264 matches
-
în imitarea unor mișcări de săltare (centru) și în imitarea mersului (dreapta) Dan Iulian Alexe 122 Pentru evidențierea câtorva aspecte generale ale tehnicii de execuția a joggingului în apă adâncă, vom expune câte o analiză în ansamblu a principalelor mișcări biomecanice efectuate de segmentele corpului. Trunchiul trebuie menținut aproape de verticală (doar câteva grade înclinat spre înainte, fig. nr.100), evitând înclinarea sa exagerată (fig.nr.101). Înclinarea exagerată spre înainte nu permite diafragmei să se extindă complet, astfel încât cantitatea de oxigen
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
includere a acestora în diferite programe de activități fizice și sportive care să le mențină, corecteze sau stimuleze creșterea Dan Iulian Alexe 128 tonusului muscular, programe care să utilizeze efectele exercițiului fizic adaptat asupra mușchiului. Astfel, ținând cont de specificul biomecanic și efectele determinate de execuția mișcărilor specifice alergării, dar și de ajutorul oferit de exercițiile fizice în apă (flotabilitatea diminuând forța gravitației și facilitând efectuarea mișcărilor chiar dacă tonusul nu este cel optim), considerăm că avantajele practicării joggingului acvatic ca mijloc
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
nr. 130 Fig. nr. 131 Centură jogging acvatic Vestă flotabilitate Costum pentru jogging acvatic Conform datelor evidențiate de producători, costumul pentru flotabilitate (fig.nr.131), oferă condiții diferite de flotabilitate în funcție de segmentele corporale, facilitând echilibrul în apă și creșterea performanței biomecanice. De asemenea, aceste costume ar menține o temperatură optimă, o postură adecvată în mișcare și ar crește sentimentul de siguranță în apă, mai ales la începători. Cu toate că are rol în facilitarea tehnicii de execuție a mișcărilor specifice alergării, prin asigurarea
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
poate oferi. Unele dintre marile avantaje, asupra cărora dorim totuși, să insistăm, sunt: cele referitoare la faptul că joggingul nu cunoaște limite de vârstă sau de condiție fizică, fiind extrem de facil de practicat, atât din punct de vedere al execuției biomecanice și al implicării biologice, cât și din punct de vedere al echipamentului necesar (probabil, printre foarte puținele activități sportive care solicită un minim de cheltuieli financiare); efectele pozitive, mult mai multe decât efectele negative (pentru că joggingul poate avea și astfel
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
prevenire a eventualelor accidentări, deoarece relieful diferit poate cauza mici traumatisme la nivelul membrelor inferioare. Aceste zone obligă la adaptarea tehnicii de alergare la înclinațiile și consistența solului, impunând o tehnică ușor modificată față de alergarea pe suprafețe plate (câteva detalii biomecanice și tehnice vor fi prezentate la subcapitolul 3.6.). A alerga eficient pentru propriul corp sau a alerga rapid sau tehnic nu este o capacitate sau abilitate cu care omul se naște, ci, ca orice abilitate sau capacitate care nu
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
efectuării alergării pe banda specială. În opinia noastră, nimic nu se poate compara, ca efecte asupra marilor funcții ale organismului (circulație, respirație, excreție, locomoție, metabolism etc.) cu alergarea în condiții naturale, în aer liber, prin utilizarea segmentelor anatomice în poziții biomecanice neimprovizate. Această convingere a noastră nu înseamnă că evidențiază un dezacord privind practicarea joggingului pe bandă de alergat (termen cunoscut publicului și ca bandă rulantă sau covor rulant). Dimpotrivă, susținem și această formă de practicare a alergării, mai ales în
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
monotoniei, prin vizualizarea diferitelor aspecte din natură, prin varietatea stimulilor vizuali (în cazul joggingului pe bandă specială stimulii vizuali nu sunt foarte mulți); Totuși, sunt și anumite situații în care joggingul standard, desfășurat în aer liber, în condiții tehnice și biomecanice „normale” este de evitat, în opinia noastră: condițiile meteo nefavorabile (vânt puternic, ninsori puternice, ger, umiditate foarte ridicată sau foarte scăzută, temperaturi foarte ridicate sau foarte scăzute, polei); timpul insuficient și suprafețele improprii pentru alergare (pe traseele pe care se
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
constante ale benzii de alergare nu sunt de aceeași natură cu cele ale suprafețelor de pe străzi, parcuri, alei, păduri, dealuri etc.; în cazul practicanților care vizează și aspectul competițional al joggingului, prin îmbunătățirea performanței, din punct de vedere tehnic și biomecanic, alergarea pe bandă modifică nu tocmai constructiv anumite aspecte ale mișcărilor fapt ce poate afecta negativ participarea ulterioară în curse de jogging stradal (pentru că în aer liber se desfășoară astfel de competiții). Sinteza surselor din literatura de specialitate din domeniul
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
mișcărilor fapt ce poate afecta negativ participarea ulterioară în curse de jogging stradal (pentru că în aer liber se desfășoară astfel de competiții). Sinteza surselor din literatura de specialitate din domeniul sportului și a petrecerii timpului liber evidențiază existența anumitor diferențe biomecanice care afectează tehnica alergării atunci când aceasta este efectuată pe bandă specială: timpul de contact cu solul tinde să crească în alergarea pe bandă comparativ cu alergarea în aer liber, pe sol, datorită faptului că membrele inferioare și mai ales talpa
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
direct asupra respirației abdominale. Indicații utile pentru evitarea greșelilor și creșterea eficienței scurtarea lungimii pasului de alergare pentru a avea o deplasare eficientă și economică; o aplecare moderată a trunchiului înainte, nu exagerată, cum se practică de regulă, deoarece cercetările biomecanice au evidențiat faptul că aplecarea exagerată a trunchiului spre înainte pe porțiunile de rampă determină o diminuare a activității musculaturii coxofemurale (șold) cu imposibilitatea unei extensii optime la nivelul genunchiului. Această impulsie incompletă a genunchiului pune în dificultate mușchii fesieri
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
recomandăm evitarea traseelor care să includă pante abrupte, iar dacă acest lucru nu se poate evita, se va alege efectuarea alergării pe direcții oblice (în zigzag), cu unghiuri mici de coborâre, permițând fiecărui picior să preia diferit impactul, în funcție de posibilitățile biomecanice din momentul respectiv; pentru a se evita accidentările, se va crește atenția pe contactul cu solul, datorită sprijinului inegal pe tălpi. Datorită dificultății mai ridicate a unor trasee, există și puncte de vedere, conform cărora pantele și rampele incluse în
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
elastic, care să preia șocurile constante ale joggerului la contactul cu solul și să prevină căderea atunci când solul devine alunecos. Recomandăm și ca talpa să fie mai groasă în dreptul călcâielor (fig.nr.166-167), pentru a ajuta din punct de vedere biomecanic, impulsia în articulația gleznei; Modele de pantofi pentru jogging (talpă elastică, călcâi mai ridicat, plasă pentru schimbul de aer) să fie confecționați din materiale rezistente (se cunoaște deja faptul că datorită alergărilor constante pe distanțe lungi, uzura materialului este mai
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
sportive „extreme”, mai ales că nu oricine este pregătit să alerge în condiții de iarnă, pe trasee montane, cu echipament specific adaptat (rachete de zăpadă /„snowshoes” / „raquettes à neige” - fig.205207) la echipamentul standard, controlând tehnica de alergare prin mișcări biomecanice specifice și compensatorii. Fig. nr. 205, 206 și 207 - Rachete pentru jogging pe zăpadă Sunt totuși, pasionați de jogging, care doresc să combine plăcerea drumețiilor de iarnă cu respectarea strictă a programului lor de activități sportive. Pentru această categorie, anumite
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
calcul timpul cel mai bun obținut. Acest tip de viteză este condiționat atât de formele elementare ale vitezei de deplasare, cât și de forța musculaturii, forța în regim de viteză, coordonarea neuromotorie, rezistența în regim de viteză, unele caracteristici structural biomecanice ale segmentelor aflate în mișcare. Sub raport funcțional, viteza este condiționată, în principal, de două elemente fundamentale: 1. Activitatea sistemului nervos și, în principal, a scoarței cerebrale, unde se desfășoară timpul central, care realizează întreaga comandă, coordonare și reglare a
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
specific gimnasticii are o structură complexă, solicitând o coordonare a mișcărilor segmentelor corpului, cu treceri dintr-o poziție în alta, cu modificări rapide ale pozițiilor centrului de greutate pe verticală și orizontală. Stăpânirea și reglarea echilibrului din punct de vedere biomecanic se pot realiza respectând principiul legic al proiecției permanente a centrului de greutate al corpului pe suprafața de sprijin îngustă a bârnei. Ipoteza lucrării - considerăm că prin introducerea exercițiilor specifice de dezvoltare a echilibrului în procesul de pregătire al gimnastelor
STUDIU PRIVIND DEZVOLTAREA ECHILIBRULUI PRIN EXERCIȚII SPECIFICE PE BÂRNĂ. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Gina Groza-Gogean, Emilia-Florina Grosu, Maria – Ramona Micu () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_800]
-
formulate negativ cuplate cu feedback-ul de corectare. Exprimările reflective pot fi date pentru informare , dar , în general , acești indivizi nu trebuie convinși pentru a altera performanța lor. Pe de altă parte , aceia cu execuții defectuoase din punct de vedere biomecanic, dar cu o eficiență aproximativ bună , frecvent spun :” dacă merge , nu schimba !” Acești sportivi necesită ,de obicei, expresii de clarificare pentru a-i convinge că merită să-și schimbe modalitățile de realizare , înainte ca feedback-ul descriptiv și de corecție
UNIVERSITATEA DIN BACĂU FACULTATEA DE ŞTIINŢE ALE MIŞCĂRII SPORTULUI ŞI SĂNĂTĂŢII APARATE ŞI DISPOZITIVE UTILIZATE ÎN ACTIVITATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT CURS – STUDII DE MASTERAT. In: APARATE ŞI DISPOZITIVE UTILIZATE ÎN ACTIVITATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT CURS – STUDII DE MASTERAT by CĂTĂLINA ABABEI () [Corola-publishinghouse/Science/279_a_493]
-
poate determina efecte nedorite și cu un grad mare de risc. De remarcat faptul că aplicarea terapiei prin mișcare impune ca specialistul să cunoască, pe lângă caracteristicile afecțiunii respective, modalitățile practice cele mai potrivite de aplicare a procedeelor recuperatorii și particularitățile biomecanice ale mâinii. La baza procesului de recuperare stau unele principii fundamentale ce trebuie respectate de către kinetoterapeut: cunoașterea perfectă a morfologiei, biomecanicii și funcției mâinii; aplicarea cât mai precoce a tratamentului (în primele stadii de evoluție, când se mai poate conta
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
a stării de edentație, ca și a altor modificări ale arcadelor dento-alveolare, în scopul refacerii parametrilor homeostazici ai sistemului stomatognat care se abat de la tiparele normale. Aparatele gnatoprotetice, alături de alte mijloace terapeutice asigură gnatoproteticii arsenalul terapeutic de restaurare a echilibrului biomecanic al sistemului stomatognat. Pentru a îndeplini dezideratele științifice ale gnatologiei și a crea unitatea conceptuală cu gnatologia în etapa de însușire a “tehnologiei” de realizare a aparatelor gnatoprotetice trebuie să cunoaștem: -parametrii morfologici homeostazici și, în măsura posibilităților de transfer
Morfologia dinţilor şi arcadelor dentare by George COSTIN () [Corola-publishinghouse/Science/100971_a_102263]
-
un tot unitar în care afectarea oricărui element poate produce disfuncția întregului sistem. Homeostazia specifică a sistemului se creează prin echilibre morfologice și funcționale determinate de mecanisme și ipostaze funcționale specifice. În principal este vorba de o armonizare a homeostaziei biomecanice cu cea biologică. Conform caracteristicilor sistemului stomatognat, etiopatogenia disfuncțiilor trebuie căutată în tulburarea factorilor infra și suprasistemici, înțelegând prin aceasta că sindromul dishome-ostazic poate fi declanșat de o grupă sau de alta de factori, în unele cazuri, iar altele de
Morfologia dinţilor şi arcadelor dentare by George COSTIN () [Corola-publishinghouse/Science/100971_a_102263]
-
INTRODUCERE 1.1. Importanța studiului modelelor biomecanice ale sistemului locomotor Complexitatea aspectelor biomecanice care apar în statica sau dinamica corpului uman necesită elaborarea unor modele pentru analiza biomecanică a stărilor posturale sau de mișcare ale corpului. Totodată, modelarea biomecanică a aparatului locomotor uman reprezintă o etapă importantă
Cercetări privind modelarea biomecanică a sistemului locomotor uman cu aplicabilitate în recuperarea medicală şi Sportivă by Mihai-Radu IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100990_a_102282]
-
INTRODUCERE 1.1. Importanța studiului modelelor biomecanice ale sistemului locomotor Complexitatea aspectelor biomecanice care apar în statica sau dinamica corpului uman necesită elaborarea unor modele pentru analiza biomecanică a stărilor posturale sau de mișcare ale corpului. Totodată, modelarea biomecanică a aparatului locomotor uman reprezintă o etapă importantă în realizarea oricărui sistem tehnic de
Cercetări privind modelarea biomecanică a sistemului locomotor uman cu aplicabilitate în recuperarea medicală şi Sportivă by Mihai-Radu IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100990_a_102282]
-
de mișcare ale corpului. Totodată, modelarea biomecanică a aparatului locomotor uman reprezintă o etapă importantă în realizarea oricărui sistem tehnic de reabilitare articulară a membrului inferior uman sau de creștere a amplitudinii articulare în sportul de performanță. Astfel, aplicațiile modelării biomecanice a aparatului locomotor au în vedere fie aspectele medicale ale omului, respectiv situațiile patologice ortopedice și posibilitățile de reabilitare locomotorie, fie aspectele de performanță ale omului, respectiv parametrii biomecanici care pot conduce la obținerea performanțelor sportive. Din punct de vedere
Cercetări privind modelarea biomecanică a sistemului locomotor uman cu aplicabilitate în recuperarea medicală şi Sportivă by Mihai-Radu IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100990_a_102282]
-
punct de vedere medical, studiile de biomecanică pot fi folosite atât în profilaxia unor posibile traumatisme (sunt cunoscute, de exemplu, efectele benefice preventive ale centurilor de siguranță și air-bag-urilor la autoturisme, ale ortezelor etc., obținute ca urmare și a analizelor biomecanice), cât și în tratamentul medical (proteze, tije de osteosinteză a fracturilor etc.) sau de recuperare medicală (cum ar fi, aparatura de reabilitare a funcțiilor motrice), aplicabile mai ales în ortopedie. Cele mai multe astfel de studii de biomecanică abordează, într-o formă
Cercetări privind modelarea biomecanică a sistemului locomotor uman cu aplicabilitate în recuperarea medicală şi Sportivă by Mihai-Radu IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100990_a_102282]
-
medicală (cum ar fi, aparatura de reabilitare a funcțiilor motrice), aplicabile mai ales în ortopedie. Cele mai multe astfel de studii de biomecanică abordează, într-o formă sau alta, modelarea fenomenului analizat iar posibilele soluții tehnice rezultă prin simulările efectuate pe modelele biomecanice. În privința sportului, biomecanica poate ajuta la atingerea performanței, atât în sporturile individuale, cât și în cele de echipă, prin analizele cinematice sau dinamice care pot fi realizate, acestea oferind soluții pentru creșterea performanțelor fizice individuale și îmbunătățirea tehnicii sportive. Studiile
Cercetări privind modelarea biomecanică a sistemului locomotor uman cu aplicabilitate în recuperarea medicală şi Sportivă by Mihai-Radu IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100990_a_102282]
-
tehnicii sportive. Studiile analitice de biomecanică aplicată în sport se efectuează după ce a fost creat modelul matematic al evenimentului și după ce au fost realizate simulările numerice aferente. În acest fel, modelul analitic reprezintă componenta de bază, fundamentală, a oricărei considerații biomecanice analitice cu efect în dezvoltarea abilităților fizice (de exemplu, mărirea amplitudinii articulare) și/sau îmbunătățirea tehnicii sportive. Dintre articulațiile membrului inferior, articulația gleznei este foarte solicitată în multe activități curente ale aparatului locomotor, datorită faptului că prin intermediul ei se realizează
Cercetări privind modelarea biomecanică a sistemului locomotor uman cu aplicabilitate în recuperarea medicală şi Sportivă by Mihai-Radu IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100990_a_102282]