758 matches
-
pe două picioare; C. Dezvoltarea simțului mingii și a plăcerii de a se juca cu mingea (îndemânare specifică în jocul cu mingea + viteză în regim de mobilitate elasticitate); 20. rostogolirea mingii cu talpa, înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 21. rostogolirea mingii cu partea internă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 22. rostogolirea mingii cu partea externă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 23. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, static; 24. combinații de
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
mingea (îndemânare specifică în jocul cu mingea + viteză în regim de mobilitate elasticitate); 20. rostogolirea mingii cu talpa, înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 21. rostogolirea mingii cu partea internă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 22. rostogolirea mingii cu partea externă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 23. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, static; 24. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, din ușoară deplasare; D. Jocuri de mișcare specifice jocului de
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
talpa, înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 21. rostogolirea mingii cu partea internă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 22. rostogolirea mingii cu partea externă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 23. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, static; 24. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, din ușoară deplasare; D. Jocuri de mișcare specifice jocului de fotbal (îndemânare specifică în jocul cu mingea + viteză specifică); 25. Vânătorii la pândă Jucătorii împărțiți în mod
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
mingii cu partea internă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 22. rostogolirea mingii cu partea externă a labei piciorului: înainte - înapoi, lateral, cu ambele picioare; 23. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, static; 24. combinații de rostogoliri ale mingii, la alegere, din ușoară deplasare; D. Jocuri de mișcare specifice jocului de fotbal (îndemânare specifică în jocul cu mingea + viteză specifică); 25. Vânătorii la pândă Jucătorii împărțiți în mod egal pe două echipe (de exemplu: roșie și albă
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
transmisă de (C); 64. transmiterea mingii în doi de pe loc, distanța între jucători - 20 metri, cu aplicarea următoarelor teme: un jucător transmite mingea pe jos, cu intensitate medie, celălalt execută preluarea, ridică mingea cu mâinile și o transmite înapoi prin rostogolire; 65. transmiterea mingii în doi din deplasare, cu viteză medie, fără preluare, distanța între jucători 10-15 metri; d) Lovirea mingii cu capul: 66. jucătorul are mingea în mână și o aruncă la aproximativ un metru, în sus, deasupra capului, o
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
mâini e la șold; din stând din ghemuit (C). Cu împingerea mingii (figura B1): ca la aruncarea greutății cu stânga și dreapta alternativ (A) ; cu împingere cu ambele mâini înainte din stând, din ghemuire, din genunchi, din culcat (B). Cu rostogolirea mingii cu o mână alternativ; cu ambele mâini între picioare înainte, înapoi, la dreapta și la stânga din stând și depărtat, din genunchi, din ghemuit, înapoi din stând, din depărtat, din genunchi, din ghemuit. Prima variantă: modalitățile de mai sus se
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
și depărtat, din genunchi, din ghemuit, înapoi din stând, din depărtat, din genunchi, din ghemuit. Prima variantă: modalitățile de mai sus se execută de voie, de exemplu: una din ștafete execută aruncări mai sus cu ambele mâini în timp ce cealaltă execută rostogoliri înainte. Varianta a doua: echipele împărțite în două grupe se așează alături la 5 m distanță de lina de fund. În timpul alergării se pasează după o modalitate prestabilită dus - întors pe o distanță de 20-25m. În ambele sensuri se execută
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
distanță de lina de fund. În timpul alergării se pasează după o modalitate prestabilită dus - întors pe o distanță de 20-25m. În ambele sensuri se execută cel puțin 4 - 5 pase (figura C1). 2. Întreceri pe perechi, cu aruncarea împingerea și rostogolirea mingii Două echipe se așează la 8-12m distanță, 2 câte 2. La semnalul de start, mingea se pasează prin aruncare sau prin împingere, de câte 10-12 ori. Câștigă perechea care termină prima. Variantă: linia are marcaje la 3m (stegulețe). Jucătorii
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
start, mingea se pasează prin aruncare sau prin împingere, de câte 10-12 ori. Câștigă perechea care termină prima. Variantă: linia are marcaje la 3m (stegulețe). Jucătorii sunt portari între două marcaje. Ei încercă să înscrie goluri prin aruncare, împingere sau rostogolire. Care din jucători înscrie mai multe goluri? Se poate juca și contra cronometru (figura A). 3. Scoaterea mingii din careu prin aruncări În careu joacă mereu câte 2 jucători. Primul începe cu aruncare de tușă de la linia laterală. După gol
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
purtând balonul pe abdomen (F); idem, cu un balon pe abdomen și alt balon împins cu piciorul (G); sărind cu balonul între picioare (H). Variantă (figura B): încolonare. Câte 2 jucători formează o pereche. Se joacă după cum urmează: roabă cu rostogolirea unei mingi cu picioarele respectiv mâinile (A); cal și călăreț cu conducerea în dribling (baschet) a unei mingi de către călăreț și conducerea altei mingi de pe jos de către cal (B); unul dintre jucători îl poartă pe celălalt ținând-ul sub braț
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
lecției. * Jocuri școală pentru pregătirea fizică: * Joc de baschet cu mingea de rugby; 3 minute Fiecare jucător intrat în posesia mingii în mod obligatoriu va efectua dribling. Joc indicat pentru dezvoltarea îndemânării și vitezei de reacție. * Joc de baschet cu rostogolirea mingii; Mingea poate fi ridicată numai în spațiul de 3 secunde când se aruncă la coș. * Joc de baschet călare; 5 minute Jocul se desfășoară între două echipe și numai la grupele de studenți. Jucătorii fiecărei echipe formează perechi de
Baschet : caiet de lucrări practice by Cătălin Ciocan, Dana Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/308_a_1282]
-
Hârlău. Aceste ape sunt bune calitativ și au debite apreciate până la 5 l/s, constituind obârșia numeroșilor afluenți ai râului Bahlui (V. Băcăuanu, 1980). Unitatea hidrogeologică a versanților Versanții dealurilor și platourilor structurale sunt acoperiți de materiale provenite din alunecări, rostogoliri, surpări, formate dintr-un amestec de argile, pietrișuri și nisipuri. În aceste formațiuni, apa din precipitații se infiltrează destul de ușor, formând pe suportul argilo-marnos un strat acvifer propriu. Apa din aceste strate este în general potabilă, debitul este relativ bogat
Bazinul hidrografic al râului Bahlui în amonte de Cotnari : studiu fizico-geografic by Gheorghe Burican, Ştefania Burican, Constantin Cernescu, Florin Ţăpuşă () [Corola-publishinghouse/Science/431_a_1262]
-
toate diametrele egale, nici unul nu poate fi ales în mod special. Neavând nici unghiuri și nici margini, obiectele rotunde nu indică vreo direcție, neposedând nici puncte slabe. Prin urmare, rotunjimea este forma adecvată lucrurilor mobile. Roata a revoluționat transportul prin rostogolirea ei liberă. Monedele, scuturile, oglinzile, bilele și farfuriile sunt rotunde, astfel că se pot mișca lin în spațiu. Priviți o miniatură franceză reprezentându-l pe Creator măsurând lumea (figura 38). Neraportate la coordonatele ramei pe care este așezat Creatorul, micul
Forţa centrului vizual: un studiu al compoziţiei în artele vizuale by Rudolf Arnheim () [Corola-publishinghouse/Science/600_a_1427]
-
ridicate și întinse, cu capul între picioarele celuilalt, cu mâinile apucat de gleznele acestuia. Cel din stând îl apucă, la rândul său, de gambe pe cel din culcat. Din această poziție cel din stând execută printr-o ușoară săritură o rostogolire înainte, iar celălalt îl urmează ajungând în poziția stând. Din aceste rostogoliri alternative va rezulta o deplasare a celor doi parteneri. Exercițiul seamă cu deplasarea unei șenile. Acesta dezvoltă coordonarea mișcărilor în funcție de partener. EXERCIȚII PENTRU DEZVOLTAREA ÎNCREDERII 35. Partenerii sunt
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
gleznele acestuia. Cel din stând îl apucă, la rândul său, de gambe pe cel din culcat. Din această poziție cel din stând execută printr-o ușoară săritură o rostogolire înainte, iar celălalt îl urmează ajungând în poziția stând. Din aceste rostogoliri alternative va rezulta o deplasare a celor doi parteneri. Exercițiul seamă cu deplasarea unei șenile. Acesta dezvoltă coordonarea mișcărilor în funcție de partener. EXERCIȚII PENTRU DEZVOLTAREA ÎNCREDERII 35. Partenerii sunt unul în fața celuilalt la o distanță de 1 m. -1 ½ m. Unul
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
formate, exercițiul se poate efectua alternativ, rezultând astfel o deplasare a celor doi. 38. Unul dintre parteneri se află în poziția stând pe cap, cu sprijin pe brațe, picioarele întinse și cât mai depărtate. Celălalt execută „săritura leului” (săritură cu rostogolire) printre picioarele acestuia. Se execută câte un număr de repetări de fiecare partener. CONTEXTUL SOCIAL ECONOMIC AL INIȚIERII ȘI SELECȚIEI ÎN JUDO Procesul de selecție presupune depistarea și orientarea copiilor sau adolescenților cu aptitudini și calități speciale pentru practicarea unor
Iniţierea în judo : jocuri şi exerciţii cu partener by Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/364_a_641]
-
două grupuri mari de lucru cu număr egal de copii; • se discută în grup rezultatele la care s-a ajuns lucrând în pereche; • se formulează răspunsuri la întrebările fără răspuns; • se reunește grupa, analizează și concluzionează asupra rezultatelor obținute prin ,,rostogolirea” informației; • se răspunde la întrebările încă nesoluționate până în acest moment, de către educatoare; se decide soluția finală și concluziile asupra pașilor urmați în realizarea sarcinii sau problemei, precum și asupra participării copiilor la activitate. Beneficiile acestei metode sunt multiple și se
Activit??i didactice desf??urate in gr?dini?? ?n scopul ?nsu?irii no?iunii de num?r natural by Gu?u Mihaela. Pasat Ionel-Marius () [Corola-publishinghouse/Science/83651_a_84976]
-
mai surprind vicisitudinile ei, acumulează noi cunoștințe despre ființele vii ce-l Înconjoară, Îndeosebi În prezența instructorului, dresorului și a altor persoane care se ocupă de el. Pe timpul creșterii, tineretul canin este preocupat de hârjoana zilnică, de tolăniri, ciocniri și rostogoliri pe iarbă, de alergări 164 interminabile pe teren Întins. Este deosebit de fericit și pare mândru că este liber și se trage dintr-o seminție pe care o păstrează În firea lui. În joaca lui simte tot mai mult chemarea sângelui
DE LA LUPUL DIN SĂLBĂTICIE LA CÂINELE-LUP DIN GOSPODĂRIE by Mihaiu Şanţa, Marcel Şanţa, Vlad Florin Şanţa, Alexandra Sima () [Corola-publishinghouse/Science/792_a_1656]
-
organizat pe 2-4 șiruri egale. Executanții stau cu picioarele mult depărtate, păstrând între ei intervale de un braț sau 1-2 pași. Se execută cu 1-3 mingi. Procedee de transmitere: 1. cu două mâini prin oferire, înapoi printre picioare; 2. prin rostogolire înapoi printre picioare; 3. prin oferire (cu 1-2 mingi) combinat primul printre picioare, următorul pe deasupra capului etc. Ultimul executant prinde mingea, aleargă în linie dreaptă pe lângă șir până la capătul șirului, de unde jocul se reia. Ștafete cu transportul mingii: Mingea purtată
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
o iau pe cea din cercul 2, o depun în cercul 3, din cercul 4 o pun în cercul 5, iar pe cea din cercul 6 o predau următorilor care vor continua exercițiul depunând mingea în cercul 2. Ștafete cu rostogolirea mingii: Mingea rostogolită în suveică simplă Elevii sunt așezați în două suveici simple. Primii au câte o minge de handbal și la semnal pornesc în alergare, rostogolind-o până la șirul din față. După predarea mingii trec la coada șirului respectiv
TEHNICA ŞI TACTICA JOCULUI DE BASCHET by Cătălin Ciocan () [Corola-publishinghouse/Science/91611_a_92805]
-
Stânca se prăvălește la vale tranz.: Ion prăvălește stânca la vale part. prăvălit, -ă nom. prăvălirea, prăvălitul A SE ROSTOGOLI Împiedicându-se de o piatră, Ion se rostogolește tranz.: Ion rostogolește o piatră peste casa Ioanei part. rostogolit, -ă nom. rostogolirea, rostogolitul A SE ROTI Ion se rotește în jurul casei Ioanei tranz.: Ion o rotește pe Ioana în jurul copacului part. rotit, -ă nom. rotirea, rotitul A SE SUI Ion se suie pe bloc tranz.: Ion o suie pe Ioana pe bloc
[Corola-publishinghouse/Science/84999_a_85785]
-
cantabile și cu o aură de romantism sentimental, se ascund în adâncul textelor, capătă ceva obsesiv, de cadență primordială, de mantră budistă prin care, vorba poetului, "vreme trece, vreme vine". E o curgere simultană de plinuri și de goluri, o rostogolire de ecouri reale sau imaginare, o trecere și petrecere infinită de forme, reale și imaginare. Prin aceste metamorfoze și transgresări ale diferitor nivele de realitate mereu se strecoară puterea iscoditoare, nemărginită a gândului gata să despice firul în patru, neștiind
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1561_a_2859]
-
ai lui Arghezi, exprimă prin ghirlande, pe modelul succesului nebun al prăvăliei dintr-un perete spart de bloc! în-sine-trecător, ca și ambianța compartimentului din toate, senzația asortării culoarea și tradiționala singurătate a momentului favorabil, n-ar fi indiferent în nemaipomenita rostogolire, întrecînd de departe satele fixate melc pe viteza lor istorică (i), potrivind frazele, structural estetic (ii), îndrăznind maieutic și copilul e un copil al durerii, îîî! (iii), lumini reperele lipsei, haos, intensitate și culoarea din cer, motiv de a proclama
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1465_a_2763]
-
pentru ea, detalii salturile bruște la ieșiri din ceață, drumeagul pierdut prin trifoi, strălucire crudă din becul comunal, omul în alb și ițari negri eboșa de pictură interbelică pe fîneață, Camil Ressu se propune, vreme tare, răcoare, ora 6,32, rostogolirea Vișeului, ceață, ora 6,55, stația Valea Vișeului pe muchea istoriei textului, borna grănicerească pe graniță de apă, salcia prea uscată ieșind din prund, la vărsarea Vișeului pod pe gura apei, rambleul e malul, curgerea apelor, cinci metri, doi-trei metri
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1465_a_2763]
-
mumă cu doi copii, drum descoperit cu ploaie înainte, fulgeră peste sat, iuțește pasul, cea mică se chinuie, prima reacție a fost să o iei de mînă, gesturi liniștite la coborîre, floricelele de porumb, rezistă și să n-aud proteste! rostogolire de pași, mersul nu ți s-a format, poalele negurii portocaliul stins în lumină, sisteme noroase pe alese din atlasul norilor, la Dunăre doi cumulonimbus, singuri cai ai mării bătuți de soare pe lume, scămoșiri surii pe apus cu altostratus
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1465_a_2763]