926 matches
-
zi, spun cei de la Universitatea Loma Linda. Specialiștii au descoperit că „băutorii de apă” sunt cu 55% mai puțin predispuși îmbolnăvirilor de orice natură. 06. Mănâncă zilnic un grepfruit roșu și, pe cât de des posibil, fructe de pădure. Aminoacizii și antioxidanții din ele te vor ajuta să previi cancerul și bolile mentale. 07. Râzi mai mult. Alege o comedie, în locul unui film de acțiune sau horror, deoarece o oră de râs îți relaxează corpul și mintea îndeajuns încât să se regenereze
Reteta nemuririi a fost descoperită! [Corola-blog/BlogPost/94239_a_95531]
-
cu 50% mai bine ! 18. Mănâncă ciocolată neagră, chiar dacă ești la regim. Nu va avea efect negativ asupra dietei tale, iar partea bună este că patru grame de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33% ! 19. Bea ceai de mentă. Conține antioxidanți puternici care reduc cu 60% inflamațiile organelor și previn apariția diabetului. 20. O oră de somn la prânz face minuni pentru trup și suflet. Efectul lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afecțiuni mai bun decât somnul nu există
Reteta nemuririi a fost descoperită! [Corola-blog/BlogPost/94239_a_95531]
-
face nici pentru a pierde în greutate, ci este un proces complex și serios, care se urmează sub supraveghere de specialitate și care aduce beneficii extraordinare sănătății prin eliminarea toxinelor din organism și sânge și înlocuirea lor cu nutrienți, vitamine, antioxidanți”. În țările dezvoltate, a urma astfel de programe de detoxifiere e o rutină, în România însă ele au devenit accesibile oricui abia din ianuarie anul acesta, odată cu lansarea Intrafit, o investiție care depășește jumătate de milion de euro. Și sunt
Noua terapie care promite să te scape de kilogramele în plus [Corola-blog/BlogPost/93114_a_94406]
-
și 30 la sută cremă de lapte sau spumă de lapte, care se pune peste. Așa poți desena diverse forme, flori, inimioare sau altele“, a afirmat Bogdan Lauric. Consumată în cantități moderate cafeaua poate avea efecte benefice asupra sănătății. Conține antioxidanți care împiedică distrugerea celulelor și declanșarea unor boli. Specialiștii recomandă consumul de cafea pentru reducerea riscului afecțiunilor cardiovasculare. De asemenea, favorizează digestia. Sunt evidențiate și acțiunile psiho-stimulatoare a cefelei și poate creea starea de buna dispoziție. În așteptarea experienței din
Din lipsa cultului pentru cafea, românii beau o zeamă lungă cu lapte: „Nu e nici gustoasă, nici sănătoasă“ [Corola-blog/BlogPost/93115_a_94407]
-
multor persoane, probabil și pentru tine, ciocolata reprezintă un răsfăț alimentar ce ți-l permiți în cantități mici chiar și în perioadele de dietă. Optează în continuare pentru ciocolată cu pește 70% cacao ce conține zahăr în cantități mici și antioxidanți, insă evita consumul acesteia mai târziu de oră cinei. 15. Alege oră potrivită pentru vin Datorită conținutului de resveratrol ce contribuie la sănătatea inimii, vinul reprezintă cea mai sănătoasă băutură cu alcool. Totodată, vinul ajuta la relaxarea organismului și te
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
Consumul de bere nu e doar o scuză pentru canicula de afară. Specialiștii spun că e o sursă de vitamina B12 în dietele vegetariene, o sursă de fibre, siliciu și antioxidanți. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile dovedite ale berii. Consumul moderat de bere, cu și fără alcool, este o modalitate de a ne rehidrata după efort fizic, informează kudika.ro. Aceasta este concluzia unui studiu realizat în comun de cercetătorii spanioli
Berea ajută la o dietă sănătoasă şi echilibrată () [Corola-journal/Journalistic/69374_a_70699]
-
este o sursă bogată de siliciu, care este absorbit prompt de către organism și s-a dovedit a fi o sursă majoră de siliciu în dieta bărbaților. Acest mineral provine din două surse naturale: apa și în special orz. Sursă de antioxidanți. Berea conține antioxidanți naturali, care pot avea un efect pozitiv asupra saănătății. Cercetările au demonstrat că un pahar de bere pe zi poate crește semnificativ nivelul de "colesterol bun" (colesterol HDL). S-a arătat că nivelul mai ridicat de "colesterol
Berea ajută la o dietă sănătoasă şi echilibrată () [Corola-journal/Journalistic/69374_a_70699]
-
bogată de siliciu, care este absorbit prompt de către organism și s-a dovedit a fi o sursă majoră de siliciu în dieta bărbaților. Acest mineral provine din două surse naturale: apa și în special orz. Sursă de antioxidanți. Berea conține antioxidanți naturali, care pot avea un efect pozitiv asupra saănătății. Cercetările au demonstrat că un pahar de bere pe zi poate crește semnificativ nivelul de "colesterol bun" (colesterol HDL). S-a arătat că nivelul mai ridicat de "colesterol bun" se asociază
Berea ajută la o dietă sănătoasă şi echilibrată () [Corola-journal/Journalistic/69374_a_70699]
-
experții. În plus, circa 80-90% din polenizare se face de către albine; fluturii și moliile nu se pot ocupa de suprafețe mari, transmite . Este vorba de culturi care furnizează 35% din caloriile necesare corpului uman, precum și cele mai multe dintre minerale, vitamine și antioxidanți. Fără insecte polenizatoare nu vor exista nuci, pepeni și fructe de pădure. Insectele contribuie, de asemenea, la polenizarea citricelor, merelor, cepei, broccoli, dovleceilor, fasolei, ardeilor, vinetelor, castraveților, roșiilor, fasolei Fava, cafelei, cacao, avocado și nucilor de cocos. Iar, respectivele culturi
Omenirea este dependentă de albine! Când acestea vor dispărea, oamenii nu vor supraviețui mai mult de patru ani () [Corola-journal/Journalistic/70679_a_72004]
-
un argument în plus în apărarea pasiunii lor pentru dulciuri. Un grup de oameni de știință de la Centrul de cercetări al companiei Hershey din SUA susține că pudra de cacao și ciocolata neagră au un nivel mult mai ridicat de antioxidanți decât multe sucuri din fructe proaspete, relatează luni ziarul britanic Daily Mail. În cadrul acestui studiu, cercetătorii au examinat conținutul mai multor substanțe-antioxidanți, care previn procesele distructive de oxidare în celulele organismului uman în compoziția mai multor sucuri fresh, cum ar
Ciocolata neagră conţine mult mai mulţi antioxidanţi decât sucurile proaspete () [Corola-journal/Journalistic/70689_a_72014]
-
multor sucuri fresh, cum ar fi cele de rodie, afine, fructele sud-americane acai, precum și în pudra de cacao obținută din semințele arborelui de cacao și în ciocolata neagră. În special, cercetătorii au analizat conținutul de flavonoide, polifenoli, au măsurat activitatea antioxidantă totală. Ca urmare a experimentului, cea mai mare concentrație de antioxidanți a fost descoperită în pulberea de cacao. Doza acestor substanțe în ciocolata neagră a fost, de asemenea, mai mare decât în sucurile de fructe testate. Cu toate acestea, în
Ciocolata neagră conţine mult mai mulţi antioxidanţi decât sucurile proaspete () [Corola-journal/Journalistic/70689_a_72014]
-
sud-americane acai, precum și în pudra de cacao obținută din semințele arborelui de cacao și în ciocolata neagră. În special, cercetătorii au analizat conținutul de flavonoide, polifenoli, au măsurat activitatea antioxidantă totală. Ca urmare a experimentului, cea mai mare concentrație de antioxidanți a fost descoperită în pulberea de cacao. Doza acestor substanțe în ciocolata neagră a fost, de asemenea, mai mare decât în sucurile de fructe testate. Cu toate acestea, în ciocolata caldă, în timpul preparării căreia ciocolata trece printr-un proces de
Ciocolata neagră conţine mult mai mulţi antioxidanţi decât sucurile proaspete () [Corola-journal/Journalistic/70689_a_72014]
-
în pulberea de cacao. Doza acestor substanțe în ciocolata neagră a fost, de asemenea, mai mare decât în sucurile de fructe testate. Cu toate acestea, în ciocolata caldă, în timpul preparării căreia ciocolata trece printr-un proces de alcalinizare, concentrația de antioxidanți s-a dovedit a fi mică. Studii anterioare au demonstrat că un consum moderat de ciocolată neagră - aproximativ 6,7 grame pe zi - reduce aproape cu o treime riscul de boli de inimă. Totuși, după cum remarcă Daily Mail, din cauza conținutului ridicat
Ciocolata neagră conţine mult mai mulţi antioxidanţi decât sucurile proaspete () [Corola-journal/Journalistic/70689_a_72014]
-
de sucuri Pomegreat, a demonstrat că aproape toți angajații se simțeau mai bine, erau mai entuziaști, mai optimiști, mai inspirați și mai activi, după cele două săptămâni de "cură" cu suc de rodii, un suc descris drept foarte bogat în antioxidanți cu efecte anticancerigene și antistres.
Sucul de rodii, remediu împotriva stresului () [Corola-journal/Journalistic/69828_a_71153]
-
nutritive la micul dejun, păstrând totodată neschimbat gustul fulgilor de cereale“, a declarat dl Romeo Căzănescu, Country Business Manager - Breakfast Cereals. Vă reamintim că, la fel ca fructele și legumele, cerealele integrale au un conținut important de substanțe nutritive esențiale (antioxidanți, vitamine, minerale, fibre și proteine), care conferă o mulțime de beneficii pentru sănătate și, mai mult decât atât, carbohidrații complecși, fibrele și proteinele din conținut încetinesc eliberarea de energie în organism, fiind o sursă de „combustibil“ pentru întreaga zi. DUȘAN
Agenda2006-09-06-comert () [Corola-journal/Journalistic/284794_a_286123]
-
nutriționiștii promit sănătate de fier și trup de cariatidă, produsele cosmetice care îți întineresc tenul spre a ți-l distruge de tot, remediile miraculoase împotriva cancerului și SIDEI, care îți iau și puținele zile care ți-au mai rămas, mania antioxidanților deveniți panaceul la modă împotriva senectuții planetare, păcăleala suplimentelor alimentare, preschimbate în elixir menit a întreține vigoarea, și mai ales uriașa și malefica industrie farmaceutică, care pe termen lung face mai multe victime decît epidemiile sezoniere de pe glob. În fine
Impostura hipocratică by Sorin Lavric () [Corola-journal/Journalistic/4266_a_5591]
-
într-un studiu publicat în American Journal of Clinical Nutrition. Cercetătorii de la Universitatea din Alberta au descoperit că gălbenușul de ou conține doi aminoacizi importanți, triptofanul și tirozina, și că două gălbenușuri crude conțin de aproape două ori mai mulți antioxidanți decât un măr. Însă prăjirea sau fierberea oului reduce nivelul de antioxidanți la jumătate. Faptul că ar trebui să consumăm un anumit număr de ouă pe zi este doar un mit. Cercetătorii spun că putem consuma câte ouă dorim, atât timp cât
Oul, un aliment dăunător sau sănătos? by Badea Nicoleta () [Corola-journal/Journalistic/81922_a_83247]
-
Universitatea din Alberta au descoperit că gălbenușul de ou conține doi aminoacizi importanți, triptofanul și tirozina, și că două gălbenușuri crude conțin de aproape două ori mai mulți antioxidanți decât un măr. Însă prăjirea sau fierberea oului reduce nivelul de antioxidanți la jumătate. Faptul că ar trebui să consumăm un anumit număr de ouă pe zi este doar un mit. Cercetătorii spun că putem consuma câte ouă dorim, atât timp cât avem un stil de viață sănătos și o alimentație echilibrată. Ouăle nu
Oul, un aliment dăunător sau sănătos? by Badea Nicoleta () [Corola-journal/Journalistic/81922_a_83247]
-
Chiar dacă respirați ușurat pentru că ați găasit un produs care surprinzător nu conține E-uri, mai uitați-vă o dată. Există mulți aditivi alimentari care nu sunt reprezentați sub forma literei E plus un număr (E330). De multe ori, găsim în dreptul ingredientelor: antioxidanți, emulgatori, stabilizatori, îndulcitori sau agenți de colorare. De asemenea, etichetele ne pot duce în eroare. Chiar dacă pe un produs scrie: „Conține puțin zahăr”, trebuie să fim conștienți că produsul respectiv are zahăr. „Fără îndulcitori artificiali” înseamnă că produsul are zahăr
Cum ar fi viaţa fără aditivi alimentari? () [Corola-journal/Journalistic/68486_a_69811]
-
de alimente care luptă împotriva celulitei. Efectele lor benefice se datorează conținutului de vitamina C, care stimulează producerea de fibre elastice de colagen în piele. Aceasta devine mai fermă, iar celulita, mai puțin vizibilă. Fructele de pădure conțin și mulți antioxidanți care luptă împotriva acumulării de toxine în țesuturi, care pot agrava celulita. este un condiment aromat cu multe proprietăți benefice. sunt un alt aliat împotriva celulitei. Conțin potasiu, element care combate retenția de lichide, dar și fibre, substanțe care fixează
5 alimente care combat celulita - VIDEO () [Corola-journal/Journalistic/68556_a_69881]
-
această concluzie după ce a analizat diferite ingrediente din alimentația mediteraneană și care este rolul lor în prevenirea sau atenuarea leziunilor de la nivelul celulelor. Analizând dieta mediteraneană Este vorba despre primul studiu în care s-a examinat cum acizii grași și antioxidanții afectează mecanismele celulare ale procesului inflamator pancreatic. Potrivit autorilor studiului, alimentația joacă un rol important, acționând prin intermediul componentelor sale asupra acestor procese, evitând sau reducând incidența patologică a acestor leziuni, datorită antioxidanților (compuși fenolici) și antiinflamatorilor (acizii grași omega 3
Uleiul de măsline şi peştele previn pancreatita () [Corola-journal/Journalistic/68708_a_70033]
-
care s-a examinat cum acizii grași și antioxidanții afectează mecanismele celulare ale procesului inflamator pancreatic. Potrivit autorilor studiului, alimentația joacă un rol important, acționând prin intermediul componentelor sale asupra acestor procese, evitând sau reducând incidența patologică a acestor leziuni, datorită antioxidanților (compuși fenolici) și antiinflamatorilor (acizii grași omega 3). Uleiul de măsline este un ingredient miraculos și în cazul altor afecțiuni. De exemplu, uleiul de măsline, în combinație cu nucile, împiedică dezvoltarea aterosclerozei, ajungând chiar să o reducă în unele cazuri
Uleiul de măsline şi peştele previn pancreatita () [Corola-journal/Journalistic/68708_a_70033]
-
pot contribui la îmbunătățirea vieții de zi cu zi, având ca efect chiar și reducerea riscului de cancer sau atenuarea simptomelor menopauzei. Printre aceste alimente se înumără: 1. Anghinarea de Ierusalim Aceasta reprezintă o sursă foarte bună de fier și antioxidanți, având în plus față de cea normală o cantitate mai mare de nutrienți care ajută la prevenirea oboselii și menținerea unui metabolism sănătos. 2.Usturoiul negru Se obține prin fermentarea usturoiului, pe parcursul unei luni de zile. Usturoiul negru este lăudat pentru
Ce mâncăm în 2012? () [Corola-journal/Journalistic/67842_a_69167]
-
având în plus față de cea normală o cantitate mai mare de nutrienți care ajută la prevenirea oboselii și menținerea unui metabolism sănătos. 2.Usturoiul negru Se obține prin fermentarea usturoiului, pe parcursul unei luni de zile. Usturoiul negru este lăudat pentru antioxidanții pe care îi conține și este pe lista alimentelor despre care se crede că ajută la prevenirea cancerului. 3.Spirulina Este o algă plină de fier și vitamina B12, amândouă indicate atunci când ne simțim obosiți. În comparație cu morcovii, spirulina conține o
Ce mâncăm în 2012? () [Corola-journal/Journalistic/67842_a_69167]
-
bucătăria indiană și este cunoscut pentru efectele pozitive asupra memoriei. 8.Schinduful Acesta face parte tot din bucătăria indiană și ajută la reducerea colesterolului, crampelor menstruale și la atenuarea simptomelor menopauzei. 9.Cupuacu Vitaminele B1, B2, B3, A și C, antioxidanți și grăsimile nesaturate sunt doar o parte din ceea ce conține acest fruct. Cupuacu energizează la fel ca o cană de cafea. 10.Semințele de Chia Bogate în omega 3, ajutând la scăderea tensiunii arteriale.
Ce mâncăm în 2012? () [Corola-journal/Journalistic/67842_a_69167]