4,854 matches
-
cu un conținut ridicat de statină, dozajul punându-le viața în pericol. Cercetarea provine din noile date despre protecție, publicate în acest an de către Administrația americană pentru Alimente și Medicamente (FDA), referitoare la medicațiile folosite în mod obișnuit pentru reducerea colesterolului, cunoscute ca statine. FDA a publicat noi lucrări metodice referitoare la medicamentele cu statine, atenționând utilizatorii că medicațiile pot cauza pierderea memoriei, pot ridica nivelul de zahăr din sânge și pot cauza diabet de gradul 2 și, în plus, pot
Se pare ca bolnavii de diabet nu primesc cel mai bun tratament pentru reducerea riscului cardio-vascular; Nu orice tratament se potriveste pentru toate bolile [Corola-website/Science/92018_a_92513]
-
care alăptează, conținutul de cupru zilnic trebuie să fie un pic mai mare: 1,5 mg. Efectele deficienței de cupru din organism poate fi observată foarte ușor, după anumite simptome vizibile: anemia, vase de sânge fragile ce se pot rupe, colesterol rău, infecții mai frecvente, pierderea părului sau albirea treptată a pielii și, cel mai important, oboseala cronică. Persoanele care suferă de hipoclorhidrie (adică diminuarea secreției acidului gastric) sunt mai expuse șansei de a dobândi deficiența de cupru. Însă, persoanele care
Cupru () [Corola-website/Science/297149_a_298478]
-
studiu recent demonstrează că a consuma 50 de grame de nuci crude, uscate sau prăjite în fiecare zi pentru a înlocui 50 de grame de carbohidrați poate însemna un mai bun control al nivelului de zahăr din sânge și al colesterolului în cazul diabetului de tip 2, fără a crește în greutate. Studiul a fost efectuat la Spitalul St. Michael’s, spitalul de practică al Universității din Toronto, și a fost coordonat de medicul David Jenkins, director al Centrului de Modificare
Un alt mod de a controla diabetul de tip 2 [Corola-website/Science/92021_a_92516]
-
din nuci s-a observat o îmbunătățire a controlului glucozei din sânge, rezultată în urma analizei A1c, indicatorul pe termen lung pentru controlul glicemic. Tot în cazul membrilor acestui grup s-a observat un nivel mai scăzut al densității lipoproteinelor din colesterol, numit și LDL sau colesterolul “rău”. Pacienții care au primit suplimentul de brioșe sau care au fost supuși regimului de nuci și brioșe nu și-au îmbunătățit controlul glicemic; din contră, în cazul celor care au consumat amestecul de brioșe
Un alt mod de a controla diabetul de tip 2 [Corola-website/Science/92021_a_92516]
-
o îmbunătățire a controlului glucozei din sânge, rezultată în urma analizei A1c, indicatorul pe termen lung pentru controlul glicemic. Tot în cazul membrilor acestui grup s-a observat un nivel mai scăzut al densității lipoproteinelor din colesterol, numit și LDL sau colesterolul “rău”. Pacienții care au primit suplimentul de brioșe sau care au fost supuși regimului de nuci și brioșe nu și-au îmbunătățit controlul glicemic; din contră, în cazul celor care au consumat amestecul de brioșe și nuci s-a observat
Un alt mod de a controla diabetul de tip 2 [Corola-website/Science/92021_a_92516]
-
primit suplimentul de brioșe sau care au fost supuși regimului de nuci și brioșe nu și-au îmbunătățit controlul glicemic; din contră, în cazul celor care au consumat amestecul de brioșe și nuci s-a observat o scădere a nivelului colesterolului LDL. Consumul de nuci nu a provocat creșteri în greutate nici în cazul acestui studiu, nici în cadrul analizelor precedente. “În orice caz, nucile par să fie necesare în cazul dietelor de slăbire”, afirmă Dr. Jenkins. “Studiul arată că nucile pot
Un alt mod de a controla diabetul de tip 2 [Corola-website/Science/92021_a_92516]
-
De asemenea, sunt de preferat carbohidrații complecși, sursă importantă de fibre alimentare solubile și insolubile. Fibrele alimentare provin din consumul produselor cerealiere provenite din făina integrală, fructe și legume verzi și galbene. Este binecunoscut rolul lor în scăderea nivelului de colesterol, dar și în încetinirea ratei de absorbție a glucozei [46]. Rația de fibre alimentare recomandată este de 28 grame /zi [45]. Lipidele acoperă 25-30 % din totalul caloric zilnic, calitatea și proveniența acestora având efecte asupra dezvoltării fetale [45]. Arderea unui
Diabetul zaharat gestațional - ghid clinic [Corola-website/Science/91986_a_92481]
-
81]. De asemenea, acestea au fost asociate cu efecte teratogene la animale. Datele privind administrarea lor la gravide sunt foarte limitate, și, deși anumite studii nu au evidențiat un efect clar teratogen [37], cunoscându-se faptul că scăderea sintezei de colesterol poate afecta dezvoltarea fetală, actual nu există indicație pentru administrarea statinelor la gravide. Fibrați și niacin: datele privind administrarea fibraților și niacinului sunt de asemenea foarte limitate. Studii efectuate pe animale, folosind doze de 7-10 ori mai mari decât cele
Diabetul zaharat gestațional - ghid clinic [Corola-website/Science/91986_a_92481]
-
Fibrele alimentare sunt o categorie de carbohidrați proveniți din alimentele de origine vegetală: fructe, legume, cereale integrale. Acești carbohidrați nu pot fi atacați și digerați de enzimele din tubul digestiv. Ele ajută la stimularea digestiei, reducerea nivelului de colesterol în sânge prevenirea cancerului de colon și controlarea glicemiei. Fibrele alimentare sunt pe post de balast, care se elimină odată cu celelalte reziduuri rezultate din procesul de digestie și de fermentație intestinală. Termenul „fibre alimentare” a fost folosit pentru prima oară
Fibre alimentare () [Corola-website/Science/319100_a_320429]
-
carte, și anume fixarea cu foiță japoneză și carboximetilceluloză. Nedeterminată. Carboximetil celuloza este foarte solubilă și poate fi fermentată în intestinul gros. Concentrațiile mari pot cauza probleme intestinale, cum ar fi balonarea, constipația și diareea. De asemenea micșorează ușor nivelul colesterolului din sânge. E466 poate fi consumat de către toate grupările religioase, vegani și vegetarieni.
Carboximetilceluloză () [Corola-website/Science/319204_a_320533]
-
este cel mai puternic antiinflamator natural, antioxidant cu efecte antivirale, anticancer și de reducere a colesterolului. Este obținut din Curcuma. ul este ingredientul activ al Turmeric (este extras din rădăcina plantei "Curcuma longa" sau "șofranul de India", o plantă din familia ghimbirului ). Studii științifice ample asupra curcuminului au demonstrat puternicele sale proprietăți. Oamenii de știință de la
Curcumin () [Corola-website/Science/319259_a_320588]
-
la digerarea lactozei în calitate de catalizator, din acest motiv fiind mai potrivit decât alte lactate pentru persoanele care suferă de intoleranță la lactoză. S-a demonstrat printr-un studiu aplicat șobolanilor ca keefiranul din chefir reduce cazurile de hipertensiune și nivelul colesterolului din plasma sangvină. În timp ce unele persoane preferă să bea chefirul simplu, mulți îl consideră prea acru și preferă să adauge fructe, miere, sirop de artar sau alte arome și îndulcitori. Puteți să-l amestecați și cu fructe înghețate (banane, căpșuni
Chefir () [Corola-website/Science/316695_a_318024]
-
de viață cu 10 ani. Obezitatea mărește riscul apariției multor afecțiuni fizice și mentale. Aceste patologii asociate sunt întâlnite cel mai frecvent în sindromul metabolic, o combinație de tulburări medicale care include: diabetul zaharat de tip 2, tensiunea arterială ridicată, colesterolul sanguin crescut și nivelul crescut al trigliceridelor. Complicațiile sunt provocate fie direct de obezitate, fie sunt legate de aceasta în mod indirect, prin mecanisme care au o cauză comună, precum alimentația greșită sau un stil de viață sedentar. Forța legăturii
Obezitate () [Corola-website/Science/315043_a_316372]
-
asemenea, cu dureri de cap severe. Complicațiile pe termen lung pot include pneumonia sau pierderea controlului vezicii urinare. Principalul factor de risc al atacului cerebral este tensiunea arterială mare. Alți factori de risc includ, printre altele, fumatul de tutun, obezitatea, colesterolul ridicat, diabetul, AIT anterior și fibrilația atrială. Un accident vascular ischemic este, de obicei, cauzat de un blocaj al unui vas de sânge. Un accident vascular hemoragic este cauzat de sângerare, fie direct în creier, fie în spațiul ce împrejmuiește
Accident vascular cerebral () [Corola-website/Science/316200_a_317529]
-
accidentare în timpul alergării (la fel ca și în orice alt sport), există și multe beneficii. Unele dintre aceste beneficii include reducerea în greutate, îmbunătățirea sănătății sistemului cardiovascular și respirator (reducerea riscului de boli cardiovasculare și respiratorii), îmbunătățirea tonusului cardiovascular, reducerea colesterolului total din sânge, întărirea oaselor (și un potențial de creștere a densității oaselor) posibila consolidare a sistemului imunitar și o îmbunătățire a stimei de sine și stării emoționale. Alergarea, la fel ca toate formele de exerciții fizice regulate, poate în
Alergare () [Corola-website/Science/320219_a_321548]
-
asemenea, analize de laborator pentru a identifica posibilele cauze ale hipertensiunii arteriale secundare și a stabili dacă aceasta a determinat afecțiuni oculare, renale sau ale inimii. Se efectuează analize suplimentare pentru depistarea diabetului zaharat și a unor valori ridicate ale colesterolului, aceștia reprezentând factori de risc în dezvoltarea afecțiunilor inimii care pot necesita tratament. Creatinina serică se măsoară cu scopul de a detecta eventuale afecțiuni renale, care pot reprezenta fie cauza, fie rezultatul hipertensiunii arteriale. Creatinina serică măsurată în mod individual
Hipertensiune arterială () [Corola-website/Science/320557_a_321886]
-
Ateroscleroza este o maladie cardiovasculară caracterizată de formarea la nivelul tunicii interne și medii a arterelor mijlocii și mari de depozite plăci ateromatoase (plăci de culoare galbenă), ce conțin colesterol, material lipidic și lipofage. Efectele și complicațiile bolii (angina pectorală, infarctul miocardic, accidentul cerebral, cardiopatia ischemică) asupra creierului, inimii, extremităților, și a altor organe constituie cauza majoră a morbidității și mortalității în țările vestice - 1/3 din decesele la persoane
Ateroscleroză () [Corola-website/Science/320670_a_321999]
-
nucilor macadamia - în mare parte ulei mononesaturat, adică grăsimi sănătoase - depășește adesea 72%. De fapt, dintre toate nucile bogate în ulei, nuca macadamia conține cea mai mare cantitate de ulei. Potrivit unor studii recente, consumul moderat de nuci macadamia reduce nivelul colesterolului LDL (colesterol dăunător) și al trigliceridelor, contribuind totodată la combaterea hipertensiunii. Nucile macadamia sunt deosebit de apreciate în bomboane de ciocolată, în fursecuri sau în înghețată. Unii le preferă prăjite și sărate, alții, crude. Datorită aromei unice și delicate, frăgezimii și
Macadamia () [Corola-website/Science/321930_a_323259]
-
în mare parte ulei mononesaturat, adică grăsimi sănătoase - depășește adesea 72%. De fapt, dintre toate nucile bogate în ulei, nuca macadamia conține cea mai mare cantitate de ulei. Potrivit unor studii recente, consumul moderat de nuci macadamia reduce nivelul colesterolului LDL (colesterol dăunător) și al trigliceridelor, contribuind totodată la combaterea hipertensiunii. Nucile macadamia sunt deosebit de apreciate în bomboane de ciocolată, în fursecuri sau în înghețată. Unii le preferă prăjite și sărate, alții, crude. Datorită aromei unice și delicate, frăgezimii și culorii ei
Macadamia () [Corola-website/Science/321930_a_323259]
-
unei linguri și jumătate de tărâțe de ovăz în fiecare zi. Tărâțele de ovăz, fără a aduce un aport caloric semnificativ, sunt bogate în pectine și fibre solubile, contribuind la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge și la diminuarea nivelului colesterolului. Tot în această etapă este permis consumul a unei linguri de fructe goji pe zi, fără ca acest lucru să fie obligatoriu, cum se întâmplă în cazul tărâțelor de ovăz. Faza I durează între 1 și 10 zile în funcție de numărul de
Dieta Dukan () [Corola-website/Science/328917_a_330246]
-
urmează după spălare, pentru a fi sigur că toată umezeala a fost eliminată. Stafidele pot fi mâncate ca o gustare hrănitoare, fiind bogate în fibre alimentare, carbohidrați cu un indice glicemic scăzut, minerale și alți micronutrienți. Au puține grăsimi și colesterol. Ele sunt recomandate ca o gustare atât pentru cei ce vor să-și mențină greutatea sub control, cât și pentru cei ce vor să aibă o stare de sănătate bună, deoarece acestea ajută la reglarea glucozei și a colesterolului, la
Stafidă () [Corola-website/Science/325881_a_327210]
-
și colesterol. Ele sunt recomandate ca o gustare atât pentru cei ce vor să-și mențină greutatea sub control, cât și pentru cei ce vor să aibă o stare de sănătate bună, deoarece acestea ajută la reglarea glucozei și a colesterolului, la buna funcționare a sistemului digestiv și la controlul tensiunii arteriale. Înlocuind gustările nesănătoase cu stafide în cantități moderate poate ameliora sănătatea pacienților cu diabet zaharat de tipul 2 controlat. Stafidele de Corint au un indice glicemic mediu. Ele pot
Stafidă () [Corola-website/Science/325881_a_327210]
-
selecție - donatorii sunt verificați, în prealabil, de posibile probleme de sănătate. Cercetări publicate în 2012 demonstrează că donatul repetat de sânge are ca efecte benefice: reducerea presiunii sanguine, a glucozei din sânge, a HbA1c (hemoglobină glicosilată), raportul de LDL/HDL („colesterol rău”/„colesterol benefic”) și a ritmului cardiac.
Donare de sânge () [Corola-website/Science/325932_a_327261]
-
sunt verificați, în prealabil, de posibile probleme de sănătate. Cercetări publicate în 2012 demonstrează că donatul repetat de sânge are ca efecte benefice: reducerea presiunii sanguine, a glucozei din sânge, a HbA1c (hemoglobină glicosilată), raportul de LDL/HDL („colesterol rău”/„colesterol benefic”) și a ritmului cardiac.
Donare de sânge () [Corola-website/Science/325932_a_327261]
-
endosperm. Făină Integrală sau de conține toate componentele bobului de grâu. Există diverse beneficii de a consuma produse din făină integrală, acestea fiind prielnice unui stil de viață sănătos. Făină integrală reduce riscul de boli cardiace prin scăderea nivelului de colesterol, a tensiunii arteriale și a vitezei de coagulare a sângelui. Produsele din făină integrală au un conținut mai scăzut în calorii decât produsele din făină albă și ajută la reglarea zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat. Făină integrală
Grâu întreg () [Corola-website/Science/324318_a_325647]