă cu-aripele-n
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
trecătoare. Oamenii se Trec și mor Ca și miile de unde, Ce un suflet le pătrunde, Treerînd necontenit Sânul mării infinit. Numai poetul, Ca pasări ce sboară De-asupra valurilor, Trece peste nemărginirea timpului: În ramurile gândului, În sfintele lunci, Unde pasări ca el Se-ntrec în cântări. 5. LEBĂDA (cca 1868) Când pintre valuri ce saltă Pe baltă În ritmu ușor, Lebăda albă cu-aripele-n vânturi În cânturi Se leagănă-n dor; Aripele-i albe în apa cea caldă Le scaldă, Din ele
Opere 04 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295583_a_296912]
-
necunoscut. Prin aceste locuri nu mai călcasem niciodată. - Tată e timpul ca să te întorci acasă, căci de aici ne vom descurca noi. Ne-am luat rămas bun, pornind mai departe. Vântul adia printre copaci. Zumzetul de albine și ciripitul de pasări făceau din aceste locuri ceva de vis. Furați de frumusețile din jur am ajuns la un loc unde se intersectau două drumuri. - Cred că acesta este drumul către Obârșeni, cotind pe unul mai umblat. După circa cinci minute de mers
Locurile natale by NECULAI I. ONEL () [Corola-publishinghouse/Imaginative/83211_a_84536]
-
obosiți de drum, de pățania cu porcii mistreți, dar și de vinul băut, am intrat în lumea viselor. Ne-am trezit a doua zi destul de târziu. Sora și cumnatul știau că plecăm, așa că totul era pregătit. - V-am tăiat două pasări, v-am pus brânză de oi, ouă și vin cât puteți duce. Am plecat pe alt drum, spre gara Tălășmani, distanța fiind de patru kilometri. Ne-au condus pe tot parcursul drumului până am ajuns la gară. Ne-am îmbrățișat
Locurile natale by NECULAI I. ONEL () [Corola-publishinghouse/Imaginative/83211_a_84536]
-
ale deprinderilor motrice, considerăm drept principale următoarele: * după finalitate (Cârstea, 1993, p. 55): deprinderi motrice de bază și aplicativ utilitare (mers, alergare, săritură, aruncări și prinderi, cățărare, târâre, transport de obiecte etc.), deprinderi motrice specifice unor ramuri de sport (ex. pasarea mingii, aruncarea la poartă etc.). În legătură cu această clasificare, există, pe bună dreptate, opinii conform cărora deprinderile motrice de bază ar avea tot caracter aplicativ. De aceea, considerăm mai potrivită clasificarea în deprinderi aplicative primare (mers, alergare și săritură) și secundare
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
tț..tț.. făceau ei mirați, dar și înfiorați de corcitura aceea pocită. - Se spune că el, faunul, este stăpânul codrilor și animalelor. - Cum, stăpân și peste lupchi?!... întrebară copiii într-un glas. - Da, și peste lupchi, peste toate animalele și pasările, peste tot! - Tț..tț..tț... se minunară, copiii mai tare. - Ei, și faunu‟ ceala cânta din fluier... - Așa, ca moș‟ Cârtiță, ciobanu‟ di la stână?! Îl întrerupseră copiii. Cârtiță avea faima de meșter la fluier, că, l-ar fi făcut
ANUCA Fata pădurarului. In: ANUCA Fata pădurarului by Gheorghe Tescu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/265_a_503]