22,065 matches
-
am putut să renunț la ea , alcoolul a fost ok ...acuma mai beau un pahar din când în când dar pot să zic că pritenii de ” party-uri ” îmi simt lipsa. De 8 luni sunt în clubul oamenilor care au un somn polifazic și e bine, am descoperit multe lucruri care se pot face noaptea sau altele care nu le-am mai făcut de ceva vreme.Btw cred că și cățelul meu are un somn polifazic pt că acuma nu mai trebuie
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
sunt în clubul oamenilor care au un somn polifazic și e bine, am descoperit multe lucruri care se pot face noaptea sau altele care nu le-am mai făcut de ceva vreme.Btw cred că și cățelul meu are un somn polifazic pt că acuma nu mai trebuie să trag de el la 3 nopate să îl plimb - vine de bună voie . Oricum felicitări că ai rezistat până acuma. De unde chestia asta de a face experiențe pe tine? Fără să te
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
are nevoie de o perioadă compactă de odihnă, si nu de perioade scurte de repaos. De aici și necesitatea pe care o are fază REM în fundamentarea amintirilor și altor experiențe senzoriale. REM-ul nici nu se mai produce în cadrul somnului polifazic. Ca să nu mai spun de toți hormonii eliberați în timpul unui ciclu de somn monofazic și normal, si care au valoare adăugată asupra sănătății organismului nostru. Și mai cred că deprivarea de somn are efecte ireversibile, si ca experimentele necontrolate
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
repaos. De aici și necesitatea pe care o are fază REM în fundamentarea amintirilor și altor experiențe senzoriale. REM-ul nici nu se mai produce în cadrul somnului polifazic. Ca să nu mai spun de toți hormonii eliberați în timpul unui ciclu de somn monofazic și normal, si care au valoare adăugată asupra sănătății organismului nostru. Și mai cred că deprivarea de somn are efecte ireversibile, si ca experimentele necontrolate (nu ești singurl blogger care a făcut-o) nu pot constitui resurse de informare
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
-ul nici nu se mai produce în cadrul somnului polifazic. Ca să nu mai spun de toți hormonii eliberați în timpul unui ciclu de somn monofazic și normal, si care au valoare adăugată asupra sănătății organismului nostru. Și mai cred că deprivarea de somn are efecte ireversibile, si ca experimentele necontrolate (nu ești singurl blogger care a făcut-o) nu pot constitui resurse de informare atestate pentru, să zicem, potențialii “fani” ai somnului polifazic. Dar asta e părerea mea, you can all judge me
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
adăugată asupra sănătății organismului nostru. Și mai cred că deprivarea de somn are efecte ireversibile, si ca experimentele necontrolate (nu ești singurl blogger care a făcut-o) nu pot constitui resurse de informare atestate pentru, să zicem, potențialii “fani” ai somnului polifazic. Dar asta e părerea mea, you can all judge me for it:-) mircea eliade era de părere că somnul nu face decât să iți răpească timpul, așa că s-a hotărât să își pună ceasul să sune cu câte 5
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
ești singurl blogger care a făcut-o) nu pot constitui resurse de informare atestate pentru, să zicem, potențialii “fani” ai somnului polifazic. Dar asta e părerea mea, you can all judge me for it:-) mircea eliade era de părere că somnul nu face decât să iți răpească timpul, așa că s-a hotărât să își pună ceasul să sune cu câte 5 minute mai devreme în fiecare zi, pana cand ajungea să doarmă câte 3 ore pe noapte. și-a dat seama
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
să sune cu câte 5 minute mai devreme în fiecare zi, pana cand ajungea să doarmă câte 3 ore pe noapte. și-a dat seama că organismul lui nu mai poate funcționa corespunzător, si s-a împăcat cu ideea că somnul de cel putin 8 ore nu numai că este benefic organismului, dar este obligatoriu pentru sănătatea ta. Dacă tot vrei să iți shimbi somnul poate că ar trebui să știi că organismului îi trebuie doar 3-4 ore de somn. Important
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
seama că organismul lui nu mai poate funcționa corespunzător, si s-a împăcat cu ideea că somnul de cel putin 8 ore nu numai că este benefic organismului, dar este obligatoriu pentru sănătatea ta. Dacă tot vrei să iți shimbi somnul poate că ar trebui să știi că organismului îi trebuie doar 3-4 ore de somn. Important e însă să găsești intervalul ideal. Poate ți s-a întâmplat să te școli foarte devreme și să fii fresh ca apoi să te
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
că somnul de cel putin 8 ore nu numai că este benefic organismului, dar este obligatoriu pentru sănătatea ta. Dacă tot vrei să iți shimbi somnul poate că ar trebui să știi că organismului îi trebuie doar 3-4 ore de somn. Important e însă să găsești intervalul ideal. Poate ți s-a întâmplat să te școli foarte devreme și să fii fresh ca apoi să te culci la loc, iar când te școli mai târziu să te simți f obosit. Prin
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
hipo, hiper (proteic, glicemic) și-ți va fi mai ușor, muuuult mai ușor. Unde? Păi, exact unde nu te-astepti. Teina și cofeină sunt una și aceași substanță. (în caz că o să mai citești și pe aici) Mai există un “soi” de somn polifazic, care nu e chiar atât de obositor și complicat. constă în 2 reprize a câte 1h30, noaptea. ideea e să dormi atunci când simți că ești foarte obosit și că ai adormi foarte repede și să încerci să îți dai
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
în 2 reprize a câte 1h30, noaptea. ideea e să dormi atunci când simți că ești foarte obosit și că ai adormi foarte repede și să încerci să îți dai seama de scurtele treziri care apar în mod normal și în timpul somnului monofazic și care sunt la fiecare 1h30. cu timpul organismul se va obișnui singur și vei dormi doar 1h30 (pe repriză), fără să ai nevoie de alrma de trezire. cu două astfel de reprize îți faci somul de care ai
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
program foarte ștric. sper că am explicat suficient de clar:) Interesant și ce ai zis tu Julie. De azi am decis că încep și eu un experiment de acest gen, doar că voi folosi metodă uberman cu un program de somn pe care l-am găsit în altă parte, adică: la orele 02, 06, 10, 14, 18, 22 voi dormi câte 30 min (deci tot din 4 în 4 ore). În caz că voi ajunge și eu să dau greș, atunci voi incerca
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
parte, adică: la orele 02, 06, 10, 14, 18, 22 voi dormi câte 30 min (deci tot din 4 în 4 ore). În caz că voi ajunge și eu să dau greș, atunci voi incerca și varianta juliei. Azi căutăm informații despre somnul polifazic și am găsit articolul tău. Ai mai încercat programul ? Dacă da, cu ce rezultate ? Nu, nu l-am mai încercat. Dacă-l mai încerci tu, să-mi spui cum a ieșit.
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
că situația dânsei e ultra mediatizata nu o face mai vinovată că restu’...acesta nu se vrea un argument în favoarea noricai(a fost o norica la păltiniș, acolo se zvonește că ea l-ar fi turnat pe noica)... în fine,somn ușor. http://www.vassian.wordpress.com fraților, am semnat-o...să vedem ce parodie de om va ieși să ne călăuzească prin întunericul judacatii... Deci TOATĂ societatea civilă într-un glas s-a unit împotriva Noricai? Mă îndoiesc. Câteva organizații
Spune-i NU Noricăi Nicolai! by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82899_a_84224]
-
care nu exprimă nimic când vorbesc în fața unui auditoriu, care pur și simplu (dacă mi-e permis să spun așa) sunt DESUEȚI =)) . Sunt extrem de revoltata și probabil voi rămâne asha ...că nimeni nu face nimic să trezească sistemul asta din “somnul de veci ” . ai greșit facultatea și universitatea...cred...ACE, Politehnica, Universitate, probabil și Drept cu Medicina, toate au schelete ambulanțe, “plafonate la un anumit nivel”. Deși la pensie, trag cu dinții să mai stea un an doi pe acolo, să
Ce-am învăţat by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82809_a_84134]
-
Singura problemă e că mă simt abuzat sexual de informatie. Deși cu ea mă ocup. Ce bine că nu eram mai mare în preajma revoluției, altfel ieșeam și eu pe străzi și acum eram mare politician, înjurat de toți și cu somn iepuresc de frica DIICOT-ului. Mi-a placut blogul...aș vrea să adaug o chestie, înainte să ne simțim “expirați” cred că toți și toate ar trebui să ne uităm în oglindă și să ne vedem adevărata valoare. Șunt sigur
Generatia reparata by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/83029_a_84354]
-
trebuie, nu la o emisiune electorală care în principiu e caterinca gratis, dacă încă n-ai aflat. Pentru cei care consideră că Bucurenci a jignit un senator al patriei tot ce pot să fac este să le urez în continuare *somn ușor* fiindcă ei nu au aflat că senatorul respectiv, ca orice senator sau deputat, nu este pentru mine CETĂȚEANUL nimic altceva decît o slugă. Dacă slugă nu vă place atunci puneți alt cuvînt, dar eu ramin în continuare angajatorul, și
De ce-am plecat din studioul 2 al TVR by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82851_a_84176]
-
A sărit, fără vreo pregătire, la polul opus. E lipsit de simțul nuanțelor. Dar cum l-ar putea avea, cînd în loc de creier are aur - și acela, mult împuținat? Imediat, vine pedeapsa. Prietenul care i-a mai rămas îi fură, în timpul somnului, din creier. E singura dată cînd aflăm că operația îl doare. Nu se spune în povestire dacă ceea ce îl doare este gestul prietenului de a-l fura sau e faptul că un străin se folosește de creierul lui. O parabolă
Despre hybris, aur și legende by Mariana Neț () [Corola-journal/Journalistic/14661_a_15986]
-
A sărit, fără vreo pregătire, la polul opus. E lipsit de simțul nuanțelor. Dar cum l-ar putea avea, cînd în loc de creier are aur - și acela, mult împuținat? Imediat, vine pedeapsa. Prietenul care i-a mai rămas îi fură, în timpul somnului, din creier. E singura dată cînd aflăm că operația îl doare. Nu se spune în povestire dacă ceea ce îl doare este gestul prietenului de a-l fura sau e faptul că un străin se folosește de creierul lui. O parabolă
La despãrțirea de I. Fischer by Gabriela Creția () [Corola-journal/Journalistic/14663_a_15988]
-
afară de lungi, aceea în care s-a produs dl C.V.T. intrând, așadar, perfect în cadrul obișnuit. Altcum, enormități, grozăvii, mișelii, dl Corneliu Vadim Tudor profesează încă dinainte de Revoluție, în presă, la televiziune, acasă în vestibul, de la ferestre, bănuim că și în somn sau pe masa de operație. Ele au provenit însă, și întotdeauna, nu de la bărbatul politic - stăpânit în manifestări și îndeobște aplecat spre mișcări generoase - nu de la iubitorul de istorie, cu înduioșetoare cunoștințe de filosofie și literatură - se pare că într-
Menuet cu primul-ministru by Barbu Cioculescu () [Corola-journal/Journalistic/14710_a_16035]
-
cînd a ajuns acasă a constatat că ar mai fi putut întîrzia, deoarece toți ai casei erau morți. Copiii fuseseră omorîți în paturile lor, înjunghiați în inimă cu un cuțit mare de bucătărie. Muriseră aproape fără să se trezească din somn. Dar John Poe avea beregata tăiată și, după vraiștea din cameră, era clar că momente lungi se zbătuse prin încăpere, înainte de a se prăbuși peste vechiul televizor. Ecranul aparatului era mînjit cu sînge, iar el zăcea la picioarele măsuței, într-
Salman Rushdie: Pămîntul de sub tălpile ei by Antoaneta Ralian () [Corola-journal/Journalistic/14698_a_16023]
-
un accent imposibil, - transcriu fonetic, pe românește: șampagne... șampignon... șampelizée... Râd, fără să vreau, aprobând, ca și cum altă definiție mai bună nici că se putea... Pe urmă, trenul trecând ca o vijelie de orașul Tours, tânărul se prăvălește din nou în somnul său adânc pe care un insomniac ca mine nu poate decât să-l admire... Loviturile însă pe care le primesc la clătinăturile mai bruște, mă silesc în cele din urmă să mă mut de lângă el și să mă așez pe
Reflexe pariziene VI by Constantin Țoiu () [Corola-journal/Journalistic/14800_a_16125]
-
fel și chip dar n-am găsit nimic. Apoi Întristat, Înfulecă În grabă niște roșii cu mămăligă rece, aduse de popă și se Întinse, așa Îmbrăcat cum era, În patul tare, pe o saltea de paie de dânsul adormind. În somn se văzu Într-un spital de campanie printre răniți. Și se făcea, că ținea În mână un flaconaș din care turna câteva picături fiecărui bolnav ce-i Întindea paharul. Apoi după ce bolnavul Înghițea cu lăcomie licoarea se făcea că În spatele
Războiul muștelor. In: Editura Destine Literare by Gheorghe Neagu () [Corola-journal/Journalistic/81_a_357]
-
chiar fără să fie deschise. Există cărți pe care le acumulăm lângă pat, în fiecare noapte, într-un teanc care se schimbă mereu. Uneori, nici măcar nu le deschidem, dar printr-un soi de fenomen de osmoză, lectura se produce în timpul somnului. Î.: După ce ați scris despre Istoria lecturii, lucrați acum la o carte despre bibliotecă... R.: Nu știu încă ce va fi această carte. Deocamdată, se numește Biblioteca, noaptea. Mă gândesc la o bibliotecă în acel moment când reflecția, calmul, posibilitatea
Alberto Manguel: Profesia, cititor by Micaela Ghițescu () [Corola-journal/Journalistic/14807_a_16132]