1,296 matches
-
a face un compliment. Regulile pentru a face un compliment 1. Spuneți direct și clar ceea ce doriți să apreciați. 2. Spuneți: „Eu”. 3. Angajați-vă personal atunci când vă exprimați emoțiile pozitive: „Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău”. 4. Complimentul se referă la un comportament sau un fapt oarecare, nu la persoană. Jocuri de rol Fiecare pacient face un compliment unui participant pe care îl alege singur. Sarcini de îndeplinit Terapeuții invită participanții să stabilească o ierarhie a complimentelor pe
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Spuneți: „Eu”. 3. Angajați-vă personal atunci când vă exprimați emoțiile pozitive: „Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău”. 4. Complimentul se referă la un comportament sau un fapt oarecare, nu la persoană. Jocuri de rol Fiecare pacient face un compliment unui participant pe care îl alege singur. Sarcini de îndeplinit Terapeuții invită participanții să stabilească o ierarhie a complimentelor pe care ar putea să le facă persoanelor din anturajul lor, indiferent de natura relațiilor cu aceștia. Ei își clasează complimentele
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
4. Complimentul se referă la un comportament sau un fapt oarecare, nu la persoană. Jocuri de rol Fiecare pacient face un compliment unui participant pe care îl alege singur. Sarcini de îndeplinit Terapeuții invită participanții să stabilească o ierarhie a complimentelor pe care ar putea să le facă persoanelor din anturajul lor, indiferent de natura relațiilor cu aceștia. Ei își clasează complimentele de la 0 la 100, în ordinea crescătoare a dificultăților acestora. Pacienții încep să facă complimente a căror dificultate este
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
compliment unui participant pe care îl alege singur. Sarcini de îndeplinit Terapeuții invită participanții să stabilească o ierarhie a complimentelor pe care ar putea să le facă persoanelor din anturajul lor, indiferent de natura relațiilor cu aceștia. Ei își clasează complimentele de la 0 la 100, în ordinea crescătoare a dificultăților acestora. Pacienții încep să facă complimente a căror dificultate este inferioară sau egală cu 30. Feedback Feedback-ul este ocazia de a evalua nivelul anxietății la începutul și la sfârșitul ședinței
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
stabilească o ierarhie a complimentelor pe care ar putea să le facă persoanelor din anturajul lor, indiferent de natura relațiilor cu aceștia. Ei își clasează complimentele de la 0 la 100, în ordinea crescătoare a dificultăților acestora. Pacienții încep să facă complimente a căror dificultate este inferioară sau egală cu 30. Feedback Feedback-ul este ocazia de a evalua nivelul anxietății la începutul și la sfârșitul ședinței și de a provoca comentariile pacienților în legătură cu ședința. Sedința 3: a face și a primi
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a căror dificultate este inferioară sau egală cu 30. Feedback Feedback-ul este ocazia de a evalua nivelul anxietății la începutul și la sfârșitul ședinței și de a provoca comentariile pacienților în legătură cu ședința. Sedința 3: a face și a primi complimente Trecerea în revistă a sarcinilor Terapeuții întreabă fiecare pacient dacă și-a putut face lista de complimente și dacă a exersat să facă complimente. Informare și formare Se lucrează reluând complimentul folosit în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
nivelul anxietății la începutul și la sfârșitul ședinței și de a provoca comentariile pacienților în legătură cu ședința. Sedința 3: a face și a primi complimente Trecerea în revistă a sarcinilor Terapeuții întreabă fiecare pacient dacă și-a putut face lista de complimente și dacă a exersat să facă complimente. Informare și formare Se lucrează reluând complimentul folosit în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ședinței și de a provoca comentariile pacienților în legătură cu ședința. Sedința 3: a face și a primi complimente Trecerea în revistă a sarcinilor Terapeuții întreabă fiecare pacient dacă și-a putut face lista de complimente și dacă a exersat să facă complimente. Informare și formare Se lucrează reluând complimentul folosit în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
în legătură cu ședința. Sedința 3: a face și a primi complimente Trecerea în revistă a sarcinilor Terapeuții întreabă fiecare pacient dacă și-a putut face lista de complimente și dacă a exersat să facă complimente. Informare și formare Se lucrează reluând complimentul folosit în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la un compliment. Răspunsul la un compliment 1. Spuneți mulțumesc: anunțați recepționarea complimentului: „Iți mulțumesc pentru complimentul tău FrșdȘric”. 2. Exprimați-vă direct emoțiile: „Imi face plăcere când îmi spui că am un pulover frumos!”. 3. Exprimați-vă direct opinia: „Si mie îmi
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la un compliment. Răspunsul la un compliment 1. Spuneți mulțumesc: anunțați recepționarea complimentului: „Iți mulțumesc pentru complimentul tău FrșdȘric”. 2. Exprimați-vă direct emoțiile: „Imi face plăcere când îmi spui că am un pulover frumos!”. 3. Exprimați-vă direct opinia: „Si mie îmi place mult acest pulover
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la un compliment. Răspunsul la un compliment 1. Spuneți mulțumesc: anunțați recepționarea complimentului: „Iți mulțumesc pentru complimentul tău FrșdȘric”. 2. Exprimați-vă direct emoțiile: „Imi face plăcere când îmi spui că am un pulover frumos!”. 3. Exprimați-vă direct opinia: „Si mie îmi place mult acest pulover și culoarea lui”. Pentru a face
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la un compliment. Răspunsul la un compliment 1. Spuneți mulțumesc: anunțați recepționarea complimentului: „Iți mulțumesc pentru complimentul tău FrșdȘric”. 2. Exprimați-vă direct emoțiile: „Imi face plăcere când îmi spui că am un pulover frumos!”. 3. Exprimați-vă direct opinia: „Si mie îmi place mult acest pulover și culoarea lui”. Pentru a face un compliment unei persoane
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mulțumesc pentru complimentul tău FrșdȘric”. 2. Exprimați-vă direct emoțiile: „Imi face plăcere când îmi spui că am un pulover frumos!”. 3. Exprimați-vă direct opinia: „Si mie îmi place mult acest pulover și culoarea lui”. Pentru a face un compliment unei persoane, trebuie să învățăm să observăm aspectele pozitive la ceilalți; complimentele trebuie să fie sincere. In cadrul grupurilor de inițiere nu se lucrează decât cu complimente corecte, veridice și elaborate de cel care le face. Viața cotidiană te obligă
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
plăcere când îmi spui că am un pulover frumos!”. 3. Exprimați-vă direct opinia: „Si mie îmi place mult acest pulover și culoarea lui”. Pentru a face un compliment unei persoane, trebuie să învățăm să observăm aspectele pozitive la ceilalți; complimentele trebuie să fie sincere. In cadrul grupurilor de inițiere nu se lucrează decât cu complimente corecte, veridice și elaborate de cel care le face. Viața cotidiană te obligă să faci și complimente vagi, fără conținut sau manipulatoare, prea dificil să
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
mie îmi place mult acest pulover și culoarea lui”. Pentru a face un compliment unei persoane, trebuie să învățăm să observăm aspectele pozitive la ceilalți; complimentele trebuie să fie sincere. In cadrul grupurilor de inițiere nu se lucrează decât cu complimente corecte, veridice și elaborate de cel care le face. Viața cotidiană te obligă să faci și complimente vagi, fără conținut sau manipulatoare, prea dificil să fie lucrate în timpul primelor întâlniri ale unui grup de inițiere. Jocuri de rol Terapeuții pot
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
să învățăm să observăm aspectele pozitive la ceilalți; complimentele trebuie să fie sincere. In cadrul grupurilor de inițiere nu se lucrează decât cu complimente corecte, veridice și elaborate de cel care le face. Viața cotidiană te obligă să faci și complimente vagi, fără conținut sau manipulatoare, prea dificil să fie lucrate în timpul primelor întâlniri ale unui grup de inițiere. Jocuri de rol Terapeuții pot utiliza tehnica jocurilor de rol pozitive circulare care constă, pentru fiecare participant, în a face un compliment
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
complimente vagi, fără conținut sau manipulatoare, prea dificil să fie lucrate în timpul primelor întâlniri ale unui grup de inițiere. Jocuri de rol Terapeuții pot utiliza tehnica jocurilor de rol pozitive circulare care constă, pentru fiecare participant, în a face un compliment precis unui alt participant la alegerea lui. Cel care primește complimentul răspunde conform tehnicii afirmării de sine pozitive prezentată mai înainte apoi face, la rândul său, un compliment unui alt participant la alegerea sa, și tot așa mai departe: toată lumea
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
în timpul primelor întâlniri ale unui grup de inițiere. Jocuri de rol Terapeuții pot utiliza tehnica jocurilor de rol pozitive circulare care constă, pentru fiecare participant, în a face un compliment precis unui alt participant la alegerea lui. Cel care primește complimentul răspunde conform tehnicii afirmării de sine pozitive prezentată mai înainte apoi face, la rândul său, un compliment unui alt participant la alegerea sa, și tot așa mai departe: toată lumea trebuie să facă un compliment și să răspundă acestuia. Dificultăți întâlnite
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
rol pozitive circulare care constă, pentru fiecare participant, în a face un compliment precis unui alt participant la alegerea lui. Cel care primește complimentul răspunde conform tehnicii afirmării de sine pozitive prezentată mai înainte apoi face, la rândul său, un compliment unui alt participant la alegerea sa, și tot așa mai departe: toată lumea trebuie să facă un compliment și să răspundă acestuia. Dificultăți întâlnite la această ședință: blocajele cognitive In timpul jocurilor de rol referitoare la complimente - și în cazul altor
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
la alegerea lui. Cel care primește complimentul răspunde conform tehnicii afirmării de sine pozitive prezentată mai înainte apoi face, la rândul său, un compliment unui alt participant la alegerea sa, și tot așa mai departe: toată lumea trebuie să facă un compliment și să răspundă acestuia. Dificultăți întâlnite la această ședință: blocajele cognitive In timpul jocurilor de rol referitoare la complimente - și în cazul altor domenii ale comunicării - , pacienții sunt uneori blocați de gândurile automate care împiedică sau fac dificilă acțiunea de
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
la rândul său, un compliment unui alt participant la alegerea sa, și tot așa mai departe: toată lumea trebuie să facă un compliment și să răspundă acestuia. Dificultăți întâlnite la această ședință: blocajele cognitive In timpul jocurilor de rol referitoare la complimente - și în cazul altor domenii ale comunicării - , pacienții sunt uneori blocați de gândurile automate care împiedică sau fac dificilă acțiunea de a face sau de a răspunde la un compliment. Terapeuții notează pe tablă „gândurile care împiedică să...”. Principalele gânduri
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ședință: blocajele cognitive In timpul jocurilor de rol referitoare la complimente - și în cazul altor domenii ale comunicării - , pacienții sunt uneori blocați de gândurile automate care împiedică sau fac dificilă acțiunea de a face sau de a răspunde la un compliment. Terapeuții notează pe tablă „gândurile care împiedică să...”. Principalele gânduri automate care apar atunci când trebuie să se facă un compliment cuiva sunt: - „Va fi prea lingușitor”. - „Voi roși și se va observa acest lucru” - „Va deveni orgolios”. Terapeutul îi pune
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
uneori blocați de gândurile automate care împiedică sau fac dificilă acțiunea de a face sau de a răspunde la un compliment. Terapeuții notează pe tablă „gândurile care împiedică să...”. Principalele gânduri automate care apar atunci când trebuie să se facă un compliment cuiva sunt: - „Va fi prea lingușitor”. - „Voi roși și se va observa acest lucru” - „Va deveni orgolios”. Terapeutul îi pune atunci întrebări pacientului care joacă în legătură cu gândurile și emoțiile sale, în manieră socratică, apoi le scrie pe tablă și discută
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
și emoțiile sale, în manieră socratică, apoi le scrie pe tablă și discută despre ele cu ceilalți membri ai grupului. Grupul tocmai a citit „gândurile care permit să...”. Apoi, terapeutul cere pacientului să treacă la act, adică să facă un compliment asertiv. Sarcini de îndeplinit Se cere participanților să facă în fiecare zi un compliment, fără a depăși nivelul de dificultate 60. Aceștia citesc în cartea distribuită la începutul terapiei capitolul privitor la cereri. Feedback Feedback-ul este momentul în care
Ghid clinic de terapie comportamentală și cognitivă by Ovide Fontaine () [Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]