424 matches
-
exerciții de manevrare a mingii Pentru consolidarea simțului mingii se vor folosi exercițiile de manevrare a mingii care s-au folosit și în clasele a I-a și a II-a, dar este recomandat să introducem și alte mijloace de acționare care au drept scop consolidarea simțului mingii de fotbal. Atenție: mingea care se va folosi pentru consolidarea simțului mingii trebuie să fie obligatoriu mingea de fotbal numărul 3. Recomandăm pentru dezvoltarea simțului mingii, combinații de rostogoliri ale mingii din deplasare
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
din clasele V-VIII; folosească programele de educație fizică pentru ciclul gimnazial (clasele V-VIII); își organizeze conținutul lecției de educație fizică în funcție de particularitățile biomotrice al elevilor din clasele V-VIII; să elaboreze jocuri de întrecere, ștafete și mijloace de acționare specifice claselor V-VIII pentru a le utiliza în lecția de educație fizică cu conținut din fotbal; să elaboreze un proiect operațional și un scenariu didactic al unei lecții de educație fizică cu conținut din fotbal la clasele V-VIII
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
repetări al acest traseu în funcție de colectivul de elevi și de tema lecției pe care și-a propus-o. Pentru o mai bună imagine a celor prezentate în rândurile anterioare vom prezenta grafic pe pagina următoare, acest model: 234 Mijloace de acționare recomandate pentru învățarea-consolidarea elementelor și procedeelor tehnice de bază din fotbal, la clasele V-VI Mijloace de acționare pentru învățarea și consolidarea preluării mingii de pe loc și din deplasare 1. Elevul lasă să cadă mingea de la nivelul trunchiului, după care
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
în clasele anterioare; elemente cu obiecte portative; exercițiu liber ales; ansamblu. 10. Gimnastică aerobică programe pentru fete, băieți și mixte, pe fond muzical. V. NOȚIUNI DE ARBITRAJ reguli de joc și noțiuni de bază specifice disciplinelor sportive studiate. Mijloace de acționare recomandate pentru consolidarea elementelor și procedeelor tehnice de bază din fotbal, la clasele VII-VIII Mijloace de acționare pentru consolidarea procedeelor tehnice folosite în atac și în apărare 1. Elevul începe acțiunea de la o distanță de 20 m de poartă, lateral
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
didactică: Metode: demonstrația și explicația, exersarea, componenta ludică: jocuri didactice; Materiale: teren handbal, 11 mingi nr.4, 10 jaloane, fluier; Mijloace: jocuri de întrecere, joc de minifotbal. Studiu individual Concepeți câte 5 jocuri de întrecere sau alte 5 mijloace de acționare specifice jocului de fotbal pentru lecția de educație fizică din clasele a V a, a VI-a, a VII-a și a VIII-a. Rezumat În scopul elaborării acestei unități de curs am pornit de la prezentarea particularităților biomotrice specifice elevilor
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
și locul de echipare al elevilor, deplasarea lor spre locul de desfășurare, repartizarea pe grupe omogene, locul unde se va desfășura ora. În funcție de cadrul organizatoric,de temă, de scopul lecției și structura acesteia, profesorul va trebui să aleagă mijloacele de acționare adecvate, va stabili modalitățile de organizare a clasei, materialele de care va avea nevoie, succesiunea exercițiilor în diferitele părți ale lecției, avându-se în vedere numărul elevilor, gradul lor de pregătire, condițiile de lucru și, mai ales, faptul că improvizațiile
Factorii şi cauzele care favorizează apariţia accidentelor în lecţia de educaţie fizică Forme şi metode de prevenire a accidentelor. In: SIMPOZIONUL NAŢIONAL „BRÂNCUŞI – SPIRIT ŞI CREAŢIE” by Gheorghiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/570_a_1151]
-
de rezistență la strivire numărul de spire z, deoarece se consideră că sarcina este uniform distribuită pe cele z spire: str stra A str str str c acționare cu chei fixe, care pot avea secțiunile cu suprafețe pătrate sau dreptunghiulare; acționare cu chei inelare, care pot avea secțiunile triunghiulare, pătrate sau dreptunghiulare; Pentru calcul se pleacă de la calculul diametrului (d*) în care trebuie înscris capul șurubului (hexagon). Dacă se acționează cu cheie fixă, atunci în timpul acționării lucrează doar două laturi opuse
Aplicaţie în proiectarea organologică by Florin Tudose-Sandu-Ville () [Corola-publishinghouse/Science/258_a_497]
-
folosesc exerciții cu îngreuieri între 30% și 90% din capacitatea maximă efectuate cu viteză maximă a dezvolta forța explozivă; schiorii fondiști folosesc alergarea; scrimerii si halterofilii folosesc exerciții de suplețe și de îndemânare. În schiul alpin se folosesc mijloace de acționare variate cu adrese din cele mai diferite etc. Aceste mijloace de acționare sunt alese în conformitate cu cerințele ramurilor de sport, pregătirea fizică generală se „specializează” fără însă a deveni specială. Pregătirea fizică generală are ponderi diferite în pregătire, în funcție de experiența sportivilor
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
cu viteză maximă a dezvolta forța explozivă; schiorii fondiști folosesc alergarea; scrimerii si halterofilii folosesc exerciții de suplețe și de îndemânare. În schiul alpin se folosesc mijloace de acționare variate cu adrese din cele mai diferite etc. Aceste mijloace de acționare sunt alese în conformitate cu cerințele ramurilor de sport, pregătirea fizică generală se „specializează” fără însă a deveni specială. Pregătirea fizică generală are ponderi diferite în pregătire, în funcție de experiența sportivilor, astfel în instruirea începătorilor, importanța acesteia și timpul alocat sunt mult mai
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
schema prehensiunii pot deriva: scuturarea, tracțiunea, aruncarea, cățărarea etc., dar aceste forme derivă, la rândul lor, dintr-o schemă tactilo-kinestezică globală inițială. Un rol deosebit îl are coordonarea mișcărilor, în contextul asimilării și acomodării reciproce, între mai multe scheme de acționare simple, pentru a rezulta o schemă complexă. SCHEMĂ CORPORALĂ - Larousse (2006) o definește ca fiind reprezentarea mai mult sau mai puțin conștientă a corpului, în mișcare ori imobil, a poziției sale în spațiu, dar și a posturii diferitelor segmente corporale
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
urmează a fi prestată; formarea și educarea percepțiilor spațio-temporale. Conținut: combinarea variantelor de mers, sărituri, alergări, pași de dans cu exerciții pentru membrele superioare, inferioare, trunchi. Formații de lucru: Coloană de unul sau doi sau alte formații corespunzătoare sistemelor de acționare utilizate în lecție Observații metodice: Secvența doi (veriga doi) se păstrează în fiecare lecție. 3. Influențarea selectivă a aparatului locomotor Obiective: optimizarea tonicității și troficității musculare: formarea reflexului corect de postură, prevenirea instalării atitudinii fizice deficiente (global sau parțial); educarea
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
optimizarea indicilor de manifestare a forței sau a rezistenței. Conținut: efectuarea unor exerciții speciale pentru toate segmentele corpului sau numai pentru anumite segmente în concordanță cu aspectele metodice folosite; exerciții analitice sau în circuit. Formații de lucru: conform sistemelor de acționare folosite. Observații metodice: într-o lecție se lucrează sau se verifică (atunci cînd este cazul) o singură calitate motrică; frecventă utilizare la clasele I-IV. 7. Revenirea organismului după efort Obiective: revenirea parțială a marilor funcții ale organismului; relaxarea musculară
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
sînt insuficiente. Intervenția cadrului didactic și, în mod automat, individualizarea sînt limitate. Indiferent care sînt condițiile pentru individualizare accesibilitatea se impune, și necesită respectarea următoarelor reguli: dozare corespunzătoare a efortului după vîrstă, sex, nivelul grupei valorice etc; utilizarea sistemelor de acționare corespunzătoare disponibilităților reale pentru cel ce învață; folosirea exercițiului în învățare, utilizînd reglatorii metabolici conform sarcinii de însușire a actelor și acțiunilor motrice; dificultățile de învățare să fie exploatate în favoarea procesului de instruire; expunerea, demonstrația să fie adaptate nivelului de
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
Observații Elementele de compoziție ale planului calendaristic semestrial sînt: unitatea școlară, clasa, unitatea de instruire, obiective cadru, obiective de referință, conținut număr de ore alocate, săptămîni, observații, rubrica în care se consemnează unele modificări generate de motive obiective, sistemele de acționare codificate și dozate. Pentru realizarea fiecărei teme și obiectiv propus operăm cu ajutorul mijloacelor pe care le numim sisteme de acționare care pot fi simple și complexe. Fiecare sistem de acționare are cod cifric, dozare (timp, număr de repetări) tempo, formații
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
conținut număr de ore alocate, săptămîni, observații, rubrica în care se consemnează unele modificări generate de motive obiective, sistemele de acționare codificate și dozate. Pentru realizarea fiecărei teme și obiectiv propus operăm cu ajutorul mijloacelor pe care le numim sisteme de acționare care pot fi simple și complexe. Fiecare sistem de acționare are cod cifric, dozare (timp, număr de repetări) tempo, formații de lucru, pauză între repetări. În lecția de educație fizică se programează unul sau mai multe sisteme de acționare avînd
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
respectivă să utilizăm timpul alocat lecției. Menționarea formației de lucru pentru fiecare sistem de acționare este importantă, deoarece permite aprecierea timpului avut la dispoziție și felul în care este utilizat. În continuare exemplificăm cîteva sisteme de acționare: 1. Sisteme de acționare simple formate dintr-o singură structură motrică au tempo, număr de repetări variabile, formații de lucru și pauză între repetări, activă sau pasivă după caz. Exemplu: pentru viteză (codul pentru viteză este V, lîngă care se atașează cifra 1, 2
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
a cîte 15 elevi V.2. Alergare pe distanța de 10 m cu plecare din sprijin ghemuit la semnal sonor, tempo (100%), 2-3x, pauză 30''(mers cu respirație). Formații de lucru: 5 linii a cîte 6 elevi 2. Sistemele de acționare complexe sînt formate din 2,3 sau mai multe structuri motrice, sub același cod. Numărul de repetări dat la început pentru structurile motrice este variabil. Pentru fiecare structură conținută în sistemul de acționare dozarea pentru repetări este fixă. De asemenea
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
perceptiv-motrică a structurii temporale. Mijloacele de acționare: Mijloacele de acționare sînt sistemele de acționare (codificat S.A.1.2.3.....20) utile în exersarea componentei dezvoltate (ex. conștientizare corporală, conștientizarea posibilităților de mișcare, orientare și organizare spațio-corporală, temporală etc.). Sisteme de acționare utile în instruire pentru dezvoltarea componentei de conștientizare corporală (Notă:pentru componenta dezvoltată, sistemele de acționare [S.A.] au fost numerotate cu numere de la 1 la 6): S.A.1. Elevii vor executa la comandă vocală atingerea segmentului indicat de către cadrul didactic
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
recunoască și să numească forma indicată. Dozare: 1 min 30 sec. Formații de lucru: în perechi. Indicații metodice: Jocul se va relua și în altă lecție. Elevii pot reproduce și litere din alfabet. Cîștigă cine ghicește cele mai multe forme. Sisteme de acționare utile în instruire pentru dezvoltarea componentei de conștientizare a posibilităților de mișcare corporală în spațiu (Notă: pentru componenta dezvoltată sistemele de acționare [S.A.] au fost numerotate de la 7 la 14): S.A.7. Elevii vor ridica la comanda cadrului didactic partea
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
comandă, deplasarea corpului în direcția indicată de către profesor. Dozare: 1-2 min. Formații de lucru: coloană de gimnastică. Indicații metodice: atunci cînd se execută deplasarea elevii vor folosi toate segmentele, iar schimbarea de poziție se face la semnal sonor. Sisteme de acționare utile în instruire pentru dezvoltarea componentei de de orientare și organizare spațio-corporală (Notă: pentru componenta dezvoltată sistemele de acționare [S.A.] au fost numerotate de la 15 la 20): S.A.15. Elevii aflați față în față vor executa la comanda profesorului deplasarea
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
la comanda schimbă cuibul. Exemple: Programe de educație-formare/consolidare a schemei corporale, lateralitate, orientare spațială și orientare temporală pentru copiii din ciclul primar: Programul nr.1. Conștientizarea schemei corporale Nr. lecții/ săptămîna Teme de lecție Obiective operaționale urmărite Sisteme de acționare și jocuri de mișare 3 lecții Conștientizarea schemei corporale Elevii vor nominaliza sau vor indica părți/segmente ale corpului S.A.1/1-2X;S.A.2/2X 2 lecții Conștientizarea corporală Elevii vor nominaliza și executa 4-5 mișcări ale segmentelor trenului superior
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
vor recunoaște și nominaliza 4 părți ale corpului lucrînd în oglindă S.A.3/2-4X;S.A.4/2-4X;S.E.6/1min.30sec Programul nr.2. Structura spațială-conștientizarea posibilităților de mișcare Nr lecții/ săptămîna Teme de lecție Obiective operaționale urmarite Sisteme de acționare și jocuri de mișare 2 lecții Conștientizarea formei corpului Elevii vor recunoaște, nominaliza 3 părți ale corpului lucrînd în oglindă la comandă S.A.7/2-3 min.; 2 lecții Conștientizarea formei corpului Elevii vor localiza 4 părți ale corpului lucrînd cu
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
Conștientizarea formei corpului Elevii vor recunoaște, nominaliza și executa cu precizie 4 mișcări ale membrelor superioare superior și inferioare S.A.14/1-2 min. Programul nr.3. Orientarea-organizare spațio-temporală corporală Nr. lecții/ săptămîna Teme de lecție Obiective operaționale urmărite Sisteme de acționare și jocuri de mișare 2 lecții Organizare spațio-corporală Formarea la elevi a capacității de a-și delimita spațiul personal S.A.15/1-2 min.; 2 lecții Organizare spațio-corporală Elevii vor localiza și delimita spațiu personal în raport de acțiunile partenerilor S.A.
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
nu au mai intrat în lista bibliografică anexată, din motive de limitare a numărului de pagini. Lucrarea se adresează studenților, doctoranzilor, cadrelor didactice și tuturor specialiștilor care își desfășoară activitatea în domenii unde se întâlnesc mașinile electrice și sistemele de acționare care cuprind aceste mașini. Orice sugestie, observație apreciere critică, venită din partea cititorilor, va fi folosită în scopul ameliorării calității lucrării de față, al cărei autor vă va fi recunoscător, mai ales în eventualitatea unei reeditări. Iași, Iulie 2012 Prof. dr.
Maşini electrice/Vol. 3. : Maşina asincronă by Alecsandru Simion () [Corola-publishinghouse/Science/1660_a_2996]
-
în valoare prezența, atenția permanentă și conștiința actului, atât din partea terapeutului, cât și a subiectului. Această opțiune atrage necesitatea reconsiderării modului în care se învață aplicarea masajului. Din dorința de a avea la ̀ ndemână, cât mai rapid, mijloace de acționare eficiente, există tendința de a se limita însușirea masajului la gesturi ușor de reprodus, cunoscute sub numele de ”procedee fundamentale și secundare” care, grupate și modulate tehnic, se integrează ̀ n programe cu efecte circulatorii, sedative, stimulative etc., fără a
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]