585 matches
-
ceilalți din jur. Să te iubești înseamnă să-ți acorzi timp și energie zilnic pentru a te îngriji și pentru a face ce-ți place și te relaxează. O femeie care se consideră frumoasă nu va mai fi crispată și stresată când se va afla în compania altor persoane. Femeile care se consideră urâte, vor avea tendința să se izoleze de lume și vor suferi în tăcere. v Trebuie să trecem prin etapele vieții cu înțelepciune. În tinerețe să ne simțim
Fii înţeleaptă! by Liliana Rotaru () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1159_a_1886]
-
comentarii negativiste pe seama unei persoane, mai puțin placută de tine; atunci când gătești “ceva bun” pentru persoanele dragi; când citești o carte; când vezi jumătatea plină a paharului în orice situație, ș.a.m.d. STRESUL, SUPĂRAREA ȘI FRUSTRAREA Când suntem supărate, stresate, frustrate tindem să ne afundăm și mai mult în “prăpastie” și asta se datorează sentimentelor apăsătoare din cauza incapacității de a ieși din “infern”. Sentimente și stări negative care acționează, de cele mai multe ori, ca un feedback negativ asupra minții. Luăm ca
Fii înţeleaptă! by Liliana Rotaru () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1159_a_1886]
-
anunță că poartă noroc. Poate, dar nu cumpăr. De pe monitor dispare zborul nostru și se anunță Tenerife. Alergăm spre panoul general. Bruxelles este anunțat la poarta 4, terminal B. O luăm la picior în regim alert. Bătrînii asiatici, cocîrjați și stresați încearcă să țină ritmul. Nu pot și devin necăjiți rău de tot. Unii aleargă. Ajungem și vedem anunțat zborul. Răsuflu ușurat. Încă o întîrziere de o oră. Ne cunoaștem și bîrfim serviciile aeroportului, compania iberică și tot neamul lor. Se
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1487_a_2785]
-
caii și trăsura, ceasornicul de la brâu, pușca de vânătoare; aici își depune primarul economiile, directorul școlii leafa și cei opt avocați ciupelile lor de peste zi...” Asemenea întâlniri erau urmate din când în când de adevărate baluri la Pungești unde judecătorul stresat, obosit, surmenat, se îmbolnăvește atunci când ies la iveală din ce în ce mai pronunțat și conflictele căsniciei dintre Dan și Ana, similitudine a însăși căsătoriei dintre Vlahuță și Margareta Dona, în cea de-a doua lui întâlnire cu o parteneră de viață în cuplu
Amprentele unor timpuri by ?tefan Boboc ? Punge?teanu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/84040_a_85365]
-
ca să poți cumpăra. Erau mitraliate câmpul și șoselele, orașul nu mai vorbesc. Multe căruțe și vitele erau rechiziționate pentru război. Pâine să cumperi stăteai zeci de ore la coadă, apoi s-au introdus cartelele. Deci o viață total zbuciumată. Așa, stresat, în stridența alarmelor și zbârnâitul avioanelor și bubuitul exploziilor, de tremura pământul, a crescut fiul meu, și atâția alții, afectându-ne sănătatea. La țară, bineînțeles, nu era mai bine, că și acolo cădeau bombele și zburau avioanele. Un caz foarte
ADRIANA Cuvinte din iarna vie?ii by ION N. OPREA () [Corola-publishinghouse/Memoirs/83160_a_84485]
-
el și-a evacuat lucrurile cu plutonul și i-a obligat și pe servitori să meargă cu el, iar casa lui a fost transformată În lazaret nemțesc. Noi treceam pe acolo, dar niciodată nu m-am uitat Înăuntru, că eram stresată numai când vedeam casa unde am locuit noi. Locurile unde a avut tata magazii au fost transformate Într-un garaj al poliției, iar cealaltă - Într-o brutărie. Când ne-am Întors ni s-a dat voie să dăm examene la
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2330_a_3655]
-
a nu incomoda. În trafic, mai ales atunci când nu se degajează suficient partea carosabilă, ceilalți conducători se opresc și așteaptă terminarea manevrei. Cursantul va trebui să o realizeze și să degajeze partea carosabilă. Va fi puțin mai grăbit și mai stresat și se poate să experimenteze oprirea motorului la eliberarea pedalei de ambreiaj. Examinatorii, se “bucură” atunci când traficul este mai aglomerat și cursanții ajunși la examen trebuie să-i facă față ☺. Această metodă de realizarea a întoarcerii este cea mai întâlnită
CONDUCEREA AUTOTURISMELOR by CRISTINEL MIHĂIŢĂ () [Corola-publishinghouse/Science/666_a_1316]
-
episoade ajung la consultații medicale. Dacă simptomele de mai sus sunt deranjante este recomandat consultul specialistului. Sindromul apare înainte de vârsta de 35 ani și foarte rar peste 60 ani, afectând atât femeile cât și bărbații. În general apare la persoanele stresate sau cu probleme familiale. Primele îngrijiri: Sunt legate de o revizuire asupra alimentelor care produc discomfortul, dar mai ales stresul și celelalte cauze. Schimbarea stilului de viață (înlocuirea sedentarismului cu mișcarea, hidratarea corectă, evitarea fumatului). Cercetările științifice, dar și constatările
Bolile înțelesul tuturor. In: Bolile pe înțelesul tuturor by Maria Onica () [Corola-publishinghouse/Science/456_a_764]
-
completare a personalității noastre și a dispoziției în care ne găsim și e foarte plăcut atunci când parfumul ales poate să ne calmeze sau să ne ridice moralul într-o situație dificilă - aceasta fiind minunata terapie bazată pe parfumuri. Dacă sunteți stresate sau depuneți o activitate fizică intensă, transpirația și adrenalina modifică par fumurile. Sportivele și persoanele agitate din fire vor prefera apele de toaletă proaspete, apele de colonie sau deodorantele ale căror note volatile se păstrează în timp. Arta parfumării înseamnă
Aromaterapia, magia parfumului, cromoterapia şi meloterapia : terapii alternative by VIOLETA BIRO () [Corola-publishinghouse/Science/373_a_651]
-
îmi spuneau că moare. I-am urât pe toți, chiar și pe acei care vroiau să mă ajute. M-am simțit terorizată psihic, m au terorizat și unii, dar și eu mam chinuit singură. Îi spuneau mamei că e prea stresată. „ Cum să nu fiu? Ce să mai cred? Toți vă bateți joc de mine. E ușor să primești un astfel de diagnostic? E ușor să accepți că ți se spune că mori și tu nu vrei și nu te ajută
Iubiţi bolnavii de cancer by Timeea Florina, Timeea Irina Gabriela () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1254_a_2203]
-
bună ziua o viață întreagă. În Paris, pentru că la țară nu e așa. Românii sunt aici mai dezechilibrați decât acasă și au probleme. Uneori nu-și dau seama de lucrurile în care intră, se scufundă, devin mai iritabili, mai nervoși, mai stresați, mai obosiți. Și nu-și dau seama de unde le vin problemele, ce importanță are în viața lor această dezrădăcinare. Studenții români de la Paris vă caută? N-aș vrea să generalizez. Câți studenți români sunt în Franța? Vreo șase mii. În raport cu
[Corola-publishinghouse/Journalistic/2180_a_3505]
-
stresului nu-i mai este acum la îndemână, astfel că suferă o triplă lovitură. Rezultatul probabil, după o perioadă de chin, este compromisul: „O să fumez mai puțin". Sau „Am ales prost momentul", sau. „O să aștept până când n-o să mai fiu stresat". însă când stresul a trecut nu mai are nevoie să se lase, așa că nu mai încearcă până la următorul moment stresant. Bineînțeles, momentul nu e niciodată potrivit, deoarece, pentru majoritatea oamenilor, viața devine mai stresantă, nu mai puțin stresantă. Ieșim de sub
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
și adolescența. Confundăm responsabilitatea cu stresul. Viața unui fumător devine în mod automat mai stresantă, pentru că țigara nu relaxează și nu atenuează stresul, așa cum încearcă să te convingă societatea. Dimpotrivă: te face de fapt să devii mai nervos și mai stresat. Chiar și acei fumători care scapă de sinistrul obicei (majoritatea fac asta o dată sau de mai multe ori în cursul vieții) trăiesc de obicei liniștiți și fericiți până când, într-o bună zi, devin din nou dependenți. Toată povestea asta cu
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
echilibrului, siguranței și forței"144. Reținem faptul că angajarea în comunicarea didactică și atitudinea față de elevi se manifestă mai întâi prin postura adoptată: încă de la intrarea în sala de clasă, postura corpului profesorului oferă informații despre starea psiho-fizică echilibrată sau stresată/dezechilibrată în funcție și de reactivitatea la stres a acestuia. • Expresia facială amenințătoare sau obosită este întâlnită frecvent la profesorii cu reactivitate accentuată la stres față de mimica sociabilă în relația cu elevii a profesorilor cu reactivitate scăzută la stres (coeficientul
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
ani, Liceul de Artă G Cod 6 Grad didactic II, vechime în învățământ 12 ani, Liceul Industrial H Anexa 6 • Valorile coeficientului Pearson Chi-Square privind postura corpului profesorilor în funcție de reactivitatea la stres (12,04 18,68) Observator număr 1 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.postură rigidă 17 3 20 2. postură relaxată 24 44 68 3. postură încovoiată 9 3 12 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 18,682 df = 2 p = ,000 Observator număr 2 Profesor stresat Profesor
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.postură rigidă 17 3 20 2. postură relaxată 24 44 68 3. postură încovoiată 9 3 12 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 18,682 df = 2 p = ,000 Observator număr 2 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 18 5 23 2. postură relaxată 24 40 64 3. postură încovoiată 8 5 13 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 12,040 df = 2 p = ,002 Observator număr 3 Profesor stresat Profesor
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 18 5 23 2. postură relaxată 24 40 64 3. postură încovoiată 8 5 13 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 12,040 df = 2 p = ,002 Observator număr 3 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 18 4 22 2. postură relaxată 24 43 67 3. postură încovoiată 8 3 11 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 16,570 df = 2 p = ,000 Observator număr 4 Profesor stresat Profesor
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 18 4 22 2. postură relaxată 24 43 67 3. postură încovoiată 8 3 11 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 16,570 df = 2 p = ,000 Observator număr 4 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 15 4 19 2. postură relaxată 24 44 68 3. postură încovoiată 11 2 13 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 18,682 df = 2 p = ,000 Observator număr 5 Profesor stresat Profesor
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 15 4 19 2. postură relaxată 24 44 68 3. postură încovoiată 11 2 13 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 18,682 df = 2 p = ,000 Observator număr 5 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. postură rigidă 17 4 21 2. postură relaxată 24 43 67 3. postură încovoiată 9 3 12 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 16,436 df = 2 p = ,000 Anexa 7 • Valorile coeficientului Pearson Chi-Square
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
postură încovoiată 9 3 12 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val. = 16,436 df = 2 p = ,000 Anexa 7 • Valorile coeficientului Pearson Chi-Square privind expresia facială a profesorilor în funcție de reactivitatea la stres (27,48-37,13) Observator număr 1 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 13 1 14 2.expresie facială sociabilă 18 41 59 3.expresie facială obosită 19 8 27 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 27,732 df = 3 p = ,000 Observator număr 2
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 13 1 14 2.expresie facială sociabilă 18 41 59 3.expresie facială obosită 19 8 27 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 27,732 df = 3 p = ,000 Observator număr 2 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 16 1 17 2.expresie facială sociabilă 14 42 56 3.expresie facială obosită 20 7 27 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 33,774 df = 3 p= ,000 Observator număr 3
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 16 1 17 2.expresie facială sociabilă 14 42 56 3.expresie facială obosită 20 7 27 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 33,774 df = 3 p= ,000 Observator număr 3 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 16 2 18 2.expresie facială sociabilă 13 38 51 3.expresie facială obosită 21 10 31 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 27,477 df = 3 p= ,000 Observator număr 4
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 16 2 18 2.expresie facială sociabilă 13 38 51 3.expresie facială obosită 21 10 31 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 27,477 df = 3 p= ,000 Observator număr 4 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 15 0 15 2.expresie facială sociabilă 16 45 61 3.expresie facială obosită 19 5 24 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.=37,135 df = 3 p= ,000 Observator număr 5
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 15 0 15 2.expresie facială sociabilă 16 45 61 3.expresie facială obosită 19 5 24 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.=37,135 df = 3 p= ,000 Observator număr 5 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1.expresie facială amenințătoare 15 1 16 2.expresie facială sociabilă 16 43 59 3.expresie facială obosită 19 6 25 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 31,606 df = 3 p= ,000 Anexa 8 • Valorile
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]
-
expresie facială obosită 19 6 25 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 31,606 df = 3 p= ,000 Anexa 8 • Valorile coeficientului Pearson Chi-Square privind deplasarea profesorilor în funcție de reactivitatea la stres (6,31 12,24) Observator număr 1 Profesor stresat Profesor echilibrat Total 1. se deplasează mult 8 5 13 2. se deplasează moderat 14 29 43 3. nu se deplasează 28 16 44 Total 50 50 100 Pearson Chi-Square val.= 9,198 df = 2 p= ,010 Observator număr 2
Gestul în comunicarea didactică by ALINA MĂRGĂRIŢOIU [Corola-publishinghouse/Science/949_a_2457]