154 matches
-
Înainte de a fi Înghițit. Sau poate fi infuzat În apă. Trebuie să fie consumat pe stomacul gol, dar nu prea aproape de ora mesei. După aceea nu trebuie să bem apă câtăva vreme, pentru ca ginseng-ul să fie absorbit de corp. Ignamele De mii de ani, această legumă simplă și gustoasă este pentru chinezi un aliment principal preferat. El este eficient În cazurile de hipertensiune, constipație, indigestie, nivel Înalt al colesterolului, boli cardiace și disfuncții sexuale. Ignama conține fibre, numeroase vitamine și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
să fie absorbit de corp. Ignamele De mii de ani, această legumă simplă și gustoasă este pentru chinezi un aliment principal preferat. El este eficient În cazurile de hipertensiune, constipație, indigestie, nivel Înalt al colesterolului, boli cardiace și disfuncții sexuale. Ignama conține fibre, numeroase vitamine și minerale, precum și carbohidrați și proteine. Ea este digerată și absorbită cu ușurință de organism și, prin urmare, le este recomandată persoanelor cu orice vârstă și stare a sănătății. Poate fi consumată tăiat felii și fiartă
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
prin urmare, le este recomandată persoanelor cu orice vârstă și stare a sănătății. Poate fi consumată tăiat felii și fiartă În apă sau În aburi ori gătită cu orez, așa cum se procedează adesea În China. Cunosc persoane care mănâncă zilnic igname, dar sunt altele ce le consumă doar o dată sau de două ori pe săptămână. Aceasta depinde, de fapt, de trebuințele și de gusturile fiecăruia. Ignamele chinezești (Dioscorea opposita) Ignamele chinezești conțin glicozide, coline, enzime oxidate, mai multe vitamine, acid folic
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ori gătită cu orez, așa cum se procedează adesea În China. Cunosc persoane care mănâncă zilnic igname, dar sunt altele ce le consumă doar o dată sau de două ori pe săptămână. Aceasta depinde, de fapt, de trebuințele și de gusturile fiecăruia. Ignamele chinezești (Dioscorea opposita) Ignamele chinezești conțin glicozide, coline, enzime oxidate, mai multe vitamine, acid folic, mai mulți aminoacizi, precum și alte elemente nutritive. Ele sunt folosite În mod tradițional În China pentru tratarea diabetului, urinării frecvente, oboselii cronice, diareii, astmului, tusei
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
așa cum se procedează adesea În China. Cunosc persoane care mănâncă zilnic igname, dar sunt altele ce le consumă doar o dată sau de două ori pe săptămână. Aceasta depinde, de fapt, de trebuințele și de gusturile fiecăruia. Ignamele chinezești (Dioscorea opposita) Ignamele chinezești conțin glicozide, coline, enzime oxidate, mai multe vitamine, acid folic, mai mulți aminoacizi, precum și alte elemente nutritive. Ele sunt folosite În mod tradițional În China pentru tratarea diabetului, urinării frecvente, oboselii cronice, diareii, astmului, tusei, pierderii poftei de mâncare
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mod tradițional În China pentru tratarea diabetului, urinării frecvente, oboselii cronice, diareii, astmului, tusei, pierderii poftei de mâncare, poluțiilor nocturne și disfuncțiilor sexuale. Pot fi gătite În apă singur sau cu orez, fierte În aburi sau consumate crude (vezi și „Ignamele”). Lămâia Acest fruct obișnuit conține acid citric și numeroase vitamine. El este eficient În cazuri de diabet, hipertensiune, astm, tuse și indigestie. De asemenea, poate stimula secreția de salivă, care este esențială pentru imunitate, și menține pielea netedă și catifelată
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
suficiente elemente nutritive de acest fel, evitându-le pe cele care Îl pot vătăma, cum sunt țigările, cafeina și alcoolul. Remedii alimentare Evitați cafeaua, alcoolul și țigările. Mâncați ficat, gălbenuș, lapte, ulei din ficat de cod, roșii, mango, papaya și igname, care sunt bogate În vitamina A și ajută la prevenirea și tratarea bolii Alzheimer. Mâncați mulți morcovi, caise, pepene galben și alte legume și fructe de un galben intens, deoarece sunt bogate În beta-caroten. Mâncați multe arahide, nuci și verdețuri
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
inimii, care nu mai poate pompa sângele În alte părți ale corpului. Prevenire și tratare Remedii naturale Evitați alimentele cu valoare nutritivă scăzută, alimentele prelucrate, zahărul, alcoolul, cafeaua, fumatul și grăsimile hipersaturate. Consumați multe fructe, sucuri de fructe, pâine integrală, igname, morcovi, sfeclă, cartofi, porumb, fasole și alte legume. De asemenea, se recomandă alimentele bogate În proteine, cum sunt peștele proaspăt, carnea de pui și de curcan și ouăle. Practicați qigong de două ori pe zi, respirând adânc și firesc, pentru
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a preveni hipertensiunea sau a scădea tensiunea, trebuie să vă controlați alimentația, reducând consumul de grăsimi saturate și mâncând alimente bogate În fibre și În carbohidrați complecși, cum sunt cerealele integrale, legumele și fructele, mai ales banane, portocale, cantalup, cartofi, igname, smochine și spanac. De asemenea, este important să renunțați la fumat. Fumatul mărește imens riscul de atac cerebral, prin accelerarea Îngroșării carotidelor, cele două vase de sânge mari amplasate pe ambele laturi ale gâtului. Îngroșarea acestor artere vitale Înseamnă că
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
bronșita. Se curăță o pară sau două. Se taie În bucăți și se fierb În abur sau În apă, la foc iute, cu câteva cristale de zahăr nerafinat. Se bea zeama și se mănâncă tot conținutul. Mâncați mai mult pește, igname și fructe de mare, În locul cărnii de vită. Mâncați terci făcut din praf de migdale. Se lasă o uncie de „urechi de argint” (Tremella fuciformis) În apă, timp de o oră. Se adaugă câteva cristale de zahăr nerafinat și se
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
poate reduce nivelul zahărului din sânge cu până la 40-50 de miligrame la 100 mililitri de sânge. Evitați cafeina și alcoolul. Reduceți substanțial din alimentație carbohidrații rafinați, zahărul, proteinele animale, grăsimile saturate, sarea și amidonul. De asemenea, limitați consumul de pâine, igname, orez și cartofi. Consumați alimente bogate În crom - ciuperci, ardei, fructe, carne de pui, ouă, pește, carne de oaie, ulei de soia și ulei de susan. Conform rezultatelor unui studiu, cromul poate crește eficiența insulinei. Consumați alimente bogate În proteine
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
zeama și se mănâncă tot din ea. Repetați operațiunea de două ori pe zi. Beți zilnic două căni cu lapte de iapă. Se fierb În apă la foc iute un pancreas de vită sau de porc cu o livră de igname și se sărează. Se consumă o dată pe zi, timp de trei zile. Se prăjesc Împreună ceapă și carne de vită sau ridichi și carne de porc slabă și se consumă ca fel de mâncare. Se fierbe În apă la foc
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
anticanceroase și chiar dozele mari de vitamina C. O altă cauză frecventă a diareii este o combinație nepotrivită de alimente. Multe alimente sunt incompatibile cu altele. De exemplu, laptele nu se potrivește cu sucul de portocale. Tot așa, bananele și ignamele nu trebuie să fie consumate Împreună. În medicina tradițională chineză, diareea este diagnosticată ca un deficit al qi-ului splinei și stomacului, care influențează capacitatea corpului de a păstra și a consolida reziduurile. Principalul risc pentru sănătate pe care Îl reprezintă
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
uscată și tăiată felii și două uncii de orez. Se mănâncă În timpul unei mese, o dată pe zi, timp de o săptămână, pentru a vindeca diareea cronică. Se fierbe În apă timp de o jumătate de oră, la foc iute, o ignamă cu un pic de ginseng. Se bea zeama și se mănâncă tot ce e În ea, pentru a trata diareea cronică. Se fierb timp de cinci minute la foc iute două căni de vin de orez. Apoi se adaugă un
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
la una dintre mese. Se prăjesc la foc moderat câteva scoici, proaspete, cu țelină, ceapă, căței de usturoi, ciulini de baltă și roșii. Acest fel de mâncare este deosebit de eficient În cazul hipertensiunii persistente care este refractară la alte tratamente. Ignamele sau cartofii dulci sunt eficienți pentru scăderea tensiunii arteriale și menținerea ei la nivelul normal. Folosiți uleiuri vegetale cum sunt cele de susan, arahide și porumb În locul grăsimilor animale, pentru a reduce nivelul colesterolului. Beți mult suc de lămâi, portocale
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
porc. Se pune Într-o tigaie ulei vegetal și se prăjește totul trei-patru minute, cu un praf de sare. Se consumă zilnic, ca fel de mâncare, timp de două săpătmâni. Alte alimente benefice pentru cei care suferă de impotență sunt: ignamele, ce pot opri emisia seminală la bărbați și scurgerile vaginale la femei; nucile, care tonifică rinichii și produc energie yang; semințele de „castravete amar” (Momordica charantia), care stimulează energia yang. Dimineața, când mergeți la toaletă, luați cu dumneavoastră un pahar
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de țelină și se mănâncă la o masă, pentru a Întări rinichii și sistemul urinar. Se fierb În abur coadă de porc tăiată În bucăți și fasole neagră. Se mănâncă la o masă. Se fierb În apă la foc iute igname cu ginseng și nuci, până se Înmoaie. Se mănâncă o dată pe zi, timp de o săptămână. Alte remedii naturale Practicați qigong cel puțin de trei ori pe zi. (Vezi anexa 1.) Contractați mușchii anali de câte 15 ori, de mai
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sunt tofu și mlădițele de soia, trebuie să devină o parte constantă a regimului dumneavoastră alimentar. S-a demonstrat că produsele din soia reduc În mod semnificativ efectele secundare ale menopauzei la femeile din China. Mâncați regulat ouă, morcovi și igname. Aceste alimente conțin mult acid folic și, prin urmare, măresc producția naturală de estrogen, protejând, astfel, oasele, inima și vaginul. Măriți cantitatea de calciu consumată zilnic. Mâncați mai mult tofu, lapte degresat, suc de portocale, migdale și somon sau sardele
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
este gata, se adaugă un pic de miere. Se mănâncă supa pe stomacul gol. Procedura se repetă zilnic sau o dată la două zile. Timp de o lună mâncați zilnic câte o jumătate de rață. Rezultatele vor fi vizibile. Se amestecă igname chinezești (Dioscorea oppositifolia) tăiate În felii cu varec și se fierb În apă o jumătate de oră, la foc potrivit. Când sunt gata, se adaugă zahăr alb și se mănâncă fie la masă, fie Înainte de masă. Mâncați În fiecare dimineață
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
apă de izvor clocotită, făcând o infuzie. Se bea de două ori pe zi. Se fierb În apă la foc potrivit Allium tuberosum și un ou, pentru a trata poluțiile și transpirația nocturne. Se fierb În apă la foc iute igname cu un pic de ginseng și se mănâncă Înainte de culcare. Alte remedii naturale Practicați qigong. Stați culcat pe spate, acoperiți-vă cu palma dreaptă ombilicul și apăsați punctul de presopunctură Huiyin cu degetul mijlociu al mâinii stângi. (Vezi anexa 7
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a ucide microbii și bacteriile care ar putea Îmbolnăvi persoanele cu sistemul imunitar slăbit. Alimentele, În special carnea, se fierb/frig foarte bine, pentru a fi siguri că au murit toate bacteriile. Consumați doar legume și fructe sănătoase: morcovi, cartofi, igname, fasole, alune, nuci, orez nedecorticat, ananas, banane, cartofi dulci, „castraveți amari” și pești marini, dar nu fructe de mare care au cochilie. Consumați doar alimente neprelucrate, cu carbohidrați complecși, plus multe sucuri de fructe și de legume, zilnic. Ganoderma lucidum
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
două ori pe zi, timp de o săptămână, pentru a trata secreția vaginală anormală. Se fierbe În trei căni de apă, la foc mic, un amestec dintr-o jumătate de uncie de fasole din specia Dolichos lablab, o uncie de igname și două uncii de orez cleios (glutinos). Se bea zeama fierbinte. Remediul tratează vaginita și reduce secreția vaginală anormală. Se fierb În apă la foc iute două uncii de fasole din specia Dolichos lablab cu un pic de zahăr și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sunt și practicanți ai creștinismului, și ai religiei tradiționale. Vorbesc limbi din grupul malaio-polinezian558. Mentawaieni (circa 50.000), populație primitivă din insulele Siberut, Sipora, Pagal (arhipelagul Mentawai), se ocupă cu vânătoarea, pescuitul, culesul fructelor de pădure, cultivă sago, taro și ignamele, cresc porci, câini, găini. Ei utilizează topoare de piatră, materiale din scoarță de copac bătută 559. Niasezi, populație din insula Nias și din arhipelagul Pulau Batu, din apropierea insulei Sumatra (circa 600.000), agricultori (orez, tuberculi), crescători de porci, meșteșugari (fier
Asaltul tigrilor by Oltea Răşcanu Gramaticu () [Corola-publishinghouse/Science/320_a_1259]
-
au migrat din Asia de Sud-Est, În urmă cu 40.00050.000 de ani, stabilindu-se treptat În Noua Guinee și Australia În grupuri mici, ocupându-se cu vânătoarea, pescuitul și culesul fructelor. Treptat papuașii au Învățat olăritul, cultivarea pe terenuri defrișate (igname, taro, sagotieri, patate 740 Rabaul din Papua Noua Guinee, aflat la o altitudine de 688 m, a explodat ultima oară În 2003. În urma numeroaselor erupții În timp s-a format o caldeiră largă de 14 km și Blanche Roy, un port larg
Asaltul tigrilor by Oltea Răşcanu Gramaticu () [Corola-publishinghouse/Science/320_a_1259]
-
religioase de o mare amploare și frumusețe 782. Igorot, societate războinică puternic stratificată În bogați (kladaugyan) și săraci (kapos), din nordul insulei Luzon, divizați În șapte grupuri etno-lingvistice, religie politeistă și anemistă, se ocupă cu agricultura (orez, batate dulci, taro, igname), vânătoarea și pescuitul, și mai recent cu prelucrarea minereului de aur și a lemnului, locuiesc În sate compacte constituite din familii Înrudite. Creștinați În mare parte, igoroții au revendicat autonomie politică, Îmbrăcând forme de gherilă (1970 1986), ceea ce a dus
Asaltul tigrilor by Oltea Răşcanu Gramaticu () [Corola-publishinghouse/Science/320_a_1259]