5,686 matches
-
bază și al celor de la deprinderile sportive elementare; ... b) îndemânare: coordonarea segmentelor față de corp sau a acțiunilor motrice individuale și în relație cu un partener, coordonarea în manevrarea de obiecte. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile motrice de bază: alergare, aruncare, prindere și al celor de la deprinderile motrice sportive elementare: jocuri sportive și gimnastică; ... c) forță: dinamică, segmentara cu învingerea greutății propriului corp sau segment, forța dinamică generală, forța explozivă în acțiuni singulare. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
al celor de la deprinderile utilitar-aplicative (cățărare, escaladare, transport greutăți, tractiuni-impingeri) și al celor de la deprinderile sportive elementare (săritură în lungime, gimnastică, minijocuri); ... d) rezistență: generală la eforturi sau musculară locală. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile motrice de bază (alergare) și al celor de la deprinderile sportive elementare aparținând gimnasticii aerobice și minijocurilor; ... e) mobilitate și stabilitate articulara: mobilitatea coloanei vertebrale și coxofemurale, stabilitatea articulației umărului, cotului și gleznei. Acestea se realizează prin intermediul temelor aparținând gimnasticii din cadrul deprinderilor sportive elementare. ... C.
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
gimnasticii aerobice și minijocurilor; ... e) mobilitate și stabilitate articulara: mobilitatea coloanei vertebrale și coxofemurale, stabilitatea articulației umărului, cotului și gleznei. Acestea se realizează prin intermediul temelor aparținând gimnasticii din cadrul deprinderilor sportive elementare. ... C. Efort fizic mare Deprinderi sportive elementare specifice atletismului - alergare de viteză. Durată: 12-15 minute ÎI. CLASELE V-VIII A. Efort fizic mic 1. Elemente de organizare: formații de adunare, de deplasare și de lucru, alinieri, poziții în formație, întoarceri, porniri și opriri din mers. Durată: 1-2 minute 2. Deprinderi
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
înălțate. Durată: 8-10 minute B. Efort fizic mediu 1. Elemente ale dezvoltării fizice: poziții de bază, mișcări naturale specifice fiecărui segment corporal, complexe de dezvoltare fizică, educarea actului respirator. Durată: 6-7 minute 2. Deprinderi motrice de bază: a) variante de alergare: obișnuită, cu genunchii sus, cu călcâiele la șezut, cu ocolire de obstacole, cu schimbări de direcție. Durată: 1-2 minute; ... b) variante de sărituri: cu desprindere de pe ambele picioare, pe loc și cu deplasare, sărituri la coardă și sărituri peste obstacole
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
Durată: 25-30 minute; ... f) discipline sportive individuale alternative: înot, schi, patinaj, sanie. Durată: 25-30 minute. ... 5. Calități motrice de bază: rezistență cardiorespiratorie, la eforturi aerobe și mixte, musculare locale. Durată: 5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durată: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durată: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durată: 8-15 minute. 2
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
înot, schi, patinaj, sanie. Durată: 25-30 minute. ... 5. Calități motrice de bază: rezistență cardiorespiratorie, la eforturi aerobe și mixte, musculare locale. Durată: 5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durată: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durată: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durată: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentara, generală
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
mixte, musculare locale. Durată: 5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durată: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durată: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durată: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentara, generală, combinată cu alte calități. Durată: 10 minute D. Efort fizic mare - Calități motrice de bază: viteza și îndemânare
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durată: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durată: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durată: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentara, generală, combinată cu alte calități. Durată: 10 minute D. Efort fizic mare - Calități motrice de bază: viteza și îndemânare - întreceri sub formă de
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
15 minute; ... b) probe de aruncări: greutate. Durată: 15 minute. ... 2. Gimnastică acrobatica: statică, dinamica, exerciții liber alese la sol. Durată: 15 minute C. Efort fizic mediu-maxim 1. Organizarea și practicarea competiționala sau necompetitionala a disciplinelor sportive: atletism - probe de alergare: viteza, rezistența, peste obstacole, de ștafetă. Durată: 15 minute 2. Jocuri sportive: baschet, fotbal, handbal. Durată: 30 minute 3. Discipline sportive alternative: a) de sezon: schi alpin, schi fond, sanie, patinaj, înot. Durată: 45 minute; ... b) jocuri sportive: oina, badminton
METODOLOGIE din 2 februarie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizica şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/187045_a_188374]
-
Sunt planoarele care au o masă maximă fără echipaj și fără încărcătură mai mică de 80 kg când aeronava are un singur loc sau de 100 kg când aeronava are două locuri (sunt incluse și planoarele care sunt lansate din alergare). 2.3. Baloanele ultraușoare Sunt baloanele cu maximum două locuri, inclusiv pilotul, la care volumul anvelopei de heliu nu este mai mare de 900 m3 sau 2.000 m3 pentru anvelopa cu aer cald. Notă: Prezenta anexă privind definiția aeronavelor
ORDIN nr. 630 din 27 martie 2007 privind modul de reglementare a domeniului aeronauticii civile cu aeronave ultrauşoare din România. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/186920_a_188249]
-
înălțate. Durata: 8-10 minute B. Efort fizic mediu 1. Elemente ale dezvoltării fizice: poziții de bază, mișcări naturale specifice fiecărui segment corporal, complexe de dezvoltare fizică, educarea actului respirator. Durata: 6-7 minute 2. Deprinderi motrice de bază: a) variante de alergare: obișnuită, cu genunchii sus, cu călcâiele la șezut, cu ocolire de obstacole, cu schimbări de direcție. Durata: 1-2 minute; ... b) variante de sărituri: cu desprindere de pe ambele picioare, pe loc, cu deplasare, săritură la coardă, cu trecere peste obstacole joase
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
peste obstacol. Durata: 8-10 minute; ... e) transport: de obiecte ușoare apucate cu una sau ambele mâini, individual, pe perechi și în grup. Durata: 8-10 minute. ... 4. Deprinderi sportive elementare: a) specifice atletismului: ... - săritură în lungime cu elan. Durata: 12-15 minute; - alergare de rezistență. Durata: 1,5-3 minute; b) specifice gimnasticii: ... - acrobatice cu elemente statice: cumpene, semisfoară, sfoară, pod de jos, stând pe omoplați și elemente dinamice: rulare pe spate, rostogoliri. Durata: 15-20 minute; - ritmice sportive: variații de pași specifici, balansări de
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
bază și al celor de la deprinderile sportive elementare; ... b) îndemânare: coordonarea segmentelor față de corp sau a acțiunilor motrice individuale și în relație cu un partener, coordonarea în manevrarea de obiecte. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile motrice de bază: alergare, aruncare, prindere și al celor de la deprinderile motrice sportive elementare: jocuri sportive și gimnastică; ... c) forță: dinamică, segmentară cu învingerea greutății propriului corp sau segment, forță dinamică generală, forță explozivă în acțiuni singulare. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
al celor de la deprinderile utilitar-aplicative (cățărare, escaladare, transport greutăți, tracțiuni-împingeri) și al celor de la deprinderile sportive elementare (săritura în lungime, gimnastică, minijocuri); ... d) rezistență: generală la eforturi sau musculară locală. Acestea se realizează prin intermediul temelor de la deprinderile motrice de bază (alergare) și al celor de la deprinderile sportive elementare aparținând gimnasticii aerobice și minijocurilor; ... e) mobilitate și stabilitate articulară: mobilitatea coloanei vertebrale și coxofemurale, stabilitatea articulației umărului, cotului și gleznei. Acestea se realizează prin intermediul temelor aparținând gimnasticii din cadrul deprinderilor sportive elementare. ... C.
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
gimnasticii aerobice și minijocurilor; ... e) mobilitate și stabilitate articulară: mobilitatea coloanei vertebrale și coxofemurale, stabilitatea articulației umărului, cotului și gleznei. Acestea se realizează prin intermediul temelor aparținând gimnasticii din cadrul deprinderilor sportive elementare. ... C. Efort fizic mare Deprinderi sportive elementare specifice atletismului - alergare de viteză. Durata: 12-15 minute II. CLASELE V-VIII A. Efort fizic mic 1. Elemente de organizare: formații de adunare, de deplasare și de lucru, alinieri, poziții în formație, întoarceri, porniri și opriri din mers. Durata: 1-2 minute 2. Deprinderi
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
înălțate. Durata: 8-10 minute B. Efort fizic mediu 1. Elemente ale dezvoltării fizice: poziții de bază, mișcări naturale specifice fiecărui segment corporal, complexe de dezvoltare fizică, educarea actului respirator. Durata: 6-7 minute 2. Deprinderi motrice de bază: a) variante de alergare: obișnuită, cu genunchii sus, cu călcâiele la șezut, cu ocolire de obstacole, cu schimbări de direcție. Durata: 1-2 minute; ... b) variante de sărituri: cu desprindere de pe ambele picioare, pe loc și cu deplasare, sărituri la coardă și sărituri peste obstacole
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
Durata: 25-30 minute; ... f) discipline sportive individuale alternative: înot, schi, patinaj, sanie. Durata: 25-30 minute. ... 5. Calități motrice de bază: rezistență cardiorespiratorie, la eforturi aerobe și mixte, musculare locale. Durata: 5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durata: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durata: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durata: 8-15 minute. 2
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
înot, schi, patinaj, sanie. Durata: 25-30 minute. ... 5. Calități motrice de bază: rezistență cardiorespiratorie, la eforturi aerobe și mixte, musculare locale. Durata: 5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durata: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durata: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durata: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentară, generală
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
mixte, musculare locale. Durata: 5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durata: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durata: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durata: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentară, generală, combinată cu alte calități. Durata: 10 minute D. Efort fizic mare - Calități motrice de bază: viteză și îndemânare
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
5-7 minute. C. Efort fizic mediu-mare 1. Deprinderi sportive: - atletism: - alergare de viteză: 50 m. Durata: 8-15 minute; - alergare de rezistență: 600 m la fete și 800 m la băieți. Durata: 4-6 minute; - elemente din școala alergării: joc de gleznă, alergare cu genunchii sus, pendularea gambelor înapoi. Durata: 8-15 minute. 2. Calități motrice de bază: forță dinamică segmentară, generală, combinată cu alte calități. Durata: 10 minute D. Efort fizic mare - Calități motrice de bază: viteză și îndemânare - întreceri sub formă de
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
15 minute; ... b) probe de aruncări: greutate. Durata: 15 minute. ... 2. Gimnastică acrobatică: statică, dinamică, exerciții liber alese la sol. Durata: 15 minute C. Efort fizic mediu-maxim 1. Organizarea și practicarea competițională sau necompetițională a disciplinelor sportive: atletism - probe de alergare: viteză, rezistență, peste obstacole, de ștafetă. Durata: 15 minute 2. Jocuri sportive: baschet, fotbal, handbal. Durata: 30 minute 3. Discipline sportive alternative: a) de sezon: schi alpin, schi fond, sanie, patinaj, înot. Durata: 45 minute; ... b) jocuri sportive: oină, badminton
METODOLOGIE din 6 martie 2007 privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educaţie fizică şi Sport pentru elevi şi studenţi. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/189418_a_190747]
-
terenului, cu piciorul drept spre punctul de 11 m (cerc cu rază de 4 m), aleargă până la colțul suprafeței de pedeapsă (16 m), pe a cărei latura mare se găsesc 4 mingii așezate din 2 în 2 m. Din ușoară alergare, patru șuturi la poarta cu piciorul stâng. Aleargă spre cealaltă parte a terenului, de unde execută o lovitură de la colț cu piciorul stâng spre punctul de 11 m (cerc cu rază de 4 m). Aleargă din nou spre colțul apropiat al
ORDIN nr. 5.003 din 31 august 2006 privind disciplinele şi programele pentru examenul de bacalaureat - 2007. In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/180464_a_181793]
-
după exterior B.1. Aprecierea după dimensiuni corporale B.2 Aprecierea după conformație corporală și mersuri Articolul 12 (1) La aprecierea cabalinelor de reproducție după conformația corporală se ține seama, în primul rând, de obiectivul urmărit în creșterea rasei respective (alergări pe hipodrom, tracțiune ușoară, tracțiune grea, sărituri peste obstacol, dresaj și călărie de agrement), încadrând animalul după armonia de ansamblu în tipul de conformație specifică rasei și utilizării sale. ... (2) Aprecierea se face static și în mișcare pe un teren
CRITERII DE BONITARE nr. 1 din 12 octombrie 2006 privind aprecierea cabalinelor de reproducţie*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/182138_a_183467]
-
km, realizat în cursele cu public, în funcție de scară prezentată în tabelul nr. 6; ... (2) Susținerea și aprecierea probelor de calificare pe rase se efectuează conform tabelului nr. 7. ... Tabelul 7 ┌──────────────────────────────────────────────────────────────┬───────┐ │ 1. Rașele Pur Sânge Arab și Shagya Arab 1.1. Alergarea plata de galop pe 2400 m, cu 65-70 kg în să │Puncte Sub 1'14" │ 10 Între 1'14" 1/10 și 1'16" │ 9 Între 1'16" 1/10 și 1'18" │ 8 Între 1'18" 1/10 și
CRITERII DE BONITARE nr. 1 din 12 octombrie 2006 privind aprecierea cabalinelor de reproducţie*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/182138_a_183467]
-
6 Între 53'01" și 56' │ 5 Între 56'01" și 59' │ 4 Între 59'01" și 62' │ 3 Între 62'01" și 65' │ 2 1.4. Anduranța Pe baza rezultatelor cuantificate de la concursurile oficiale. │ ├──────────────────────────────────────────────────────────────────────┤ │Obligatoriu se vor susține probele: │ │■ alergare plata de galop pe 2400 m, cu 65 - 70 kg în să; Fază 1. a). Proba alura liberă, înhămare individuală la Sub 18'-20' │ 10 Între 20'11"-20'15" │ 7 Între 20'16"-20'20" │ 6 Între 20'21
CRITERII DE BONITARE nr. 1 din 12 octombrie 2006 privind aprecierea cabalinelor de reproducţie*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/182138_a_183467]