138 matches
-
cu pasiunea cu care iubești o femeie, sau cu care-ți iubești destinul tău sau disperarea ta proprie. Este însă în tendința spre regiunile eternității o atracție ce seamănă cu un zbor înspre un cer senin de vară, sau cu avântarea înspre discreția unei lumini stelare. Azurul și lumina de stele sânt simboluri pentru această eternitate, în care nu mai dorești și nu mai regreți nimic. Istorie Și eternitate Nu înțeleg ce rost mai are să trăiesc în istorie, să am idealurile
Amurgul gânduri by Emil Cioran [Corola-publishinghouse/Imaginative/295576_a_296905]
-
te întrebi dacă tristețea nu este un reflex al morții, precum iubirea este al vieții. Acea senzație de presiune interioară, când simți cum te aduni în tine, cum creierul e parcă strâns și corpul apăsat de greutăți interne, când orice avântare moare sub glasul obscur și nelămurit al unor chemări din adâncuri negre și copleșitoare, face din tristețe o otravă care, picurând în iubire, o întunecă și o stăvilește. Iubirea este prin esență deschisă, ca o floare de primăvară. Și nu
Amurgul gânduri by Emil Cioran [Corola-publishinghouse/Imaginative/295576_a_296905]
-
arunca în infinit, că avem dreptul la un salt absolut în nemărginire, că putem participa la anarhia universală, la tensiunile acestui vârtej. Să străbatem, prinși în evoluția lui, până la epuizare, toate nebuniile acestei mișcări neîncetate, să ne consumăm într-o avântare de cel mai înalt dramatism, gîndindu-ne mai puțin la moarte cât la infinita noastră nebunie, să realizăm la paroxism un vis de barbarie cosmică și de exaltare nemărginită, să plutim prin spațiu fără alt scop decât al acestui dinamism absolut
Amurgul gânduri by Emil Cioran [Corola-publishinghouse/Imaginative/295576_a_296905]
-
plutește (2); rîndunică (2); sări (2); veselie (2); visare (2); vise (2); viteză (2); vînt (2); vrăbiuță (2); vrabie (2); zburător (2); acolo; acțiune; aerian; aici; albina; aleargă; a alerga; altitudine; aproape de pămînt; fără aripi; atent; aterizare; aventură; avînt; avînta; avîntare; buburuză; cu capul în nori; căzu; pe cer; spre cer; cioara; ciripit; cocor; cocori; copac; copilărie; covor; cozonac; cunoaște; curcubeu; dansa; decola; depășire; deplasa; a dori; aș dori; dragoste; a droga; eliberare; emoție; entuziasm; evita; extrem; a fi liber; flutura
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
-voi cât îmi ești dragă". Verbele la viitor sugerează o declarație erotică, un ritual cu gesturi tandre, iar verbul la gerunziu "surâzând" aduce o notă de optimism. Lângă salcâmul de pe deal se prefigurează regăsirea "cuplului mitic", aspirația spre iubirea absolută, avântarea teluricului spre înalt. Salcâmul este un simbol al statorniciei existenței, în general, dar și al statorniciei sentimentului erotic. În dorința de a prelungi clipa în eternitate, îndrăgostiții vor evada din real în oniric ("vom adormi"). Interjecția din final aduce o
Dicţionar de scriitori canonici români by George Bădărău [Corola-publishinghouse/Science/1401_a_2643]
-
perfecționate continuu pentru a îmbunătăți performanțele sportivilor, iar startul pentru scurtarea timpului dintre semnalul de pornire și desprinderea din blocstartul competițional. Până în anii 60 startul se desfășura cu balansarea brațelor pe un arc de cerc de aproximativ 360°. De atunci, „avântarea“ lor s-a realizat cu o amplitudine de numai 180°, sau chiar mai mic ă, până la 30° . De exemplu, startul “smuls” se realizează cu o balansare a brațelor de amplitudine medie, aproximativ 120°. Acest start pr esupune scurtarea elanului cu
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
puternic) înainte, iar degetele de la picior prind cu suprafața plantară marginea anterioară a blocstartului. Brațele sunt întinse apucând cu mâinile marginea blocstartului. Privirea este îndreptată spre apă și bărbia ușor coborâtă. Elanul se realizează prin extinderea energică a spatelui și avântarea brațelor înainte - sus lângă cap. Se împinge în marginea blocstartului, proiectând corpul spre înainte. Drumul aerian se execută menținând coloana vertebrală în rectitudine. Pentru a plonja în arc este necesară coborârea bărbiei și ușoara flexie a șoldurilor după atingerea celui
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
situează pe noua direcție, picioarele sunt sprijinite pe perete, sub nivelul apei, aproximativ în locul în care a atins brațul de atac peretele. În această poziție, corpul este scufundat în întregime sub nivelul apei. Împingerea în perete se execută simultan cu avântarea brațelor peste cap spre înainte. Alunecarea se realizează sub nivelul apei, pentru a evita turbulența de suprafață. Ea va fi lungă și rapidă dacă împingerea în perete s-a efectuat pe o traiectorie cât mai perpendiculară cu suprafața apei. Lucrul
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
cu brațele în prelungirea corpului apucând cu mâinile marginile acesteia; deplasarea corpului pe bancă prin tracțiuni simultane cu ambele brațe; se înregistrează distanța parcursă. Săritura în lungime de pe loc: din poziția stând înapoia unei linii, tălpile depărtate la nivelul umerilor, avântare prin îndoirea și extensia picioarelor simultan cu balansarea brațelor; impulsie energică, săritură în lungime și aterizare pe ambele picioare; se măsoară lungimea săriturii de la linie până la călcâie. Structura complexă de forță: poziția inițială stând; trecere în sprijin ghemuit, aruncarea picioarelor
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2937]
-
cu brațele în prelungirea corpului apucând cu mâinile marginile acesteia; deplasarea corpului pe bancă prin tracțiuni simultane cu ambele brațe; se înregistrează distanța parcursă. Săritura în lungime de pe loc: din poziția stând înapoia unei linii, tălpile depărtate la nivelul umerilor, avântare prin îndoirea și extensia picioarelor simultan cu balansarea brațelor; impulsie energică, săritură în lungime și aterizare pe ambele picioare; se măsoară lungimea săriturii de la linie până la călcâie. Structura complexă de forță: poziția inițială stând; trecere în sprijin ghemuit, aruncarea picioarelor
Mişcare pentru sănătate by AURICA BOLOHAN () [Corola-publishinghouse/Science/1695_a_2938]
-
foarte simplă, are doar trei momente mai pretențioase; - Bătaia sub bară, - Momentul părăsirii barei și deschiderea grupării pentru aterizare. DESCRIEREA TEHNICĂ Derivă din saltul grupat, in general toate acțiunile trebuie amplificate și crescută viteza de execuție. Deci, bătaie mai lungă, avântarea picioarelor Înainte În sus mai amplă, părăsirea, barei cu brațele Întinse și umerii deschiși. Gruparea foarte activă, cu tendința de a duce cât mai repede cu putință genunchii peste umeri și În special menținerea ei un timp mai lung, adică
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
de la sine înțeles că obiectul studiului trebuie să fie reprezentările literare ale comicului și ale absurdului. Însă, ce este comicul și ce este absurdul vor fi automat întrebările care vor trebui lămurite inițial și pentru care, de neocolit va fi avântarea în zona hățișurilor conceptuale și tipologice pentru acea orientare și ghidare care conferă siguranță în recunoașterea manifestărilor literare cu acest statut. În mod asemănător, localizarea ariei de investigație în "proza și dramaturgia română postcaragialiană" necesită clarificări ale termenului care o
Un veac de caragialism. Comic și absurd în proza și dramaturgia românească postcaragialiană by Loredana Ilie [Corola-publishinghouse/Science/1088_a_2596]
-
pe celălalt, alternate cu o fază scurtă de zbor. Acest tip de alergare educă capacitatea de coordonare a mișcărilor și ajută la consolidarea și perfecționarea fazei de impulsie, la dezvoltarea aptitudinilor psihomotrice, la creșterea capacității de efort. Coapsa piciorului de avântare se ridică până la orizontală cu gamba perpendiculară pe sol, cu laba piciorului ușor extinsă Contactul cu solul se reia pe pingea. Axa umerilor este perpendiculară pe direcția de deplasare, privirea spre înainte, capul în prelungirea trunchiului. Între coapsă, trunchi și
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
de deplasare, privirea spre înainte, capul în prelungirea trunchiului. Între coapsă, trunchi și gambă se formează unghiuri de 90 0 . Brațele îndoite din articulația cotului se vor coordona cu lucrul picioarelor(braț și picior opus) În momentul coborârii piciorului de avântare, piciorul de sprijin se desprinde de pe sol și urcă spre orizontală cu genunchiul îndoit. Succesiunea metodică Exercițiile metodice pentru învățarea/ consolidarea acestui tip de alergare pot fi împărțite în trei categorii: ► de pe loc ► din mers ►exerciții din alergare Exerciții de pe
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
cu genunchii întinși înainte îmbunătățește capacitatea de coordonare a mișcărilor, dezvoltă aptitudinile psihomotrice (forță și coordonare). Mijloc (exercițiu) al școlii alergării care are la bază contacte alternative cu solul, pe pingea, când cu un picior când cu celălalt. Piciorul de avântare se ridică în sus până la aproximativ un unghi de 45 0 cu genunchiul extins, cu vârful întins, după care se coboară și se așează pe sol pe pingea . Mișcarea de ridicare a unui picior este simultană cu mișcarea de coborâre
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
pingea și menținerea unei poziții înalte a centrului de greutate (CG); trunchiul se înclină spre înapoi. 7. Alergarea cu genunchii întinși înapoi (a.G.î.înapoi) Aspecte generale Alergarea cu genunchii întinși înapoi se caracterizează prin aceea că piciorul de avântare se ridică sus, spre înapoi cu genunchiul întins, cu laba piciorului ușor extinsă, cu vârful orientat spre sol , după care se coboară și se așează pe sol pe pingea. Contactul cu solul se ia pe pingea, brațele sunt ușor îndoite
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
a centrului general de greutate (CGG); Trunchiul se va apleca spre înainte atât cât trebuie. 8. Alergarea laterală cu pași încrucișați (a.l.p.în) Aspecte generale Alergarea laterală cu pași încrucișați se caracterizează printr-o trecere a coapsei piciorului de avântare peste genunchiul piciorului de sprijin. Alergarea laterală cu pași încrucișați este un exercițiu ce stă la baza însușirii tehnicii elanului la două probe atletice: aruncarea mingii de oină și aruncare suliței, dar poate fi și un exercițiu care să ducă
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
este un exercițiu ce stă la baza însușirii tehnicii elanului la două probe atletice: aruncarea mingii de oină și aruncare suliței, dar poate fi și un exercițiu care să ducă la creșterea capacității fizice de efort. Așezarea tălpii piciorului de avântare pe sol se face perpendicular pe direcția de deplasare pentru a realiza un nou contact. După realizarea sprijinului pe piciorul care a efectuat avântarea, piciorul celălalt se deplasează înainte lateral, aproape razant cu solul și se așează pe toată talpa
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
și un exercițiu care să ducă la creșterea capacității fizice de efort. Așezarea tălpii piciorului de avântare pe sol se face perpendicular pe direcția de deplasare pentru a realiza un nou contact. După realizarea sprijinului pe piciorul care a efectuat avântarea, piciorul celălalt se deplasează înainte lateral, aproape razant cu solul și se așează pe toată talpa. Brațele, în timpul încrucișării pașilor, pot rămâne ridicate, întinse și nemișcate sa pot oscila înainte și înapoi. Trunchiul este drept, privirea înainte. Solicită un anumit
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
mai mult sau mai puțin înalt. Reluarea contactului cu solul la aterizare se face pe pingea, cu genunchii ușor flexați, călcâiul nu având voie să atingă solul. Brațele îndoite din articulația cotului au rol atât de echilibrare cât și de avântare, pregătind următoarea desprindere. Trunchiul trebuie să aibă o poziție verticală sau ușor înclinată înainte (ex. săritura cu genunchii la piept, săritura „ca mingea”). Succesiunea metodică: - 10-15 sărituri pe loc cu desprindere pe ambele picioare („ca mingea”), brațele pe lângă corp; - același
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
articulației genunchiului, flexia poate fi mai mare , în anumite tipuri de sărituri (datorită lăsării greutății corpului numai pe un picior, a consistenței solului etc). Trunchiul este la verticală iar brațele au același rol de echilibrare și de a ajuta la avântarea corpului. Aceste sărituri urmăresc însușirea corectă a mecanismului de impulsie, dezvoltarea aptitudinilor psihomotrice de forță-viteză (detentă), rezistență, la nivelul unei membru inferior. Se folosesc foarte mult în lecțiile de educație fizică/ de antrenament care au ca scop principal pregătirea fizică
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
trambulină pentru o desprindere cât mai înaltă; - sărituri cu dictarea ritmului (bătăi din palme, fluier); - sărituri cu desprindere pe un picior combinate cu sărituri cu desprindere pe două picioare; - sărituri pe loc cu desprindere pe un picior cu piciorul de avântare în diferite poziții (întins înainte, întins lateral, întins înapoi, gamba flexată pe coapsă, cu coapsa la orizontală); - același exercițiu, cu brațele în diferite poziții; - sărituri pe loc cu desprindere de pe un picior cu atingerea unor obiecte suspendate; - sărituri pe loc
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
bastoane, chiar și linii trasate pe sol (atunci când sarcina executanților este aceea de a sări peste, fără a le atinge), etc Săritură peste obstacol Succesiunea metodică: - sărituri de pe două picioare înainte pe și de pe obstacole, accent pe ajutorul dat de avântarea corectă a brațelor; - exercițiu anterior, dar spre înapoi (obstacolele vor fi destul de mici ca înălțime); - sărituri de pe două picioare înainte peste 5-8 obstacole așezate la aceeași înălțime; - exercițiu anterior, dar cu așezarea obstacolelor la înălțimi progresive; - sărituri cu genunchii la
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
ducă la un zbor al C.G.G.(centrului general de greutate) cât mai înalt. Sub diferitele sale forme mai puțin sau mai mult adaptate/modificate, pasul săltat este utilizat în foarte multe ramuri sportive, în diferite combinații de acțiuni. Piciorul de avântare coboară spre sol unde talpa se așează înaintea proiecției centrului general de greutate (C.G.G.), în ordine călcâi - talpă - vârf, urmând un nou pas săltat. În timpul zborului, trunchiul este drept, iar brațele se deplasează coordonat (braț și picior opus), ajutând la
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]
-
coboară spre sol unde talpa se așează înaintea proiecției centrului general de greutate (C.G.G.), în ordine călcâi - talpă - vârf, urmând un nou pas săltat. În timpul zborului, trunchiul este drept, iar brațele se deplasează coordonat (braț și picior opus), ajutând la avântarea coapsei libere. Contribuie la educarea detentei, la dezvoltarea forței membrelor inferioare, precum și la însușirea bătăii-desprinderii, necesare în toate probele atletice de sărituri. Din punct de vedere tehnic, pasul săltat prezintă: o fază de impulsie cu desprindere de pe piciorul de sprijin
ATLETISM ?NDRUMAR PRACTICO-METODIC by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/83087_a_84412]