2,240 matches
-
cred că nu e bine pentru SF. E super demonstrat științific. Toată lumea a simțit, la un moment dat, după o masă copioasă cum îi vine să se întindă sau chiar să doarmă. Majoritatea energiei organismului va fi dirijată spre procesul digestiei. Aceasta devenind un obicei, poate duce la obezitate și tot felul de alte probleme. Nu insist aici asupra aspectului acesta. Să vedem ce se întâmplă în plan subtil. Mâncând mult tot timpul, nu ne înfrânăm la mâncare și, precum spuneam
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
la un nivel minim, de subzistență. De ce este atât de mare nevoie să mestecăm bine, atent, cu grijă, calm, cu răbdare fiecare îmbucătură de mâncare? Pentru corpul fizic este foarte clar: se spune doar că “stomacul nu are dinți”. Ușurăm digestia, ne îmbunătățim starea de sănătate astfel. Nu insist. De ce este însă atât de important pentru structurile noastre superioare acest lucru? Deoarece acolo, în gură are loc cea mai mare parte a nutriției corpurilor noastre superioare. Da, în gură. Nu în
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
am terminat masa ar trebui să avem plin doar cam 75% din conținutul stomacului. Există o vorbă care spune că ar trebui să mâncăm atât de mult la o masă cât încape în căușul palmelor. Nu beți lichide la masă. Digestia va fi mult îngreunată datorită diluării sucurilor gastrice și nu numai. Este bine chiar să bem cu cca. 30 de minute înainte de masă două pahare cu apă (400-500 ml) deoarece aceasta va mai curăța stomacul și intestinele și, în plus
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
nu numai. Este bine chiar să bem cu cca. 30 de minute înainte de masă două pahare cu apă (400-500 ml) deoarece aceasta va mai curăța stomacul și intestinele și, în plus, va lichefia sângele făcând astfel posibilă o mai bună digestie și un mai bun transport al substanțelor prin corp cu ajutorul sângelui. Și ne va aduce și hidratarea de care avem nevoie. Nu este bine de băut în nici un caz apă sau sucuri reci în timpul mesei. Mai ales dacă acea masă
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
Dacă doriți totuși să beți lichide, beți-le după masă și calde, după obiceiul asiatic. La 30 de minute măcar sau chiar mai mult, la o oră după ce am mâncat se poate bea un ceai cald spre fierbinte, care ajută digestia. Apa sau alte lichide ar trebui băute la cel puțin 1,5 ore sau chiar două ore după ce am mâncat! Vinul consumat la masă îngreunează mult digestia, în ciuda a ceea ce se spune cum că vinul roșu ar fi bun în
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
după ce am mâncat se poate bea un ceai cald spre fierbinte, care ajută digestia. Apa sau alte lichide ar trebui băute la cel puțin 1,5 ore sau chiar două ore după ce am mâncat! Vinul consumat la masă îngreunează mult digestia, în ciuda a ceea ce se spune cum că vinul roșu ar fi bun în combinație cu anumite cărnuri sau vânat, de asemeni că vinul alb ar merge la pește și carne de pasăre. Este de preferat ca vinul să se bea
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
doar pentru o perioadă de timp). Dacă masa anterioară nu este complet digerată și noi mai mâncăm ceva, orice, atunci procesul digestiv se oprește și o ia de la capăt pentru a digera ceea ce tocmai a ajuns în stomac.Astfel, procesul digestiei este dat mult peste cap. În cazul în care se mănâncă alimente combinate corect, atunci după 3-4 ore se poate lua o gustare până la următoarea masă. Majoritatea oamenilor, 90% dintre ei se descurcă însă cu 3 mese pe zi, restul
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
Mestecând, stomacul și organismul așteaptă hrana care nu... vine iar îndulcitorii folosiți la fabricarea gumei nu sunt deloc sănătoși. Crește și producția de salivă de la 1,5l/zi până la 2 sau chiar și 5 litri/zi. Se va modifica astfel digestia gastrică prin modificarea calității sucului gastric, care în mod normal este acid. Ar fi de preferat, ca la gătit și servit masa să folosim tacâmuri de lemn sau de ceramică, sau de argint (în ordinea asta!), nu cele pe care
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
benefice. Dacă preparați ceva cu mixerul, îngăduiți-i mâncării respective o pauză de minim 30 de minute înainte de a o mânca, lăsând să se „liniștească” din mișcarea de rotație, altfel veți prelua digestiv această mișcare, această agitație, care este nefavorabilă digestiei. Gătiți mâncarea cu dragoste și cu bucurie în suflet, încărcând-o astfel energetic în mod potrivit. Coliva se prepară în felul următor: se spală grâul în nouă ape spunându-se de fiecare dată „Tatăl Nostru”, iar când este pusă la
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
este ca această cură să fie însoțită de o alimentație vegetariană sau măcar de evitat pe parcursul ei consumul cărnii, al dulciurilor, al prăjelilor. Vă ofer și o listă cu alimentele care au calorii „negative” (adică numărul de calorii consumate pentru digestia și absorbția lor e mai mare decât aportul de calorii aduse de ele în organism). Cu toate acestea revin și vă atrag atenția că cei care au multe kilograme în plus peste normal le au din cauze spirituale. Ar trebui
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
e deja ornată, organizatorii foșnesc plicurile doldora de bani și ciocnesc Între ei medaliile. Suntem cu toții emoționați, dar bine că nu este ceva grav. A fost un an bun, am scris mult, am publicat și, În general, am avut o digestie ușoară, suntem acum la ceasul recoltei, unii nerăbdători, alții apatici, Încă neconvinși, bănuitori la pericolul care Își face apariția tocmai În astfel de momente solemne. Dar organizatorii ne liniștesc, acele vremuri nu se vor mai Întoarce niciodată, acum țara are
UN CARNAVAL ÎN INFERN (scene din viaţa și moartea poetului necunoscut) by Marian Constandache [Corola-publishinghouse/Imaginative/91597_a_107358]
-
era de nisip. Până și părul cenușiu. Stăteau cu gurile căscate, iar tăcerea urla în gâtlejurile lor. Parcă nu așteptau decât să ne aventurăm spre ei ca să ne devore. Și pentru că noi nu înaintam, s-au culcat să-și facă digestia... ― Să ne întoarcem, i-am zis Eleonorei. ― Unde? murmură ea. ― În gară... Dar nu ne-am mișcat din loc. Parcă încremenisem acolo, hipnotizați de ochiul dogoritor și orb care ne fixa de peste tot. Deodată am tresărit. Am auzit un cuc
Viața pe un peron by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295606_a_296935]
-
cu pescuitul, trăind din te miri ce. Făcuse tot neamul de râs. - Îl împușc, răcni el cu gândul la copil. Ieșind s-aducă mâncarea, plutoniereasa era galbenă ca turta Iosifan ordonă dezechiparea. Se așezară la masă iar când trecu la digestie, se scobi cu briceagul în dinți. Copilăros, obrazul lui Avram se rotunjea rumen ; arăta fudul, ca omul tânăr care se crede deștept și frumos. Al treilea jandarm era un biet nerod pentru care fusese mituit comandantul legiunii să nu-l
Podu vechi by Marcel Tanasachi () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91578_a_92863]
-
În minus la cutia toracică decît luna trecută, ce voinici erau!, merita să-i vezi cum Își Îngrijeau mușchii! Și pe urmă dușul! Și sucul de grepfrut! Și numărul exact de vitamine! Și numărul de calorii! Dejunul nord-american! Odihnă și digestie! pe urmă... „Parcă sînt niște pederaști“, se gîndea Bobby. Din fericire se culcaseră cu cîteva din fetele pe care Vlăjganul le adusese pe tavă, din fericire, fiindcă atîta grijă pentru mușchi, atîtea măsurători ale corpului Îl puseseră pe gînduri. Pe
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2098_a_3423]
-
documente din partea consiliului. Conținutul lor nu putea fi contrazis, nu mai mult decît puteau fi contrazise numele săpate în piatră pe fațadele caselor. Pe strada liniștită pe care locuia David, ziarul de seară era lăsat la fiecare casă ca să ajute digestia. Desigur, erau ziare de vînzare în apropierea gării, care se contraziceau și începeau să se lupte unele cu altele chiar de la prima pagină. De dimineața devreme înainte, vînzătorii de ziare le tot ridica în slăvi conținutul și obișnuitul evantai de pe
by H. M. van den Brink [Corola-publishinghouse/Imaginative/955_a_2463]
-
omenesc. N-au fost văzute decât aceste animale. S-ar putea, deci, ca ele să fi fost una din sursele de potasiu ale monstrului nostru. În stomacurile animalelor moarte, biologii au găsit resturile unor plante aflate în diferite stadii de digestie. Ciclul pare, așadar, să fie acesta: vegetație, ierbivore, carnivore. Putem presupune că, atunci când vegetația a fost distrusă, a murit și specia care se hrănea cu ea. Pisicuța noastră s-a pomenit peste noapte fără mâncare. Grosvenor aruncă o privire fugară
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85130_a_85917]
-
pe covor, Florence oftează și bombăne ceva prea puțin măgulitor. Mă întreb de unde cunoaște atâtea cuvinte vulgare. Tatăl ei a fost un domn foarte bine. În fiecare zi juca biliard și bea trei sticle de chablis. Pretindea că-i stimulează digestia..." ― Un pahar cu apă, mormăi Scarlat. Nu, nu vreau proaspătă. Asta de pe masă. Doamna Miga ridică din umeri. ― Cum dorești. Melania își strânse gulerul rochiei. Peste ochii palizi trecu o umbră de îngrijorare. " În realitate, omul acesta suferă în-gro-zi-tor și
Bună seara, Melania. Cianură pentru un surâs by Rodica Ojog-Brașoveanu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295600_a_296929]
-
CITEAI LIMPEDE NEDUMERIREA. PĂREAU SĂ NU ȘTIE SIGUR DACĂ E VORBA DE O GLUMĂ PROASTĂ SAU DE UNA DINTRE ACELE BLESTEMATE MELODRAME REALISTE PE CARE LE SCORNEA DIN CÎND ÎN CÎND ÎMPĂRĂTEASA, SCOPUL DECLARAT FIIND DOAR ACELA DE A STRICA DIGESTIA TUTUROR. "LUCRUL IMPORTANT", SE GÎNDI HEDROCK, " ESTE CĂ SITUAȚIA A ATRAS ATENȚIA TUTUROR OAMENILOR DE LA CARE MĂ AȘTEPT SĂ-MI SALVEZE VIAȚA." Împărăteasa rupse tăcerea, spunînd cu glas domol dar înțepător: ― Ce n-aș da să-ți cunosc ultimele gînduri
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85088_a_85875]
-
Regiunii. Mișcare de furnicar-răscolit, atâția inși se agită și se străduie să servească masa „stăpânului”. Încerc să sesizez prezența mea față de portar care m-a avertizat că în nici un caz Tovarășul nu poate fi deranjat. Cred și eu căi îngreuiam digestia unei mese consistente. Mi se spune tranșant: - Veniți altădată, după ce se odihnește și poate aveți noroc să vă primească... Am renunțat în acel moment pentru că nu voiam să absentez de la ore și potrivesc o altă zi, după sfatul primit. De
Călător... prin vâltoarea vremii : (călătoria continuă) , Vol. 4. : Din aproape, în tot mai aproape by Alexandru Mânăstireanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/563_a_1317]
-
fel de lege că domnul Tachi nu poate și nu trebuia să fie deranjat de la masă, indiferent ce nevoie presantă ai fi avut! Nu s ar fi clintit din loc pentru nimic în lume, ca să-i tihnească ce mănâncă și digestia să se producă normal. Mă gândesc eu acum că doar dacă s-ar fi aprins prăvălia, abia atunci s-ar fi hotărât să se miște, să se deranjeze, însă dacă era vorba de nevoile stringente ale cumpărătorilor, nici vorbă de
Călător... prin vâltoarea vremii : (călătoria continuă) , Vol. 4. : Din aproape, în tot mai aproape by Alexandru Mânăstireanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/563_a_1317]
-
dărăpănate așteaptă de ani de zile o asemenea ocazie. Probabil varsă ceva unsuros pe stradă, după căderea nopții, în speranța că vreun șofer ca tine va aluneca spre cocioaba lor. Dădu drumul unui râgâit. Mi s-a dat peste cap digestia. Simt cum încep să mă umflu. Doamna Reilly schimbă viteza și începu să dea încet înapoi. Pe când mașina se mișca, deasupra capetelor lor se auzeau desprinzându-se așchii, scânduri care trosneau și un scrâșnet de metal. Balconul începu să cadă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2311_a_3636]
-
Apropo, a plecat, nu-i așa? — Da, și i-am cerut scuze pentru felul cum te-ai purtat. — Mamă, stai pe foile mele. Vrei, te rog, să te dai puțin la o parte? Nu-i destul că mi-ai distrus digestia, vrei să-mi distrugi și roadele gândirii? — Și unde vrei să stau, Ignatius? Poate vrei să vin în pat cu tine? întrebă supărată doamna Reilly. — Fii, te rog, atentă unde calci! tună Ignatius. Doamne Sfinte, a mai fost cineva vreodată
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2311_a_3636]
-
ce oră serviți cina? o întrebă pe intendenta iritată. — Ceaiul se servește la patru și jumătate, biscuiții și cacaua la șapte. Dar tatăl meu detestă să mănânce devreme. E obișnuit să ia cina la nouă. Asta face foarte rău la digestie. Nimeni nu ar trebui să mănânce după ora șase, conform recomandării medicului. Fran trase cu ochiul prin ușa deschisă la sala de mese în care pensionarii mâncau în tăcere, așezați pe mai multe rânduri, cu câte un pahar de apă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2261_a_3586]
-
istoria modernă îi apare ca un „uriaș reportaj de sinucideri de popoare și de inși în diferite feluri. Totul e trecător și zadarnic. De aci și arta care trebuie să fie o fabricație ușor comercializabilă și ușor de mistuit, pentru digestiile după-amiezelor”. Respingerea artei comerciale era însă și un deziderat al avangardiștilor „laici”... Abhorînd modernizarea („europenizarea”) hedonistă, articolul lui Sandu Tudor pledează în final pentru „mîntuirea” printr-o avangardă a Spiritului: „Așa ne europenizam, cînd într-o zi cîțiva năzdrăvani căzură
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2138_a_3463]
-
ci și excitabilitatea, frământarea, tensiunea plăcerilor, Încordarea vieții mentale. Oboseala lui din această dimineață poate să se fi datorat bogatului dineu pe care ni‑l oferise cu o seară Înainte, o petrecere extraordinară În Place de la Madeleine, la „Lucas‑Carton”. Digestia tuturor acelor feluri de mâncare era menită să te scoată din tine Însuți. Felul principal fusese pui preparat cu miere și copt Într‑o formă de lut. Antica rețetă grecească fusese recent descoperită de arheologi cu ocazia unor săpături la
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2144_a_3469]