4,854 matches
-
condimente și mirodenii....mai mult sau mai puțin cunoscute! Scorțișoară Numai 1 linguriță cu scorțișoară administrată zilnic ajuta la scăderea cu 30% a factorilor de risc care conduc la apariția sindromului metabolic. Mai concret, scorțișoară ajuta la scăderea glucozei, trigliceridelor, colesterolului LDL, chiar și în cazul pacienților cu diabet zaharat de tip 2. De asemenea, sunt studii care au demonstrat că scorțișoară previne rezistență la insulină, chiar și în cazul persoanelor care au o dietă bogată în fructoza. Totodată, acestea susțin
BENEFICIILE MEDICALE ALE CONDIMENTELOR SI MIRODENIILOR de GEORGETA NEDELCU în ediţia nr. 892 din 10 iunie 2013 [Corola-blog/BlogPost/346293_a_347622]
-
muștar Muștarul stimulează apetitul alimentar și digestia, și ajută la decongestionarea sinusurilor. De asemenea, muștarul stimulează circulația sanguina și acționează ca un pansament în zonele inflamate ale corpului. Muștarul din comerț oferă o aroma extraordinară cu puține calorii, nu conține colesterol ci doar urme de grăsimi vegetale și între 25-32% proteine. Frunzele de muștar conțin calciu, fosfor, magneziu și vitamina B. Uleiul de muștar poate fi folosit la masaj, dar și ca tratament împotriva căderii părului. Acesta conține acizi grași omega-3
BENEFICIILE MEDICALE ALE CONDIMENTELOR SI MIRODENIILOR de GEORGETA NEDELCU în ediţia nr. 892 din 10 iunie 2013 [Corola-blog/BlogPost/346293_a_347622]
-
Vreau să comand două pizza... specială „All-Meat”. Telefonista: Nu cred că este o idee prea bună, domnule! Clientul: Cum adică? Este vreo problemă cu pizza cu carne? Telefonista: Domnule, analizele dvs. medicale arata că aveți tensiunea arterială crescută și un colesterol destul de mare. Conform dosarului medical, compania de asigurări nu vă permite alegerea pizzei cu carne. Clientul: Ceee? Și atunci ce-mi recomanzi? Telefonista: Ați putea încerca Pizza cu Soia care are procentul de grăsimi foarte scăzut. Ar trebui să vă
DESPRE SECRETELE N.I.D.N. de STANLEY PATOOTY JR. în ediţia nr. 804 din 14 martie 2013 [Corola-blog/BlogPost/345245_a_346574]
-
izvoarele din amonte, luptând împotriva curentului. Dar ajunge cu analogiile zoologice! Un medic din Germania - altă reședință de tranziție! - îmi comunică afabil rezultatul analizelor mele de sânge și-mi vine brusc să-l corectez, pentru că scrie eritrocite cu „y” și colesterol cu „ch”. El nu știe că sângele românesc se silabisește altfel? Dar dacă nu suntem chiar așa de diferiți cum credem? Pe baza unei simulări pe calculator, niște geneticieni au dedus că întreaga populație a Europei descinde din doar trei
ROMÂNUL CĂLĂTOR de GABRIELA CĂLUŢIU SONNENBERG în ediţia nr. 1382 din 13 octombrie 2014 [Corola-blog/BlogPost/375277_a_376606]
-
nostru conte? Hai, sictir, băi, măgar imperialist și nerușinat ce ești! Mi-e și scârbă să mă uit la tine! Și când mă gândesc că strămoșii tăi erau oameni de vază și de cinste în tribul lor. Te-a tâmpit colesterolul din sângele îngroșat al beșnițelor alea supraponderale pe care le sugeți voi, ca niște vite ce sunteți! Marele Vampir American își recuperă căpățâna ai cărei dinți clănțăneau precum castagnetele și se așeză mofluz pe scaunul său. Situația era delicată. Ce
U LTIMUL BAL AL VAMPIRILOR de MIHAI BATOG BUJENIŢĂ în ediţia nr. 1233 din 17 mai 2014 [Corola-blog/BlogPost/372767_a_374096]
-
poate să creadă omul, că am rămas cu gusturi rurale sau că nu vreau să fac cheltuieli mari. Dar el, dimpotrivă, interpretează cu totul altfel. - Sigur că da! Tu poți să-ți permiți orice delicatesă... Ce-ți pasă? Nu ai colesterol și nici trigliceride, nu suferi de balonări și nu ai carii dentare. Apropo, cât e valoarea normală a colesterolului? Habar n-ai! Vezi? Sănătosule! Mă simt imediat vinovat, am un copleșitor sentiment de culpabilitate generală, îmi dau seama că trebuie
SCHIŢE UMORISTICE (71) – CINE E MAI NOROCOS de DOREL SCHOR în ediţia nr. 1919 din 02 aprilie 2016 [Corola-blog/BlogPost/369235_a_370564]
-
el, dimpotrivă, interpretează cu totul altfel. - Sigur că da! Tu poți să-ți permiți orice delicatesă... Ce-ți pasă? Nu ai colesterol și nici trigliceride, nu suferi de balonări și nu ai carii dentare. Apropo, cât e valoarea normală a colesterolului? Habar n-ai! Vezi? Sănătosule! Mă simt imediat vinovat, am un copleșitor sentiment de culpabilitate generală, îmi dau seama că trebuie să fac ceva urgent pentru domnul Brocker. Spun: - Nici eu nu sunt sută la sută sănătos. Anul trecut am
SCHIŢE UMORISTICE (71) – CINE E MAI NOROCOS de DOREL SCHOR în ediţia nr. 1919 din 02 aprilie 2016 [Corola-blog/BlogPost/369235_a_370564]
-
nici nu se compara... - Foarte adevărat, câștigi mai puțin, dar ce impozite plătesc eu, știi? Nu știi! Și nici nu trebuie să știi... Ție ce-ți pasă? Soția ta e o femeie care aproape că nu vorbește în comparație cu nevasta mea, colesterol nu ai, engleza nu știi, dacă întârzii undeva zece minute, n-ai probleme, în timp ce eu sunt proprietar, depind de greva de la bursă și de buletinul meteorologic... Hai să te fac o tablă., mai bine.. O.K.? Jucăm table. Patru partide
SCHIŢE UMORISTICE (71) – CINE E MAI NOROCOS de DOREL SCHOR în ediţia nr. 1919 din 02 aprilie 2016 [Corola-blog/BlogPost/369235_a_370564]
-
luni în primul an de terapie, ulterior la 6 luni Dislipidemia Trigliceride La inițierea terapiei, la 3 luni în primul an de terapie, ulterior la 6 luni; oricând la apariția durerilor abdominale/ la apariția xantoamelor Colesterol total LDL si HDL colesterol La dg. și anual după vârsta cronologică 10 ani Afecțiunea hepatică TGO, TGP, GGT, Bil T, D La inițierea terapiei, la 3 luni în primul an de terapie, ulterior la 6 luni; oricând la apariția durerilor abdominale/la apariția xantoamelor Steatoză/
ANEXĂ din 9 mai 2024 () [Corola-llms4eu/Law/282705]
-
luni în primul an de terapie, ulterior la la 6 luni Dislipidemia Trigliceride La inițierea terapiei, la 3 luni în primul an de terapie, ulterior la 6 luni; oricând la apariția durerilor abdominale/la apariția xantoamelor Colesterol total LDL si HDL colesterol La inițierea terapiei și ulterior la 6 luni; Afecțiunea hepatică TGO, TGP, GGT, Bil T, D La inițierea terapiei, la 3 luni în primul an de terapie, ulterior la 6 luni; oricând la apariția durerilor abdominale Steatoză/fibroză Ecografie hepatică Anual
ANEXĂ din 9 mai 2024 () [Corola-llms4eu/Law/282705]
-
țesutul adipos intraabdominal, intermuscular, subcutanat, nu și cel de la nivelul măduvei osoase sau cu importanță mecanică Posibilă conservarea țesutului adipos facial Diabet zaharat Comun Comun Prezent Comun Prezent Debutul DZ Adolescență 8-10 ani 8 ani Adolescență insulinemie ↑↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑↑ ↑↑↑↑ ↑↑↑ trigliceride ↑↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑↑ ↑↑↑↑ ↑↑↑ HDL colesterol ↓↓ sau ↔ ↓↓ sau ↔ - Leptina ↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ Acanthosis Prezentă Prezentă Prezentă Prezentă Prezentă Afectare osoasă/musculară/articulară Dezvoltă chisturi osoase la nivelul oaselor lungi membre postpubertar Mers spastic Statură mică Osteopenie, deformări metafizare, rigiditate articulară Miopatie congenitală cu nivele serice crescute de CK Instabilitate atlanto-axială Afectare
ANEXĂ din 9 mai 2024 () [Corola-llms4eu/Law/282705]
-
la indivizii hipertensivi, cu condiția ca aceștia să practice alergarea într-un ritm lent și sub supraveghere medicală; Dan Iulian Alexe 24 joggingul reglează nivelul grăsimilor din sânge. Este cunoscut faptul că cele două mari categorii de grăsimi din sânge (colesterolul și trigliceridele), dacă depășesc anumite valori, devin nocive pentru sănătatea omului. Joggingul, prin efectele sale, reglează cantitatea acestor grăsimi în sânge și crește nivelul colesterolului pozitiv; joggingul stimulează circulația venoasă de întoarcere, prin mecanismele contracțiilor musculare realizate la nivelul membrelor
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
grăsimilor din sânge. Este cunoscut faptul că cele două mari categorii de grăsimi din sânge (colesterolul și trigliceridele), dacă depășesc anumite valori, devin nocive pentru sănătatea omului. Joggingul, prin efectele sale, reglează cantitatea acestor grăsimi în sânge și crește nivelul colesterolului pozitiv; joggingul stimulează circulația venoasă de întoarcere, prin mecanismele contracțiilor musculare realizate la nivelul membrelor inferioare, mecanisme care facilitează înaintarea sângelui datorită și creșterii presiunii arteriale. Prin contracțiile musculare la nivelul membrelor, alergarea ajută la îmbunătățirea circulației de întoarcere prin
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
în jogging, poate fi un mijloc foarte eficient de prevenire a afecțiunilor funcției circulatorii (diminuarea riscului de infarct miocardic, diminuarea sau combaterea acumulării de lipide la nivelul arterelor, scăderea sau menținerea în valori normale a anumitor substanțe din sânge - trigliceride, colesterol etc.); joggingul duce la diminuarea țesutului adipos în exces, din organism, stimulând controlul greutății corporale în limitele care să nu afecteze integritatea biologică a corpului; prin efectul fiziologic, efortul specific joggingului determină reglarea activității anumitor centrii nervoși, glande endocrine având
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
cercetări efectuate până în prezent ne expun faptul că un puls ridicat în repaus, la un individ sănătos, se poate datora unei lipse de elasticitate a arterelor, fie ca urmare a unei insuficiente dezvoltări a acestora, fie ca urmare a prezenței colesterolului (delimitat ca și concept general ca fiind un depozit de substanțe ce restricționează fluxul sangvin spre diferite părți ale corpului, “forțând” inima să pompeze mai greu sânge spre părțile astfel afectate). În activitatea sportivă (de loisir, de întreținere sau de
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
creativitate, concentrare); diminuarea stărilor, proceselor sau afecțiunilor care influențează negativ (stres, anxietate, tensiune, dureri etc.); creșterea și dezvoltarea structurilor anatomice; protejarea la nivel superior și stimularea pozitivă a funcțiilor vitale (circulație, respirație, termoreglare, metabolism etc.); reducerea / reglarea valorilor anumitor parametrii (colesterol -LDL, tensiune arterială etc.); creșterea calității odihnei prin refacere activă, prin creșterea calității somnului; combaterea anumitor atitudini corporale negative; stimularea funcțiilor imunitare etc.; Bineînțeles, toate avantajele prezentate anterior nu pot fi atinse decât respectând anumite particularități date de practicarea actelor
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
numărul de legături duble, din moment ce o legătură dublă permite fixarea unui alt element. Astfel, când un acid gras este saturat, înseamnă că este mai greu să se unească cu altă moleculă. Tocmai aceștia sunt nocivi, pentru că favorizează creșterea depunerii de colesterol în artere și vase. Acești acizi grași se întâlnesc în grăsimile animale (carne, ouă, margarină, brânză etc.). Invers, acizii grași nesaturați pot să se unească mai ușor cu alte molecule și sunt din această cauză mai puțin nocivi. Acizii mononesaturați
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
de bostan, de soia, de rapiță mare, de nucă și din germeni de grâu13. Aceștia sunt numiți esențiali, pentru că nu îi putem produce noi înșine; trebuie deci să îi căutăm în alimente. În plus, prezintă avantajul de a scădea nivelul colesterolului total, mai ales al colesterolului nociv (LDL), cu condiția să nu se abuzeze de ei, ceea ce ar conduce și la o scădere a colesterolului benefic (HDL). Trebuie totuși să amintim un lucru esențial: grăsimile își îndeplinesc din plin funcțiile dacă
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
rapiță mare, de nucă și din germeni de grâu13. Aceștia sunt numiți esențiali, pentru că nu îi putem produce noi înșine; trebuie deci să îi căutăm în alimente. În plus, prezintă avantajul de a scădea nivelul colesterolului total, mai ales al colesterolului nociv (LDL), cu condiția să nu se abuzeze de ei, ceea ce ar conduce și la o scădere a colesterolului benefic (HDL). Trebuie totuși să amintim un lucru esențial: grăsimile își îndeplinesc din plin funcțiile dacă sunt naturale, adică nici încălzite
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
înșine; trebuie deci să îi căutăm în alimente. În plus, prezintă avantajul de a scădea nivelul colesterolului total, mai ales al colesterolului nociv (LDL), cu condiția să nu se abuzeze de ei, ceea ce ar conduce și la o scădere a colesterolului benefic (HDL). Trebuie totuși să amintim un lucru esențial: grăsimile își îndeplinesc din plin funcțiile dacă sunt naturale, adică nici încălzite, nici hidrogenate. În sfârșit, o alimentație bună înseamnă și o hidratare corespunzătoare (în medie, între 6 și 8 pahare
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
un timp relativ scurt la dezastre ecologice. Acestea vor avea cu siguranță repercusiuni asupra sănătății oamenilor. Bolile cardiovasculare Cunoaștem relativ bine în prezent acțiunea nefastă a radicalilor liberi în dezvoltarea aterosclerozei. Particulele de grăsime transportate de proteinele LDL („transportul de colesterol rău”) sunt mai întâi oxidate de radicalii liberi, ceea ce le permite imediat să intre mai ușor în pereții vaselor sangvine. Aceste depozite de grăsimi oxidate formează plăci de grăsime (ateroame) pe pereții vaselor sangvine și obstrucționează încetul cu încetul trecerea
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
pectorale. Într-un studiu internațional susținut de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), cercetătorii 9 au arătat că un procent mic de antioxidanți, mai ales de vitamina E, reprezintă un factor de risc mult mai important decât o valoare ridicată a colesterolului, decât hipertensiunea sau tabagismul. Seleniul, un antioxidant care pare să fie deseori deficitar 10, reprezintă și el un factor de risc în dezvoltarea aterosclerozei coronariene. Or, arterele sunt minuscule și ușor de înfundat, ceea ce poate antrena destul de repede boli cardiovasculare
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
Vitamina E ar fi capabilă să pună capăt acestui cerc vicios 13. În sfârșit, deși nu se pot stabili legături directe între îmbătrânire și ateroscleroză, s-a remarcat că îmbătrânind, corpul uman riscă din ce în ce mai mult să dezvolte ateroscleroza. Ereditatea și colesterolul Indivizii care prezintă un nivel ridicat de colesterol datorează uneori această situație eredității lor. Ei au atunci impresia că alimentația și modul lor de viață nu vor putea face nimic pentru a rezolva această problemă. Or, din ce în ce mai multe studii demonstrează
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
acestui cerc vicios 13. În sfârșit, deși nu se pot stabili legături directe între îmbătrânire și ateroscleroză, s-a remarcat că îmbătrânind, corpul uman riscă din ce în ce mai mult să dezvolte ateroscleroza. Ereditatea și colesterolul Indivizii care prezintă un nivel ridicat de colesterol datorează uneori această situație eredității lor. Ei au atunci impresia că alimentația și modul lor de viață nu vor putea face nimic pentru a rezolva această problemă. Or, din ce în ce mai multe studii demonstrează că, în asemenea cazuri, câteva măsuri simple i-
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
alimentația și modul lor de viață nu vor putea face nimic pentru a rezolva această problemă. Or, din ce în ce mai multe studii demonstrează că, în asemenea cazuri, câteva măsuri simple i-ar putea ajuta în mod eficient să-și reducă nivelul de colesterol: să-și schimbe obiceiurile alimentare limitând consumul de grăsimi saturate de origine animală (grăsimi rele) și să prefere grăsimile nesaturate (bune) cum ar fi uleiul de măsline sau de borago, presat la rece; să consume mai multe alimente integrale bogate
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]