4,348 matches
-
mare intensifică metabolismul, îmbunătățește funcția respiratorie și pe cea circulatorie prin expunerea organismului la hipoxie și determină modificări ale activității anumitor glande; efectele hipoxiei asupra organismului depind de genul expunerii (bruscă sau treptată), durata expunerii și gradul hipoxiei (răspunsurile fiziologice, biochimice și morfologice depind de toți acești factori) 16; practicarea activităților sportive este supusă efectelor imediate sau tardive ale aclimatizării la altitudine, durata expunerii la altitudine determinând atât reacții pozitive, cât și reacții negative (o parte din acestea dispar și devin
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
sportive. Cauzele acestui fenomen sunt complexe, însă par destul de logice (stabilitatea emoțională și capacitatea de a se relaxa specifică practicării activităților sportive au un impact pozitiv asupra vieții sexuale, susțin cercetătorii din domeniul fiziologiei). Exemplul nr.5 Analizele și studiile biochimice efectuate asupra consumului energetic la om, în funcție de tipul activității fizice sportive, au evidențiat că practicanții de jogging consumă între 10 13 calorii pe minut (valori dependente de distanța de alergare și tempoul utilizat), în timp ce la practicanți ai altor ramuri sportive
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
să nu remarcam că numele lui Blake Bowlahoola, pronunțat [baulahu:la], are rezonantele cuvîntului ritmic hawaiian-polinezian h-ulahula, înzestrat cu forța de sugestie mitică. Astfel, Bowlahoola blakean, ca "Stomac" și "Lege" în același timp, sugerează dinamică "epic-mitică" interioară a stomacului, dansul biochimic și simultan psihochimic intern, prin care se constituie forțele-energiile vieții. Analogia Lege-Stomac credem că relevă, dincolo de ironie, dimensiunea interiorității dinamice a legii: legea vieții este profund organică, ritmica și simbolică, ea crește și descrește omotetic-ritmic, este lăuntrica și vie, iar
by William Blake [Corola-publishinghouse/Science/1122_a_2630]
-
și țipă, Cornul cel arcuit, aprig, dar armonios, pe șarpele care dogit răcnește în delir îl îmblînzește: Și Bowlahoola e Stomacul în orișicare om."123 Din fragmentul de mai sus se poate observa că Blake încearcă să descrie dramaticele procese "biochimice" și "psihochimice" care au loc în interiorul tărîmurilor profunde ale formelor vii, în care există un "dans" neîncetat al legii și libertății, armoniei și sălbaticiei, determinării și nedeterminării, certitudinii și incertitudinii, vieții și morții, prolificității și devorării, ordinii și haosului, într-
by William Blake [Corola-publishinghouse/Science/1122_a_2630]
-
pot susține eficient sistemul imunitar. În aceeași măsură, ea arată că antioxidanții joacă un rol benefic în tratamentul anumitor boli. Bineînțeles, anumite pasaje par puțin mai tehnice pentru că nu putem simplifica prea mult niște fenomene atât de complexe precum reacțiile biochimice care au loc în organism. Totuși, cuvintele și fragmentele mai tehnice rămân minoritare. De altfel, puteți sări cu ușurință peste cele câteva pasaje mai dificile la o primă lectură, iar acest lucru nu vă va împiedica să înțelegeți principiul general
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
tumori canceroase, a hipertensiunii și a crizelor cardiace, dar și a unor diferite forme de artrită sau de reumatism, a cataractei și a multor alte boli cronice și degenerative. Această carte vă va expune așadar rezultatele unor studii medicale și biochimice care insistă să includeți antioxidanți în alimentația dumneavoastră zilnică, sub forma de complemente dacă e necesar, cu scopul de a vă optimiza sănătatea și de a diminua riscurile dezvoltării anumitor boli. Probabil știți deja că este mult mai eficient să
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
este cu totul și cu totul deosebit: aceștia înghit bacteriile și lasă „stomacului” lor foarte performant sarcina de a le digera. De fapt, acest sistem de digestie foarte special fabrică substanțe bactericide extrem de puternice care distrug bacteriile prin intermediul unor reacții biochimice foarte complexe care generează în același timp radicali liberi (RL). Acești radicali liberi sunt distruși în mod normal la rândul lor, imediat ce și-au îndeplinit funcția. Se întâmplă însă deseori ca radicalii liberi să scape din postul lor înainte de a
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
chiar până la distrugerea totală a membranei și deci a celulei înseși. Cu cât are loc mai multă peroxidare lipidică în organismul dumneavoastră, cu atât celulele slăbesc și cu atât vă simțiți mai obosit și aveți mai puțină energie. Proteinele (reacții biochimice) Proteinele sunt omniprezente în constituirea celulelor din corpul nostru și intervin în numeroase reacții biochimice. Ele sunt, de exemplu, indispensabile pentru formarea țesuturilor, organelor, hormonilor și enzimelor. Una din probleme este că radicalii liberi fac din ele hrana lor preferată
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
mai multă peroxidare lipidică în organismul dumneavoastră, cu atât celulele slăbesc și cu atât vă simțiți mai obosit și aveți mai puțină energie. Proteinele (reacții biochimice) Proteinele sunt omniprezente în constituirea celulelor din corpul nostru și intervin în numeroase reacții biochimice. Ele sunt, de exemplu, indispensabile pentru formarea țesuturilor, organelor, hormonilor și enzimelor. Una din probleme este că radicalii liberi fac din ele hrana lor preferată, mai ales în cazul unui anumit tip de proteine: cele care posedă gruparea sulfhidril sau
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
în prestigioasa revistă științifică Science. Acești cercetători au creat muște transgenice programate să reziste asalturilor radicalilor liberi. Ei au observat că muștele aveau o durată a vieții cu 30% mai mare și că prezentau o încetinire a modificărilor funcționale și biochimice legate de vârstă. Pentru prima dată, se deținea dovada evidentă a faptului că radicalii liberi participă în mod direct la procesul de îmbătrânire. Pentru o viață mai lungă O anchetă publicată în 1992 în revista Tribune Médicale afirmă că 8
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
mult, putem spune că energia este produsă în urma arderii alimentelor (zaharuri, proteine și grăsimi) cu oxigenul. În final, rămân apa (H2O) și dioxidul de carbon (CO2), care vor fi eliminate prin urină, respectiv prin expirație. Însă, între timp, numeroase reacții biochimice vor fi creat, printre altele, radicali liberi, adică elemente foarte reactive care, dacă nu sunt imediat neutralizate de către antioxidanți, se pot multiplica repede și pot produce grave stricăciuni ducând, inclusiv la o îmbătrânire prematură. Echilibrul fiziologic (homeostazie) și radicalii liberi
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
până la 15miliarde de celule din corpul nostru, aceste celule vor fi apoi destul de sănătoase pentru a combate diversele tipuri de viruși și bacterii. Glutationul detoxifică organismul În fine, glutationul este un bun detoxifiant, mai ales în ceea ce privește metalele grele. Prin reacții biochimice complexe, el se atașează toxinelor și, cu ajutorul glutation transferazei, le neutralizează. După ce devin inactive, aceste toxine și acești poluanți sunt respinse în afara celulei și eliminate prin bilă sau prin urină. Spre deosebire de alte produse și medicamente utilizate în medicină pentru a
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
diminuează în mod semnificativ numărul crizelor de astm64. Și alți antioxidanți pot preveni în mod eficient aceste crize. Flavonoidele 65, și carotenoidele, vitamina E, seleniuul și glutationul au capacitatea de a împiedica producerea leucotrienelor, care sunt cei mai puternici mediatori biochimici implicați în astm, de până la 1.000 de ori mai puternici decât histamina. Dintre flavonoide, quercitina împiedică eliberarea histaminelor și întărește puterea vitaminei C. Ceaiul verde, ginkgo biloba, extractele de pin și de sâmburi de struguri ajută de asemenea la
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
cunoscute. Cu toate acestea, comunitatea științifică preferă termenul de „proantocianidină” în locul celui de „pycnogenol” pentru a desemna această familie de bioflavonoide. Tabelul 6.5 Mic vocabular Bioflavonoide Bio = rădăcină grecească însemnând „viață”. Flavo = prefix latinesc indicând culoarea galbenă. Flavonă = conținut biochimic prezent în general în alimentele colorate natural în galben sau portocaliu. Polifenoli Rădăcina grecească poli înseamnă „ mai mulți”. Fenolul este un element antioxidant pe care îl găsim în mâncare. Oligomeri Din rădăcinile grecești oli, care înseamnă „câțiva”, și mere, care
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
ale scoarței de pin. Și trebuie să recunoaștem că numeroase studii atestă calitățile sale preventive și chiar curative. Dar, în realitate, doctorul Masquelier însuși mărturisește că între 1951 și 1970, datele celor două descoperiri pe care le-a făcut cercetările biochimice și clinice în privința proantocianidinelor au evoluat mult. Extractul din sâmburi de strugure conține, fără îndoială, cea mai mare concentrație de proantocianidine, mai precis 95 %, adică cu 10 % mai mult decât cel obținut din scoarța de pin. Alte mituri legate de
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
face ca extractul de pin și extractul din sâmburi de strugure să fie niște remedii atât de eficiente, este efectul antioxidant al proantocianidinelor ca protectori ai colagenului și ai țesuturilor vii. După părerea biochimiștilor, aproape toate proantocianidinele au aceleași activități biochimice, indiferent de sursa lor. De altfel, majoritatea cercetărilor asupra biodisponibilității, efectuate între 1972 și 1977, atât cele analitice, cât și cele toxicologice, farmaceutice sau clinice, au studiat mai întâi extractul din sâmburi de strugure, fiind extrapolate ulterior la extractul din
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
de ginkgo biloba. Flavone Quercitină, kaempherol Măr, ceai verde, pielița strugurilor, ginkgo biloba, silimarină. Flavanone Hesperidina, Naringina Coaja citricelor (lămâie, portocală, grapefruit etc.). Izoflavone Genisteina, diadzeina Boabe de soia. * După Balch, J.-F. (1998), op.cit. O ultimă notă de complexitate biochimică După o revistă de literatură științifică, puterea antioxidantă a bioflavonoidelor este direct proporțională cu numărul de grupări hidroxil (OH) pe care acestea le conțin 9. Proantocianidinele conțin zece, ceea ce este excepțional. Dimpotrivă, în 1998, R.A. Larson, în Phytochem, a stabilit
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
Când această pereche de electroni este separată, se creează un dezechilibru al atomului, care va încerca să recupereze electronul ce-i lipsește; este vorba atunci de un radical liber. Enzimă: proteină fabricată de corp care permite și regularizează anumite reacții biochimice. Enzimele au nevoie de o coenzimă pentru a fi activate. Fenol: substanță organică derivată din benzen, având ca grupare funcțională radicalul liber hidroxil (OH). Fenolii sunt relativ frecvenți și concentrați în vegetale. Proprietățile lor antioxidante ar putea explica parțial protecția
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
îmbunătățirea gamei de produse și a calității lor. Atât calitatea, cât și noile produse sunt legate în mod direct de echipamentele cu care este dotat producătorul. Echipamentele de condiționare și ambalare a produselor sunt cele care dau imaginea, dar tehnologiile biochimice generează elementele distinctive de natură gustativă. Rețelele de preparare a diverselor produse derivate din lapte sunt relativ standardizate. Diferențele induse de diverși producători ai aceluiași produs generic sunt fixate mai degrabă într-o zonă subiectivă, astfel încât marketizarea produsului devine decisivă
Tehnici de analiză în managementul strategic by Bogdan Băcanu () [Corola-publishinghouse/Science/2251_a_3576]
-
pun accentul pe factori precum temperamentul, ereditatea, structura și funcția creierului. Pentru a defini comportamentul deviant, un model biomedical va încerca să determine care părți ale corpului sau ale creierului nu funcționează corespunzător (din punct de vedere genetic, al reacțiilor biochimice de la nivel cerebral sau al anatomiei creierului). Studiile pe gemeni au oferit informații esențiale asupra rolului pe care îl joacă ereditatea, iar metodele neurologice, cum ar fi rezonanța magnetică (RMI) au contribuit la rândul lor la identificarea unor modificări cerebrale
Psihopatologia copilului. Fundamente by Linda Wilmshurst () [Corola-publishinghouse/Science/2347_a_3672]
-
că, „dacă ne menținem spiritul netulburat, nu ne va afecta nici o boală”. În Maximum Imunity, doctorul Weiner parafrazează, practic, această afirmație atunci când notează: „Dacă învățăm cum să ne controlăm mintea, apar schimbări hormonale subtile care ne controlează în continuare realitatea biochimică”. Qi gong este o metodă simplă și eficientă de a ne controla mintea, de a ne echilibra sentimentele și de a crea, astfel, schimbările hormonale subtile care produc realitatea biochimică a sănătății și longevității. Practica qi gong antrenează cele Trei
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
apar schimbări hormonale subtile care ne controlează în continuare realitatea biochimică”. Qi gong este o metodă simplă și eficientă de a ne controla mintea, de a ne echilibra sentimentele și de a crea, astfel, schimbările hormonale subtile care produc realitatea biochimică a sănătății și longevității. Practica qi gong antrenează cele Trei Comori ale corpului, energiei și minții într-un proces de vindecare armonios și integral care cuprinde aspectele fizice, emoționale și mentale ale sănătății. Medicina modernă desparte bolile mentale și cele
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
afecțiunea, atât prin activarea producerii naturale a steroizilor, cât și prin lubrifierea și relaxarea încheieturilor înțepenite cu ajutorul exercițiilor ritmice ușoare. După cum spune vechiul proverb chinez referitor la qi gong: „Balamalele unei uși care se mișcă nu ruginesc”. În afară de acești factori biochimici ai „esenței”, prin qi gong se întărește și rezistența în mod direct la nivelul energiei, prin mărirea câmpului de forțe și intensificarea puterii protectoare a scutului natural de Energie Protectoare (wei-qi) care înconjură corpul uman. Existența acestui scut a fost
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
putea echilibra regimul alimentar prin favorizarea alimentelor yin cu efect de răcire și reducerea elementelor yang cu efect de încălzire. În nutriția occidentală se consideră că o „dietă echilibrată” înseamnă același lucru pentru toată lumea, aceasta fiind realizată pe baza compoziției biochimice a alimentelor în sine, în timp ce în medicina tradițională chineză dietele sunt echilibrate în funcție de caracteristicile energetice constitutive ale fiecărui individ. Acest aspect al echilibrului yin-yang în alimente poate fi folosit și pentru reechilibrarea dietei în timpul anului, în funcție de schimbările legate de anotimpuri
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
apariția “inexplicabilă” și rezistenta la terapeutici diverse. Sunt bolnavi care trec de la un medic la altul. Bolnavii dificili nu sunt bolnavi închipuiți. Bolnavii dificili se caracterizează (după A. Athanasiu) prin: a) sensibilitate alergică; b) structură - și reactivitate neurovegetativă, endocrinohormonală și biochimică; c) psihism. În această categorie intră și persoanele slabe, bolnăvicioase (Burnard). Personalitatea și răspunsul la medicamente Variabilitatea interindividuală se observă și în ceea ce privește variațiile calitative ale răspunsului la medicamente. Unele dintre particularitățile reactive depind de „temperamentul biochimic”, enzimatic sau endocrin, altele
PSIHOLOGIA MEDICALĂ: COORDONATE APLICATIVE by Viorel ARMAŞU, Iuliana ZAVADOVSCHI () [Corola-publishinghouse/Science/100959_a_102251]