661 matches
-
tocmai își alesese unul dintr-o stofă întunecată metalizată când auzi deschizându-se ușa. Îmbrăcă în grabă un halat și trecu în living. Patricia Hardie încuie ușa pe care Crang o desemnase drept intrarea din spate. Se întoarse cu o piruetă elegantă și se apropie de el: ― Prostule, îi zise ea fără menajamente. De ce-ai fugit imediat cum au venit gărzile atunci? N-ai auzit că le-am spus că nu permit nimănui să-mi răscolească apartamentul, dacă vine din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85122_a_85909]
-
Părți artistice, exerciții artistice integrale - bârnă, sol 15 (5x) * * * * * Timp ore/săpt./zi 370 85 55 55 85 55 40 În această perioadă a pregătirii gimnastelor se mărește durata pentru realizarea cerințelor artistice cerute de Codul de punctaj (sărituri artistice, piruete, combinații) și pentru executarea părților artistice de exercițiu și a exercițiilor artistice integrale. Nu se mai utilizează mijloacele pentru dezvoltarea creativității și expresivității și scade numărul de repetări pentru acțiunile motrice din cadrul încălzirii, a exercițiilor cu sprijin la bara de
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
T1 - T8 - trecere în sfoară laterală, menținere; T1 - T8 - trecere în sfoară pe piciorul drept, menținere. • P.I. pod: T1 - T8 - balansarea piciorului drept; T1 - T8 - balansarea piciorului stâng. Elemente cerute de Programa de clasificare FRG și alte elemente artistice „5” (piruete, sărituri artistice, legări și combinații de elemente) 42 • Întoarceri: prin învăluire, cu pași succesivi; • Sărituri în sfoară și semisfoară legate (de pe loc); • Săritură închisă legată de săritură deschisă; • Chasse legat cu săritură pas; • Chasse asssemble legat cu săritură grupată; • Sissone
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
înainte (pisică); • Săritură cu forfecarea picioarelor îndoite înainte cu întoarcere 360 grade; • Chasse săritură pas legat cu săritură cu forfecarea picioarelor îndoite înainte (pisică); • Chasse - săritură pas legat cu săritură sissone; • Chasse - săritură pas legat cu săritură închisă, săritură deschisă; • Piruete passe de 360 grade; • Chasse - săritură pas legat cu piruetă passe de 360 grade; • Serie gimnică personală; • Serie mixtă personală. I.2 Metodologia aplicării mijloacelor din cadrul modelului experimental de pregătire artistică a gimnastelor Componentele pregătirii artistice sunt după V. Grigore
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
360 grade; • Chasse săritură pas legat cu săritură cu forfecarea picioarelor îndoite înainte (pisică); • Chasse - săritură pas legat cu săritură sissone; • Chasse - săritură pas legat cu săritură închisă, săritură deschisă; • Piruete passe de 360 grade; • Chasse - săritură pas legat cu piruetă passe de 360 grade; • Serie gimnică personală; • Serie mixtă personală. I.2 Metodologia aplicării mijloacelor din cadrul modelului experimental de pregătire artistică a gimnastelor Componentele pregătirii artistice sunt după V. Grigore: pregătirea de dans, educația plastică, pregătirea pentru expresie-comunicare, creația artistică
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
înaltă, cu întinderea la maximum a genunchilor și a vârfurilor, cu spatele drept și capul sus. Acesta se execută cu menținerea brațelor lateral sau simultan cu diferite acțiuni la nivelul brațelor. Se insistă pe amplitudinea și ținuta corectă a execuției. Pirueta passe 360 grade se execută pe vârful piciorului de bază și se finalizează prin pășire înainte cu piciorul liber, pe vârful ambelor picioare. Se urmărește realizarea piruetei pe vârful piciorului de bază, fără căderea călcâiului, menținerea poziției verticale în timpul rotației
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
acțiuni la nivelul brațelor. Se insistă pe amplitudinea și ținuta corectă a execuției. Pirueta passe 360 grade se execută pe vârful piciorului de bază și se finalizează prin pășire înainte cu piciorul liber, pe vârful ambelor picioare. Se urmărește realizarea piruetei pe vârful piciorului de bază, fără căderea călcâiului, menținerea poziției verticale în timpul rotației, a ținutei corecte a corpului precum și menținerea piciorului liber în poziția passe. Brațele sunt susținute coroană sus. Săritura pas cu developpe se realizează cu zbor cât mai
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
și pe exerciții artistice) au rolul de a perfecționa mișcările, elementele și combinațiile artistice din cadrul exercițiilor liber alese, contribuind în același timp la dezvoltarea rezistenței specifice. Exercițiul la bârnă include elemente de dans, elemente din gimnastica ritmică (pași, sărituri, întoarceri, piruete), mișcări în apropierea bârnei, diverse poze artistice și elemente acrobatice. În execuția exercițiului s-a avut în vedere corectarea în permanență a ținutei corecte și estetice a mișcărilor, prin aceasta înțelegându-se poziția verticală a trunchiului cu musculatura spatelui și
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
este condiționată de forța musculaturii anterioare a membrului inferior, dar și de mobilitatea acestuia la nivel coxo - femural. În acest caz vorbim de mobilitatea pasivă, cea care condiționează buna execuție și menținere a pozelor artistice ce implică menținerea piciorului, a piruetelor cu piciorul menținut în diverse poziții (arabesque, a la seconde, attitude), dar și a săriturilor artistice cu deschidere în sfoară. Această mobilitate pasivă influențează așadar tehnica corectă și expresivitatea mișcărilor; ea se dezvoltă în principal prin lucrul la bara de
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
corecte este penalizată cu 0,10 - 0,30 - 0,50 puncte la fiecare element în parte, în funcție de amploarea greșelii; așadar pentru ținută necorespunzătoare a corpului în execuția gimnastei la fiecare aparat, precum și pentru greșeli de execuție la elementelor artistice (sărituri, piruete, mișcări artistice) la bârnă și sol se acumulează un număr considerabil de puncte, ceea ce duce la scăderea notei gimnastei. 98 Fig. 18. Rezultatele finale obținute de gimnastele grupelor martor și experiment la probele de îndeplinire a cerințelor artistice de dificultate
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
opinii. Iași: Polirom, 2006. 340 p. 139. Sava I. Constantinescu G. Ghid de balet. București: Muzicală, 1987, p. 22-62. 140. Sima I., Cintoiu I. Gimnastica modernă. București: Stadion, 1970, p. 10-92. 141. Sima I., Cintoiu I. ABC - ul săriturilor și piruetelor. București: Stadion, 1971, p. 5-145. 142. Sima I. Gimnastică ritmică - curs de bază. București: INEFS, 1980, p. 5-70. 143. Simion G. Metodologia cercetării activității omului în mișcare. Pitești, 1998, p.128-146. 144. Solomon M., Grigore V., Bedo C. Gimnastica.Târgoviște
CONTRIBUŢII PERSONALE LA ELABORAREA UNUI PROGRAM DE PREGĂTIRE ARTISTICĂ PENTRU GIMNASTELE DE 9-10 ANI by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Imaginative/1675_a_3097]
-
după ultima modă. Cheltuia o groază de bani pe toate fleacurile, intrând din magazin În magazin. „E timpul să recuperez, Îi spunea Mașei, tot ce-am pierdut...“ Acasă, seara, se parfuma și se Îmbrăca În rochii vaporoase, făcând zeci de piruete În fața oglinzii din dormitor. De unde avea atâta energie, Mașa nu știa. Trupul ei zbârcit de bătrânețe părea să nu cunoască oboseală. O energie debordantă Îi mișca picioarele de dimineață până seara. Bătrâna părea a fi o Întruchipare a acelui perpetuum
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2067_a_3392]
-
ce se pregăteau mereu să Împungă aerul, făceau o volută prin fața ușii date-n lături și se pierdeau pentru o clipă din vedere, zbenguindu-se deasupra curții pline de tot felul de orătănii gălăgioase, după care se Întorceau făcând aceleași piruete În aer și se așezau, ciripind cu gingășie, la locul lor. Cu găletușa strânsă Între picioare, Mașa stătea privind pierdută la această zbenguială matinală ale celor două păsăruici, gândindu-se mereu la ale ei. Trecuse atâta amar de timp de când
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2067_a_3392]
-
sale aerul jilav. După plecarea sa, În capul scării apăru pentru câteva clipe, Îmbrăcat În ținută de gală, inginerul Edward Satanovski, care, pocnind din două degete, transformă frunzele aruncate de Oliver Într-un careu de ași, după care, făcând o piruetă În fața femeii-ușă, dispăru În salonul vecin... Stând țeapăn ca un stâlp În mijlocul camerei, cu tălpile Înfipte În linoleum și aripile sprijinite de tavan, masterandul răsucea În minte toată această Întâmplare, fără să poată Înțelege cum s-a putut produce o
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2337_a_3662]
-
În lunga, cenușia rochie, Jeni Pop executa dansul-plutire. Ea nu era departe, nici aproape, deși se depărta și se apropia. Se depărta cu spatele la mine păstrându-mă aproape, în punctul fix din care o priveam. Apoi, după o ultimă și grațioasă piruetă, ea mi-a făcut un semn, a ridicat o mână, stânga. Simțeam pe pleoape subțirea fluturare a franjurilor de la mânecă, le auzeam și foșnetul. Am închis ochii... Când i-am deschis, era întuneric. În beznă deslușeam ceva nedefinit și negru
Zenobia by Gellu Naum () [Corola-publishinghouse/Imaginative/614_a_1257]
-
Constandache, dincolo de orice contingențe, deci recurgând frontal la teoria eliadescă, Încearcă ruperea timpului profan Întru determinarea duratelor sacre: «te voi cerceta printr-o lungă tăietură de sărbătoare.» Discursul poetic se desfășoară seismic, ca o fractură de tibia dumnezeiască, În largi piruete imagistice menite să stârnească Înalte game de rezonanță afectivă. Iată secvența-pilot: «Așa Începe istoria mea, / așa Încep a reconstitui facerea lumii pentru care / ― pot să mărturisesc aici ― am și alte surprize: / Înghit vipere, / scriu scrisori de recomandare pentru numiri papale
UN CARNAVAL ÎN INFERN (scene din viaţa și moartea poetului necunoscut) by Marian Constandache [Corola-publishinghouse/Imaginative/91597_a_107358]
-
mă duc la întâlnire cu un om de afaceri argentinian. Mama a fost atât de fericită când a auzit că mi-a împrumutat una dintre rochiile ei Valentino. Adriana își trecu mâinile peste rochia scurtă și neagră și făcu o piruetă. — Nu-i așa că-i superbă? Rochia era într-adevăr frumoasă — mătasea părea să gândească, știa la care curbă să se strângă și la care să cadă grațios — dar Adriana ar fi arătat minunat și într-o față de masă cu pătrățele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2011_a_3336]
-
Sunt oaspete în acest hotel și el are tupeul să mă certe ca pe un copil? Îl săgetă cu privirea pe bărbat. Acesta clătină din cap ca și cum ar fi vrut să spună Americani proști, se întoarse — de fapt făcu o piruetă — și se îndepărtă. Hai că începe să-mi placă ospitalitatea francezilor, spuse Leigh. Să înțeleg că încă n-ai pus mâna pe niciunul până acum? Lasă, lasă. Să nu crezi tu că o să schimbi subiectul așa de ușor. — Em, îți
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2011_a_3336]
-
la întâmplare diferite cuvinte din el, în ordinea inversă a filelor, ca să nu poată urmări pe care anume. Când mi-a povestit, l-am întrebat de ce o făcuse, și el mi-a spus: „Știu eu..., din amuzament! Ca să fac o piruetă! Dar și pentru că mă irită și mă scot din sărite cuvintele subliniate și culese cursiv. Înseamnă să-l insulți pe cititor, să-l socotești tare de cap, să-i spui: ia aminte, dom’le, ia aminte, aici e o intenție
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1900_a_3225]
-
destul de mult. — Pot să citesc și eu? Și, spre spaima mea, se apropie de mine. — Nu! strig. Adică... nu e gata. E... destul de delicat. Închid repede documentul și mă ridic. Arăți extraordinar, Suze. Fantastic! — Mersi! Zâmbește încântată și face o piruetă în rochia mea, moment în care se aude soneria de la ușă. A! Asta trebuie să fie Fenny. Fenella e una dintre verișoarele ciudățele și aristrocate ale lui Suze, din Scoția. Doar că trebuie să recunosc, parcă nu mai e chiar
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1997_a_3322]
-
ei își vedeau de lucru la instrumentele lor. ― Revoluție nouăzeci și două de grade deviere tribord, anunță Kane, complet absorbit de activitatea pe care o desfășura. Remorcherul și rafinăria, amândouă solid conectate, operară o rotație, executând în imensitatea spațiului o piruetă majestuoasă. Un fulger gigantic lumină scurt noaptea siderală la pupa remorcherului, atunci când motoarele secundare porniră. ― Orbita ecuatorială integrată, declară Ash. Sub ei mica planetă își urma drumul solidar fără grabă, nebănuindu-i pe intruși. ― Dați-mi citirea presiunii EC. Ash
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85061_a_85848]
-
celălalt tărâm cu miasme de fantome stranii și de amintiri și... Fip-ar al naibii! Iar îl apucă. ― Vezi ceva? Tresărind, imprimă fără să vrea o puternică mișcare de balans cablului. Se ocăra fiindcă fusese luat prin surprindere și-și stabiliză piruetele. Nu-i ușor să-și amintească de ceilalți și că nu era singur. Dallas și cu Lambert îl așteptau la etajul de deasupra, nu prea departe. La o mică săritură de purice, la sud-vest de epavă, se odihnea Nostromo, plin
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85061_a_85848]
-
rața. Liber, hei! ce liber sunt... ce-mi pasă, cotu’ și pișcotu’. Niciodată, niciodată ocupat, monșer. Liber, musiu, doar nu ne lăsăm haliți. Păi, păi, o sfeclim, bineînțeles, doar n-avem scăpare, dar nu ne pasă. Cotu’ și pișcotu’, plictis piruete pandalii, nu? Call me, ciau, dă-i în mă-sa, ciau, curând, oricând, sigur, sigur, oricând nicicând, bineînțeles. Dar ochiul veghează. Apos, fără culoare. Dintr-odată, verde cenușiu albastru. Genele clipesc repede repede. Un clișeu, altul, în mare viteză. Îi
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2121_a_3446]
-
dezastre, impasibil, cu marele lui cap ras, de consul roman. Dacă ar exista, dacă dacă dacă, dacă el și ei ar exista, acum, când îi vede, îi revede, îi visează, fără chef, ca de obicei, ca totdeauna, oricând nicicând. Plictis piruete pandalii, nu? Iată primul: electricianul căzut de pe stâlp. Buze mici, ochii roșii, frunte galbenă, hașurată. Maiou de marinar. Degete groase, uriașe, vinete. Vânătorul de lipitori. Așa le spunea, lipitori. Leac vechi, circulația sângelui. Le culegea de pe stradă, din parcuri, cinematografe
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2121_a_3446]
-
pe pământ și sub pământ și în mare și... și toate câte sunt în acestea le-am auzit zicând: Celui ce șade pe tron și Mielului fie binecuvântarea și cinstea și slava și puterea, în vecii vecilor!»“ Goncea făcu o piruetă și se înclină. Aplaudă de câteva ori și îi ieși Vicarului înainte. Hohoti. „Ce biruință, băiete?! N-ai văzut ce-a pățit popa ăla din tren, de l-a băgat la Wintris? Ce-a biruit? Sau ambasadorul Pancratz ce-a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2143_a_3468]