47 matches
-
modificări ale circulației cerebrale în repaus, la practicanții de arte marțiale. În sprijinul acestei idei, Rodrigues și colab. (1998) măsoară circulația cerebrală la 24 boxeri profesioniști și 20 amatori, precum și la 10 judoka. Dacă la boxerii amatori și la toți judoka valorile nu diferă față de grupa de control, la boxerii profesioniști circulația este semnificativ mai redusă, îndeosebi în aria frontală. Așadar, dacă boxerii profesioniști prezintă o circulație cerebrală redusă comparativ cu grupa de control, la judoka nu se observă acest lucru
Elemente de ergofiziologie în artele marţiale by Adrian COJOCARIU () [Corola-publishinghouse/Science/100969_a_102261]
-
boxerii amatori și la toți judoka valorile nu diferă față de grupa de control, la boxerii profesioniști circulația este semnificativ mai redusă, îndeosebi în aria frontală. Așadar, dacă boxerii profesioniști prezintă o circulație cerebrală redusă comparativ cu grupa de control, la judoka nu se observă acest lucru. b. Adaptarea respiratorie Amplitudinea respiratorie Este cunoscut faptul că practicanții de arte marțiale acordă o atenție deosebită actului respirator. Din cele trei tipuri de respirație, ei își educă îndeosebi respirația abdominală. Ca efect al utilizării
Elemente de ergofiziologie în artele marţiale by Adrian COJOCARIU () [Corola-publishinghouse/Science/100969_a_102261]
-
sport cu o manifestare complexă a tuturor calităților motrice: forță, viteză, rezistență, îndemânare, mobilitate. Din acest motiv părți integrante ale pregătirii fizice generale putând fi hotărâtoare în timpul unei angajări. Pregătirea fizică are o pondere crescută în antrenamentul începătorilor. Cu cât judoka stăpânesc un bagaj mai larg de deprinderi și priceperi de bază, cu atât vor avea o bază mai trainică care vor facilita însușirea procedeelor tehnice și combinațiilor tehnico-tactice din judo într-un timp cât mai scurt. VITEZA se poate dezvolta
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
dezvoltării acesteia pentru ca prin practicarea acestuia îndemânarea capătă un caracter specific fiecărui sportiv manifestat prin diferite abilități, posibilitatea efectuării acestora în regim de viteză cu consum mic de energie. Astfel, vom observa ca la sfârșitul unor jocuri sau ștafete unii judoka sunt mai puțin obosiți față de alții, deși posibilitățile fizice ale acestora din urmă sunt mai bune, iscusința și ingeniozitatea de care dau dovadă copiii în jocurile de luptă cu adversarul, când găsesc soluții de a rezolva sarcinile jocului și de
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
de care dau dovadă copiii în jocurile de luptă cu adversarul, când găsesc soluții de a rezolva sarcinile jocului și de a ieși învingători uimesc chiar și pe profesor. Fiecare antrenor trebuie să pornească de la cunoașterea minuțioasă a posibilităților micilor judoka, activitatea acestuia îndreptându-se spre formarea unui bagaj cât mai bogat de deprinderi și de priceperi de mișcare și de ridicare a nivelului abilităților individuale, precum și sporirea treptată a dificultății de coordonare a acțiunilor de mișcare și aplicarea priceperilor în
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
este necesară o atentă supraveghere a jocului pentru a nu se forța amplitudinea mișcărilor. Este necesar și recomandat folosirea jocului pentru dezvoltarea mobilității pentru că în timpul acestuia copilul uită senzația neplăcută de durere. Dezvoltarea mobilității este o sarcină importantă a educării judoka în spiritul de cale a supleței, ceea ce mai târziu îi va duce la execuția unor procedee tehnice din NAGE WAZA cu maximă amplitudine, cu o frumoasă notă estetică, dând astfel o impresie vizuală plăcută și ducând la virtuozitate în execuția
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
și intensitatea cu care sunt executate mișcările din componenta acestora suferă de asemenea modificări. Aceasta explică de ce aplicarea jocului în procesul de formare a deprinderilor motrice este complexă, complicată și anevoioasă și poate fi aplicat acolo unde experiența motrică a judoka este mai bogată, la vârsta junioratului, când pe baza generalizării, comparării analizei și sintezei unele elemente cunoscute sunt transferate noilor deprinderi. La începători prin diferite jocuri se va urmări înțelegerea scopului, întărirea și fixarea unor deprinderi de deplasare, cădere, dezechilibrare
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
bază pretinde ca echipa să fie apropiată ca valoare cu cealaltă. Practica a dovedit că neglijarea acestui aspect poate avea aspect negativ în comportarea elevilor. La împărțirea colectivului pe echipe se recomandă indiferent de soluția aleasă să se urmărească ca judoka cu pregătire foarte bună la nivelul acesta, cei cu o pregătire medie și cei slabi, să fie repartizați proporțional, alcătuindu-se echipe omogene, creându-se șanse egale de victorie, lucru ce mărește interesul pentru joc. La formarea echipelor se pot
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
alcătuindu-se echipe omogene, creându-se șanse egale de victorie, lucru ce mărește interesul pentru joc. La formarea echipelor se pot folosi mai multe procedee: prin numărare; prin alegere se fixează de la început căpitanii care aleg pe rând câte un judoka; prin folosirea unor echipe permanente; prin numirea de către profesor. Pregătirea jocului După organizare se trece la explicarea și demonstrarea jocului. Explicațiile se dau după alcătuirea perechilor. Pentru explicații se recomandă următoarea succesiune: denumirea jocului; descrierea succintă a desfășurării jocului; evidențierea
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
observa respectarea regulamentului de joc; observarea comportamentului, a particularităților și manifestările copiilor în timpul jocului (dacă participă cinstit la joc, fără a-și inoportuna adversarul, dacă manifestă inițiativă, dacă se ajută între ei, dacă au curajul răspunderii pentru ceea ce au făcut). Judoka sunt așezați astfel încât spațiul disponibil să fie folosit în mod eficient și să permită observarea tuturor de către profesor. Este important să se păstreze o distanță de siguranță fată de obstacolele dure sau periculoase (bănci, scări fixe, tribune etc.). Profesorul trebuie
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
la copiii care “dau tot ce pot”, participă până la epuizare și nici nu respectă regulile cu strictețe a execuțiilor tehnice. Acesta creează frecvent dificultăți profesorului atât în acțiunea de organizare a jocului cât și în desfășurarea lui. În timpul acestuia, unii judoka participă foarte activ, alții sunt mai reținuți fie datorită temperamentului, fie capacităților fizice reduse pe care le posedă și sunt insuficiente cerințelor jocului. Unii depun un efort deosebit de intens într-un timp relativ scurt, ceea ce determină apariția oboselii și chiar
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
a colectivului, aprecierea rapidă a situației și intervenții prompte pentru a determina realizarea scopului urmărit prin folosirea jocului respectiv, pentru a preîntâmpina unele efecte negative ce se pot ivi în timpul sau la sfârșitul acestuia. Astfel, dozarea efortului în jocurile copiilor judoka se vor face prin stabilizarea limitelor spațiului de joc care se poate face cu centuri sau chimonouri, pamblici sau stegulețe, numărul copiilor participanți la joc, numărul repetărilor sau prin reguli speciale de joc. Pentru dozarea și gradarea efortului din timpul
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
sau sunt pasager invariabile, existând toate premisele integrării lor morfofonetice și ale atragerii în tiparele regulate. ● DOOM2 însuși indică situații de variație liberă, una dintre forme refăcându-și deja o flexiune regulată, iar cealaltă rămânând încă invariabilă (vezi sg. judocan/judoka, pl. judocani/judoka). ● Pentru masculinele terminate în -o (tipul gigolo), pentru femininele în -a (anticvă/anticva, coda/codă, leva/levă, pizza/pizză, puma/pumă, cobra/cobră) s-au creat deja forme variabile sau sunt pe cale de a se crea (vezi
[Corola-publishinghouse/Science/85017_a_85803]
-
invariabile, existând toate premisele integrării lor morfofonetice și ale atragerii în tiparele regulate. ● DOOM2 însuși indică situații de variație liberă, una dintre forme refăcându-și deja o flexiune regulată, iar cealaltă rămânând încă invariabilă (vezi sg. judocan/judoka, pl. judocani/judoka). ● Pentru masculinele terminate în -o (tipul gigolo), pentru femininele în -a (anticvă/anticva, coda/codă, leva/levă, pizza/pizză, puma/pumă, cobra/cobră) s-au creat deja forme variabile sau sunt pe cale de a se crea (vezi supra, 2.1
[Corola-publishinghouse/Science/85017_a_85803]
-
ne pregătim sufletește pentru saltul calitativ din viața societății pe care ni-l pregătește tot ofensata natură. Poate, asta Înseamnă respect și pentru ea, marea natură, măcar atâta cât acordăm micii noastre societăți. “Radiosfera”, 4 noiembrie 1996 105. Natura, un judoka desăvârșit Toamna, care se apropie de sfârșit, a săvârșit și o ultimă minune, adică a mutat frunzele de pe ramurile arborilor pe pământ, unde vor juca un rol nou. Până vor putrezi, ele vor alcătui un strat protector termic, Încă mai
Pro natura by Cristinel V. Zănoagă () [Corola-publishinghouse/Journalistic/91595_a_93258]
-
Durată: 8-10 minute; ... b) structuri motrice cuprinzând dezvoltarea specifică și combinată a calităților motrice pentru viteza și îndemânare, forța, rezistența. Durată: 8-10 minute. ... IV. ÎNVĂȚĂMÂNTUL SUPERIOR Discipline sportive: A. La băieți: probe atletice și discipline sportive din domeniul atleticii grele: judoka, karate, culturism. Cu efort fizic mediu-mare B: La fete: discipline sportive gen gimnastică aerobică sau de întreține, handbal, volei, înot. Cu efort fizic mediu-mare Activitatea se desfășoară pe grupe stabile, similar cu lecțiile de antrenament sportiv de nivel incepatori-avansati. Pentru
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
8-10 minute; ... b) structuri motrice cuprinzând dezvoltarea specifică și combinată a calităților motrice pentru viteză și îndem��nare, forță, rezistență. Durata: 8-10 minute. ... IV. ÎNVĂȚĂMÂNTUL SUPERIOR Discipline sportive: A. La băieți: probe atletice și discipline sportive din domeniul atleticii grele: judoka, karate, culturism. Cu efort fizic mediu-mare B: La fete: discipline sportive gen gimnastică aerobică sau de întreține, handbal, volei, înot. Cu efort fizic mediu-mare Activitatea se desfășoară pe grupe stabile, similar cu lecțiile de antrenament sportiv de nivel începători-avansați. Pentru
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
a fi liber: “Altfel, n-aș fi un interpret, ci numai un șef de orchestră”. Declara că simte nevoia de a găsi un conținut narativ și imaginar chiar și în muzica abstractă. Pentru el, o simfonie spunea o poveste. Vechi judoka, își sculpta gesturile ca într-o artă marțială. Dirija toate operele fără partitură, nu pentru a epata publicul, ci pentru că avea nevoie să închidă ochii pentru a se impregna de atmosfera lucrării. Prêtre.Georges, la pupitrul Orchestrei din
Celebrul dirijor Georges Prêtre, care a fost la pupitrul marilor orchestre de la Scala, Viena și Metropolitan, a plecat să dirijeze în ceruri by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105872_a_107164]
-
voi face activitatea din pasiune, asistat de profesioniștii judoului, si compensez faptul că nu am practicat acest sport prin anii pe care i-am petrecut lângă tatami din postura de mare susținător al fenomenului și din poziția de părinte de judoka", a declarat consultantul politic Cozmin Gușa pentru sursa citată. De ce faceți acest pas de a candida pentru președinția FRJ? Din cel puțin trei motive: judo mă pasionează, mă aflu de 15 ani în interiorul fenomenului. În al doilea rând e nevoie
Cozmin Gușă își depune candidatura la șefia FR de Judo by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105231_a_106523]
-
voi face activitatea din pasiune, asistat de profesioniștii judoului, si compensez faptul că nu am practicat acest sport prin anii pe care i-am petrecut lângă tatami din postura de mare susținător al fenomenului și din poziția de părinte de judoka. Nu cred că asta ar fi o problemă, în contextul în care judoul românesc are oameni inteligenți, care înțeleg exact rolul unui președinte de federație. În ce relație sunteți cu președintele Federației Internaționale de Judo, Marius Vizer? Marius îmi este
Cozmin Gușă își depune candidatura la șefia FR de Judo by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105231_a_106523]
-
în cariera campion olimpic. La doar 27 de ani, Riner are un titlu la Londra și unul la Rio, plus o medalie de bronz, cucerita în 2008, când avea doar 19 ani. Francezul devine astfel unul dintre cei mai medaliați judoka din istorie, fiind de asemenea de 8 ori campion mondial și de 5 ori campion european. Francezul a pierdut un singur meci în ultimii 8 ani, și acela după o decizie extrem de controversata a arbitrilor, la mondialul din Tokyo, după
JOCURI OLIMPICE RIO, 2016. Rezumatul zilei. România, încă două medalii. Ce șanse au hanbalistele by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105269_a_106561]
-
Alexandru Florin „Alex” Bologa (n. 7 noiembrie 1995, Derșida, județul Sălaj) este un judoka român nevăzător, vicecampion european la juniori și laureat cu bronz la Jocurile Paralimpice de vară din 2016 în categoria -60 kg. S-a născut în Derșida, un sat în comuna Bobota, județul Sălaj. Din fragedă tinerețe a avut probleme de
Alexandru Bologa () [Corola-website/Science/336845_a_338174]