149 matches
-
durerea. Masați și punctul reflex al plexului solar, din mijlocul palmei, care corespunde unui sistem de nervi localizați în partea centrală a corpului. Relaxarea acestui sistem va avea drept consecință reducerea tensiunii în întregul corp. În caz de oboseală oculară, masați punctele reflexe ale ochilor de la baza degetelor și pielița dintre arătător și degetul mijlociu. Pentru a localiza punctele reflexe ale rinichilor, consultați harta B. Căutați punctele dureroase și masați-le cu o mișcare de presare-rotire timp de câteva secunde, apoi
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Lumina solară puternică vă poate face să încordați privirile, poate cauza oboseala mușchilor feței și ai gâtului, iar toate acestea duc la dureri de cap. Migrenele. Circulația defectuoasă spre creier, alergiile alimentare sau stările grave de tensiune pot genera migrene. Masați toate punctele reflexe din degete pentru a reduce stresul și a relaxa nervii. Acționați asupra zonelor reflexe ale coloanei vertebrale și capului pentru a stimula circulația spre creier. Stimulați punctul reflex al glandei pituitare aflat în buricul degetului mare și
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
s-a îmbunătățit vizibil, dar s-a întâmplat și un alt lucru extraordinar. Părul ei cărunt a început să-și recapete culoarea blondă din tinerețe. Mi-a trimis chiar și o casetă video ca să-mi demonstreze. Frecați-vă unghiile și masați zonele reflexe ale glandelor endocrine pentru a reface echilibrul hormonal. Acest lucru va stimula creșterea părului. Mulți oameni care au folosit această metodă au acum fața încadrată de o frumoasă podoabă capilară. Faceți după cum v-a sfătuit doctorul Riley. Dați
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflexe coccigiene și lombare. Presați întâi interiorul, apoi exteriorul ambelor încheieturi. Mușchii spinali. Masarea punctelor corespondente mușchilor spatelui este la fel de importantă, deoarece ei mențin poziția verticală a corpului și ajută coloana să se încline în față sau într-o parte. Masați punctele reflexe ale tuturor regiunilor coloanei, pentru a stimula circulația energetică la nivelul marilor dorsali, a mușchiului romboid și chiar a mușchilor trapezi din zona umerilor. Toți mușchii sunt interconectați și lucrează împreună pentru a menține forța și mobilitatea coloanei
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Dacă problema este localizată în partea superioară a spatelui, la gât sau la umeri, masați partea superioară a ambelor palme. Dacă vă deranjează partea inferioară a spatelui, stimulați zona inferioară a palmei, care corespunde regiunii lombare, nervului sciatic și șoldului. Masați punctele aflate de-a lungul arătătorului, fiindcă acestea corespund mușchilor care se află în imediata vecinătate a coloanei. Folosind degetul mare și arătătorul mâinii opuse, ciupiți întreaga zonă pentru a relaxa toți mușchii. Stimulați punctele reflexe ale ficatului, rinichilor și
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
activitatea stomacului, și masați zona din jurul degetului, pentru a stimula glandele salivare. Acestea secretă saliva, care înmoaie hrana și o face ușor de înghițit, ajutându-ne să consumăm alimente uscate. Pentru calmarea durerilor de stomac, efectuați un tratament reflexogen complet. Masați toate punctele reflexe, dar concentrați-vă asupra celor dureroase. Dacă acționați asupra propriului punct reflex al stomacului, este mai bine să folosiți încheietura arătătorului drept (vezi foto 26b, p. 219) sau un instrument ajutător, cum este Reflex Probe. Rețineți faptul
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
poate fi benefică pentru combaterea grețurilor matinale datorate sarcinii (citiți avertismentul de la p. 276). Senzația de arsură poate fi eliminată tot prin stimularea punctelor reflexe ale sistemului digestiv. Concentrați-vă asupra punctelor stomacului, duodenului și pancreasului de la ambele mâini, dar masați și punctul ficatului și al vezicii biliare pentru a preveni problemele ulterioare. Sfaturi pentru calmarea arsurilor. Beți apă cu oțet de mere sau cu suc de lămâie pentru a ușura digestia și pentru a stimula procesul de detoxifiere. Învățați să
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
punctele care corespund intestinelor se află în zona inferioară a fiecărei palme și sunt ușor de identificat. Masați aceste zone la ambele mâini pentru a stimula energiile vindecătoare din toate segmentele intestinelor. Masajul palmei drepte Masajul palmei stângi Figura 18: Masați zona inferioară a ambelor palme pentru a stimula fluxul energetic din segmentele corespondente ale celor două intestine. Metode reflexogene de menținere a sănătății intestinelortc "Metode reflexogene de men]inere a s\n\t\]ii intestinelor" Un tratament reflexogen complet stimulează
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de necesare pentru transportul reziduurilor. Concentrați-vă atenția asupra zonelor centrale și inferioare ale palmelor, pentru a stimula energia în zona inferioară a corpului, de la linia taliei până la rect. Astfel, vor fi stimulate atât intestinul gros, cât și intestinul subțire. Masați și punctele reflexe ale coloanei vertebrale, de câteva ori în fiecare palmă. Pentru o stimulare completă, puteți folosi dispozitivul Magic Reflexer sau rola Deluxe pentru palme și tălpi, căci protuberanțele lor pot înlocui degetele voastre fără să obosească. Dacă folosiți
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
neglijați punctele reflexe ale celorlalte glande producătoare de hormoni, pentru a regla nivelul glucozei în sânge. Dacă puteți restabili funcționarea normală a glandelor endocrine, nu veți mai avea nevoie de insulina sintetică. Această decizie este însă de competența medicului dumneavoastră. Masați punctele reflexe ale sistemului digestiv (vezi capitolul 21), pentru a stimula absorbția glucozei în sânge. Verificați dacă punctul reflex al ficatului nu este dureros, căci acesta este locul de depozitare a glucozei. Rețineți că punctul reflex al ficatului se află
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
ca cel prezentat în cartea Low Blood Sugar and You. După cum am explicat și în alte capitole, glandele endocrine sunt interconectate, așa că orice disfuncție a pancreasului va crea un dezechilibru în funcționarea întregului sistem endocrin. Pentru a ajuta persoanele hipoglicemice, masați punctele reflexe ale pancreasului, ale glandei pituitare, ale suprarenalelor și, apoi, ale tuturor celorlalte glande endocrine. Pe harta glandelor endocrine de la pagina 94 puteți vedea că aceste puncte sunt localizate în ambele mâini. Efectuați o mișcare de presare-rotire cu ajutorul degetului
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
avertizeze de existența unei probleme cardiace. Ar fi posibil ca învinețirea degetului mic să fie un semnal de alarmă al naturii că inima are nevoie de ajutor? Dacă vă supără inima, ar trebui să urmăriți cu atenție acest barometru natural. Masați toate punctele reflexe ale inimii, după indicațiile din paginile anterioare. Dispozitivul Magic Reflexer ar putea să vă fie de folos, deoarece stimulează aproape toate punctele reflexe ale glandelor din corp. Pe măsură ce îl strângeți și îl învârtiți în palmă, apăsați-i
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
rolei Deluxe înainte de a vă ridica este extrem de benefică pentru stimularea circulației sângelui și pentru a ajuta corpul să-și recapete propria energie vindecătoare. Reglarea tensiunii arteriale cu ajutorul reflexologieitc "Reglarea tensiunii arteriale cu ajutorul reflexologiei" Dacă tensiunea este mare sau mică, masați punctele reflexe care corespund următoarelor părți ale corpului: • Întregului sistem endocrin - pentru stimularea și armonizarea energiilor vitale. • Inimii și arterelor - pentru stimularea circulației. • Sistemului digestiv - pentru a facilita asimilarea de substanțe nutritive. • Ficatului, rinichilor și vezicii urinare - pentru stimularea arderii
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
o circulație normală. E o metodă ușor de folosit, care va ajuta organismul să-și revigoreze sistemul limfatic și circulator și să oxigeneze sângele. Puncte reflexe importante pentru sănătatea sistemului circulatortc "Puncte reflexe importante pentru s\n\tatea sistemului circulator" Masați punctele reflexe ale inimii din palma stângă și toate punctele reflexe ale glandelor limfatice, pentru a regla presiunea arterială (vezi hărțile B și C). Masați punctul glandei pituitare din vârful ambelor degete mari. Aceasta este „glanda-regină” peste toate glandele endocrine
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
să găsiți puncte sensibile și apoi concentrați-vă asupra lor, masându-le ușor la început. Dacă găsiți în zona degetului mare un loc foarte dureros, acest lucru poate semnala o problemă cerebrală, creierul poate să fie afectat de pe urma unui atac. Masați și punctele reflexe ale arătătorului și ale degetului mijlociu. Prin stimularea punctelor creierului controlăm activitatea sistemului nervos central. Masați punctul reflex al glandei pituitare din vârful degetului mare și punctele reflexe ale tuturor glandelor endocrine (vezi capitolul 6), precum și pe
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
parte a capului, masați inelarul și degetul mic pentru a găsi puncte sensibile, apoi aplicați asupra lor o presiune constantă. Atunci când creierul este afectat este important masajul ambelor palme, pentru restabilirea echilibrului și diminuarea efectelor atacului. Pentru rezultate mai bune, masați și punctele reflexe din talpă. Magic Reflexer stimulează în adâncime punctele reflexe din palme și degete (vezi foto 21, p. 175). Puteți aplica o presiune constantă asupra lor, de la cinci până la douăzeci de minute. Stimulați punctele reflexe din degete și
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
p. 232). De asemenea, ar trebui stimulat punctul reflex al glandei pituitare, din vârful degetului mare de la ambele mâini (vezi harta B și foto 3, p. 66). Urmați sfaturile pe care vi le-am dat pentru scăderea tensiunii arteriale și masați punctele reflexe prezentate în capitolul 27, pentru reducerea nivelului colesterolului și reglarea circulației. Terapie reflexogenă după un atac cerebraltc "Terapie reflexogen\ dup\ un atac cerebral" După un atac cerebral, s-ar putea să ne pierdem unele dintre abilități. O parte
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
al suprarenalelor din fiecare palmă pentru relaxarea tensiunii, ajutând natura să corecteze disfuncțiile rinichilor și să elibereze alte zone congestionate prin contracții musculare normale. Nu uitați să masați punctele din ambele palme; nu dezechilibrați niciodată natura ignorând una dintre părți. Masați punctele corespondente zonei inferioare a coloanei vertebrale pentru a elimina orice presiune care ar putea acționa asupra nervilor spinali, blocând circulația la aceste organe importante. Pietrele la rinichi sunt depozite minerale, în special de calciu, acumulate la nivelul rinichilor. Aceste
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
care ajută la irigarea sistemului urinar și care conține extracte din boabe de ienupăr, pătrunjel și alte plante. Este un diuretic natural foarte eficient. Disfuncția rinichilor poate avea efecte negative asupra ochilor, a vezicii urinare și a glandelor sexuale. Când masați punctele reflexe ale rinichilor, influențați și starea de sănătate a ochilor și a vezicii urinare și activați glandele sexuale. Remedii reflexogene pentru afecțiunile vezicii urinaretc "Remedii reflexogene pentru afec]iunile vezicii urinare" Am obținut multe rezultate bune în tratarea afecțiunilor
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
343). O altă metodă este plasarea degetului mare deasupra punctului vezicii urinare din palmă și a celorlalte degete pe dosul palmei, în partea opusă degetului mare. Folosiți o mișcare de presare-ciupire (vezi figura 4, p. 56). Schimbați mâna și repetați. Masați punctele reflexe ale glandelor endocrine. Este important să mențineți buna funcționare a acestor glande, fiindcă sunt în strânsă legătură cu sistemul urinar. Dacă sunteți femeie, acordați atenție deosebită acestor glande în timpul menstruației. De asemenea, în caz de infecție urinară, îndepărtați
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
funcționarea deficitară a organelor, comprimarea unui nerv sau o contracție alergică în vezica urinară. Trebuie să tratăm această problemă cu multă răbdare, având în vedere că aceste pierderi de urină nu sunt intenționate. Circulația normală este un aspect important, așadar masați punctele reflexe din ambele palme și pe cele de la nivelul antebrațului. Masați punctul reflex al glandei pituitare pentru a regla cantitatea de apă la nivelul rinichilor. Masați zona reflexă a coloanei vertebrale și activați toate punctele reflexe ale sistemului urinar
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
importantă, deoarece ele se află într-o relație de interdependență. Masați energic această zonă pentru a activa circulația. Căutați punctele sensibile care ar putea să vă avertizeze că ficatul și-a încetinit activitatea și că are nevoie de ajutorul dumneavoastră. Masați punctele dureroase pentru a stimula circulația forței vitale către acest important organ. Nu ezitați să masați o zonă mai extinsă. Amintiți-vă că ficatul este cel mai mare organ din corp, deci și zona lui reflexă este destul de întinsă. Dacă
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
legătură unele cu altele. Faceți exerciții de respirație pentru ca ficatul să primească sânge suficient oxigenat. Când ficatul funcționează greu, organismul este obosit și congestionat; prin urmare, va trebui să masați zona reflexă a tuturor glandelor endocrine pentru a-l revitaliza. Masați, de asemenea, zona inferioară a palmei, până la încheietură, ce corespunde sistemului digestiv și tractului urinar, pentru a stimula eliminarea toxinelor. Concentrați-vă în mod special asupra punctelor reflexe ale rinichilor din ambele palme; rinichii trebuie să funcționeze bine pentru ca ficatul
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
fiecărui deget pentru a vă relaxa nervii (vezi foto 4 și 5, p. 68). • Acționați asupra punctelor de presiune din partea inferioară a fiecărei palme, care corespund abdomenului inferior (vezi foto 35). • Pentru a calma durerile de cap produse de menstruație, masați zonele din jurul degetului mare. • Dacă vă simțiți încordată, mențineți o presiune constantă asupra punctului reflex al plexului solar din centrul fiecărei palme, pentru a vă relaxa sistemul nervos. Vă veți simți eliberată de tensiunea nervoasă, imediat ce mușchii spinali, abdomenul și
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
sunt deosebit de dureroase. Glanda pituitară continuă secreția de hormoni sexuali. Cu toate acestea, după patruzeci de ani, ovarele nu mai reacționează la acești hormoni, își încetinesc producția de estrogen (hormonul feminin), iar ciclurile menstruale devin neregulate și apoi se opresc. Masați punctele reflexe ale glandelor sexuale conform instrucțiunilor din capitolul 32. Acționați ușor asupra zonelor reflexe ale glandelor endocrine și în sus și-n jos, de-a lungul zonelor 1, 2 și 3. Pentru a calma tulburările cauzate de menopauză, masați
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]