9,542 matches
-
rămân 50ml/litru. În sângele arterial al celor antrenați se găsesc tot 190ml/litru, iar în sângele venos concentrația O2 este de 100-110ml/litru de sânge, în țesuturi rămânând 80-90ml O2. Frecvența cardiacă - prezintă valori scăzute la sportivii care desfășoară antrenamente vreme îndelungată. Ea poate atinge valori de 30-40 bătăi/minut, aceasta datorită creșterii tonusului parasimpatic. În schimb în eforturi maxime se poate adapta mai bine decât inima celui neantrenat. În principiu la neantrenați, la eforturi ușoare, FC atinge 90-120 bătăi
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
deci nici a consumului de O2. Cu alte cuvinte, este limita de solicitare compatibilă cu creșterea efortului în condiții de aerobioză (stare stabilă aparentă). Există pentru fiecare individ o frecvență cardiacă maximă care depinde de vârstă, sex și grad de antrenament. S-au propus și unele formule de calcul pentru aprecierea frecvenței cardiace maxime (Fc max). Una dintre ele este: FC max = 220 - vârsta(ani), pentru bărbați și 210 - vârsta (ani) pentru femei (până la 50 de ani), și FCmax = 180 - vârsta
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
neantrenați), are o semnificație pozitivă și arată creșterea rezervelor funcționale cardiovasculare. Baicenko a emis teoria reactivității sportivului în formă, care precizează că la sportivii aflați în perioada de formă sportivă, reactivitatea cardiovasculară este mai mare decât în alte perioade de antrenament. Efectuarea aceluiași efort de către doi sportivi, cu grade diferite de antrenament, arată încă din repaus, o bradicardie mai accentuată și după efort un număr de contracții mai mic, iar revenirea acesteia se realizează mai rapid la antrenat. Pe de altă
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
Baicenko a emis teoria reactivității sportivului în formă, care precizează că la sportivii aflați în perioada de formă sportivă, reactivitatea cardiovasculară este mai mare decât în alte perioade de antrenament. Efectuarea aceluiași efort de către doi sportivi, cu grade diferite de antrenament, arată încă din repaus, o bradicardie mai accentuată și după efort un număr de contracții mai mic, iar revenirea acesteia se realizează mai rapid la antrenat. Pe de altă parte dacă se testează același sportiv până la frecvența cardiacă limită (maximă
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
se realizează mai încet decât după 1000m plat). În general frecvența cardiacă revine mai repede la valorile inițiale decât presiune arterială. Tensiunea arterială - și în special, cea sistolică, atinge valori de 100-110 mmHg în repaus. Ultimele cercetări au arătat că antrenamentul nu modifică valorile tensiunii arteriale. Cercetările lui M.Georgescu demonstrează că din cauza emoțiilor mari, tensiunea arterială rămâne staționară sau crește ușor. Modificările de antrenament ale sistemului cardiovascular sunt în funcție și de ramura de sport practicat. Odată cu întreruperea practicării sportului
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
în special, cea sistolică, atinge valori de 100-110 mmHg în repaus. Ultimele cercetări au arătat că antrenamentul nu modifică valorile tensiunii arteriale. Cercetările lui M.Georgescu demonstrează că din cauza emoțiilor mari, tensiunea arterială rămâne staționară sau crește ușor. Modificările de antrenament ale sistemului cardiovascular sunt în funcție și de ramura de sport practicat. Odată cu întreruperea practicării sportului, modificările de antrenament produse la nivelul sistemului cardiovascular se șterg insidios, lent, în același ritm în care s-au instalat. Cele mai accentuate modificări
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
valorile tensiunii arteriale. Cercetările lui M.Georgescu demonstrează că din cauza emoțiilor mari, tensiunea arterială rămâne staționară sau crește ușor. Modificările de antrenament ale sistemului cardiovascular sunt în funcție și de ramura de sport practicat. Odată cu întreruperea practicării sportului, modificările de antrenament produse la nivelul sistemului cardiovascular se șterg insidios, lent, în același ritm în care s-au instalat. Cele mai accentuate modificări se întâlnesc la cei ce practică probe de fond și mare fond (ciclism, canotaj, alergări, înot) precum și la halterofili
PERFORMANŢA SPORTIVĂ by Silviu Șalgău, Alexandru Acsinte () [Corola-publishinghouse/Science/91843_a_92860]
-
Rolul dieteticienelor dedicate (61) poate fi de mare utilitate. Programul de formare a asistentelor de nutriție, pe care l-am prevăzut pentru recent înființatul Colegiu de Nutriție, are ca scop formarea de personal calificat pentru cele mai dificile manipulări nutriționale. Antrenamentul lor în promovarea activității fizice trebuie să fie la fel de bun ca instruirea în probleme de nutriție. Programe de înlăturare a „inegalităților de asistență medicală” între diferite categorii sociale (etnice) s-au dovedit a fi eficiente, cel puțin în SUA (2
Tratat de diabet Paulescu by Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92221_a_92716]
-
indexul de sensibilitate la insulină. Virkamaki și colaboratorii (33) constată că acumularea de lipide intramiocitare se asociază cu insulinorezistența și cu un defect de semnalizare insulinică în celula musculară, independent de greutatea corporală (masa adipoasă totală) sau de gradul de antrenament fizic. În final, într-un studiu (18) în care a fost evaluat efectul exercițiului fizic regulat asupra insulinosensibilității și lipidelor structurale musculare, s-a constatat o creștere în platou a preluării musculare de glucoză în condițiile menținerii unei concentrații constante
Tratat de diabet Paulescu by Octavian Savu, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92217_a_92712]
-
pacienții cu T1DM, scade doza de insulină și nivelul HbA1c, având totodată și efecte benefice pe sistemul cardiovascular, profilul lipidic și nivelul TA (33). Răspunsul metabolic la efortul fizic, în cazul pacienților cu T1DM, variază însă cu vârsta, gradul de antrenament, tipul exercițiului, statusul nutrițional și controlul diabetului zaharat. Frecvent, acești pacienți sunt caracterizați printr-o utilizare suboptimală a glucozei, deoarece atât sensibilitatea la insulină cât și disponibilitatea glucozei sunt alterate, chiar și la cei aparent bine controlați. În timpul exercițiului fizic
Tratat de diabet Paulescu by Carmina Alexandru, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92227_a_92722]
-
este caracterizat printr-o creștere importantă a hormonilor de contrareglare (glucagon, catecolamine, cortizol), creștere ce poate fi mult exacerbată la pacienții cu T1DM subinsulinizați. Magnitudinea creșterii hormonilor de contrareglare depinde, nu numai de nivelul insulinizării, ci și de gradul de antrenament, de intensitatea și durata exercițiului. Agravarea hiperglicemiei se datorează, în principal, consumului deficitar de glucoză, ce este depășit de producția endogenă de glucoză (similară sau cu mult mai maredecât cea întâlnită la persoanele nediabetice). S-a observat că rezistența la
Tratat de diabet Paulescu by Carmina Alexandru, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92227_a_92722]
-
la aceștia chiar și mersul putând fi dificil de cele mai multe ori. În prezent, se consideră că la multe categorii de pacienți cu T2DM, incluzând vârstnicii sau pe cei cu dizabilități și/sau boli cronice (17, 43), trebuie preferat exercițiilor aerobice antrenamentul progresiv de rezistență (APR), ce cuprinde acel grup de exerciții în timpul cărora rezistența opusă la efectuarea unei anumite mișcări este crescută progresiv. APR este de preferat și la pacienții ce prezintă leziuni ulcerative ale picioarelor, picior Charcot, amputații ale membrelor
Tratat de diabet Paulescu by Carmina Alexandru, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92227_a_92722]
-
5 ani la elevul de clasa a VlII-a. Intenția a fost aceea de a surprinde raportul inteligență-creativitate atât spontan (fără vreo solicitare prealabilă a potențialului creativ), cât și după o antrenare sistematică a potențialului creativ. Se poate spune că antrenamentul dezvoltă atât rezervele de creativitate cât și pe cele intelectuale. fapt ce ar putea susține afirmațiile cu privire la creativitate ca o formă a inteligentei. Antrenamentul creativ constituie un factor de dezorganizare a unor raporturi bine structurate În procesul tradițional de Învățământ
Modalităţi de stimulare a capacităţilor creatoare în lecţiile de compunere la clasele primare by Lenuţa Barbu, Laurenţiu Tolontan () [Corola-publishinghouse/Science/91825_a_92802]
-
a potențialului creativ), cât și după o antrenare sistematică a potențialului creativ. Se poate spune că antrenamentul dezvoltă atât rezervele de creativitate cât și pe cele intelectuale. fapt ce ar putea susține afirmațiile cu privire la creativitate ca o formă a inteligentei. Antrenamentul creativ constituie un factor de dezorganizare a unor raporturi bine structurate În procesul tradițional de Învățământ. Un antrenament de durată, care să zdruncine modalitățile stereotipe de gândire, duce În cele din urmă la o distribuție mai puțin eterogenă a factorului
Modalităţi de stimulare a capacităţilor creatoare în lecţiile de compunere la clasele primare by Lenuţa Barbu, Laurenţiu Tolontan () [Corola-publishinghouse/Science/91825_a_92802]
-
atât rezervele de creativitate cât și pe cele intelectuale. fapt ce ar putea susține afirmațiile cu privire la creativitate ca o formă a inteligentei. Antrenamentul creativ constituie un factor de dezorganizare a unor raporturi bine structurate În procesul tradițional de Învățământ. Un antrenament de durată, care să zdruncine modalitățile stereotipe de gândire, duce În cele din urmă la o distribuție mai puțin eterogenă a factorului creativ În nivelurile intelectuale. ANTRENAMENT CREATIV PRIN MODELE DE ACTIVITĂȚI SPECIFICE Model Itemi Sarcina probei 1.Comparații și
Modalităţi de stimulare a capacităţilor creatoare în lecţiile de compunere la clasele primare by Lenuţa Barbu, Laurenţiu Tolontan () [Corola-publishinghouse/Science/91825_a_92802]
-
de dezorganizare a unor raporturi bine structurate În procesul tradițional de Învățământ. Un antrenament de durată, care să zdruncine modalitățile stereotipe de gândire, duce În cele din urmă la o distribuție mai puțin eterogenă a factorului creativ În nivelurile intelectuale. ANTRENAMENT CREATIV PRIN MODELE DE ACTIVITĂȚI SPECIFICE Model Itemi Sarcina probei 1.Comparații și metafore: luna, umbra, copilăria, toamna. -Realizarea a cât mai multe și mai originale comparații și metafore ale cuvintelor din coloana 2. A.Generativ 2.Silabe: -Descoperirea a
Modalităţi de stimulare a capacităţilor creatoare în lecţiile de compunere la clasele primare by Lenuţa Barbu, Laurenţiu Tolontan () [Corola-publishinghouse/Science/91825_a_92802]
-
protecția militarilor. - Măsuri de intensificare a profesionalizării armatei: Se va trece la o instruire realistă și intensivă a militarilor pentru creșterea profesionalismului acestora, corespunzător caracteristicilor luptei moderne și la nivelul practicat în armatele țărilor membre ale NATO. Priorități: * tragerile reale; * antrenamentul piloților; * pregătirea unității de submarine; * acțiunile de luptă pe timp de noapte; * pregătirea unităților destinate pentru acțiuni de menținere a păcii; * aplicațiile în comun cu partenerii și viitorii aliați. Se vor îndeplini condițiile de interoperabilitate prevăzute de standardele NATO, în
HOTĂRÎRE Nr. 12 din 11 decembrie 1996 pentru acordarea încrederii Guvernului. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/113931_a_115260]
-
de către administratorii legali, a măsurilor de interzicere a accesului vehiculelor cu tracțiune mecanică sau animală în perimetrul parcurilor publice, de odihnă și agrement, precum și în perimetrul zonelor cu regim de protecție, cu excepția celor care deservesc gospodărirea acestora; ... e) organizarea de antrenamente sportive, demonstrații sau competiții auto-moto în perimetrul zonelor de odihnă și agrement, al zonelor protejate, pe plajele amenajate și în alte zone vulnerabile ecologic; ... f) neluarea, de către administratorii piețelor agroalimentare, a măsurilor de salubrizare și igienizare necesare în perimetrul acestora
HOTĂRÎRE Nr. 127 din 30 martie 1994 privind stabilirea şi sancţionarea unor contravenţii la normele pentru protecţia mediului înconjurător. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/110570_a_111899]
-
militari și subofițerilor bărbați Normă nr. 5 - pentru echiparea maiștrilor militari și subofițerilor femei Normă nr. 6 - pentru echiparea cadrelor care încadrează Compartimentul Aghiotanți Normă nr. 7 - pentru acordarea unor articole de echipament gratuit cadrelor militare, ca ținută de instrucție, antrenament și misiuni Normă nr. 8 - pentru acordarea unor articole de echipament gratuit cadrelor militare din Forțele de Intervenție Antiteroriste, ca ținută de instrucție, antrenament și misiuni Normă nr. 9 - pentru asigurarea unor articole de echipament cadrelor militare care execută cursuri
LEGE Nr. 143 din 31 decembrie 1994 pentru aprobarea unor ordonanţe ale Guvernului emise în baza Legii nr. 72/1994 privind abilitarea Guvernului de a emite ordonanţe. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/110630_a_111959]
-
Normă nr. 7 - pentru acordarea unor articole de echipament gratuit cadrelor militare, ca ținută de instrucție, antrenament și misiuni Normă nr. 8 - pentru acordarea unor articole de echipament gratuit cadrelor militare din Forțele de Intervenție Antiteroriste, ca ținută de instrucție, antrenament și misiuni Normă nr. 9 - pentru asigurarea unor articole de echipament cadrelor militare care execută cursuri, aplicații și misiuni speciale (inventar de unitate) Normă nr. 10 - pentru asigurarea unor articole de echipament cadrelor militare din escorta oficială auto-moto (inventar de
LEGE Nr. 143 din 31 decembrie 1994 pentru aprobarea unor ordonanţe ale Guvernului emise în baza Legii nr. 72/1994 privind abilitarea Guvernului de a emite ordonanţe. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/110630_a_111959]
-
antiepidemice; ... c) emite, cu acordul Ministerului Apărării Naționale, instrucțiuni privind organizarea, înzestrarea și funcționarea formațiunilor medico-sanitare, destinate asistenței medicale de urgență a victimelor din rindul populației, în timp de război sau de dezastre; ... d) verifica împreună cu Comandamentul protecției civile, prin antrenamente și exerciții, pregătirea pentru intervenție a formațiunilor medico-sanitare și asigură, împreună cu consiliile județene și locale, baza tehnico-materială a acestora; ... e) asigura stocurile necesare pentru dotarea unităților medico-sanitare cu aparatură necesară investigațiilor în caz de contaminare radioactivă, chimică, biologică și aprovizionarea
LEGE Nr. 106 din 25 septembrie 1996 Legea protecţiei civile. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/114611_a_115940]
-
care necesită o condiție fizică și orientare bună; - trasee cu grad mare de dificultate, cu următoarele caracteristici: durată traseului - 5-9 ore; diferența de nivel - 800-1.500 m; efort fizic continuu și intens, care necesită o foarte bună condiție fizică și antrenament înainte de abordarea traseului. d) Nivelul de echipare solicitat drumeților este criteriul pe baza căruia traseele turistice montane se împart în: ... - trasee care nu necesită echipament special pentru parcurgerea lui; acest tip de traseu se desfășoară pe poteci amenajate, drumuri forestiere
HOTĂRÎRE Nr. 1.269 din 22 noiembrie 1996 pentru aprobarea Normelor privind prevenirea accidentelor turistice şi organizarea activităţii de salvare în munti. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/116383_a_117712]
-
retrage puțin pentru a se pregăti pentru „directul” ce urma peste puține momente. El, cameramanul, este un bărbat masiv, pare un jucător de rugbi ce a încetat să mai practice activ jocul, dar încă și-a păstrat agilitatea dobândită prin antrenamente. Ceea ce mi-a atras atenția la el a fost modul în care transporta camera video ; o „purta în public” ca semn de recunoaștere profesională mai mult decât altceva, expusă ca pe o invitație, nu avea acea atitudine de „vânătoare” pe
Nevoia de miracol: fenomenul pelerinajelor în România contemporană by Mirel Bănică () [Corola-publishinghouse/Memoirs/606_a_1365]
-
Vizită unui detașament de 4 aparate ALPHAJET din Armată Aerului a Republicii Franceze în România (nu este inclusă în plan; se execută în locul activității PRI nr. 1.048, care a fost anulată de partenerul francez) - specificații: efectuarea de zboruri de antrenament în comun de către piloții francezi și români; - perioadă: 3-16 octombrie 1999; - locul de desfășurare: România (Baza Aeriană de Aviație de Vânătoare, Vânătoare-Bombardament - Fetești/Baza Aeriană Mihail Kogălniceanu); - participare românească: 4 aeronave MIG-21/MIG-29, 25 de persoane (personal navigant și tehnic
HOTĂRÂRE nr. 19 din 17 iunie 1999 privind aprobarea participării unor unităţi şi subunitati din armatele altor state la activităţi de pregătire în comun cu unităţi şi subunitati ale armatei României, pe teritoriul naţional, în perioada iulie-noiembrie 1999. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/124512_a_125841]
-
de materiale documentare în domeniul cercetării științifice sportive, al medicinei sportive, al pregătirii sportivilor de performanță și în alte sfere ale activității sportive. Articolul 6 Părțile vor promova schimbul se specialiști ai cluburilor sportive, de la bazele sportive, centrele sportive de antrenament și din domeniul pregătirii și perfecționării antrenorilor și specialiștilor în sport din ambele țări. Articolul 7 Părțile vor face schimb de informații și de experiență în domeniul reparării bazelor sportive de pe teritoriile statelor lor. Articolul 8 Părțile vor sprijini stabilirea
HOTĂRÂRE nr. 515 din 24 iunie 1999 pentru aprobarea Acordului dintre Guvernul României şi Guvernul Georgiei privind cooperarea în domeniul Sportului, semnat la Tbilisi la 10 noiembrie 1998. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/124696_a_126025]