37,862 matches
-
umflarea, întărirea și încălzirea) este, de cele mai multe ori, determinată de circulația proastă, vitalitatea scăzută, respirația superficială, regimul alimentar nesănătos, poluarea organismului și de alți factori fiziologici. În astfel de cazuri, bărbații sunt sfătuiți să-și cultive deprinderea „intrării ușoare” (împreună cu reținerea strictă a spermei) ca formă de terapie fizică pentru refacerea circulației la nivelul organelor sexuale, pentru tonifierea mușchilor, a tendoanelor, a sfincterelor și a altor zone care controlează organele sexuale și pentru regenerarea energiei la nivelul organelor vitale deficiente. După cum
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
sexuale pot fi vindecate prin disciplină sexuală și, ca de obicei, bărbatul este cel care suferă cel mai mult de pe urma acestor probleme. Într-adevăr, după cum o dovedește și exemplul Împărătesei Wu, femeile pot chiar să prospere de pe urma exceselor sexuale datorită reținerii lor naturale a secrețiilor sexuale. În conversațiile sale cu Împăratul Galben, Fata Simplă a enumerat „Șapte Rele” care îi pot afecta pe bărbații ce abuzează de dorința lor sexuală, printre care se numără impotența, poluțiile nocturne, anemia, deficiența energetică și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
combinată cu regimul alimentar, cu respirația și cu afrodiziacele vegetale, această rețetă are efecte miraculoase pentru impotență, ejaculare precoce și tipuri de disfuncții sexuale masculine, însă acest lucru e ușor de zis, dar greu de făcut. Dacă bărbatul nu respectă reținerea strictă a spermei pe întreaga perioadă a programului de zece zile, el va ajunge să fie și mai epuizat, mai confuz, cu mai multe blocaje și stagnări decât atunci când a început. Figura 8.8. Medicii taoști recomandau adesea actul sexual
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
8. Medicii taoști recomandau adesea actul sexual controlat ca terapie pentru secătuirea sexuală a bărbaților. În acest caz, femeia stă întotdeauna deasupra și controlează toate mișcările, în timp ce bărbatul stă liniștit dedesubt și se concentrează asupra controlului respirației și al energiei. Reținerea totală a spermei în timpul terapiei este esențială pentru obținerea rezultatelor favorabile În două cuvinte, terapia sexuală chineză este „la fel ca atunci când ne trezim din beție dacă bem niște vin”. Pierderea excesivă de spermă ca rezultat al actelor sexuale frecvente
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cu disciplinele sexuale taoiste. Din moment ce rețetele de afrodiziace tonifică țesuturile sexuale și măresc secrețiile de hormoni sexuali, acestea măresc și controlul voluntar pe care îl are bărbatul asupra aparatului său sexual. Totuși, acestea au și efectul de a face ca reținerea spermei și reglarea ejaculării să fie și mai importante pentru bărbat, deoarece măresc cantitatea de spermă pierdută în timpul ejaculării. Pe de altă parte, atunci când sperma este reținută sub influența afrodiziacelor, cantitatea de esență reabsorbită în interior e mai mare decât
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
stăm nemișcați fără să facem nimic” Lasă Vidul să-ți fie cazan; lasă Natura să-ți fie cuptor; ca ingredient principal, folosește nemișcarea; în loc de reactiv, folosește liniștea; în loc de mercur, folosește esența vitală; în loc de plumb, folosește energia vitală; în loc de apă, folosește reținerea; în loc de foc, folosește meditația. Terminologia alchimistă folosită de vechii maeștri în învățăturile lor a cauzat tot felul de confuzii, precum și scepticism în rândul traducătorilor și cititorilor occidentali. Adevărul este că nu există cuvinte care să descrie precis ceea ce se întâmplă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
întotdeauna reale. Un an de cultivare atentă a qi-ului se poate pierde în zadar doar printr-o serie de emisii nocturne necontrolate. Unul dintre marile avantaje ale practicării controlului conștient al ejaculării în timpul contactului sexual este faptul că reacția de reținere devine, în cele din urmă, atât de automată, încât adeptul va „bloca” instinctiv diafragma urogenitală pentru a preveni ejacularea, chiar și în timpul celui mai sălbatic vis erotic. Pericolul pentru vitalitate vine din eliminările prelungite și necontrolate de spermă în timpul poluțiilor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
prelungite și necontrolate de spermă în timpul poluțiilor nocturne involuntare și din lipsa compensării acestei pierderi prin contact direct cu esența yin nutritivă a femeii. Tocmai din cauza pericolelor poluțiilor nocturne, adepții de rând sunt sfătuiți să nu experimenteze celibatul total sau reținerea totală a spermei, cel puțin până în momentul în care reușesc să stăpânească pe deplin sublimarea esenței sexuale în vitalitate spirituală, prin manipularea Orbitei Microcosmice, atât în timpul actului sexual cât și în timpul meditației. Între timp, adepții bărbați ar trebui să practice
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
pula sau ia-ți valea sunt opțiunile tale. — Ești Însurat? Întreabă ea privindu-mă fix. O ignor. Ce alegi? insist eu. Sunt o grămadă de sonați care umblă creanga noaptea. Ea alege cu Înțelepciune prima variantă, deși cu o oareșce reținere. — Bine atunci... zice ea, aruncându-mi o privire pătrunzătoare, de parcă s-ar aștepta de la mine să mai spun ceva. O trag Înspre mine și Îmi bag limba saturată cu whisky În gura ei. Imediat ce Începe să-mi răspundă și Îmi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
ăsta Bruce. — Treso Întind. Am probleme cu femeile, surâd eu afectat. Da ăsta-i un subiect pe care tresăl discutăm. Barul sp000000000acum suntem doar tu și cu mine Bruce 000000 00000000000000000000 doar noi 0000000000000000000000000 Înclină afirmativ din cap, Lennox cu rețineri, iar eu, noi, eu... suntem cu toții aici... sărim În mașină și pornim În viteză spre cârciuma Jeannie Deans din South Side. Luăm hotărârea să trecem prin Queens Park și ne minunăm când vedem chipul impunător al lui Salisbury Craig care
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
inspir și un expir obișnuit după care se reține respirația. Oamenii neantrenați sănătoși pot sa-și rețină respirația timp de 20-30 secunde, sportivii 30-90 secunde. În cazul existenței unor anomalii În sistemul cardiovascular, la fel și În sistemul respirator, continuitatea reținerii se reduce cu 50% și mai mult. 5. Teste treptate se execută pe aparate care permit Înregistrarea precisă a echivalentului mecanic al efortului fizic. De exemplu, potențialul mecanic În timpul lucrului pe ergometrul de bicicletă sau de vâsle, viteza mersului sau
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
exercițiul 1. După 2-3 luni de antrenament se poate atinge continuitatea inspirului În decurs a 7 secunde, iar expirul timp de 14 secunde, pe urmă 8 și respectiv 16 secunde. Exercițiul 3. Respirație totală, schimbătoare. Spre deosebire de exercițiul precedent acesta cuprinde reținerea respirației după inspir. Schema de executare este următoarea: inspir pe nara stângă - reținerea respirației - expir pe nara dreaptă - inspir prin dreapta - reținere - expir prin cea stângă etc. Raportul timpului (secunde) de inspir În timpul pauzei și a expirației este 1:2
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
decurs a 7 secunde, iar expirul timp de 14 secunde, pe urmă 8 și respectiv 16 secunde. Exercițiul 3. Respirație totală, schimbătoare. Spre deosebire de exercițiul precedent acesta cuprinde reținerea respirației după inspir. Schema de executare este următoarea: inspir pe nara stângă - reținerea respirației - expir pe nara dreaptă - inspir prin dreapta - reținere - expir prin cea stângă etc. Raportul timpului (secunde) de inspir În timpul pauzei și a expirației este 1:2:2. Se recomandă Începerea de la raportul timpului - 4:8:8, pe urmă - 5
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
secunde, pe urmă 8 și respectiv 16 secunde. Exercițiul 3. Respirație totală, schimbătoare. Spre deosebire de exercițiul precedent acesta cuprinde reținerea respirației după inspir. Schema de executare este următoarea: inspir pe nara stângă - reținerea respirației - expir pe nara dreaptă - inspir prin dreapta - reținere - expir prin cea stângă etc. Raportul timpului (secunde) de inspir În timpul pauzei și a expirației este 1:2:2. Se recomandă Începerea de la raportul timpului - 4:8:8, pe urmă - 5:10:10, după - 8:16:16 secunde. Zilnic este
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
raportul timpului - 4:8:8, pe urmă - 5:10:10, după - 8:16:16 secunde. Zilnic este necesar execuția a 15-20 de cicluri. Vor trebui 12 luni pentru a trece la raportul 1:4:2 (de la Începutul ciclului: inspir/4sec. - reținere/16 sec. - expir/8sec.; pe urmă trecerea la ciclul 8:32:16). Paralel cu executarea acestor exerciții de yoga se recomandă și un șir de exerciții cum ar fi: Accentuarea respirației diafragmale (inspir liniștit și expir rapid, puternic cu micșorarea
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
din timpul inspirului. Celor Începători li se recomandă să facă trei cicluri, fiecare a câte 15 expirări, treptat adăugând câte zece expirări pe săptămână, până la 120 Într-un ciclu; Inspirul pe ambele nări cu zgomot până la umplerea completă a plămânilor - reținerea respirației - expirul pe nara stângă; Inspir lent pe ambele nări cu reținerea respirației (cu contractarea anusului) - expir pe nara stângă. Majorarea ciclului de la 5 la 20 de ori la rând; Inspir pe nara dreaptă (Îndelungat) - Închiderea acesteia cu degetul, pauză
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
fiecare a câte 15 expirări, treptat adăugând câte zece expirări pe săptămână, până la 120 Într-un ciclu; Inspirul pe ambele nări cu zgomot până la umplerea completă a plămânilor - reținerea respirației - expirul pe nara stângă; Inspir lent pe ambele nări cu reținerea respirației (cu contractarea anusului) - expir pe nara stângă. Majorarea ciclului de la 5 la 20 de ori la rând; Inspir pe nara dreaptă (Îndelungat) - Închiderea acesteia cu degetul, pauză, sprijinind strâns bărbia În piept - un expir foarte lent pe nara stângă
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
foarte lent pe nara stângă. De la Început execuția a 10 cicluri, pe urmă creșterea numărului de cicluri până la 40; Respirație cu frecventă rapidă. Inspir rapid - expir rapid cu zgomot și Întărire (pe nas). După al zecelea expir se inspiră lent, reținerea respirației (fără tensiune), expir pe nara dreaptă. În timpul odihnei se execută o respirație obișnuită. Se Începe de la 3 cicluri, aducându-le până la 8. Treptat se poate mări numărul de respirații În ciclu de la 10 până la 13. Respirație cu tragerea aerului
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
cicluri, aducându-le până la 8. Treptat se poate mări numărul de respirații În ciclu de la 10 până la 13. Respirație cu tragerea aerului cu limba, dispusă ca un pai și ieșită puțin afară. După inspir (cu sunet șoptit) se face o reținere Îndelungată și expir pe nas. Executarea exercițiului de 15-20 ori zilnic. Respirație cu tragerea aerului pe gură, cu sunet șoptit, limba atinge bolta palatină. Reținerea Îndelungată a respirației după inspir, expir lent pe ambele nări; Inspir rapid pe ambele nări
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
ca un pai și ieșită puțin afară. După inspir (cu sunet șoptit) se face o reținere Îndelungată și expir pe nas. Executarea exercițiului de 15-20 ori zilnic. Respirație cu tragerea aerului pe gură, cu sunet șoptit, limba atinge bolta palatină. Reținerea Îndelungată a respirației după inspir, expir lent pe ambele nări; Inspir rapid pe ambele nări (cu sunet zgomotos). După zece cicluri de reținut respirația (fără tensiune). Sistemul O. Lobanova-E. Popova Școala respirației În trei faze a găsit dezvoltarea ei În
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
cazul În care valoarea garanției de buna execuție este redusăca valoar e, autoritatea contractantă are dreptul de a accepta constituirea acesteia prin depunerea la casierie a unor sume În numerar. Dacăpărțile convin, garanția de bunăexecuție se poate constitui și prin rețineri succesive din sumele datorate pentru facturi parțiale. În acest caz contractantul are obligația de a deschide u n cont la dispoziția autorității contractante, la o banca agreată de ambele părți. Suma inițială care se depune de către contractant În contul astfel
GHID PRACTIC PENTRU ACHIZIŢII PUBLICE by Ş.l. dr. ing. ADRIAN ŞERBĂNOIU jr. CĂTĂLINA ŞERBĂNOIU () [Corola-publishinghouse/Science/1191_a_2364]
-
banca agreată de ambele părți. Suma inițială care se depune de către contractant În contul astfel deschis nu trebuie să fie mai micăde 0,5% din prețul contractului. Pe parcurs ul Îndeplinirii contractului, autoritatea contractantă urmează să alimenteze acest cont prin rețineri succesive din sumele datorate și cuvenite contractantului până la concurența sumei stabilite drept garanție de bună execuție În documentația de atribuire. Autoritatea contractantăva dispune ca banca săînștiințeze contractantul despre vărsământul efectuat, precum și despre destinația lui. Contul astfel deschis este purtător de
GHID PRACTIC PENTRU ACHIZIŢII PUBLICE by Ş.l. dr. ing. ADRIAN ŞERBĂNOIU jr. CĂTĂLINA ŞERBĂNOIU () [Corola-publishinghouse/Science/1191_a_2364]
-
spirite și nu s-a oprit asupra formelor grosiere și vulgare de invocare a spiritelor, acolo unde șarlatania găsea suficient loc de manevră. În spațiul tradițional astfel de "convorbiri" cu spiritele celor trecuți în lumea de dincolo erau privite cu reținere, chiar cu îngrijorare. În realitate, divinația necromantică "era o rezultantă a cultului morților care se întemeia pe teama superstițioasă ce o aveau primitivii față de morți, despre care se credea că își continuă viața după moartea pământească"103. Antoaneta Olteanu subliniază
Socioantropologia fenomenelor divinatorii by Cristina Gavriluţă () [Corola-publishinghouse/Science/1065_a_2573]
-
este numit vrăjitor, descântător, fermecător sau ghicitor. Pentru majoritatea interlocutorilor este de la sine înțeles ca un magician sau vrăjitor să știe să ghicească. Așadar, în mentalul social divinația reprezintă o dimensiune a unuia și aceluiași fapt: magia. Unele nuanțări și rețineri apar doar atunci când este vorba de a evalua din punct de vedere moral actul magic și divinatoriu. Magia este acceptată câtă vreme este privită ca o tehnică și o artă prin care se conlucrează cu spirite pozitive (magie albă). Interviurile
Socioantropologia fenomenelor divinatorii by Cristina Gavriluţă () [Corola-publishinghouse/Science/1065_a_2573]
-
dezinteresului și ignoranței dacă ținem seama de răspunsurile anterioare (au reușit să enumere un număr suficient de mare de practici divinatorii, acceptă că anumite fapte pot fi prevestite omului în diverse chipuri etc.). Credem că este vorba mai curând de reținere și de teama de a nu da răspunsuri greșite (care nu concordă cu așteptările operatorului) sau de a nu fi ridicoli. În această situație, non-răspunsul trădează și faptul că opiniile celor chestionați se situează mai mult în zona superstițiilor, că
Socioantropologia fenomenelor divinatorii by Cristina Gavriluţă () [Corola-publishinghouse/Science/1065_a_2573]