2,184 matches
-
alergare care să ne permită susținerea unei conversații. Intensitatea efortului trebuie mărită treptat, astfel condiția aerobică se va ameliora substanțial, în final ajungând aproape de capacitatea maximă. 1.3. MANIFESTĂRI ALE EFORTULUI AEROB ÎN GIMNASTICA AEROBICĂ Pe parcursul unui efort fizic, mușchii scheletici au nevoie de cantități din ce în ce mai mari de oxigen. Există mai multe căi prin care sunt satisfăcute aceste cerințe: este pompată o cantitate mai mare de sânge/minut (debit cardiac mărit); sângele este redirecționat în alte părți, care nu sunt solicitate
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
cu nevoia de oxigen de la nivel muscular. Matematic, aceasta se poate afla prin înmulțirea frecvenței cardiace/min. cu debitul sistolic (cantitatea de sânge pompată de inimă, la fiecare sistolă). În repaus, din catitatea totală de sânge pompată de inimă, musculatura scheletică primește 25%. Dacă am calcula cantitatea reală, din cei 5,6 litri, rezultă că 1,4 I de sânge (5,6 x 0,25) vor fi utilizați de musculatură. În efort, procentul de sânge utilizat poate ajunge la 80%. Deci
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
a activității de rezistență, determină dublarea cantității depozitelor energetice din mușchii solicitați. Mușchii antrenați manifestă o utilizare economicoasă a glicogerului în timpul exercițiilor și producerea unei cantități scăzute de acid lactic, ceea ce determină apariția cu întârziere a oboselii musculare. În cadrul musculaturii scheletice există trei tipuri de fibre: rapide, lente și intermediare; fibrele rapide determină performanțe în sprint și sărituri, cele lente în eforturi de durată (aerobe), iar cele intermediare susțin orice fel de efort, fără a determina obținerea unor performanțe de excepție
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
oameni chibzuiți, pentru a nu hrăni un Mesia în plus, le tăia capul și adio, se uitau la orizont după un alt Mesia. Ultimul, despre care se credea că este Mesia, deși se spune că el a negat acest lucru, scheleticul Ioan Botezătorul a avut și el parte de un astfel de tratament preferențial pentru un Mesia. Ceea ce a mai rămas din urma lui a fost abundența nemaipomenită de capete de a lui găsite pe malul Iordanului. Până la ora aceasta, sunt
VINUL DE POST by Ioan MITITELU () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91683_a_92810]
-
toate părțile. Parcurse repede o bucată de drum pe urma lăsată de plugul de zăpadă. Cantonul rămăsese în urmă sub străjuirea stejarilor din mica pădure de șes. Podul de fier, și apăru în cale mare și cenușiu ca o arătare scheletică din altă lume. Râul care nu fusese chiar de tot cuprins în gheață, susura molcom. Se opri la capătul podului respirând greu și de abia atunci își dădu seama cât de repede mersese. De undeva, nici el nu știe de unde
Parasca by Mititelu Ioan () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91853_a_92383]
-
de alta priveliștea descurajantă a interdicțiilor din Elegia a zecea, rotirea în cercul-limită, teribil spațiu de incertitudini: "Nu sufăr ceea ce nu se vede, / ceea ce nu se aude, nu se gustă, / ceea ce nu se miroase, ceea ce nu încape / în încreierarea îngustă, / scheletică a insului meu (...) // Sunt bolnav nu de cântece, / ci de ferestre sparte, / de numărul unu sunt bolnav, / că nu se mai poate împarte". Lui Hegel, dialectician al categoriilor, orientând finalmente spre "spiritul absolut", spre Idee ca expresie ultimă deasupra timpului
[Corola-publishinghouse/Science/1545_a_2843]
-
țesutului conjunctiv, masajul reflex al picioarelor și mâinilor, metoda Grossi. 3.3. Efectele masajului asupra elementelor aparatului locomotor a. Mușchii reprezintă, din punct de vedere cantitativ, cea mai mare parte a țesuturilor moi ale corpului, prin masajul aplicat asupra musculaturii scheletice putându-se influența întreg organismul. Cercetătorii care s-au ocupat de studierea efectelor masajului asupra mușchiului striat (Zabludowski, Eichenberger, Pap, Maggiora, Castex, Stegmann), prezintă problema din punct de vedere al strânsei legături dintre sistemul muscular și cel nervos. Se știe
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
cel al influențării circulației sanguine. Tehnicile energice din cadrul procedeelor de fricțiune, frământat, tapotament, determină eliberarea unor substanțe cu efecte vasodilatatoare, cum ar fi: histamina, care acționează cu predilecție asupra vaselor mici de sânge, serotonina, care produce vasodilatație la nivelul mușchilor scheletici (dar care determină și un puternic vasospasm), kininele plasmatice, cărora li se datorează cel mai eficient efect vasodilatator cunoscut până ̀ n prezent (fiind de ori mai active ca histamina) etc. Pe cale reflexă, masajul influențează sistemul aferent simpatic, obținând efecte
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
la nounăscuți, la care există o imaturitate a centrilor hipotalamici, și la vârstnici, la care termogeneza este diminuată din cauza scăderii metabolismului energetic. Consecința scăderii temperaturii corporale cu 2 °C este urmată de apariția frisoanelor, contracții tonico-clonice ale mușchilor striați scheletici cu efect termogenetic; în cazul în care temperatura corporală scade în continuare până la 27 °C diminuă intensitatea frisoanelor. În paralel cu gradul hipotermiei scad frecvența cardiacă și respiratorie, precum și metabolismul bazal (cu 6 % pentru o scădere a temperaturii corporale cu
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
exponențial datorită proceselor de epurare, iar când ajunge la 25 % din cea eficienta terapeutic are loc decompensarea cardiacă. După absorbție, doar 1% din doză de digitalice administrată se acumulează la nivelul inimii, restul distribuindu-se în ficat, rinichi și musculatura scheletică. Glicozizii cardiotonici pot fi cu acțiune rapidă și dutata scurtă de acțiune (Digoxin, Metildigoxina, Lanatosid, Deslanoside, Strofantina G) sau cu acțiune lentă și durata lungă de acțiune (Digitoxina, Pulberea de frunze de digitală, Acetildigoxina) [42]. Indicele terapeutic al digitalicelor este
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
MINERALIZĂRII Substanțele cele mai folosite pentru stimularea mineralizării osoase sunt bifosfonații: Sindronat® , Skelid® , Fosamax® . Dintre acestea, Fosamaxul are reacții adverse cu impact asupra motricității. Astfel, pe lângă esofagită, ulcere esofagiene sau cefalee, administrarea medicamentului se poate solda cu dureri ale musculaturii scheletice, iar în caz de supradozare pot să apară hipocalcemie și hipofosfatemie (din cauza reabsorbției tubulare crescute de fosfor). Atât androgenii cât și estrogenii determina un bilanț calcic pozitiv. Diureticele tiazidice diminuă eliminarea urinară a calciului, favorizând indirect mineralizarea scheletului, iar
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
fiind sindroamele extrapiramidale sau pseudobulbare, parezele, spasticitatea, hiperreflectivitatea miotatică la nivelul membrelor, trunchiul cerebral, situație în care se manifestă un sindrom pseudobulbar fără râs sau plâns spasmodic ori tulburări sfincteriene, în schimb cu tulburări cerebeloase, amiotrofii și fasciculații ale mușchilor scheletici, iar în leziuni întinse, pareze sau paralizii [1]. 10.2. ASPECTE ALE MEDICAȚIEI NEUROLOGICE ȘI PSIHIATRICE Psihostimulantele (psihotonicele), stimulează metabolismul neuronal și consumul glucozei de către aceste celule, acțiune pentru care sunt folosite în terapeutică pentru combaterea oboselii și stimularea
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
și cu acțiune antiparkinsoniană dopaminergică. În plus, Cafeina și Amfetamina, cu efecte asupra motricității discutate mai sus, pot fi folosite ca antiparkinsoniene psihostimulante. Miorelaxantele centrale, substanțe dotate cu proprietăți relaxante pentru musculatura striată spastică, sedative, tranchilizante, analgezice, diminuă tonusul mușchilor scheletici printr-un mecanism de deprimare a neuronilor intermediari spinali și mezencefalici, fiind utilizate pentru combaterea spasmelor musculare produse prin iritație, inflamație, traumatisme sau reflexe segmentare provocate de stimuli patologici viscerali sau somatici. Sunt deci eficiente în tratarea contuziilor, tenosinovitelor, artritelor
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
constau în fracturi, subluxații ale capului femural, incongruența cap-cotil produsă prin deformarea cavității acetabulare. Aceasta din urmă complicație are ca urmare instalarea unei forme grave de artroză la vârsta adultă, cu incongruență articulară. 11.2. ASPECTE PRIVIND MEDICAȚIA SISTEMULUI MUSCULO SCHELETIC 11.2.1. ELEMENTE PRIVIND FARMACOLOGIA SISTEMULUI MUSCULO-SCHELETIC Medicația antireumatismală. Antireumatismalele modificatoare ale bolii sunt reprezentate de antimalarice (Clorochina, Hidroxiclorochina), compuși organici cu aur (Aurotiomalat de sodiu, Aurothioglucoză, Auranofin), D Penicilamină și Sulfasalazină și sunt indicate pentru tratamentul de fond
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
Atracurium și Vecuronium sunt miorelaxante periferice ce tind să înlocuiască Alcuroniumul, deoarece acesta din urmă poate produce tahicardie și reacții anafilactice. Un medicament din categoria derivaților de colină este Lysthenon (clorură de suxametoniu), ce provoacă o paralizie flască a mușchilor scheletici, utilă în unele intervenții chirurgicale, reducerea fracturilor și dislocărilor articulare, atenuarea contracțiilor musculare în cay de tetanos sau administrare de electroșocuri. Mecanismul de acțiune este blocarea transmiterii impulsurilor nervoase la nivelul plăcilor neuromusculare, efect de scurtă durată din cauza inactivării clorurii
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
mănîncă; oarecare; obez; obosit; ogor; omul; omuleț; pas; păcat; pericol; persoană; persoană slabă; picior; piele și os; pierdut; plăpînd; poet; prăpădit; prea; cu probleme; profa; pui; de putere; fără puteri; puțin; puține kg; retras; salariu; saltea; sănătate; săracu; sărman; scaun; scheletic; scund; singur; slăbănog; slăbiciune; slăbuț; slăbuță; sobru; soț; sport; sportiv; statură; structura corpului; subtil; suplu; temător; terminat; timid; cu timpul; tînăr; top model; topor; tortoșel; de tot; trist; la trup; trup; țîr; vargă; vicios; fără vlagă; fără voință (1); 768
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
spasticitatea, neputând învinge contractura antagoniștilor, determină menținerea unor poziții incorecte perioade lungi de timp. Însă mai importantă este diferența dintre ritmul de creștere al mușchiului și cel al osului. Creșterea osoasă este aproape normală, în timp ce mușchii spastici nu urmează dezvoltarea scheletică. În aceste condiții, apar deformări secundare ale oaselor, deformări ce pot fi evitate prin alungirea relativă a mușchilor, prin intervenții chirurgicale asupra tendoanelor. Mișcarea joacă, de asemenea, un rol foarte important asupra modelării suprafețelor articulare, realizând un adevărat modelaj la
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
ortostatismul are ca principal artizan mușchiul cvadriceps, dar echilibrul este datorat reflexului de întindere, cunoscut și sub denumirea de reflex miotatic, subordonat buclei gama cu sediu medular și cu receptorii în fusurile neuromusculare, inserate în paralel cu miofibrilele mușchiului striat scheletic. Cât privește bazinul, în condiții normale, într-o anteversie de circa 20°-22°, poziția acestuia este menținută de mușchii ce acționează izolat sau sinergic în plan sagital. În absolut toate cazurile, bascularea laterală (în plan frontal) a bazinului se datorează
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
desfiguratoare trebuia alungată. Homeopatic, deci, printr-o vrajă, dar de sorginte estetică. A creatorului de nume și vocabule, care a crezut că o dată emise, ele vor naște forme vii, fantasme autohtone. Urmuz nu s-a înșelat în a-și elabora scheletica scriitură, visând imaginea ideală a lumii cu revolverul la tâmpla realului. Nicolae Balotă semnează o carte de referință, unică prin modernissima lectură-interpretare a textelor urmuziene, prilej cu care asistăm nu numai la relansarea unui autor român compatibil cu scena europeană
Fără menajamente : critici, istorici literari şi eseişti români by Geo Vasile [Corola-publishinghouse/Science/1441_a_2683]
-
6. ACTIVITATE CORPORALĂ = Ansamblu de acte fizice făcute în scopul obținerii unui anumit rezultat; folosire sistematicăa forțelor proprii într-un anumit domeniu, participare activăși conștientăla ceva: muncă, ocupație, îndeletnicire, lucru. 7. ACT MOTRIC = Fapt simplu de comportare realizat prin mușchii scheletici în vederea obținerii unui efect elementar de adaptare sau de construire a unei acțiuni motrice. 8. ACȚIUNE MOTRICĂ = Ansamblu de acte motrice astfel structurate încât realizeazăun tot unitar în scopul rezolvării unor sarcini imediate care pot fi izolate sau înglobate în cadrul
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
aplicație și mărimea acestei deplasări. 30. MIȘCAREA OMULUI = Expresie care indică totalitatea actelor motrice realizate de om pentru întreținerea relațiilor sale cu mediul înconjurător și efectuarea deprinderilor specifice diferitelor discipline sportive. Noțiunea se referăla mișcările omului efectuate numai cu ajutorul mușchilor scheletici și nu la cele obținute cu mișcări mecanice. 31. MIȘCAREA SPONTANĂ = Actul motric neintenționat, care constituie o reacție în general adevărată unei situații neprevăzute. O astfel de mișcare are un caracter preponderent instinctual, fiind declanșată prin activitatea automată a centrilor
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
bine capacul sau cine știe, cu un parfum ce pe o rază de o sută de metri intra în pielea și hainele nefericiților ce pătrundeau în cerc, cu haine sexy, mulate pe corp, fustă scurtă, picioare lungi, subțirică, de fapt scheletică, prin bluză de-abia i se ghiceau umflăturile de care sînt atît de atrași bărbații maturi și care la vedetele de pe ecranul televizorului par imense încît bărbații ăia maturi și-ar abandona fără să stea prea mult pe gînduri soția
[Corola-publishinghouse/Science/1529_a_2827]
-
Sbenghe); “combinare a activității unui număr minim de mușchi în cadrul unei scheme de mișcare continuă, lină, în ritm normal, cu forță adecvată pentru executarea unei acțiuni.” (Sbenghe); “calitate psihomotrică ce are la bază corelația dintre sistemul nervos central și musculatura scheletică, în timpul efectuării unei mișcări.” (Tudor, V.); “învățarea unei capacități motrice fundamentale ce permite asocierea la maxim a mișcărilor celor patru membre.” (J. Epstein, citat Rață, Gloria). În urma analizei bibliografiei de specialitate, coordonarea reprezintă: capacitatea omului de a efectua cu eficiență
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
prin facilitarea transportului de oxigen către plămâni și, indirect, către creier, stimulează structurile nervoase centrale și acestea lucrează mai eficient; joggingul contribuie la consolidarea sistemului osos. Rezultatele cercetărilor din domeniul anatomiei, fiziologiei și biochimiei umane au evidențiat faptul că structura scheletică a corpului este supusă permanent acțiunii celulelor care produc dar și care distrug substanța osoasă. Prin practicarea joggingului se oferă stimuli suficienți pentru menținerea în echilibru a celor două procese (de construcție și de distrugere osoasă), în plus, practicarea alergărilor
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
toți orbii, provocând un incendiu, pentru a-i livra purgatoriului de-afară. Întreg teritoriul și toată suflarea fuseseră cuprinse de orbire, clădirile orașului erau bântuite de supraviețuitori în agonie sau vânători de hrană, de colindători-fantasme sau scormonitori prin gunoaie. Ființe scheletice se preumblă pe străzi, printre stârvuri și, cu toate astea, semnele și voința supraviețuirii persistă. Deasupra acestui spectacol al regresiei entropice și al dezumanizării, comparabil cu cel zugrăvit de Paul Auster În țara ultimelor lucruri, soția medicului, cea născută să
Europa în cincizeci de romane by Geo Vasile [Corola-publishinghouse/Science/1435_a_2677]