11,652 matches
-
studiul demonstrează că trebuie să luăm în considerare fructele ca întreg atunci când vrem să profităm de calitățile lor. Studiul ar putea duce la dezvoltarea unui supliment alimentar care va lupta contra obezității. Mango conține o cantitate mare de vitamina E, vitamina A, B6, C și K. Fructul exotic abundă în minerale, precum potasiu, calciu, fosfor, magneziu, cupru, fier, zinc și fibre.
Alimentul care opreşte dezvoltarea celulelor grase în corp () [Corola-journal/Journalistic/66616_a_67941]
-
Ministerul Sănătății. Aceeași cercetare arată că 35% dintre copii au luat antibiotice fără să fi fost consultați de către un medic, scrie Mediafax. De asemenea, 41% dintre copii au primit medicamente preventiv, pentru întărirea sistemului imunitar, cel mai des administrate fiind vitaminele, antitusivele, antipireticele și analgezicele. În privința motivelor automedicației, românii se bazează, în principal, pe experiența anterioară în astfel de situații, considerând că știu care sunt tratamentele potrivite pentru copiii lor. Studiul indică, de asemenea, cazuri în care părinții administrează copiilor medicamente
Majoritatea părinților dau medicamente copiilor fără consult medical () [Corola-journal/Journalistic/66701_a_68026]
-
este făcută de EFSA care până acum se ocupă de evaluarea riscurilor ridicate de pesticide, coloranți, aditivi, a medicamentelor și a dezinfectanților. Pînă în prezent, EFSA a permis comunicarea beneficiilor legate de sănătate pentru 320 de substanțe, toate se sinteză: vitamine, minerale, sau alte ingrediente cu structura simplă, care se folosesc și în medicamente. Nici un aliment - matrice complexă de componente ce interacționează între ele și cu organismul - nu a primit aviz favorabil de la EFSA. Aplicând un protocol de evaluare preluat de la
Cum a ”dovedit ” Uniunea Europeană că prunele nu au efect laxativ. Terapiile naturale, înlocuite de medicamente () [Corola-journal/Journalistic/66704_a_68029]
-
concluzii surprinzătoare. În cazul mierii s-a cerut recunoașterea beneficiilor pentru sănătatea respiratorie, metabolism, sursa de energie: A fost respinsă pentru insuficientă caracterizare a alimentului! Morcovul și menținerea unei vederi normale - respinse, desi morcovul conține caroteni, care sunt precursori ai vitaminei A, iar vitamina A este binecunoscută pentru rolul său în menținerea vederii. Între numeroasele mențiuni respinse, se disting toate cele 300 de mențiuni referitoare la probiotice și 171 de mențiuni referitoare la antioxidanți, desi istoria de consum și numeroasele dovezi
Cum a ”dovedit ” Uniunea Europeană că prunele nu au efect laxativ. Terapiile naturale, înlocuite de medicamente () [Corola-journal/Journalistic/66704_a_68029]
-
cazul mierii s-a cerut recunoașterea beneficiilor pentru sănătatea respiratorie, metabolism, sursa de energie: A fost respinsă pentru insuficientă caracterizare a alimentului! Morcovul și menținerea unei vederi normale - respinse, desi morcovul conține caroteni, care sunt precursori ai vitaminei A, iar vitamina A este binecunoscută pentru rolul său în menținerea vederii. Între numeroasele mențiuni respinse, se disting toate cele 300 de mențiuni referitoare la probiotice și 171 de mențiuni referitoare la antioxidanți, desi istoria de consum și numeroasele dovezi științifice susțin fără
Cum a ”dovedit ” Uniunea Europeană că prunele nu au efect laxativ. Terapiile naturale, înlocuite de medicamente () [Corola-journal/Journalistic/66704_a_68029]
-
cazul produselor care conțin în exces sare, zahăr sau grăsimi. Aceasta ar permite consumatorilor să facă alegeri informate, să-și schimbe obiceiurile și să încurajeze firmele alimentare să producă alimente mai bine echilibrate nutrițional. Fără stabilirea profilurilor nutriționale, dacă punem vitamina C în untura de porc, aceasta poate fi prezentată consumatorilor că aliment cu beneficii pentru sănătate.
Cum a ”dovedit ” Uniunea Europeană că prunele nu au efect laxativ. Terapiile naturale, înlocuite de medicamente () [Corola-journal/Journalistic/66704_a_68029]
-
vei avea un burger cu mult mai puține calorii, scrie Mediafax. 2. Budincă de afine Afinele sunt cel mai bun aliat într-o cură de slăbire, întrucât ajută organismul să dizolve grăsimile deja depuse. În plus, aceste fructe furnizează organismului vitamine și antioxidanți. Budinca va fi făcută cu lapte degresat. 3. Iaurt cu scorțișoară Folosește condimente, pentru o dietă mai eficientă. Poți adăuga puțină scorțișoară în iaurt, aceasta având o putere extraordinară de ardere a grăsimilor. Este recomandat să consumi zilnic
Cinci preparate delicioase cu conţinut scăzut de grăsimi () [Corola-journal/Journalistic/66790_a_68115]
-
a fi natural, satisface dorința și nevoia de zahăr din organism. Experții spun că o cantitate mică de ciocolată neagră este suficientă pentru a simți efecte pozitive în organism. Fulgii de ovăz. Aceste hrănitoare cereale, bogate în proteine, grăsimi și vitamine, în special timina care este benefică pentru funcționarea optimă a sistemului nervos. Se recomandă consumul în situații de nervozitate, insomnia sau momente de stres. Fulgii de ovăz au un număr redus de calorii, ajută la o bună digestie și la
Şase alimente care te ajută să-ţi îmbunătăţeşti atenţia () [Corola-journal/Journalistic/66893_a_68218]
-
care ajută la menținerea și îmbunătățirea nivelului de concentrare. Este un aliment bogat în acizi grași, fibre, potasiu, fibre și antioxidanți. Afinele. Sunt bogate în antioxidanți și ajută la îmbunătățirea memoriei . Afinele sunt fructe cu aport caloric scăzut, bogate în vitamina C, în fibre, potasiu, calciu și fier. Principala caracteristică este bogația în pigmenți naturali. Unele studii arată că afinele ajută la prevenirea unor boli precum Parkinson.
Şase alimente care te ajută să-ţi îmbunătăţeşti atenţia () [Corola-journal/Journalistic/66893_a_68218]
-
4 % apă, în timp ce fructele și legumele conțin 90 la sută apă, informează Daily Mail. Antioxidanții fac bine organismului uman pentru că luptă împotriva radicalilor liberi din organism. Cercetătorii au atenționat oamenii să nu renunțe la fructe și legume pentru că acestea conțin vitamine vitale și nutrienți. În schimb, popcornul are puține calorii și "poate fi gustarea perfectă", au concluzionat ei.
Popcornul, mai sănătos decât fructele şi legumele () [Corola-journal/Journalistic/67047_a_68372]
-
aceste fructe își reduceau riscul de a suferi un atac cerebral cu 19%. Principalul autor al studiului, Aedin Cassidy, a explicat că reducerea riscului de atac cerebral este legată de consumul de fructe și legume, mai exact de aportul de vitamina C. "Flavonoidele sunt cunoscute pentru că oferă o anumită formă de protecție, influențând diferite mecanisme, cum ar fi ameliorarea funcțiilor vaselor sanguine sau efectul antiinflamator", a mai spus Cassidy, profesor de nutriție la Facultatea de medicină a Universității East Anglia din
Accidentele cerebrale pot fi prevenite cu fructe acre () [Corola-journal/Journalistic/67223_a_68548]
-
specializată în cercetarile de piață, la nivel declarativ, majoritatea românilor sunt conștienți de principiile de bază pentru o nutriție sănătoasă și echilibrată, precum eliminarea din alimentație a produselor cu conservanți și/sau E-uri și creșterea consumului produselor care conțin vitamine și fibre, dar există un decalaj între declarație și acțiune. De asemenea, o mare parte dintre români nu ia în considerare și alte aspecte importante precum evitarea excesului de zahăr, sare și condimente. Aceste excese sunt conștientizate în principal de
Românii, mai atenți la ceea ce mănâncă. Care sunt produsele sănătoase () [Corola-journal/Journalistic/67242_a_68567]
-
de dulciuri, a produselor fast-food, a celor de panificație și prin consumul de produse fără E-uri și/sau conservanți. În acest sens, Puratos a dezvoltat o gamă de produse care conține și ingrediente specifice, cu beneficii asupra sănătății - fibre, vitamine și minerale, fără a compromite în schimb gustul produsului final. Citește mai multe .
Românii, mai atenți la ceea ce mănâncă. Care sunt produsele sănătoase () [Corola-journal/Journalistic/67242_a_68567]
-
la masa de seară. Potrivit nutriționistului, la masa de seară trebuie să alegi proteine slabe (peste, carne slabă) și multe legume, consumate în stare crudă sau preparate ușor la abur. 2. Nu omite din meniul tău alimente bogate în antioxidanți Vitaminele A, E și C sunt principalele arme de luptă împotriva celuliței, susține dr. Mihaela Bilic. Include în meniul tău fructe proaspete în culori cât mai variate, cât și nuci/semințe în stare crudă. 3. Acizii grași omega-3, în meniul tău
Cinci obiceiuri pentru a avea picioare perfecte () [Corola-journal/Journalistic/66026_a_67351]
-
adaăuga în salată. VEZI ȘI: Șase alimente care te ajută să-ți îmbunătățești atenția 3. Sfeclă elvețiană În general legumele verzi sunt bogate în magneziu, potasiu și minerale care ajută la ținerea sub control a presiune arteriale. De asemenea, fibrele, vitamina A și antioxidanții care se regăsesc din plin în sfeclă, sunt foarte bune pentru sănătatea inimii. 4. Morcovi Morcovii ajută reglarea nivelului de zahăr în sânge și reduce riscul de a dezvolta diabet. Fiind în topul alimentelor care luptă împotriva
5 alimente sănătoase pentru inima ta () [Corola-journal/Journalistic/66030_a_67355]
-
luptă împotriva colesterolului datorită conținutului mare de fibre solubile, aceleași ca și în cazul ovăzului. Morcovii se pot consuma cruzi sau se pot adauga în prepararea multor feluri de mâncăruri. 5. Afine Afinele conțin acid elagic, bera-caroten, acid folic, luteină, vitamina C, magneziu, potasiu și fibre, toate acestea susțin sănătatea inimii. Pot fi consumate sub formă de ceai sau fructe proaspete sau uscate.
5 alimente sănătoase pentru inima ta () [Corola-journal/Journalistic/66030_a_67355]
-
ce măncâm, dar la fel de important este și cât mâncăm. Caloriile se depun oricum, chiar dacă sunt din carne slabă sau fructe. Pâinea albă îngrașă, pâinea neagră nu Este adevărat că pâinea neagră este mai sănătoasă decât cea albă, conține mai multe vitamine, minerale și fibre. Dar, la fel de adevărat este că are un conținut mai mare de calorii. Sunt indicate mesele mici și dese Trebuie să mânănci puțin și des fiindcă fiecare masă îți ridică metabolismul, conform mitului. De fapt, arderea caloriilor depinde
Cele mai cunoscute mituri despre cura de slăbire by Baciu Loredana () [Corola-journal/Journalistic/66086_a_67411]
-
Sucurile naturale din fructe și legume reprezintă o sursă de vitamine minerale și zaharuri (glucoză, levuloza și fructoza), ușor asimilabile. Autor: Diana Buica Sucul de morcovi, este izvorul cel mai bogat în vitamina A și conține cantități însemnate de vitamina B2, C, E, D, F și de minerale K, Na, Ca
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
Sucurile naturale din fructe și legume reprezintă o sursă de vitamine minerale și zaharuri (glucoză, levuloza și fructoza), ușor asimilabile. Autor: Diana Buica Sucul de morcovi, este izvorul cel mai bogat în vitamina A și conține cantități însemnate de vitamina B2, C, E, D, F și de minerale K, Na, Ca, Mg, Fe. Acest suc natural stimulează pofta de mâncare, ajută digestia, cicatrizează formațiunile ulceroase gastro-intestinale, dizolva formațiunile canceroase, fiind un ajutor în
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
Sucurile naturale din fructe și legume reprezintă o sursă de vitamine minerale și zaharuri (glucoză, levuloza și fructoza), ușor asimilabile. Autor: Diana Buica Sucul de morcovi, este izvorul cel mai bogat în vitamina A și conține cantități însemnate de vitamina B2, C, E, D, F și de minerale K, Na, Ca, Mg, Fe. Acest suc natural stimulează pofta de mâncare, ajută digestia, cicatrizează formațiunile ulceroase gastro-intestinale, dizolva formațiunile canceroase, fiind un ajutor în menținerea structurii osoase a dinților. Este indicat
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
digestia, cicatrizează formațiunile ulceroase gastro-intestinale, dizolva formațiunile canceroase, fiind un ajutor în menținerea structurii osoase a dinților. Este indicat în boli hepato-biliare, si dermatologice. Sucul de lăptuca are valoare nutritiva pentru refacerea celulelor nervoase și a țesuturilor. Conține aproape toate vitaminele și hrănește rădăcina părului. Acesta este bogat în K; Na, Ca, Mg, Fe, Si, si P. Sucul de sfecla ajuta în refacerea globulelor roșii, si a sângelui în general. Este recomandat să fie bine diluat, în cazul în care este
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
la menținerea calciului în formă solubila, astfel încât acesta nu va forma depozite în vasele sanguine. Este indicat în anemie, tuberculoză, guta, demineralizare. Sucul de lămâie are efect antioxidant. Acesta ajuta în epurarea vezicii biliare, rinichilor, prostatei, si glandelor sexuale. Conține vitamina C și A, grupul de vitamine B, și minerale importante precum calciu, cupru, fier, magneziu, fosfor, seleniu și zinc. O lămâie de mărime medie are în jur de 15 calorii, 0,23 de grame de proteine, 5,26 grame de
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
astfel încât acesta nu va forma depozite în vasele sanguine. Este indicat în anemie, tuberculoză, guta, demineralizare. Sucul de lămâie are efect antioxidant. Acesta ajuta în epurarea vezicii biliare, rinichilor, prostatei, si glandelor sexuale. Conține vitamina C și A, grupul de vitamine B, și minerale importante precum calciu, cupru, fier, magneziu, fosfor, seleniu și zinc. O lămâie de mărime medie are în jur de 15 calorii, 0,23 de grame de proteine, 5,26 grame de carbohidrați și 0,24 grame de
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
de carbohidrați și 0,24 grame de fibre alimentare. Sucul de țelină din frunzele crude este recomandat contra obezității, în tuberculoză, boli reumatice, boli pulmonare, impotenta. Combinația șucului de țelină cu morcovi ajuta la tratarea problemelor de ordin nervos. Conține vitamina C care ne ajută la menținerea sistemului imunitar. Sucul de țelină este foarte hidratant, nutritiv. Sucul de castravete în combinație cu sucul de morcovi, ajută la eliminarea acidului uric din organism, de asemenea această combinație ajuta la prevenirea căderii părului
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]
-
de păpădie, este un tonic prețios, ajută la detoxifierea ficatului, si a rinichilor, este util în curele contra obezității, este un bun tonic nervos, datorită magneziului pe care-l conține, si fortifica oasele. Păpădia conține fier, cupru, potasiu, calciu, fosfor, vitaminele A, B, C și D. Pentru a pregăti sucul, frunzele de păpădie se taie mărunt, se adaugă un pahar cu apă și se pun în mixer. Se beau unul-două pahare zilnic. Sucul de andive în combinație cu sucul de morcovi
Sucurile naturale îți oferă un stil de viață sănătos () [Corola-journal/Journalistic/66070_a_67395]